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小镇做题家看完《哪吒2》后大破防,申公豹的苦我全都懂!

2025/2/27
logo of podcast 有点人脉

有点人脉

AI Deep Dive Transcript
People
主持人
专注于电动车和能源领域的播客主持人和内容创作者。
国老师
陈静诗
Topics
主持人: 我们讨论了《哪吒2》中申公豹这一角色引发小镇做题家共鸣的现象,引发了对小镇做题家这一话题的深入探讨,以及做题家到底是处境还是心态的问题。节目中,我们设计了“做题家分院帽测试”,并结合自身经历,分享了关于成绩、权力、焦虑、以及在过度努力后迎来的破灭和自救的个人感受。我们都曾在不同的人生阶段是“做题家”,被标准化考试训练,在分数、排名、竞争的世界里成长,最终意识到这条路并非想象中那么直通罗马。 陈静诗: 我分享了个人在东北体验“醋奶浴”的经历,并结合自身经历,谈到了小镇做题家普遍存在的焦虑感,以及在高压环境下,即使考上好大学仍然焦虑的感受。我探讨了努力与幸福的关系,以及在过度努力后如何自救,并参与了“做题家分院帽测试”,最终被分到斯莱特林学院。 国老师: 我分享了个人减肥的经历,以及对《哪吒2》中申公豹这一角色的解读。我认为申公豹身上体现了小镇做题家的紧张感和对结果的执念,这种紧张感和执念会让很多人觉得不够松弛。同时,我也分享了自己高中辍学的经历,以及在辍学后对人生的思考和自我救赎的过程。在“做题家分院帽测试”中,我被判定为非小镇做题家。 主持人: 我们深入探讨了小镇做题家群体普遍存在的焦虑和压力,以及这种焦虑和压力是如何产生的。我们分析了申公豹和申正道的角色设定,探讨了他们与小镇做题家以及鸡娃父母之间的关联。我们还讨论了在不同的人生阶段,小镇做题家所面临的困境和挑战,以及他们如何寻求自我救赎。 陈静诗: 我分享了在不同阶段对“赢”的理解,以及如何平衡对成功的渴望与对幸福的追求。我谈到了在高压环境下,如何保持身心健康,以及如何找到适合自己的生活方式。我反思了过度努力带来的负面影响,以及如何调整心态,寻求平衡。 国老师: 我分享了高中辍学后的经历,以及如何摆脱小镇做题家的思维模式,找到属于自己的生活节奏和价值观。我探讨了“赢”的重要性,以及如何看待成功与失败,并分享了在面对压力和焦虑时,如何寻求自我救赎和保持身心健康的方法。

Deep Dive

Shownotes Transcript

欢迎来到三联生活实验室的播客有点人脉做你的互联网人脉

哈喽哈喽有点人脉的听众朋友们今天就是是我们可能录制播客以来有史最早的一期播客现在是北京时间十点出头十点二十四分然后我们三个水灵灵地坐在这里困得要命他跟狗老师的那个头发还是炸毛的状态刚刚摘掉了昨晚的呼吸机的一个状态你是不是刚从大连回来还没调整过来我去闹海了哈哈哈哈

陈静诗体验了一下东北喜遇 166 套餐包含啥醋奶浴面膜手膜足膜然后加一个搓澡但是那个醋因为我第一次就是打那个打醋嘛然后给我打醋的时候我就感觉我自己像一盘凉拌菜一样哈哈哈哈

有没有比北京的一些汤圈还豪华很多的感觉没有其实总体设施没有那么好但是感觉就是性价比很高因为如果你要做一条流程的话在北京应该是 300 到 400 其实我春节的时候去那个沈阳拖早我排了 200 多号最后也是不知道是涨价了还是怎么着也是三四百块钱就特别反正过年的时候可能太贵工作日便宜你算是捡大漏了真的

国老师最近研究啥呢我最近在研究减肥但我最近在强撑一些精神状态因为我过年的时候没怎么瘦然后过年后就在赶进度然后就已经有一点轻微厌食了一到晚上就不想吃东西吃完东西就本能地想吐

有时候会吐这么惨对 然后就可能会让我前几天的状态整个人就是死感比较重那你最近精神状态靠啥拯救啊看哪吒哎 掉了半戒就这么水灵灵的好硬啊好硬啊硬硬的甩过来对不起 观众听众朋友们没关系就这么硬硬的水灵灵的好猝不及防啊没想到吧我刚刚看哪吒已经 120 亿了

刚刚我看的时候哪吒已经全球赢尸冲击前三说现在至少冲到 top5 是非常有希望的他现在是在第八位但他就是说有希望冲到前三因为我看第三位也就是 168 亿他现在是 127 亿不会是泰坦尼克号那种重量往上走全都是大片蜘蛛侠复仇者联盟星球大战泰坦尼克号阿凡达

这么厉害我感觉我特想在开头说一句就是谢谢哪吒给了我们工作要不然在票房一直居高不下我们也蹭不上这个热点而且我昨天看到好多公司现在已经暂停打工了老板会带着所有的员工一起去团建看哪吒去充票房

二刷哪吒呢有的公司是一刷就是老板就是直接给大家都放假了今天下午大家都要组织一起去看哪吒就过去这种公司级别的组织只可能是出于一些党员教育的目的带你去看长津湖之类的但是我感觉是第一次见到有公司老总集体带大家看动画片的反正我听说最近就是好多地方在抢哪吒户口就是说哪吒是天津人

然后有人说那个什么四川人对对对然后他们打起来了我朋友是反正很热闹了成都人他说现在四川人在跟天津人持续骂战因为天津人坚持说哪吒是天津的城堂观是天津那边的然后说成都人如果非要说哪吒是成都的还要在动画片里把它做成那个四川的口音就说成都人是中国的韩国人啊恰恰了

哪吒不是天津的吗因为我看那个海底的那个妖怪就是东海的那个妖怪不是有说天津话的吗对他们现在就是各地都有证据表明哪吒属于自己的好多地方都有哪吒面然后四川那边还有哪吒肉身粉就感觉那个哪吒就像是那个魂气的碎片一样散落在全国各地大家都认为这是我们的

你们是啥时候看的我看了两遍一次是过年期间我一个人在北京过年我跟我朋友去看的然后一个就是我跟我住在一起的朋友回来之后室友回来之后我们又去陪他刷了一遍我是初三的时候看的然后我们这个还好就是已经录了然后再过一周就把剧情都忘了我感觉就是一开始上映的时候然后我就一身反骨就是有点抗拒然后后来我想说

这特效好像是有点厉害啊然后我就冲进电影院就是我感觉那个特效有点看到我撑撑着了就是我也是但是我发朋友圈安利了嗯我当时看完我就发朋友圈安利了我说春节到了大家实在想看的话挑一部我觉得挑《鸽战》吧你种草的理由是啊

是效做的比我想象中高于其非常非常非常多确实就是它那个效果因为我觉得这个东西一方面是它的技术力也很好然后第二方面是我觉得它对很多打斗动作它是有设计的我觉得这两点都很好还有一些就是因为我会观察就是我那个场子里有很多

小孩在看吧然后我发现小孩对某一些笑点啊包括一些情节的反应是挺好的但是做偶粉那一段就是开头做偶粉那一段挺好的还有就是那个两个很笨的那个龙我不知道叫什么两个那个很笨的龙打架对口恋我觉得那一段蝉雏变的一个蜥蜴变的不是不是就是他对暗号的那个地方对暗号那个对暗号那个点我觉得那个是全片就是最可爱的一个点但是我觉得他是有问题的对

怎么说我觉得大家的问题在于就是可能是我自己的审美啊我觉得动画片里不应该死那么多人这个是我对因为我很爱看动画电影中二粉我特别爱看动画电影真的不能说中二粉应该说二次元对谁呢

