Vol.68 【你好厉害】扑通！我一个猛子就扎了进去——和小马聊聊跳水那些事
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大家好 这里是两只蜜蜂今天呢 我们一块儿跳水今天呢 和我们一块儿跳水呢有喜剧中心的主播小马和冰糖萝卜心的主播子燕为什么会聊跳水呢是因为小马他曾经是一名跳水运动员哇

真的这个职业这能叫职业吗职业怎么定义算职业吧运动员是一个职业吧是一个职业对不是因为我有很多那种就是运动项目他可能这个人不是职业的干这个的但是你也能理解但是他是职业干这个的对因为跳水这个东西我觉得对我们老百姓来说就是实在是太遥远了

就是你可以比如说那个什么刘翔他会跑步你也会跑就是那个什么别人谁会游泳你也会游别人能踢足球你也会踢足球但小马会跳水你不会跳水对我知道小马是个跳水运动员这件事情就是同等就跟我知道小刘是个道士这件事情同等的震惊然后这么多年没有任何一个人的职业超过这两个人的职业

在我心中的震撼程度是个道士是的对我才知道上一期我们的节目有采访到他就是在这个屋子里跟道士录的那这个跳水这个玩意儿就是我还刚才就是我们在那个就是对我们提纲的时候还跟小麦了解了一下

就是他的跳水是那种我们在电视上能看到比赛里的那种跳水对还有一种民间的跳水天津大爷的跳水但其实你们是为了挣钱跳他们是为了不是你们是为了他不能热爱吗怎么说呢你们是为了荣誉是为了国家的健康咱也不用咱也不用这个但是大爷们纯粹是为了个人高兴

我真是觉得大爷更纯粹不是 打文字要这么大上下打对我们现在的录音间里出了一只蚊子但是它会太高了它已经咬了我一个包了这么快吗对 我会帮你们吸所有的文字那美国戏它已经吸了应该就不会再咬其他你看我掐的会持续地咬我

那就是那子燕你对跳水的了解是源于哪里呢就是我我会来说我对跳水唯一的感觉的了解就知道他有板和台子两种然后会在奥运会我甚至都不会看

什么锦标赛什么的我只是看奥运会的时候有时候他会出来一下然后我看一眼今次而已我其实了解也是我知道那个跳板是可以弹的然后跳台是固定的一块台子并且我的最直观的感受是跳水运动员跳水运动员很漂亮都很漂亮

是因为长期在含氯的那个就是水里泡着发白净化了确实会有漂白粉那个水池子里所以说跳水云他跳完以后还会到一个小池子里洗一洗是吗哦他

就是比赛的时候会看见那个对总是他会拿一个手机然后到一个小池子里头好我才开始以为说这个是不是那个就是有两个泡池一个是温度低一点一个温度高一点然后洗完以后就说女兵一位然后

然后就进去了说一说随对搓脑是吧这个待会我们可以再详聊一下那小马你是如何就是进入到这个这么小中然后又不为大家所了解的这么一个项目里面去了呢我其实小时候刚练的是体操

原因是因为我爸是个体操教练哇我更震惊了那你爸本身他也是体操运动员吗对他也是个体操运动员他现在就是到了每天早上五六点的时候还起来但是倒立呢那你们老家是湖北仙桃吗体操之乡还是你们老家是河北河北唐山

唐山有挑水这个很有名的传统吗我印象当中好像体操是吧郭金金是河北的是保定的对对对保定我印象当中好像唐山没有什么所以你啥是谁家装的厉害厉害厉害

我刚想说这河北是哪来着武桥杂技是吗对呀仓中嘛对就是杂技之家吗他也可以把身体就是折来折去的我表姐就是练杂技的真的你们就是没一个学习好的柔软世家筋开腰软会旋转

那你为什么就是不练体操改练跳水呢我就是不喜欢练体操我觉得练体操真的太苦了那你是练的那种就是正经也不能叫正经体操就是那种专业体校不是有那种体操还有一种叫艺术体操艺术体操那颗嘎嘎软的那个真是对我就说就感觉好像艺术体操不会使那么大的劲很美的感觉但其实不是

艺术体操没接触过就是主要是刚开始就是练的那就是正常那种体操项目分体的项目什么平和木之类的就是平和木把我打败平和木我真觉得不是人干的好平和木很难感觉太难了太窄了你经常会掉下来吗我真的刚上就掉下来了所以就是你觉得就是从平和木上掉下来

会摔到地上对还不如摔到水里摔水里有个缓冲吧摔水里我听说如果你的动作不对的话也会很痛它就无意跟其实跟摔地面的那个一样的那种越高你摔的就越疼或者如果你平面这样扑进去对就跟烙大饼似的那种感觉你练了多长时间的体操才转成练跳水应该是不到一年

那还行很快就转了那你是把体操所有项目都试了一个遍你就不行就要练跳水那个时候我是在先跟着我爸练然后

然后我爸发现他带不了我就是自己的是你太差还是你太强就是那种就是脾气合不来就是他不知道他怎么说轻也不是重也不是对然后就他也管不了然后就把我交给了那个体操队的教练去管练了两天我也不喜欢练然后他就把我送到北京

