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Vol 28|对谈心理老师:教师的心理为何不健康

2024/11/10
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认真听讲

AI Deep Dive Transcript
People
叮叮
大海
王总
糕糕老师
阿Q
Topics
大海:教师工作压力大,影响睡眠,主要来自教学压力,尝试运动和服用褪黑素调节,效果不佳。 王总:一线教师需要被看到,并需要学校在心理健康方面承担更多责任,需要学校在心理健康方面提供更多支持,包括资金支持看心理医生和承担学生及老师心理健康问题责任。 阿Q:班主任工作压力巨大,来自学校不合理的规定、上传下达的压力、以及个人意志与学校环境的冲突;长期压力积累导致教师专业性丧失,理性处理问题的能力下降;教师与学生相处,难以保持纯粹的“打工人”心态,情感投入多,压力大;学校领导对教师的不尊重,以及学校体制的封闭性,是压垮教师的最后一根稻草。 叮叮:高中教师面临来自家长和学校的双重压力,家长不理解教师工作,学校注重外在形式展现,导致教师加班加点;教师工作与公司工作相比,需要承担更多责任,面对更多人,处理更多方面的问题。 糕糕老师:心理老师面临来自各方的超高要求,工作角色超过个人身份,压力巨大,评价标准模糊;在开展心理工作的时候也会有这种感觉你会发现这个工作它本身尤其是心理工作它有时候不规范就是全靠领导层面的个人意志这个是比较明显的体现的有的领导比较重视这方面老师们的感受可能就会好一些但有的领导不重视就不光老师了连学生的感受都会差一些现在也不是所有的学校都会开心理课所以在这种情况下一个人说了算或者几个人说了算就会导致他听到的声音不够多的时候可能他的个人的这个决定就是会比较有他的主观的这个意愿这是第一个第二个就是我们现在确实人手不够这么多老师这么多学生但是心理老师的配的人数是很少的我们在开展工作的时候其实是很艰难的因为你精力上确实达不到还有就是心理工作是有限制的。

Deep Dive

Shownotes Transcript

画个重点,认真听讲。大家好,这里是“认真听讲”!

好久不见啊朋友们,我们终于能凑齐时间聚在一起聊天了。今天来说一说前一段时间的热点话题:教师的心理健康问题。

无论是从整体观感,还是从数据显示来看,教师的心理状况好像确实是不如普通人。

社会的压力总是会传导到最薄弱的一环当中,教育某种程度上成为社会矛盾的集中点,老师也深受影响。

但是我们又想知道,现在社会上大家都有压力,老师的情绪的压力到底来自于哪里?和普通的工作有什么不同?

在这一期里面,我们想从个人经验及理性分析角度,谈谈现在老师们的心理状况及可能的压力来源、这些压力如何影响我们、我们应该如何自救。

🎙️本期主播:

大海、王总、阿Q、叮叮

🎙️邀请嘉宾:

糕糕老师

❒ 参考资料:

《中国小学教师心理健康发展报告》

《2022年中国中小学教师心理健康状况调查报告》

结合林崇德和马斯洛提出的心理健康标准,可以将教师的心理健康标准概括为以下几点: 第一,对教师的角色认同,能积极投入工作并保持热情,由此获得成就感和满足感; 第二,有良好的人际关系,与学生、同事、家长等多个群体之间的关系融洽,能客观评价别人,并表现出尊重、信任、肯定等正面态度; 第三,能正确认识自我和控制自我,能平衡自我与现实之间的关系,具有较高的自我效能感,能够在工作中自我监控和调适; 第四,具有创造性,能根据学生的特点选择教学方法和组织实施教学; 第五,能真实地感受情绪,保持乐观积极,冷静处理不良和突发事件,平等对待学生; 第六,拥有积极健康的精神状态。

愿我们都能健康积极地生活!