骂谁呢我就是觉得作为一个动画电影不该死那么多人这个看了我有点就是有点伤心一般都是快乐结局对对对最起码要照顾到就是因为它是一个全年龄的东西它是一个全年龄的东西我觉得最起码要照顾到就是小孩的一个感受虽然说好动画电影一定是成年人看也觉得不错但是如果说死那么多人然后有一些过分的严暗面的话我会觉得那个东西没有把握好我觉得很好

但是我还是觉得还挺感动的因为我看格渣二的话我就觉得像我第一次看流浪地球就是没有想到居然技术已经发展到这个阶段了这个很惊喜我跟你的感受有一丁点的不同先狗头护体保密就是我觉得他拍得非常不错他的视效就是真心的做得很厉害很厉害但是我对他的一天一夜反而是觉得他的那个悲剧的力度不够好

因为在我的印象里面我之前看之前的哪吒的版本就是我忘了是九几年的是上美版上美版当时开头的时候就可以看到哪吒的父亲其实是非常非常悲痛但是又纠结的一个状态然后他就剃肉还腹剃骨还母还是什么当时我感觉这种反叛的意味就非常的强烈反而是做到这一步的时候因为我看了饺子导演的采访

他是觉得这种东西非常的十八性它是不能够被播放出来的但是我看上美版的时候我又觉得他的那个画面的处理其实是非常唯美的他并没有让我觉得不是然后他反而就这次基本上是给哪吒换了个设定就是他有一个爱他的爸爸妈妈让他退去了魔性然后加入了混元珠这样的设定了然后我反而会觉得这有点故意把他往那种合家合家

反而是在为了适应一个低龄的市场所以我觉得有点遗憾但是我也不是觉得他这个改的就特别特别的糟糕因为他改的也挺有意思的挺好的我小时候看的是那版那个就是使他使他

就是他我的朋友小哪吒我感觉我是局外人然后那个那版的深宫豹就特丑特别丑发巾那条然后那个毛都那样窜出来跟被雷劈了似的然后这一版那个深宫豹这样有点恋爱了我就感觉是那种感觉而且 03 版的话我觉得那个鸡发也特别帅对养人简也特别帅

我刚刚想接着那个狗老师的时候但我觉得上美影版应该是 79 年初的我觉得整个那个美学风格做的特别好今天看也不太合适就是而且他是那个有小鹿最后是驼着哪吒跑对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对对

它整个画面就特别漂亮对 它的那个海我当时认真看了大家一般表现大海不都是黑色蓝色吗它也是黑啊那它在里面加了好多 bling bling 的小星星跟银河一样是 我觉得上面完全就是遗书那我感觉我就是那种看动画片的时候我就会在乎就是这个动画片里好不好看然后觉得好不好看那个什么然后这还有一个点就是我印象特别深刻就是

不知道敖光有那么帅因为他第一部他是一个大鼻子龙确实他第一部他是一个鼻头特别大的龙然后他幻化成人形的时候对我觉得就像那个最完美的那种天神出现了对因为他们说敖光的鼻子特别短是因为他是唯一的纯血龙然后我就在想我说就

没有很多期待然后他变身的时候我们电影院就哇他就好帅我甚至听到旁边有人喊了声老公老公你怎么想这样跟那个后边三个龙对比那个敖润也挺好看的就姑姑也挺好看他们说这个龙就是两个特好看两个特丑还有什么印象深刻的角色吗在那个

我反正比较喜欢熬饼我一开始就是因为《深小报》第一次出场嘛然后对它印象还挺深刻的觉得它在那跟《深宫报》就是兄弟俩情深然后后来我觉得那个熬饼就是因为我最近在看那个弗瑞男子游泳部你知道吗我知道二次元应该知道就是那个

因为我最近在学游泳然后我就感觉那个动画片就是它什么水是有生命的然后就非常非常中二我觉得那个里面的那个局真琴跟那个敖丙有一曲同工之妙就非常的专一你别说哈哈

然后我就我感觉我有点吃这种纯爱战神的设置敖比希你的地方在于什么呢比如说那个他来产生误会了嘛然后他爸跟哪吒大打一架然后他俩不开心了然后敖比希就说你别慌我去问问我爸就是没有一点要跟你撕破脸的意思然后就立马就是说我要维护你我会维护我们这样的关系然后我会做所有努力然后你等我

就那种的像水一样温润的对男人素明白这就是你的爱好高老师呢我其实就比较喜欢申小豹其实并不仅仅是因为就他可爱当然这也是一部分原因就是他出场的时候我感觉他应该是我当时看到那的时候我心理颜值最高的一个我觉得

我觉得龙王是很帅但是因为我觉得他帅得非常平常而且《深宫报》这次是被很多人形容成那种非常性感的那种感觉《深宫报》最后在大牢里简直是战损版对对对这个

我真的觉得她的颜值天分就是在那个大牢里面张力拉满这可以说吗我们没说什么张力 OK 然后申小豹是真的就非常非常的可爱但是最让我喜欢她的点其实是因为她当时不是跟申公报告别然后她回去了吗然后她这可以叫部落吗她看到老家的人吧总之补习班对补习

里的同学和老爸都受难的时候他的第一反应其实就是反抗他爸当时跟他说了你不要去做现在的事情了你不要去反抗他爸爸都是一看到你是上面来的人然后我就立刻告诉我就立刻我手断了我都无所谓了我就立刻给你认怂我就求大家都让我们入边有个好前程

但是申小豹就是没有他还是该反抗就反抗然后他也为此付出了非常沉重的代价就是他的父亲在他当时他逃离的时候他其实是生死未卜的他不知道然后他又回去通风报信完成了自己的使命所以我觉得他虽然是很小年纪也不大壮业感很强郭老师怎么看待就是申公报呢我觉得申公报也挺反叛他那个反叛场面那个做得很宏大我觉得他好性感啊

我就是其实也很喜欢《深宫报》其实我没有想到《深宫报》这一季会以这样一个感觉来出场因为上一季它是一个纯反面嘛然后那个连那个小配角也说我们不都是反派吗然后结果这一季来个这而且这一季它的装扮大家都讨论它怎么都在涂口黑它改装了

我没看出来改了改了就上一季的升空就是甩那个雷公鞭的时候他身上是亮着的但这一季他身上是暗着的因为他身上是雷公鞭平时缠在他身上你就想象一下啊

对吧这可以说一个体型修长的人长得还别说了别说了紧身衣然后铁链锁身但我一直没有太 get 到她那个点我只是觉得就是第一部里她有点没劲你知道吗她那个人手有点没劲然后第二部突然一下就带感可能背后的故事变得立体了对我觉得是因为

他背后的故事变得立体了大家对他的喜欢就不一样了因为我觉得第一步大家喜欢他是因为他口吃的时候他每次都磕背一下然后大家就有一种就是看他倒霉我就高兴但是这种东西好像很微妙不是那种情感的投射但是我觉得第二步把他的整个故事线给他展开了反而大家对他有一些清楚的情感对我刚刚也在想我觉得《深空暴风》

跟《深小报》相比最大的不同其实是它身上背负了更多沉重一些的东西因为《深小报》还不懂它只看到了那个美好的结局就是能最后一路努力先是成仙再成十二金仙但《深公报》已经知道这个世界的真相了我觉得它俩有点像是不同阶段的小政做题家《深小报》还是那个

毕业之前还在吃很多饼的一个阶段申公报是已经我靠我已经知道真相了然后大家就会发现他有一种我知道什么是真相了但我依然是选择一条我认为正确的路他就是在不认命的一个状态里所以如果大家更喜欢他我猜可能是更共鸣这一块成年人的点嗯

