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陈
陈品浩
青少年时期，孩子们常常过度在意自己是否优秀，导致他们难以接受自己的缺点。这种对自我价值的过分关注，使得他们的自我意识既强烈又脆弱，总是不自觉地将自己与他人进行比较，试图从中寻找自己优秀的证据。然而，这种自我说服的效果往往是短暂的，孩子们很容易看到自己的不足，从而产生自卑感。这种自卑感又会让他们变得异常敏感，一方面追求理想的自我表现，另一方面又担心自己无法达到这样的标准，因此在“我超棒”和“我就烂”的矛盾心态中不断循环。
作为家长，应该关注孩子们是否过度追求赞扬和肯定，以及是否对失败表现出逃避的态度。这两种看似不同的反应，实际上都反映了孩子们对自我形象和成就表现的过度关注。因此，家长应该帮助孩子们建立心理上的预防机制，引导他们理解别人的评价并不代表他们的本质。虽然孩子们在面对评价时仍然会受到影响，但至少能够更快地从负面情绪中恢复过来。我希望能够陪伴孩子们建立健康的自我认同，让他们能够真正地做自己的主人。
Deep Dive
Shownotes Transcript
想和你好好谈心当孩子们过度在意自己是否优秀时就会很难忍受自己不好的一面他们的自我意识不但强烈而且又脆弱又爱不断在心中来回和别人比较试图在其中找到一些些自己优秀的证据
但这种自我说服的效果往往是短暂的因此青春期的孩子相当容易不自觉就看到自己的缺点于是怀疑自己感到自卑然后自卑又会让他们变得异常敏感一方面追求理想的自我表现当内心底层的自卑却让他们担心自己承担不起这样的结果于是不断在我超棒和我就烂的矛盾之间来回循环
家长可以观察两个面向孩子是不是喜欢被称赞或肯定会不会对失败很逃避这两个看似不太一样的反应背后都是对自我形象与成就表现的在乎因此帮助孩子建立心理预防针引导孩子们理解别人的评价无关你的本质虽然孩子在面对评价时仍然会被感染但至少能比较快好起来
我是陈品浩让我们一起陪伴孩子长出健康的自我认同做自己的主人找回你的心硬心电子真心祝福好家庭联播网中部地区古典音乐台 FM97.7 北部地区 Bravo FM91.3