你有睡不好的困擾嗎？長久失眠，可能會造成心臟病、失智喔！今天我們邀請到神經科臨床醫師鄭淳予，不只告訴你睡不好對身體的4種危害，還要教你用一招告別失眠煩惱。
#睡覺 #失眠 #三高
00:00 精彩開場
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