我觉得《生物报》这个角色在第一步让人感觉到不舒服的地方和它这个第二步让人感觉到认同的地方其实是一体两面的就是《生物报》这个人身上有一种紧张感

就这种紧张感我不知道怎么形容就是升官王我觉得他整个这个角色有一种就是我要拿第一而且他会把这个第一或者说这个工作成果的话他会赋予很多东西赋予一种执念就比如说我就想拿到最好然后呢我为此会付出多么努力然后他其实就是因为现在大家流行松弛感嘛但是他这种紧张感呢他会让很多人就觉得说这个东西不够松弛或者说我太把这个事当做事或者说我太想赢了因为他这个执念显得太重然后就导致他没有那么的有亲和力

我觉得这个是她第一步然后包括她可能对图二那种教育方式她那种苛刻就是我觉得有一种像那种就很严格的那种教育模式有点刷题的感觉虎爸虎妈然后狠狠读恰恰是有一种刷题的感觉我觉得那个东西其实跟很多

作题家不管是被别人眼中的作题家或者我们自导的作题家也好那种对结果的执念感和那种紧张感恰恰是我觉得是作题家的一个很外显的一个性格特征我看它是这样的确实我其实虽然说这一部里面没有非常直接的深圳道跟深宫报的那种对话的机会但是你可以通过深圳道跟当时哪吒的那个对话

可以看出来很多东西他的态度转变首先是非常快我对你的认同来自于你说的这一段话我没有看到你但我听到这段话我认同这段话所以我就说那我收你为徒但我很快看到你的时候我就会又认为他又有很多他的标准他其实还是那时候没有看到哪吒他看到的依然是一些非常外显的标准那你有黑眼圈哪怕他解释这是天生的也没有用然后就立刻又说我们断绝师徒关系

这个里面就隐含着一个点就是如果是我不知道别人是不是啊但是我身边有很多的父母包括我的父母也是有的时候就是看不到自己孩子在真正的说什么听什么

评价他们就是一个非常表面的标准你成绩好成绩坏你今天写的作文拿几分试卷考几分就是停留在这一块了其实他们是在跟士族的标准对话而不是跟孩子对话成没成功也不管然后那个《圣公报》就是一定要上十二金仙十二金仙才算成了然后就给他爸看是的所以我就猜测如果他跟哪吒是这样的然后他对其他的弟子也非常的严格嘛

会不会其实对于升功吧我就是根据这个电影里的人设揣测会不会跟他的沟通也是跟儿子的沟通就是停留在你要做到这个什么什么标准但其实 B

并没有跟他很多谈开心非聊天的机会然后所以一生公报也不敢把他受的委屈告诉家里人不仅仅是因为不希望他父亲担心其实也是因为很难开口天哪老师你好细腻啊我觉得是因为小郑做题家她其实已经超出父辈能够达到的那个高度了父辈在对那个高度的想象就到那儿比如说我们河北家长就会觉得你考一个好大学拿一个北京户口你这辈子幸福就完事了就已经足够幸福了

就行了你这辈子就行了因为爸爸可能就一辈子或者妈妈就一辈子就在那个小县城里对然后他们对幸福的模板的想象就是那样的对对然后你其实你不能跟他说什么就比如说你其他的困境啊或者困惑因为他们其实对以上的生活缺乏了解

我觉得作题家恰恰就是从这个生活小县城的生活出来了然后可能要往大城市的生活去迁移但这个过程中它其实是很困难的会有很多很多的压力但这个压力你不能跟你爸妈讲你家爸妈不了解对而且我刚刚突然想到其实敖润就是那个龙吗猎空爪那个他好像是一种黑化版的深圳道他的目标

他的目的也很明确就有人扒了这个人物的背景发现他就是把自己的儿子也要送到天庭去然后他不惜一切也要跟无量纤纹勾结上就是我要入正道的这种感觉然后按照你说那个再延展一点的话就是我觉得很多父母就是那种比较好的可能像升正道一样我就是教训你嘛我希望你去考工那种

可能不太好的是我逼着你我哪怕以命相逼我用各种歪门邪道我也要让你进入那我觉得我觉得接下来的点很残酷我觉得讹扎和敖润就相当于北上广的非常的大中产之子你知道吗大中产之子就相当于你可能

五六岁然后十岁的时候然后就有一个清华北大的老师来过来给你当家教就那种感觉但是哪吒肯定是家庭条件更好一点哪吒肯定更好对因为对难说呀一个龙王一个李靖可是龙王他家其他的

该死的都死那龙宫都那么破败了我觉得就属于一个家道中落的中产但是依然有一些家底就受死的路透比马大就我身边有这样的朋友就是小学跟初中都是在外国留学突然间家里破产了但是他还是可以再回国的时候还是把学业读完了还是会稍微好一些

那我就觉得很残酷就是我觉得那个师生道是属于那种就是爸爸是名师然后爸爸把毕生所学都交给你然后你老老师师你考分然后你考上了咱们就一块努力学习考上了然后你就幸福一辈子就完了那种家长但是你知道我觉得敖广和李静他们家属于什么家长他们属于那种大中产他们会让孩子参加各种竞赛

然后报各种体育特长走各种自主招生然后呢就是有很多很多加分然后并且有些户籍优势然后最后让孩子考一个比较不好的大学那种家长我觉得这个点但说起来我觉得很残酷对他们甚至好像不在乎他的得分就是说渣儿你开心就好我最近特别嫉妒我的一个朋友就他是我的朋友我也没有恶意的嫉妒但我非常非常的羡慕因为他今年已经 35 岁了没有上过

超过一年的班吧就是我说没有超过一年是他陆陆续续几段打工经历加起来我不知道能不能凑够一年就是家里面就是在上海比较有钱然后有很多房子他就是毕业之后精神状态一直不佳父母对他的期待就是反反复复跟他说你这辈子就算不工作我们也可以养你一辈子只要你不大手大脚乱花钱就行了我们对你的要求就是希望你开开心心的你刚

你刚刚说这个朋友好像一个熬热恨恶大的结合体听了半天好羡慕就他其实也很叛逆就是因为他好像真的是没有被毒打过所以他有点我觉得也不是叛逆我会说你好像有点不通人心比如说我跟我的某一个前任吵架然后我当时就吐槽我说他今天怎么那么的一句脏话

他就天真的以为人跟人之间只要把话说开了就会和好他就立刻去找我的那个前任说哎 蹭蹭狗刚刚骂你是啊啊啊就把那个我逼掉的那个脏话就直接传输给对方了本来我俩还可以谈一谈的他传导完之后那个人说我们分手然后我当时非常

她是非常的生气如果换一个正常人我可能跟她绝交了但我太了解我的这个朋友了她就是完全没有社会化完全没有任何的懂得规矩这一块的她就真的就认为我们会和好所以我最后也很无奈地原谅了她感觉这种家庭出来的人那个爱和恨都特别二次元对对对就是像

像动画片里边那种英雄会做出来的一些非常直接的举动然后那个申小豹他就是不是那样的他就是我要背负一切去为这个家做出一点什么东西但他那个使命感有点申公报吧你刚刚想说的是不是不是申

《公共报》和《山小报》其实都是,就是有点背负的太多了我觉得他们有点像那个小镇做地家那种感觉更强烈那个扭曲非常的直接,就是他为了把仙丹攒给自己的父母然后只好去奴役那些王八王,他身上不停的丢岩浆丢一种底层互害的感觉,就因为我的家底需要我全力以赴,所以我把所有好的东西

都只能给家人留着然后我再想要提升我的功力我就只能通过压榨别的东西压榨自己对他这里压榨的是那些乌龟精但其实也是在自己修炼对也是在压榨自己我怀疑声光暴连睡觉的时间都没有是你就想就是如果我出来打工这几年如果我把钱都给家里人了可能我就要再做十倍二十倍的工作才能养活我自己

