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罗
罗志仲
罗志仲：在节目中，我分享了父亲临终前六年都在医院或疗养院度过，我特地设置了专属铃声，避免错过他的来电。有一次，他在养护中心唱歌时打来电话，我当时很生气，觉得他没事就打来。但很快我意识到，这可能并非只是他没事找我，而是另有原因。
我开始反思自己对父亲行为的判断。他一个月才打一次电话，这不能简单地定义为老实或不老实。重要的是理解他行为背后的含义。
后来，父亲再次来电，我尝试着控制情绪，平和地回应他。我告诉他我正在工作，但他可以讲一分钟。这次，他只是让我下次去看他时带一双布鞋。我发现，当我内心平静时，我的回应方式和品质也会有所不同。
通过这个例子，我想强调的是，处理亲人来电，尤其是老年人的来电，需要我们练习情绪管理和有效的沟通技巧。和解并不容易，但我们可以不断练习，让自己更有力量去面对突发事件，并更好地理解亲人的需求。练习回到当下，卸下身上的重担，才能更好地处理这些挑战。
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