北京是石沙海石沙海体育校很有名对然后就我不知道是不是石沙海 反正西城石沙海是东城吗那那应该不是石沙海石沙海好像是西城景山这边都是西城然后就在这边那边练练的时候也是练体操也是练体操但是我没想到太苦了教练是真打 根根打因为练跳水的话他打不着你是不是也不是想打还能打

为什么那么执着一定要搞体育呢我也很想知道不是因为你自己学习不好啊不是 是我其实从小没有这样自己选择的这种余地对他想子承父业吧你怎么想的我觉得应该是好我可以找他聊聊但是我昨天没有问过但我觉得是不是也是因为你的基因什么就比较适合做因为你个儿不高嘛就比较灵巧一点适合做体操和

就是跳水你如果像大老王那种一米九这俩肯定弄两个都弄不了我爸可能觉得有这种基因就去试试吧然后就去那有什么特别的要求吗对于体操的这个就是你从小就开始练体操就是身体素质上面有一些什么样的硬性要求就是你的比如说体能什么的可能需要比如说腹肌呀你的腿部力量啊什么的哦

我突然想到其实这俩还真的有点共通因为他跳跳水的时候他需要就是抱成一个球对对对你体操也得抱成个球过来过去的对很像其实很像所以会不会有很多运动员其实都穿篮球去的对会有像我们那种就是确实会有去玩体操之后然后继续练跳水这种会比较多一点嗯是啊跳水相对没有那么苦跳水

也苦但是我会觉得比体操要好一点还是说对你个人而言来说你觉得两个虽然都挺苦的但是你更能够接受跳水对你是在北京那边那你先说因为我是感觉就我刚开始小时候练体操那会儿真的我不知道为什么教练可以那样对待一个人就是真的打得特别的狠

就是他在那个我们之前就是练那个单杠在那揉揉揉然后他的女子项目有单杠吗高低杠高低杠就是他他就是在那练好懂啊你太专业了真的专业吗挺专业的你单看过一个奥运会你就知道了

对然后在那揉然后我们那个教练他特别的不负责他蹲在旁边其实他的职责是要去保护是的但是他拿了两个电话拿了两个电话来回接来回接我不知道为什么我现在想想他真的很厉害他就克服吧坚持了在这是吧这个感觉但是好像体操确实是特别容易出危险的一个就是没有保护好对然后整个颈椎哪摔的就完了是所以他的危险性比较高

然后之前也是做那种就是在垫子里面去翻那种后手翻然后我的手总是撑不直但是那个时候我很小他就会给我的腰加一圈那种千状的那种沙袋然后我知道那种很重棒着然后他说他就让我跳我觉得太不可惜我明明就撑不住你还让我变得更重然后就这种然后你撑不住他就拿那个小棍打撑不住就打我你前后就是连唐山带北京一共训练了不到一年体操是吧

对一共不到一年实在撑不下去了然后就去练跳水了我之前看到过一个自主皮肤说练体操这个就很辛苦然后还要控制体重就是说一瓶酸奶要两个人分真是太严格了所以你很小的时候你要控制体重

尤其是就是发育的那几年十几岁的时候对我想问一个问题比如说你看我看到那些练体操还是跳水的人他们都身高都不是特别的高比如说像那个什么李小双李大双对李小鹏就是他们身高都很我一直有一直认识姓李的那个先逃还有杨薇还有杨薇

就是怎么说我一直在印象中有一个疑问是他们是不是有吃一些意志升高的东西让他们别长高不然他就可能会影响他就是练这个体育项目这是我一直存在心里面的疑问比如说我现在选你做体操运动员一定是从小就开始练那我怎么知道你将来不会一下穿很高突然变得不适合看他爸他妈就行了对

也有那种爆来的是吗哈哈哈哈哈哈

但我觉得那些体校的老师会到学校里去挑嘛他主要就是看硬性条件看他的骨骼看他什么适不适合但也有挑错的好像看那个姚晨是姚晨吗说本来看他就是适合练舞蹈就给他选进去了结果没想到后期发育看错了就是整个长得就不适合练舞蹈了我忘了是不是他了反正有这么一个事儿

姚晨试练过舞蹈考中系的一考不是中系忘了考您师父是北练学院这个真的挺清楚还知道怎么挑人什么的对但是就没有任何一个那个体操的老师挑上我我从小就对这个东西特别排斥就感觉是吗对我就觉得我也是不爱对太累了但是小马你在你练体操的时候那段时间

比方说因为我们体育课上其实也会涉及到一点简单的比方跳山羊跳箱什么的哦

你们体育课没有吗有有有对啊他可能不上我们普通学校体育课对你平时上课是和我们普通的学校一起上课吗不太一样的有的不错了就是我们平时是专门给运动员的这种学校你是专门的体校对专门的他那种然后上课我们那个时候练的时候每周就三个半天去上课