感觉你们都和那个小镇做敌家有共情之处但是我感觉《深宫报》和《深圳道》的关系其实也还是挺良好的只不过是《深圳道》可能有一点局限性大家也不能说局限性吧我觉得说局限性有点刻薄我觉得只是大家还对这个世界存在很多幻想然后《深圳道》和《深小报》还是很幸运地活在这个幻想里但是我也不知道比如说这个幻想戳破是好还是不好我觉得刚刚你说的那一点你说他跟他父亲关系比较好吗

我觉得是好的我觉得有一个比较关键的原因是因为我觉得深圳茂总体来说他是个比较谦虚的人这是我这几年才意识到的我刚刚离开老家然后来北上广开始闯的时候我会发现我跟我爸妈之间无法沟通的时候其实我第一反应是愤怒的我说你们怎么就是不能理解我然后我当时就会有点生他们的气我觉得你们为什么总以你们的想法来思考我现在的状态但后来有一天我就去做心理咨询那个咨询师就跟我说

其实我们都可以谦虚一点我们要理解人的局限性然后从那个时候我就再也没有因为这件事情生过气了我就意识到

可能我爸到这个年纪他就是每天能做的事情就是刷短视频和出去钓鱼没有别的听小说外加一个中年男人的友三宝从来不是什么噜噜来吗屎咕鸟他就是番茄抖音加钓鱼他说我现在脑子就是动不了其实我就是一个相对无脑的状态他也承认了然后呢我也能理解可能深宫豹吧他也是能理解这种局限性在里面的

因为他自己去经历了天庭的那些苦难他知道很多很黑暗的东西他其实也在保护他爸爸就是我不跟你急眼心我也希望你可以活得更开心一点你还有个盼头你还愿意去趟乡村教师我把真相告诉你了你这个老师还当得下去吗那我有问题那葛老师你作为做题家的痛苦你现在是怎么排解的如果你不能跟你父母说的话不排解了因为我跟你的状况又不太一样我已经辍学了

我就属于那种做题加做到一半突然间心态崩了那我就不做了然后呢我说最坏的结果是什么跟最好的结果是什么我当时都想过最好的结果就是我通过做题然后考上了一个好的大学然后再去读研读完研之后我还要读国我要读到最好就是我对着要求要么是最好出来看看就是能不能像我想象那样子过一个人上人的生活因为吃得苦中苦什么方得人上人嘛要么就最差最差就是

我学历都不要了我就出来你们随便启示我你们随便伤害我我看看这条路我能走多远

就我既然选择了后者那我就不会再自我定义为一个小乘坐体架了我觉得这里需要葛老师就是给我们听众补充一下你的这个人生经历对我觉得这个非常精彩就是我是在我 16 岁的时候就辍学了辍学之前我其实也是经历过很长一段时间的纠结的因为我的状态是从初三开始就是出现了非常严重的抑郁焦虑的情节就是在这么个状态很差的情况下我还是在咬牙学习我还是在咬牙刷题

但是我当时比较偏科我比较偏理科就是文科我就是考得很差我就想我能不能把理科学得很好就可以考上一个好的高中我就考上重点高中了但是我没有考上重点班因为偏科这就成了高一最让我无法接受的一件事情又在我非常抑郁的状态下就是我已经把自己压榨到极致了初三毕业的那一整个假期我没有休息我去上预科班然后又在

不停地刷题甚至我当时为了让我数学成绩飞快进步的一个原因就是我当时本来我初一初二的时候是学习成绩整体来说都非常非常差的尤其是初一各科都比较差因为我的小学一些家庭原因总之就是教育没有得到很好的保障然后五年级六年级又去了一个私立学校私立学校管理比较松啊就出来之后很差

我提升自己的方式就是一边在外面补课一边就是我连数学基础的卷子都没做明白但我把江苏的奥赛题竞赛题拿回来我每天就做两道就逼自己直接上最高强度然后后面就很快地把成绩提升了郭老师我想问一下就是你那个时候为什么对学习成绩这么开心我非常的恐惧恐惧两件事情第一件事情就是学习成绩不好的人在学校里是没有朋友的

就是老师眼里你就是个吊车尾的同学眼里你就是一个这个班里就永远是跟垃圾桶坐在一起的人加上我的父母也本来不在身边我可能是小正座题家里最惨的那一挂不但小正座题还没有家小正座题家括号没有家的版本因为我就是在外面寄宿或者是住在爷爷奶奶家或者是住在老师家里面总之就是一直在过各种寄人篱下颠沛流离的生活

非常苦小学你就游牧起来对小学我就过上数字游民的生活了所以你觉得成绩是一个证明你有价值的对成绩是我唯一能跟我父母谈的时候他们能听到的东西我说我最近活得很不好他们会聊爸爸妈妈更难对我说我很想你们他说那我也很想你但是没有办法因为他们当时也离婚了其实是跟我爸聊当时也没有妈妈好弟

当时就是成绩第一个是我能跟他们围一聊的第二个是我要是成绩不好我在学校里面就会被老师看不起当时我记得非常清楚我成绩差的时候我做什么都会被骂我哪怕只是课间的时候出去玩都会被老师说你是大傻子吗成绩这么差了还出去玩

然后后来我成绩好了我当时住校嘛我在打篮球然后那个宿管老师就立刻冲出来说女生不准打篮球你一个女生喜欢男孩子的东西干什么然后就要把我的篮球收走交给我的班主任我的班主任是我的数学老师因为我当时数学成绩已经好了他也没说什么就把球还给我我成绩好的时候英语老师因为我那个成绩不好要罚我抄的时候数学老师还说你赶紧藏起来藏起来因为我在用所有学语文的时间做数学题

所以你那个教育环境是成绩几乎决定你一切对成绩决定了一切对并且可能有的父母在身边的人我刚刚为什么要聊家庭呢他成绩不好但他依然可以每天活得很开心他至少可以穿得干干净净去上学父母不在身边的小孩其实你像洗衣服做饭这些事都得自己来解决嘛

吃饭都得自己来解决有时候我就会有点邋遢这个邋遢也是我当时没有办法分配精力去做这么多事你成绩又差你还又邋遢你在学校里面就是一个会被所有人踩一脚的对象然后我就我也会经受一些校园暴力 buff 叠满了天哪那你是不是觉得成绩它其实是决定了一个权力关系的对它就是一个决定权力关系的东西它是在方方面面决定的它决定着

你有没有筹码去跟别人谈判他决定着你有没有地位他决定着你将来是什么样的而且当时所有人都在跟我渲染一种非常恐怖的氛围就好像是我不读书我

我就将来要死了就是我就是一定会落得一个必死的下场就是他一旦把成绩跟生死这个非常严肃的命迹关联起来他就成了压垮我的最后一个倒槽所以我当时不敢休息我每天晚上到学到凌晨两点钟第二天迷迷灯灯的再去上学然后上所有课的时候有时候困得不行了我甚至会很极端我用那个圆珠笔的笔头扎自己让自己立刻清醒过来我有一个

问题是这样的就是我先说完我的我的我的想法哈因为我觉得你也考上重点高中就是你的成绩不是最好的话你也是中等偏上而且我刚刚有认真听嘛我然后你说你理科很好你偏理科然后你文科没有那么好但是你现在做的是跟文字相关的工作然后我觉得你写的东西啊然后你的表达呀都非常非常的丰富你问到了关键的问题就是你总体来说是一个很聪明很有才能的人

是这样子的我当时本来是不太喜欢理科的就是我在我小学阶段我就是喜欢看书我小时候喜欢看各种各样的课外书对啊我特别喜欢文学然后我五年级的愿望就是将来能成为一个作家啊

但是就是在一个小政作题家的氛围里我从上初一开始所有人都跟我说学语文没有用然后你就是学文科没有用对然后数学老师说语文是拉不开成绩的你语文学得再好作文写得再好有什么用包括我初一去参加全区的那个作文自治区的那个作文比赛我还拿了一等奖但这些都没有得到任何人的肯定就是你学数学得到的人肯定对

