人はなぜ走るのか？
なぜ辛いことを延々と
時間とお金を費やして続けるのか
外に出て
試しに走ってみてほしい
他の動物には到底できない複雑な動き
それが貴方のランニングフォームだ
いま走り始めた貴方は
更に美しくなる
研鑽されていく
人は生まれながらにしてランナーだ
ならば走るしかない
人は走るために生まれてきたのだから
【参考にした書籍】
・ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ
走るために生まれた ―ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族”
https://amzn.asia/d/8eWynIs
・GO WILD
野生の体を取り戻せ！ 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス
https://amzn.asia/d/iUYnLG2
・Like The Wind 日本版 04
https://amzn.asia/d/bbVMrgx
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