哦只剩三个半天嗯那其他时候是两个半天练练体育我基本上每天都练就是一周的话每天都会去没有周末呀周末就休息一天哦我们也是大小人哈哈哈哎那我觉得还行哎我们上高中我们是美术班吗一个礼拜有 4 天都在画室画画啊只有一天上了画课嗯

那所以那你就没有我刚才还想这个疑问呢我说比方我们普通的人我们跳山羊就直接就一下子过去就好了你是不是就可以在天上打好几个滚然后下那桌对因为我们接触到的练体育的就是会有那种体育特长生他肯定跟你们这还不一样他就是平时的和我们一起上课然后偶尔放学去训练的那种但他们但是他们的那个专业课专业能力肯定是不如你们的

他们应该是走那种比如说体育可以加分对但是他们也得去高考那种是的那种但你们完全就不用高考

你们只要拿一块奖牌你就可以随便找一个也不是也不是他会有一个标准哇厉害咱们有我这个必须是我打死我们聊回到跳水吧那你是就是说自己想要说我还是需要训练跳水还是说你就不想练了然后就是教练或者家里大人把你推进到跳水队呢

还是我爸我不知道我爸哪认识呢我是在唐山练的体操然后去北京但是他最后是把我送到了天津队去练的跳水反正就是精进的一体化呗对对对那你刚开始练跳水的时候跳水需要会游泳吗会得需要有点会不然你跳你淹死了吧潜水不用会潜水可以不会可以不会

这样还是会吧对跳水过刚刚我们说的就分是不是叫三米板跟 10 米台对还有其他的三米板没有 5 米吗有只不过一般比赛的时候不会比 5 米 7 米 1 米 3 米这种都有还有 7 米板有 7 米台一般板的话最高就是到三米板这个三米指的是板子的高度是吗对我以为是板子长度

那什么意义呢三米板就是那个它你可以就是颠的更小一点嘛七米半我说你想你说那个颠的那个板你知道我有一个特别深刻的印象我以前看过新闻就是要跳男子跳水不是那个熊尼和他的搭档萧海亮然后有一次他们在跳水的时候

在空中翻转的时候小玲的脑袋撞到了那个那个什么撞到那个板我不知道他们是三米板还是几米撞到了我印象非常深刻然后就直接掉水里了但是想想觉得很疼但是是不是跳板撞一下相对还好跳台撞一下就蛮大了我觉得什么撞都不好吧其实得看就是跳台的话可能它它没有能够反弹对如果说你这样

撞一下的话因为它高你撞之后你可能还是摔下来然后跳板的话跳板得看你的运气了如果你那个板它往上刚好你的头要往下磕两个有力量的对冲对这种就挺那你是练板还是练台还是说都得练练是都得练主要的项目是跳台主要的项目是跳台这个对你的身体素质或者特征有什么要求的有不同吗

会有一点就比如说跳台的话一般刚开始小队员就是刚开始的时候那个时候都会是你指的是年纪还是说就是你们会分好几个队跟德云社是第二队那种的年龄吧年龄也是看他的整体的一个身高什么的

对也是看他一个整体的身高比如说小巧一点的长得小一点的刚开始就会去让他跳台然后跳到了后面可以转向跳板跳板的话他去你整个的体重啊体重还是要有一点不然你压不动那个小板然后就继续继续练最重能到多重那个板比如我前几年 200 斤我能跳吗

200 斤可能有点重如果我 200 斤我站在 3 米板上我会不会就是靠我的体重把板直接压到水面上我们真有那种把板压断的我感觉谭靖他

弹性是挺大但是有那种国外的演员国外的那种运动员本来他身高就更高一点什么美国什么那种俄罗斯他们更高一点劲也更大有的时候来我们国内训练眼睁睁的看他往下一踩那个板就断了那个板是不是我们普通人如果没有进入训练的话是不能踩在上面的

可以踩但我看每个运动员他踩的时候每一步走的就那个脚得蹦很直那个板子才会稳我感觉就像我这种体重我踩上去可能就出溜下去了你可以直接在那个头掺两下然后再往下蹦就对了我试着都走不了那个头我就得出溜下去如果我是说如果慢慢的走就是很平缓的走到头也不给他压断的情况下以 200 斤的体重他是能把我沉到水里的吗

感觉差不多能碰到如果是一米的高度的话感觉差不多

能快倒水但是不会说压断一米还有跳的必要吗人家不是比跳的高多我们看跳水的时候刚才我们说了咱们老百姓一般接触到也就是看电视转播而且我是听说过有人去水里方看过真的跳水比赛就是说之前我们的八百的观众说过他说反而在现场看其实不如看电视看的更清晰对是

跳水你如果现场看的话因为他看台嘛看台他其实和那个跳台也不是一个水平面的而且他人思溜一下就下去了也没有慢动作对是的有可能其实就像我们看那个演唱会一样你在电视上或者你看视频肯定比在现场看的更清楚所以现场会不会像演唱会一样他有个大屏幕有啊有吗有啊那个你看我没有看过有