然后学会到了篮球被还回来了这种我就是学了理科之后才开始被大家肯定这也是非常致命的就是当时让我偏科的原因也是因为除了语文之外英语就是我从小就是没有天赋这点我承认我没有语言天赋但像生物政治思想品德那些都是因为他们说这些都是复科所以我觉得那我就没必要去学就是一个非常狭隘的状态

纯粹的功绩主义我还有问题我的问题是在于你是把成绩看得很重的但是你最后辍学的那一刻是为什么就我崩溃了就是人只要他长时间的沉浸在一种压力里面他一定会崩溃我高一的那一年第一次崩溃是我决定先休学一年

调整好状态我再回来上学你崩溃的理由是因为没有考进中年班你没有在成绩的这个竞争中拿到第一就像你刚刚说的我已经意识到了成绩决定权利这件事情我当时就会延展出去就是我会特别看重我到底在学校里面是一个什么样的地位我会不会被人欺负因为我被很多人校园霸凌过嘛

我特别害怕自己再落得被霸凌者那个地位所以我就一定要站在权力最靠前的那个位置但我后来发现学校又会把最好的师资就是那种教龄在 30 年左右的老师他是不会来教一个平行班的来教我们的老师都是那种刚毕业不久的然后上课也上不明白还经常会有一些情绪化发言的我

我就一直到这个资源再一次把我放在了一个非常边缘化的位置可能我当时万一没上这个中等学校我去一个普通学校但我进了一个中等班我的命运都不一样因为大家都说宁做鸡头不做凤尾嘛因为做凤尾的感觉就是我感觉我在一个非常被边缘化的位置就是你进去了你就差别人一截对我就差别人一截那我觉得我有一个最快评判一个人到底是不是作戏家的一个方法这个跟上没上过大学然后考没考上 9850 完全没有任何关系的就是你现在是否还对自己有一个打分标准

你是否认为你遭遇的一切或者说你现在所承受的痛苦是因为你不够强你现在是吗绝对有吧刚才的格格老师你现在是吗我好苦啊其实是有标准的并且很严苛然后也会觉得自己不够强可能就我以我目前的工作来说

我已经不会像头几年那么内耗我头几年的时候我要有一篇文章数据不好我得回来把我这半个月一个月公众号所有的文章扒出来一篇篇分先把自己的文章每一个写一个复盘表去理解到底为什么现在可能一篇数据不好我就会非常焦虑我这一周可能都睡不好觉我会每天都去睡

每天都去找我的备忘录里面我每天只要是打车上班我就在车上找不是打车上班骑电动车我就回家找有时候睡前前一刻都在找我回家之后跟我室友一起看电视他在看电视我在找选题我不能允许自己做的不够好其实跟别人承不承认我没有关系就是自己很恐惧我在想如果我这周做不好下周做不好下下周再做不好那我是不是就是一个废人了我会不会活得很惨狗狗老师是做体驾狗狗老师是做体驾狗狗老师通过了做体驾测试你

你是恐惧驱动吗我没有你特别想赢吗也没有你特别想在大城市出任投地然后就是干出一番事业然后让所有之前瞧不起你的人都对你刮目相看吗

我觉得没有那你没有通过就是我你没有通过我们的作品我好痛苦啊我刚来的时候是有的就是刚来的时候因为我有无数次讲过那个学历歧视的那个问题嘛就是因为我是一个普通一本就是按理说就是普通一本说的是人话不是

我一开始以为还能生存嘛然后结果我来到北京发现学历好的人实在太多了然后我去实习的时候那个老师拿着我的简历就是问了我一句为什么从东北去南方上学这个事我跟你讲我就说我说我这个分在东北报不了什么太好的学校但是去南方还可以就是一个信息差然后那个老师当时就哼你这也不是什么好学校啊就是啊

然后当时我我那个是人生第一次就是受到这种就是他可能也是个做题家吧然后他可能就会我已经非常羡慕了我想先插入一个我最近真的在看学历提升的东西然后发现像我这种水平的人因为高中一叶了想学历提升只能去上一个大专然后大专留给学历提升的专业已经不多了最适合我的只有烹饪哈哈

但是你用你的能力证明了证明不了其实有的时候我比如说我的有的工作是靠运气来得来的就是我的第一份工作是因为我当时给老板报资职聘吧算是我说能不能给我一个机会成为贵司的狗他觉得这个很有意思让我去面试这一次能来到三连工作其实也是一个运气的成分可能就是我得先遇到现在的娇姐然后娇姐她确实她自己不拘一格

然后这边的氛围也愿意接纳一个我可能整个三联学历最低了但我之前去面某个国内算是头部大号吧就不说名字了还有一个某个新消费的品牌都是跟业务负责人聊完之后他们觉得我很优秀但是这个事情提到更上一层的时候他们就全部都是因为学历回绝了尤其是某个国内最大的一个头部号它甚至算是一个平台吧

当时是业务那边面完了 HR 都面完了他们就是要给他们的 CEO 去最后做一个 CEO 面当时那个人连我的简历看都不看就直接说学历太低了我就不要面他然后我后来上网去搜资料发现他也被一些面试者投诉过有的人甚至只是二本他就说你这个学历的学校不配来进面试很多啊这种情况我要在这里插一个话我要纠正狗狗老师的一点我觉得狗狗老师不应该

经常性的贬低自己获得的成果尤其那些成果是你自己堂堂正正拿到的

你刚刚说你是凭运气拿到的我听完你整个叙述我就会有一点伤心因为我觉得不是所有人都会像你这么努力的也不是所有人都会像你这样有很多人生故事然后并且有很多创作上的才能我觉得不是运气是因为你自己有这方面的才能然后你刚刚也说那个人瞧不起你学历的问题只是证明他是有问题的他是

是为学历论的可是我经常遇到这种情况就是所有的面试都是进入到 CEO 面 VP 面就挂了都是因为学历我为什么会说是运气呢就是因为我觉得因为失败的次数远远大过于成功的次数所以会让我觉得为数不多的几次机会更像是运气但是你知道吗不够努力的人不会经历这么多次失败

我来提问小叔是传统意义上的做题家是吧就是大家眼里的那种传统意义上的做题家还成功了也没有很成功我觉得我要是小任做题家的成功版我觉得没有成功版我绝对不是小任做题家成功版因为你要拿小任做题家那套成功模式套我现在是个无业英明我还没有北京户口我在我们河北做题家属于就是墨流但是你往前倒一下但是我觉得我可以这么说就是我侥幸是一个做题做得比较好的人嗯

只在应试教育方面我觉得自己提自己学校好恶心小说是负担的我还说小说是负担的我觉得我应该是比较早的关注了作品家这一个现象因为我大学的时候写过一篇报文然后这个报文叫做我上 985211 缺一无所有我觉得我现在念出来这个标题我都觉得我在这个空间里是很恶心的但那个时候我遭遇的你怎么也在自我贬低对啊又打翻了

没有没有因为我对我自己是有我觉得我弄到那个破面就是比如说你觉得上一本是不够用的然后我那时候造学的破面是我发现考了一个非常好的大学这个东西也是不够用的因为我不仅是在学业这方面我有一个严格的一个比较的衡量的尺度我在人生各个方面我都有一个严格的比较尺度而且我在这个比较尺度中呢我永远希望我站在前面

就比如说我上了大学以后我有一个最核心的心理问题嘛因为我那个时候非常努力我高中是在衡水念的衡水就是一个生产主题家的地方反正就是经常被学校 POA 学校告诉我们就是你提高一分干掉千人就是我们都很信这一点我讲一个比较极端的事吧就是我考上复单以后想过复读我俩的点是一样的你知道吗因为我得不到最好

