你有痠痛麻的狀況嗎?你知道電療、熱敷、拉脖子效果有限嗎?今天邀請到物理治療師三個字,幫你糾正錯誤的復健迷思,簡單的自救運動,讓你痠痛麻全解。
#運動 #復健 #腰痛 -- Hosting provided by SoundOn)