我看奥运会他只是给你直接切镜头啊他那个不是有分排名什么的积分牌积分牌在那边但是那个大屏幕我之前练的时候我是没有印象他会给你在大屏幕上回放他大屏幕上只会去积那个分也可能我记忆有偏差那你是先练的跳台对那你会上来就这样你直接跳吗

跳十米吗不是就是你跳台你上来就直接让你从台子上往下跳还是说会训练你就腰上绑两根石你过来后来就在一个海边店上转悠就像那个什么雕威呀那种感觉会有这种刚开始的时候你们是不能沾水的刚开始会有那种陆地的练习陆地的练习花样就挺多的比如说从板上跳跳跳跳到垫子上

然后会有那种跳网像游乐园那种的那种这个就不需要像体操那样又劈叉又干嘛的了下腰也需要就是热身的时候我们会拉拉关节什么的但体操它要求的软度会更多一点

我有一个问题我一直忍不住想早点问你有没有过什么国际大赛或者全运会这种比赛的经历全运会比过然后比过那种你比的最惨烈最牛逼能吓死我们的赛是什么

亚洲游泳锦标赛亚洲游泳锦标赛对他这个名字就很尴尬他叫的是亚洲游泳锦标赛其实有跳水其实有跳水还花样游泳还有水球那应该都算吧对但我们一般理解游泳就是你把花样游泳算进去都已经有点勉强了但是没有单独的跳水锦标赛有吗

就就我觉得这种水上项目他真的大部分都会用一个游泳盖框我可以理解不知道为什么一说立刻我就觉得他就应该用游泳盖框是吗我不知道为什么还是说因为他们都要在游泳馆里有这种可能性我觉得他就是一堆运动他具备包含性的感觉有在海里比游泳跳水的吗应该没有

对海就是你一跳然后海豚海豚海豚张着嘴那个那个属于那洗海澡游泳洗海澡几秒赛好像很多年以前的有个八几年 84 年还是 92 年的奥运会他的跳台跳水是从是在户外举行的哦对是外国呢是忘了是 92 年还是八几年高敏嗯就是他有个非常经典的画面对他跳起来之后背后是不是背后是

是巴塞罗那的什么山还是什么就非常经典的一个画面 1992 年但正常来讲你们都是在管理跳营的是不是管理也有我们也比过室外的比赛然后然后 16 年的巴西也是在室外就是跳水比赛你有去过

观众吗巴西我也没去过你现在比较大国际赛事就是亚洲游泳锦标赛其实也比过一些世界的系列赛系列赛是啥系列赛就是那种它其实每一年都会有然后比如说像那种美国加拿大这种它每年都会有巡回的这种对对对它可能就是固定的几个地点然后它就会有会不会像就是打网球那种就巡回然后你有积分

对对对他也会有这个积分那你有积分吗不过我有点想不清楚当时怎么算的了因为我们你只管比赛的就是他这种系列赛的积分其实像那种比如说要准备筹备比那种奥运会什么世界杯或者是那种亚运会的这种他们其实不会去比

我们算是那种二线或者是二批的那你积分能换啥积分换保温杯是不是你们这如果二线运动员他积到一定就可以升到一线呢

如果说他每次的这种比赛他拿第一的那个对榜单比如说他的成绩他的分数什么更高一些很稳定就有可能会到这个因为好像有一些大赛好像是说比方你想来参加你要么就是说你拿外卡过来要不然你就是你的积分够一定积分了你才可以报名对是这样那你跟你一起练跳水的现在有没有还活跃在泳坛的非常有比较有名气或成绩很好的

大部分同一批的要不然就是在当教练因为现在就我这个损失虽然看起来不大但是其实在那个跳水里面已经算要下岗了下岗姐妹别流泪对就是不过我现在还是当教练的那我们像我们一些老百姓我们看跳水比赛我们除了

基本上大家可能共识都知道一个叫压水花对对对除此以外也不知道其他的什么但其实压水花只是它其中的一个打分的一项是不是一个平盘平平平盘标准之一但但其实嗯是水花越小分越高是不是对对对我可喜欢如果说哪天水花越大呢

好看好看好看好玩你会觉得嗯但是那除了这个以外呢我们要看的话还能看出什么门道我们就看不太出来了比如什么 407C 哦太真了那不是体操哦不是体操的对对对跳着有有这个动作代码对啊对啊

跳水才是数字的体操都是什么托马斯玄玄什么什么什么 360 什么什么紫燕跳啊什么沃尔沃尔什么跳都拿人名命名的哦对但是跳水并没有以人命命名的这种没有都是数字嗯都是数字那这个几零几 C 我不太懂啊是不是就说我在天上转圈转的打滚打的越多然后分越高

就是它的难度会高一点比如说赚三圈半的它可能它的满分假如说是个 100 分但是它多了一圈它就会成它的难度系数然后再去算分你就都能赚多少圈三圈半三圈半很厉害了吧我也觉得小红茶能赚几圈半呢