我在我心里面得到的最好就是清华北大而且我恰恰就是能够上清华北大的我是有这个机会的我不能说我包上清华北大但是我有这个机会然后我就觉得如果我拿到这个最好的结果我人生就完蛋了我真见过复读的你懂吗很多复读的对很多就是拿到清北都不去一定要上清华北大清华北大最好学校就是这个最好就是我们这个些些人对最好有一个执念但这个最好不是因为我说我喜欢这个事我喜欢做题我喜欢学校拿最好是恐惧驱动

我不做到最好的话永远有人踩在我头上而且沉默沉默已经很大了说实话是因为我觉得就是在横中那三年我付出我基本上所有的努力我是一个非常非常努力的小孩非常非常认真的小孩我朋友对我印象最深刻的印象就是我考得不好也不是很不好所以我觉得我有时候刚刚她说那个点我特别能理解她就是我考得也不是很不好然后我就是自己那样哭我从学校哭到食堂就一次月考没有考差我就紧张到那个地步然后我跟你讲我为什么上大学我会说这个事就是我那个时候就是我做题家的一个破灭的阶段

是我一开始我就觉得我虽然就是这个结果也不是很好又会被人骂我当时真的觉得这个结果对我来说不是很好但我也勉强接受了我的高考的任务已经结束了那我就觉得我考上一个还不错的大学我应该就可以幸福一辈子了就从此就幸福了就跟那个成仙一样反正不管怎么努力我们先成仙我们先攒经单然后先做任务然后成仙了成仙了你变成十二精仙你一切生活就顺遂你的生活中不存在烦恼我觉得考上好大学对我来说就是成仙

但是我考上好大学以后发现所有人跟我站在同一个起跑线上成绩已经不是那个排名标准了对这个排名标准发生了变化然后更残酷的成人时间的排名标准是什么家境我有个问题就你说到家境会不会在你那个学校里面你会发现很多上海的人他上复旦太容易了哦

我那个时候太小我还没有意识到各个地域之间的教育资源之间的分配但是你们衡水是有国际班你这样说过我知道但那个时候其实我懂事我是一个懂事很晚的人我那时候只是感觉到家境就是发现大家出去玩交换然后很多这个事眼界我其实感觉到我不是有钱没钱我感觉到眼界然后我想上海挺好明显吗

明显就挺明显的我当时来实习的时候然后我跟一个就是也是复旦的然后我跟他去逛商场他对那些牌子就如数家珍我就跟那个偷老大进村然后完全没有感觉然后他当时买一双靴子他就说爸爸你给我打了 900 块钱我要买个靴子我当时就一直在说我当时实习的时候每天吃 9 块钱的茄子饭 900 块钱那种冲击我理解了我非常震惊包括第一次工作

我就强行的

有的人他对品牌的了解来自于消费有的人来自于学习而我来自于不停地关注这个品牌然后像做一家思路一样去不断地学习做笔记记下来然后才开始能写一些东西我觉得那个冲击就在于就是我

不可能在这个地方上获得很好的成绩而且我觉得学习这个事现在已经就是不重要因为大家都考上这个学校了然后我那个时候有种自我摧毁的感觉也不是自我摧毁也不是自我放弃我觉得跟你那个说我直接不上了就我拿不到第一我直接放弃我直接摆是一样的我不上课

我不上课我现在可以告诉大家就是虽然我上了很好学校但我记点排名是在我们那个一百多个人里头是倒数第十名还是倒数第二十名我已经记不清楚我觉得我学习很差做体加开始自暴自弃真的就是梦想破灭是不是有点奔太紧了然后时间太久就断了对 奔太紧了而且我知道我现在渴望的东西是我努力达不到有点像你说的那个就是我在努力我已经达不到

就我把自己榨干到最后一滴我也灌不完那个瓶子就是我的目标感缺失是因为我发现我在这个地方难保第一努力没有结果就是我想破灭啪一下然后我就摆了四年真的是摆了四年我那四年心灵问题最严重就是上早课我基本上不去我就躺着

就玩就玩也没有玩的很好玩也不是说那种特别那种玩根本没有办法放下心玩就所有的玩都是带着焦虑的是啊这就是那你最后来怎么找呢我怎么能在北京看到你呢就是说明你还是做了一个事吧就是因为写了报文然后发现自己又居然有创作上的天赋我觉得

我觉得是这样就是我在我就是很平淡的时候我觉得我这个人在竞争上已经没有任何赢过的可能了我突然写了一篇报文而且我觉得这事很神奇就是我第一次去我是被各种各样的巧合推到这个公众号上的其实我一开始我做公众号只是被我们那个小组作业项目做一个宣传但是我第一篇呢我就发现有一万多的点

就我所有同学哪怕不认识我朋友圈都出现那篇文章我突然意识到在这个赛道上我是有可能做到第一的对我在这个赛道上有可能做到第一呢然后呢我就当时很真诚地分享了那篇我不知道有没有人看过这篇文章大家可以去搜一下在知乎上还有条目那个时候我被骂惨了

我被网爆了我好像看过这篇文章我被网爆了我真的被网爆了那时候是 16 年的时候我真的被网爆了就是大家就觉得你上 985126 他觉得一无所有这是一个可耻的事这是一个不可理喻的事这是一个反尔赛的事大家就是都是这么想的但过了两年就是小声作息家这个词出现的时候然后大家可能才意识到这一波人有这么大的一个心理创伤心理创伤是很严重的还有兜办小组对对还有兜办小组然后包括其实大家对声控报一个广泛的喜爱其实我觉得这个话题是

一直都有只不过大家的讲法不一样就比如说二十年前啊互联网上有篇很出名的稿子叫我奋斗了二十年才能跟你坐在一起喝咖啡这个帖子印象特别深那个时候他的故事是什么呢是努力中有回报他的核心点不让讲都是小众对其他的故事那个时候讲的是努力中有回报然后我上了九八五二十一去医务所其实那个时候跟你讲那个节点特别好

那个节点是上海房价刚开始起飞的时候我但凡在早几年上复旦的话我都不会有这样的感慨因为那个时候我想留在上海我也有这种感觉我在早几年出生可能像当年大厂招人的时候他都不看雪梨大砖是的我就能赶上了我就感觉我现在如果说我的人生注定是要吃屎我就一直没有吃上热乎的你知道吗其实都是作题家还是这一拨人有些人努力拿到的结果他就会讲一个不一样的故事有些人

努力或者说没有拿到结果或恐惧自己拿不到结果或者已经判断自己拿不到结果他就会想另外一个故事这些人甚至没有名字他们就是只有开始给他们给了一个名字说你叫小静做题家他才开始能讲我作为小静做题家的故事其实大家说现在承认自己小静做题家然后承认自己拿不到结果以一个自嘲的方式然后讲出来我现在这个尴尬主角是个特别好的事因为你之前是觉得我自己没有拿到结果我是不应该

这是我一个人的问题我不够努力你俩慢点对我不够努力我们昨天聊到这个事就很激动很急急急急急急红了红了红了我就会觉得我自己不够努力但现在很多人把自己的故事讲出来了然后大家发现我们努力都没有拿到结果就像《神功报》一样《神功报》被大家广泛喜爱是大家都在它身上看到了某一部分自己然后大家会觉得那我现在的处境至少不是因为我不够努力造成的它会对自己少一点谴责

然后其次是他会知道这个东西可能如果人数足够多的话这就不是我的错我还会恨自己太努力我既恨自己不够努力又恨自己又恨自己太努力有时候我觉得我好贱啊就是你为什么要这么逼自己为什么要这么伤害自己我

