We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
陈
陈品浩
青少年时期，孩子们常常过度在意自己是否优秀，导致他们难以接受自己的缺点。这种对自我价值的过分关注，使得他们的自我意识既强烈又脆弱，总是不自觉地将自己与他人进行比较，试图从中寻找自己优秀的证据。然而，这种自我说服的效果往往是短暂的，孩子们很容易看到自己的不足，从而产生自卑感。这种自卑感又会让他们变得异常敏感，一方面追求理想的自我表现，另一方面又担心自己无法达到这样的标准，因此在“我超棒”和“我就烂”的矛盾心态中不断循环。
作为家长，应该关注孩子们是否过度追求赞扬和肯定，以及是否对失败表现出逃避的态度。这两种看似不同的反应，实际上都反映了孩子们对自我形象和成就表现的过度关注。因此，家长应该帮助孩子们建立心理上的预防机制，引导他们理解别人的评价并不代表他们的本质。虽然孩子们在面对评价时仍然会受到影响，但至少能够更快地从负面情绪中恢复过来。我希望能够陪伴孩子们建立健康的自我认同，让他们能够真正地做自己的主人。
Deep Dive
Shownotes Transcript