其实是一样的跟人家难度一样难度是一样的都能转只是你转出来以后你没太分对转出来之后他的分数整体的质量他会看动作优不优美对吗他会这样判定对就是嗯

比如说像那个有艺术挑水吗艺术挑水就是他们就整体看下来会感觉像全国产这种他从什么从离台的起跳啊空中的那些动作就是看起来会更紧凑更干净一点就像你这段听完之后哇好脆呀就是你笑的声音会更大这种感觉我是看奥运会就看他的挑水就我们看不懂别的就看他压水花我感觉他没有水花

对就是我们感觉要哭了是吧没有没有没有你要泛起泪花没有你泪花都比他水花大是吧对我刚刚是呛真的有一会儿呛到因为喝这个甜的老公有口水就是我跟他跳下去的时候就是那种不是那种啪就掉到水里那种感觉就是感觉已经超越了就是不是正常人类要跳进去的那种感觉是这种感觉他可以说天才是这样子

可以吧,反正她也挺苦的但是她呈现整个效果真的是比很多人要好很多

而且我还看到有跳水他们有的是跳台跳水有的是站在那就背朝着拿个拿那个就是小脚趾的抠那个抠那个跳台就要抠出 30 公分来个 10 个头抠着他然后背对着往下跳还有就是从远处跑过来往下跳的还有那个倒立对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对来 3 3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

这些的话其实难度差不多然后

就看怎么完成吧其实这些难度还有空中动作这一项是不是对对对他会看那个空中什么的就可能双人就是双人跳这种可能大家能看得更清晰一点就他比单人跳可能更好看双人跳要两个人动作越一致分越高吗对对对越一致分那可不可以有两个人我们就是做成就刚好相反的动作就是我背着跳你正着跳有这样的只要他们的

比如说假如说都转半圈然后就可以这之前是这样可以跳但是不过看起来的话他一定没有一个方向顺对那样的话如果那样的话不容易看出来的动作不一致啊就不一样那你裁判比如说好几个裁判你这边裁判看他这个人这边裁判看那个人

这样不行吗是的它会有两边两边的裁判你看裁判会坐在两边对对对他们的话就是因为双人的话大家其实看的时候会知道是不是他们两个距离不一样一个前一个后或者是先掉水里头了后面那个再掉水里头有

有人设计这种的时候我先跳水里头第二个人再跳那种那应该吵架了我们就这样特别的设计教练不揍他这个反正就看他平凡标准了他平凡标准他得骑所以他两个没有这种你是不是太感激

就是好像打网球上有什么特别的战术之类的不过是有这种表演的真的有这种表演你看就是他们拿了那个奥运冠军他们就会被邀请到去香港然后这个时候他们就是跳一些花式动作这辈子在比赛里面是永远不能跳的动作对但是双人跳水它的默契度要求高吗

还挺高的因为你比方说双打网球或者打其他打球之类的双打有可能这两个人就是成绩都单打都一般但是他俩配合特别好但是或者是有的什么就有那种临时组合的两个人都是很强的单打他虽然他们默契没有那么厉害但是因为单打成绩实在太强了把他们凑一块去了对就相当于对手虽然是双打相当于对手只干一个人

在跟两个单打的人同时打就也很厉害但你们跳水这边因为感觉好像两个人在空中也没什么互动我其实我就说默契这方面是怎么培养的我其实你看我每次看这种双人跳水的时候我就会听到一定是有一个人在喊口令的

大概是什么什么什么然后三二一然后对对对你能听那么清楚吗能听那么有有有他们有别着埋吗有没有感觉不是因为他们每次跳水的时候你是全场是安静的你就只看那个直播画面我之前看郭金星和扶明侠

然后还有那个全空禅他对我这样陈玉熙他们四个人一块跳就两个人都一块跳四个一块跳我就都会听到他们会有一个人在喊什么一二三对对对对对然后他们会有这个声音而且我会觉得如果是两个人合作他们不但要有默契且关系可能得很好哦 是的我是这么理解的就是关系好他才会愿意相互的配合什么的训练节奏开始有关系很差的双人跳舞

关系很差的怎么说呢闹矛盾了跳跳的故事一二我也不求前跳费力对关系都一般

我之前听说其实他们能有跳水已经很不错了就是在他们这个国家菲律宾很多国家他其实是没有像什么高尔夫像什么滑雪这些运动都没有对还没那个条件但是这些国家会因为他可能就是发展没有那么好他反而还能得到一些外卡来直接参加比赛对对对

那你有没有考虑过比如说你移民到非洲在米亚之类的拿一张外卡然后去参加更高的比赛现在去欧洲的比较多欧洲条件好去欧洲的挺多的他欧洲条件好他就不容易拿外卡呀

但他跳水不太那个什么嘛他跳水但他这个跳水运动不太就是他这个国家不太擅长什么的这个时候不要好去吗是吗因为现在咱们国家练乒乓球的很多人都在各个国家对之前对大纲的时候还跟那个就是小马有聊到就是因为中国的乒乓球实在太强了以前的时候是说如果你去改换国籍去外面打嗯

就是大家会说你是卖国贼什么的但现在反而是国家会鼓励一些就成绩没有那么靠前的赶紧去外边如果你如果就是这项运动一直都被这一个国家霸占着有可能他就会被剔除到对因为他一直在改规则就是为了就是不让中国人一直占这个霸主的地位他要改你的你更擅长的东西所以去出去很多你看日本韩国