脑袋里面就一直有两个事情在打架一个人自责不够努力一个人自责我太苛待自己然后自责我没有用一个更好的方式去解决面前的事情是因为现在流行这种松弛的价值观吗让你觉得你现在的那个努力的姿势不够优雅即使但也不是不是的原因是因为我其实是因为可能过度努力吧我已经出现了很多问题了这些问题就有的是健康方面有的是心理方面的

这个痛苦就首先是由于这些问题产生的然后那种恨自己太努力就是因为这种痛苦我一直没有办法解决它们所以我会把这种已经产生的痛苦再一次的转化为对自己的责备我理解就是因为你会责备自己不够幸福你在幸福的这个赛道上没有拿到一个很好的对我有点大概是这个意思但是更具象的就是

我责备我没有让我的痛苦能够停止下来对我觉得我没有能力去叫停我现在的痛苦这还是我一个非常无能的表现我连自己都照顾不好

我感觉之前经常流行那个什么把自己做成工具我感觉你现在就是那种工具异化自己异化了很久然后把自己当成一个非常高生产力的东西一直在压榨我觉得我们做题家就是会闻着味知道谁是做题家我要讲个事因为她刚刚说那个会责备自己痛苦嘛我有一个好朋友她也是做题家我们俩就是第一眼看到的时候我们就觉得我们是一路人她去年干了一个事她赚了很多钱嗯

我觉得她很成功然后她也非常努力非常靠谱然后我也很喜欢很喜欢她她去年干了一个事然后她就是每次赚到钱的时候她就出去玩就花很多的钱然后去那种小镇小镇国家去玩然后拍很漂亮的照片然后呢我们有共同的朋友我们共同的朋友看她的照片说我觉得你好努力的在当辣妹啊啊

这个事一出我们两个人都破防了就是他能干得到他说他在那个点上然后我也能干到突然那个点就是我说我们很努力的表现了自己很幸福但那个东西就把幸福编成这种评判标准对我感觉我做什么都在努力哪怕当亚逼这件事情都要努力因为我刚开始做的是亚文化这块嘛

就是连当压逼都是一件需要努力的事情就是要 push 自己去文生我的文生非常多但是都是在一个很短时期内像是在打卡集张一样集出来的因为很多人就不理解你为什么要去文生因为其实对我而言第一个就是我内心很痛苦文生是一个通过疼痛转移自残念头的一种方式第二种就是我好像是需要一个按摩

按号吧或者是一个自我介绍能够融入别人对对对甚至确实有的时候我能感受得到在有了文生之后做一些采访才更顺利了是有黑社会的效果吗不是不是这个顺利就是因为我们当时去采访一些什么搞说唱的他们就会对你的戒备低一些如果我穿戴整齐穿着 Lululemon 跟拉夫劳伦去采访他们恐怕他们什么也不会对我说

会有这种感觉就感觉做什么都是在给自己先定一个任务然后这个任务我要在规定的时间之内完成要进取拿满分我要尽可能多地了解亚文化在一到两年之内然后我会发现亚迪看的电影是什么看的书是什么如何成为一个有文化的亚迪立刻给自己定一个清单然后我的书架上现在就有很多书都是我当时买的买完之后就回来看学习然后从书里提取观点然后再去操作选题我一直觉得我就像是一个

狼人沙板过吗里面有个板子叫机械狼就是通过模仿狼人成为狼人你这个比喻好精妙啊对我身上是其实是有纹身的但是你们看不到就是我的头皮它这个位置是有个电池的我纹了一块电池然后是最后一格电就是因为我觉得我特别像是一个机器人一直在模仿人类还快没电了

但你要给我讲你这文生的故事会觉得你这个文生很酷对这个文生就是我去录节目然后大家都看到了还会有人过来拍一拍我的头就很酷啊那我又觉得我还有一个新赛道就是我一直觉得我是一个不够酷的小孩我在酷这个赛道上没有拿过分你俩真有有时候没得闲的我们待会那个结束完之后去六院看看吧

我是在任何赛道上都会习惯性的给自己拿一个分比如说有没有够酷有没有够幸福有没有显得更聪明有没有显得更漂亮我之前是试图在方方面面都拿到了满分那你不觉得这个赛道太多了吗就是世界上赛道无穷无尽人那现在人家追求松弛这是我今年就是也不是今年吧就是最近这两年我才感受到一个事就是我不需要在所有赛道拿满分我只要在我最介意最在乎最认可的那个地方我尽力去做但这个满不满分这个事我在说服自己不重要因为

我是也有过一些比较好的你觉得自己说服成功了吗我是这样的我到现在最在意的事最在乎的事是我的工作或者说我的工作能力或者说我的内容产出够不好这个我可以坦白跟大家说这个就是我最在乎的事赚钱这个事我觉得优先级都没有我说我拿出一个很好的这个东西最重要我现在就是只要这个东西我经历了并且有一个结果了我就 OK 了其他的我再说服自己放掉

我也是但我还是很难做到算不算你俩的一个自救过程算吧因为我我最近非常的分裂因为你说你现在最在意的是内容产出这一块我最在意的还有两件事第一个就是内容产出第二个是健康因为我现在很胖了我最近减肥减得非常的分裂我开头不是跟大家说我最近有点厌食吗就是因为我规定自己一个月之内的保底是必须要瘦 15 斤然后

然后我的理想是要说 25 斤理想状态保底是 15 斤我对及格线只有一阵子也是这样的

这次也是这样对你看我刚刚就是很自然地说出及格线跟优秀线对然后满分是 30 斤朋友们对然后我最近就是因为可能是我已经瘦了 47 斤了三个月从上个月开始有点进入平台期了最近瘦得很慢我就会我已经打了斯美格鲁塔我的那个食欲已经很低了我以前还会吃饭我现在就不允许自己吃东西

我今天早上要不是梅梅反复问了我两次我才吃了个小贝果对小贝果我想的是要录这个节目了我看我驱动自己吃贝果的原因是因为在内容上不能丢分我要在我内容上丢分所以我这里要吃一个我在我这个上面减点分也可以

我计算了热量才吃的然后我今天喝这个霸王茶几也不是我嘴馋而是我先看到它的热量我能好像能接受其次我记得我觉得你说是不是给你提劲对然后这个咖啡因也是为了在内容上加分我才吃它的然后不然的话我不好意思吃东西哪怕我饿得就是已经低血压我在家里动都动不了了我摊在沙发上我也不敢吃东西好不容易吃了点东西因为心理上的焦虑就会控制不住的又立刻吐掉但我也在自救我知道这个是不好的所以我有的时候会逼自己吃下去一些东西然后之后就

不能吐不能吐就是坚持下去你们俩完全就是不与人斗与天斗就是与天斗你要尊重科学这件事就是一个月 15 斤然后你会遇到平台期这件事你有预期吗我有我太科学了你看我既然如果我刚刚说我现在认为我不是小郑做题但其实我可能还是对吧我一定会去做很多的调研的我太懂了所有的道理我都懂我小郑做题家的特点不就是懂了太多道理但依然过不好这一生吗我

我要插一个您好你通过了小郑做体育家分原貌测试我会把你分到斯莱特里我的

就是我太懂了但是我一边很懂我一边就是因为很懂但是我又很害怕被否定我之前就是会记录我减肥嘛然后就会有很多人到我的视频下面来评论说我要是你这个体型的我一个月之内肯定能瘦三十斤你都这么胖了你瘦的怎么这么慢我就会觉得真的吗然后我就去看那些其他的这个赛道上的减肥的博主他们瘦的都比我快我又觉得我好像在内容和减重上同时受挫你知道吗其实就是

