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【健康】物理治療師傳授自救秘訣!想要15秒告別肩頸腰痛?猛攻這邊就對了!feat.物理治療師三個字 、蔡尚樺

2021/4/16
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下班經濟學

Shownotes Transcript

你有痠痛麻的狀況嗎?你知道電療、熱敷、拉脖子效果有限嗎?今天邀請到物理治療師三個字,幫你糾正錯誤的復健迷思,簡單的自救運動,讓你痠痛麻全解。

#運動 #復健 #腰痛 -- Hosting provided by SoundOn)