还有什么匈牙利葡萄牙都是咱们国家的是现在就怕以后把水花就是那个标准定到谁的水花最大那应该更容易我觉得我都可以去参加了我只要不要灭亡了对但好像相对乒乓球跳水来说我们国家虽然非常领先但也没有到那种就是

特别赌霸一方的感觉对对对稍微还好一点感觉现在乒乓球都快清黄不减了可不敢瞎说是我的个人瞎感受你跳那你是跳到几岁跳了几年跳水练几年跳水 10 年多一点哇这么久

那你这十年来你上文化课都要上两天班是吗差不多就是三个半天也就那么一天半的时间吧

所以我现在能听懂大家说话有上大学吗就是上了体校体校没有大学吧有啊那个体育学院嘛对那就不叫体校什么北体之类的这种你上了什么体你上的是我没去上体育的大学上的是学的语言

学的韩语韩话你是准备了代表韩国的有准备了学完就赶紧走了那你去这个学校你是和我们正常考试去的还是说你拿着你的成绩去的成绩去的是体育成绩还是文化科成绩肯定没有文化科成绩就没有就其实没有参加高考

然后就是算是用了这个政策然后你也是去的那很好我也觉得很好因为人家一训练训练十年你没有办法要么你这边擅长要么你这擅长反正咱们都是有一些那个技能的人对吧

我们再回到我刚才说的比赛刚才我就是开始那个问题我就很疑惑就是你们一定要从一个大池子里到一个小池子里哇这个还能再快回来就是他大池子里这个真的是我一直从小的一个疑问有一个疑问是吧

很好就是它是热一点的水它的它的这个它的作用就是比如说我们有的时候下年是吧下回然后就是因为它需要保保证它的那个体温然后它是它里面热一点的就说你跳完之后你进去之后稍微的缓一缓

然后放松一下可是那你不还要接着再跳吗对对对那为什么我感觉啊比方说我从一个就是游泳池游完你出来了你待一会你再下去可能就没有那么的不舒服了你刚下去的时候是很很很不舒服的呀但是你上来以后你又给你加热了加热以后你再往冷的那跳岂不是更不舒服哦他他的话其实其实还好

因为我们一轮下来之后要等好多人跳嘛你可能在下面要等个 15 分钟或怎么着这个时候你得去这个时候你得去就是保证自己的这个体温别到时候跳之前就很僵硬的对因为我其实理解的是如果你的体温太低你很有可能会抽筋对所以你就要放松一下你的肌肉对然后再回

因为那个时候一紧张可能你到另外一个池子里你已经没有感觉它在舒服或不舒服了就是比较紧张的状态那你们从就是台上跳到水里的时候你会有意识说我整个一个动作是有摄像机跟拍的可能顾不了那么多就一秒钟就

我这虽然一秒多钟但是你会不会就是提前告诉自己 ok 是有摄像机拍我的那可能我的表情管理啊就是什么的哇好有意思这真的顾不上我不知道别的人啊我是真顾不上因为我还真的见过现在就是大概前两年我看比赛我真的看到有国外的国外的那个运动员他会化妆

化妆还好是真的吗因为会有那些就是长焦镜头拍的那些运动员都呲牙咧嘴呲了牙往下跳的那种我有听说过这种像就会官媒都会审核不能放出来这样会影响运动员的形象不能放出来为什么我们能在网上刷

我给你几年确实是少是之前有一年就是香港的媒体有拍到后来好像就是被谴责和批判说他们就是有点那种歧视或者什么的态度现在就天裂齐了就挺好玩的有人戴口罩跳的憋死了等会儿跳死了但还有一个就你们跳到水下的时候其实水下还有摄影机

就是我会看到那边好多跳水运动员就是他会想要迅速的游到岸边就他那个泳姿真的跟青蛙一模一样就完全不像游泳运动员都看得很协调他去奥运会的时候有个跳水运动员那个男的我不知道他叫啥他裤衩掉了对 整个掉了现在是全拍到了海底捞掌直播出来了对对对他裤衩掉了然后提着

这有的就裤衩冲掉了冲击太大了所以真的我们有些男运动员他因为本来就 10 米他下去之后就我冲击力很大然后经常就看他在跳之前使劲勒他的褲

那有男运动员穿泳衣跳的吗就说防走路这没有这为什么我也不太懂就为什么一定要穿那么少我也很好奇了不是因为我你穿的越多是不是阻力相对来说越大一点对会阻力越大然后可能因为需要去做那种

因为它你再穿再紧的那个游泳衣游泳裤它也不是你的皮肤我猜是这样的它跟水的接触多少人家那种高级别的比赛可能算的就是那一丢丢对而且我因为我想我还看了一下滑雪滑雪它其实也有些酸痛或者是是冰化了然后他们拉那个

其实我看他们穿那种雪服其实很重的我就在想他们是怎么在这么重的情况下还能完成那么多翻滚的动作还真是挺厉害的因为我们确实是穿的很少就穿一层游泳衣然后去做

我有一个问题就是对于挑选运动员的这个环节来说我有听说比如说你如果挑选你做运动员如果是女性她会挑选你就是那种在生理期不会痛经的人这么细致吗对说如果你在生理期会痛经可能在开始要选拔的阶段就会给你筛掉因为你很有可能因为生理期会影响你的比赛状态和结果

生理期我这个还真不知道会到那么细对我有听比如说你正好比赛现在是你生理期你会痛经那你肯定结果就不好嘛比如说像我这种严重痛经的人可能会生理期会头疼然后就会特别怕冷那我觉得这一切都会影响你的成绩有高温调水吗

跳那个早上练了那是不是稍微好点那你们队友比如说像你们女性会有人痛经吗会我们是真有那种就是在痛经期他还没有下水或者怎么着就直接在他练那种陆地或者练一些力量训练的时候就直接倒在地上就抽了那种那这种的话就是

我们会有调整生理期的一些方法对药但其实大部分来说我们就是他们那种运动量大的就是需要去再去一线去比什么奥运会之类的他们那个运动量大的根本就不来了推迟个半年什么这都是常有的事

哦这样子反正我是想就是好多人之前就去奥运会的时候很多人在问说遇到痛经怎么办然后就有人说那你可能在你这个环节就把你筛掉了你说明你的体质是不太适合国际大赛什么的这是什么运动好像就是跳水还是游泳那这个小的时候能看得出来吗查基因吗还是怎样对啊这个就可能是比如说国际大赛的时候会不会

我觉得有可能像刚才我们聊的就是选体操的秒子的时候有可能看的准有可能看的不准也有可能是不是应景要求我在想嗯嗯嗯那那个说回到我们刚才说的那个比赛就是我会看到好多游泳运动员嗯就是他可能游完一轮

还是跳水运动员他跳完一轮以后呢他就迅速的穿上自己的衣服那个毛巾什么之类的吗不是他会他会穿上自己的队服哦然后呢就是你就看他一会穿一会脱一会穿一会脱该他比了他就赶紧脱了出去跳完以后回来然后再再穿上对他可能也是就是跟那个泡泡水池有点像就是保温的对就说你们是都是拿小手机是吗那个

是说那个衣服吗还是说衣服说完了小手巾是吧那个其实是叫吸水毛巾还跟我们一般的不一样因为它擦的更快我们平常可能不会说就淋着水直接去跳因为有的时候我们空中在那抱腿的时候它就需要干一点不然容易刺溜一下就是线开了健身的时候不也用那种吗是吗我还有一个疑问

跳水游泳员是不戴泳帽的是吗对对对不戴泳帽不戴泳镜为啥呀因为这个好像没有必要我觉得

没有必要吗有没有可能因为你看那个泳帽就是游泳运动员是不是他戴了泳帽之后他的阻力会变小对就是我的时候你跳水的话你戴泳帽只会减少阻力不会加大吧但是它不是主要考核你的或者评估的一个标准就是你跳下去的时候你游的快慢无所谓但是你阻力小的话是不是水花会小一点

有道理我其实见过有运动员他戴那个有帽其实没有硬性的要求没有硬性的要求其实也见过可以盘头吗就是头发太长吗可以啊你盘完之后你如果戴上有帽的话它就不会散了

我看到他们编起来的比较多编起来的人很多我看我忘了谁就是那个辫子在空中甩辫但我觉得其实我们聊了差不多有一半我就感觉这个我们对于跳水的课本印象还是挺多的对都是聊的一些老百姓对而且它没有我们想象的那么的不能说严格没有那么多细节感觉其实这个运动员还是

感觉挺包容的你真的很喜欢包容这个词包容外向挺重要的吧刚才聊到永远镜我会看到很多人说长期跳是不是说郭靖靖说是网络都脱落了是郭靖靖对的所以跳的时候戴永远镜会不会好一点

带游泳镜头因为它其实你跳下去是有那个阻力的嘛比如说你从十米或者三米它可能反倒会反倒会冲击到你的眼睛或者是阻力太大了你刚下去的时候你本来带着然后冲下去的时候它已经到脚后跟了或者是那种感觉那你视网膜脱落是会因为你比如说你低头时间太长或者你在空中旋转因为你也没有任何保护都一直往往那个水底下冲嗯冲击力然后可能被水拍到了

是不是很少有跳水运动不受伤的呀还真是万一有的话那就成绩非常一般了我感觉做运动员都会受伤我是觉得两种有一种你可能就严重到你没办法跳了有一种

是真狠就是他真是生恋他即便是哪里不行啊就是膝盖或者腰什么他是真恋然后就真的现在比奥运会啊或者怎么着很顶尖的他其实伤病都挺严重的

对我经常看到运动员他们在比赛的时候他脚上会缠很长胶布小木乃伊然后要么是肩膀要么是脚踝或者脚脚是我见的最多的这种是什么胶布呢我一直有这个疑问

这是怎么了这是缝湿吗伤势止痛高是吗我不知道他就是比如说有些他脚腕不太能受力然后他又得去他得绑他绑到一个他可以帮他去支撑一点力量的那个脚这样啊是这样子的泡水啊就是会带来这么多的伤痛嘛那有没有带来什么好处呢就是我们这些普通人我们无法了解到的

我真的我还真是想了一下结果呢没有没有我不知道怎么说这个事就是就感觉可能感觉就是是那种所有的运动都可以带来的一些比如说你可能更勇敢啊或者是怎么他可能有点抽象或者是有点大了

因为跳水是一个非常讲究专业技能或者技术的像我们一般的人我们可以去挑战这个项目了我指的意思不是说像天津跳水大爷那种想往那边因为我很多年前有一个综艺就是那些明星跳水是我只是直直的从上面往下跳他们没有任何的翻转就是直接一个人就好像他想寻短见一样

跳井的那种跳法但其实他们也是在节目组的那种就是训练下也是经过一些训练的对那我们普通人我们想要跳的话我们可以有这样的渠道吗还是说那种跳台什么的必须得在这种专业场馆才会有

大多还是在专业场馆会有一点因为专业场馆它配备专业的人出了什么状况可能比较好救啊或者是怎么着的

会有那种会有那种培训班吗比方说我是个普通人我也不想参加比赛我收税大了但是我就是对这个感兴趣我想自己去学一个自己跳的玩的这种有这种的话它其实都是在不同的省队里面场馆都是一样的然后会有那种夜校就是小朋友多一点然后他晚上结束之后他七八点钟去练一练

体操现在北京培训的挺多的专门培训业余的成年人对业余的成年人感兴趣都可以去学对吧对对对你大众点评你搜可多了大众点评但是他在那些体操跟我们电视上看的体操不一样吧那我没去过对呀我就说总不能让一个 200 斤像我这样 200 斤的一个胖的让我去又是单刚又是吊环的我可能会把那头扯下扯下来这些简单的动作

那你后来为什么会选择就是就是停止退役对是退役吗我就是觉得我那个时候状态已经没办法再好了

就是真的我好像感觉到极限了到寿命了对到寿命了对然后我就觉得好像如果再往前的话它不会有更好的发展可能又会有伤病什么的我就觉得那算了那就先退役吧我问你这是你真正喜欢的东西吗你会难受吗跳水吗付出了十年的青春

我会想的时候还多少会有点感慨就比如说想成绩好以前经常做的一件事情往后就不能再做了会有这样的感觉不过也会感到兴奋终于不用做了肯定会有这样的想法你一直在做一个事情之后你会觉得我是不是可以去体验一下不同的生活你现在退有多长时间了 16 年退了快 10 年了那你现在还能跳吗

跳点简单的应该行转圈你平时会就是会可能夏天游泳的时候你会想起来会去泳馆时不时的玩一下吗其实不太会我感觉主要就是退役之后好像没有一个单独的时间去说要游泳或者是怎么着一个是时间一个是我有的时候会想

我游泳为什么我要自己去花钱明白那是一个下意识的感觉我特别能理解你就像我之前从肯德基离职之后我一年多都不会去吃它的原因是一样的因为在那个环境中生活太久了你是觉得它是好吃的但是因为太久了你就想去吃点别的选西餐的时候会首选麦当劳麦当劳是西餐

不是中餐吧至少 70 块餐 70 块今天整这么严谨一点点那就是跳水的话像退役之后刚才也提到了很多就是会当跳水教练那除此以外还有什么其他相关专业对口的工作可以去做呢比如说体育老师

体育老师对但是你并不教等于说是体育相关对对体育相关我们有一些反正我身边有挺多朋友比如说他退役之后他会选一个体育类的院校什么的去读一个假如说读研或者怎么着摔之后运动训练学然后他就可以去要不然去学校去当这个体育老师要不然就是继续留队里当教练会有那种和专业有关但是又能

有一点不一样的感觉就是我身边也有朋友去做那种体育记者是这种有可以当裁判的吗对可以可以可以当裁判裁判这个他并不是说一定要练过跳水的

他其实比如说之前练过体操或者是他他知道他研究了这个规则或者他知道怎么弄他其实可以去考裁判证只要他考过了他其实也是有同样的机会可以上岗去当裁判就跟足球解说是他不一定会踢对他了解他懂就行对游戏解说是不是也是这种感觉

游戏解说我不懂是不是我觉得游戏解说应该会吧多少应该会吧游戏解说至少他能玩吧是他也不费劲也不用训练什么的他玩不好还玩不坏吗嘿嘿

嗯好但其实呢我们今天呢也就是聊的差不多了啊通过小马跟我们的讲述呢就是我们这些普通人呢也真的就是对这个跳水稍微了解了一点没有理解对所以呢不知道我们的听众们呢你们会不会对跳水感兴趣呢那你们会不会我估计我们听众们现在自己想练跳水可能已经晚了

但是你们会不会要求自己的孩子去练跳水呢你对跳水有什么样的认识呢你喜欢看什么样的跳水呢欢迎大家在评论区跟我们留言那我们今天的节目就到这里了拜拜