太乙真人没有做错什么,深宫豹也没有做错什么,只不过两个人实在是境遇太不一样了,所以深宫豹看到他的时候他其实不是恨他,只是他觉得太乙真人那个松弛的用的拿到结果的那个过程印证了自己自身的不堪。对,我有时候就会觉得,我就算懂了,然后我有时候又恨自己不理智,就是觉得道理我都懂,但我就是做不到。

因为那个焦虑跟恐惧实在是一个很难很难战胜的东西就是做题家在互联网上大肆吹捧的松弛感然后大肆吹捧的就是你不需要很努力你只要心中有爱然后你也可以拿到好结果这个菜单上做题家就会拿到一个零分或者五分真的

好我们来进行做题家分元猫第二项测试首先问狗狗老师狗狗老师你觉得赢重要吗重要我有时候会有多重要会为了赢把自己逼到非常可怜的地步就像我刚刚跟你说的我连休病假我休学高中休学那一年我又去上了个预科班好

作息家蜂拟猫测试第二项虽然你已经被我们排除出作息家这个行列了你是一个幸福又松弛的人但我很羡慕所以我接下来很想就是对你进行一些提问你觉得赢重不重要我觉得赢重要是因为我在这个评判体系里比如说我工作是要为了赚钱我觉得钱很重要就它能让我出去玩然后所以我要在这个事情上就不能落后咱就是不能说拿第一但是我不想是垫底的我是有这样一个心态

你就是逃命的时候有两个朋友一起遇到了熊怎么办我只要跑得比最后那个人快一点就行了不要这样说呀这个也太残酷了这就是小镇做题大家才会有的思维不是工作不是 competition 不要这样你继续有点是这样子感觉就是你别当老沫对然后打一个比方就是比如说出去去潜水然后我只要在中间不被淹死然后后面有人跟着我我就不会怕后面有鲨鱼过来咬我干嘛的就是咦咕咕咕咕

然后前面也有人后面也有人你就安全了就哪怕是在很危险的环境里我也不害怕但是你对当第一时没有执念的你对做到最好但是我有问过心理咨询师然后他问我为什么不敢当第一大家都看过心理咨询师吧这一桌然后他有问我为什么不敢当第一然后他说第二是我的安全区他

就是他觉得你不够当心对然后他对我提出了一些要求就是说我的那个没有攻击性就是因为我很喜欢在一个那个什么关系里当一个受害者我很喜欢当第二然后我不喜欢冒尖因为那个是我的心理不安全区所以可能对小镇做题家来说第一是他的安全区就是第二是我的安全区但是人是可以成为第二第三第四的但是第一只有一个

所以我觉得你这种心理状态可能更幸福这种心理状态对我自己更健康但是不利于我就是什么升职加薪了血液稳定了但是你健康你活着你最近感觉到幸福是因为什么事

昨天晚上做了个新疆大盘鸡然后昨天晚上我每每买了那个油炸烧皮里面有酸豆角然后我自己在那烹饪那个新疆大盘鸡然后吃一口美滋滋油炸烧皮可以跟新疆我挖一个楼是怎么结合到一起我觉得很好吃

就是从超市出来然后路过一个油渣小摊然后我想了一下我要不要吃因为我最近也是挺肥了然后就是过年回来长胖了好多不要用肥这个词微胖肥太有公积性了有点长胖了过年回来有点长胖了我想说今天我这都够累了我吃就是没有犹豫了我就吃那你觉得做铁匠是一种处境还是一种心态

我觉得是一种处境就你们可能从小就是对于那个规则比较在意然后那个规则对你们约束也很多然后因为我当时在那个初中和高中老师们并没有对我们有特别强的要求就是不是衡水的那种模式就我们甚至每周二周四会下楼跑圈有体活课

他不会占有你的体育课我们一周甚至有四堂体育课加上体活课我们一周有四堂体育课你敢信不敢相信我们体育运动最强烈的时候是要给备战中考那种强行的让你开始跑我觉得如果真的有朋友能够听到这儿的话我觉得这个很能说明问题就是幸福的高中培育出幸福的小孩而且同样都是跑步第一反应就是横水的那种跑步我就是横水的跑步我觉得大家如果就是

有些作题家朋友还在责备自己不幸福的话我觉得大家就一股脑愿给高中吧愿给高中吧你当时如果有体活课你应该会很崩溃吧因为你们的跑步不是前脚接后脚然后鞋子都没了吗然后你们还会在那弄那个胡诗文什么对我在第一排还

好一点我不是前后都有我只是后面替别人贴我你们是不是成绩好的才能站第一排没有没有那样跑起来不好看是矮个子在第一排我因为足够矮所以我比较现原就是我在排头我排头我不用就是前后都是肉包肉我只有一边包肉而且我想怎么跑就怎么包我不用担心别人跟不跟上我我只要跟旁边对齐就可以但那个过程也很痛苦那种整形化衣的感觉然后你还要背书然后我那个时候我觉得我吸得一个技能就是我在跑步的时候我可以放空就是我是不知道我自己在跑步的

然后跑完了之后我那个脑子你是一大早上跑吗一大早上我却有我那个脑子就走神了然后等我跑完我就知道我跑完那段时间就被我掐掉就脑子里这段时间被我掐掉我也会我也会就是我特别痛苦的时候我就会关闭一些时间感

对对对就解离了对对解离哦你说的词非常专业因为我也是有特别严重的解离症状这个是我看心理医生才知道就是我在很长一段时间内我不知道你有没有我经常在某一个下午或者某一个早上醒来我就感受不到时间的流动了当时我也不痛苦但我就是没有感知了我跟心理医生的形容就是我好像在海底两万里被关在了一个很深的地方这个地方没有声音没有时间然后与世隔绝我会这样浑浑噩噩的过一天直到我再睡觉再醒来这个解离的状态

才能好一点然后我在解离的过程中就是会跟现实生活中脱节假设我在骑车那会就一定是我最容易撞车的时候我觉得我绝对不是打墙台出来我就是一个坐体价我绝对不是因为我的那个小学还有那个但也不一定

我突然想到一个事我觉得这个事显得我很讨厌我这个事说出来会显得我很讨厌没关系会给你 cut 掉没事就说吧在幸福的这个赛道上又给自己减分绝对不是幸福的就是我觉得刚想说我打娘才出来我到底是不是做题家我在想说我不是我觉得我的那个就是除了衡水衡水中学和我的大学四年以外我觉得我其他我就是之前上学的时候我也没有觉得怎么样我觉得我过得挺开心的但是我突然想到一个事就是我小学的时候我们那个

小学有英语老师他要那个抽查就是教完我们所有的课以后他就开始让我们背就是你先背完了然后你就可以先走到那个讲台上跟老师背你就说你背完你的任务就结束了你知道我小时候会干什么事吗我觉得这事说出来真的太讨厌小时候老师在那讲老师开始讲我就开始开始背然后我就是为了他把所有的课本都讲完以后我第一个站到那个讲台面前老师说好大家开始背的时候我就已经背完了我小时候最烦这种同学了哎

我跟你说我们那时候小学的时候有教那个笔记本然后谁写作业写最快就可以把那个笔记本交上去出去玩就那节课就不上了出去玩就是写作业的课他就每次第一次交上去然后我才刚开始写我说这什么时候写的我就是这种人我也是我会甚至会在体育课的时候开始写作业这样子放学之前我就可以把所有作业都写回家就可以做自己的补习题了你都赶着疯了

但是我觉得这个事说一下但是我高中时候还好高中的时候我们还有同学就打手电在标语里做题那我不会我就是在该干的时间做到最好但我觉得我那时候干的一个事是为了证明我很聪明我高中七点放学啊你知道吗所以证明我很聪明但我觉得这个小孩也太烦人了我现在长大了就会觉得这个小孩太烦人了那你成为做题家的时间还比我早一点真的吗我成为做题家的关系原因是因为我的家庭突然变故了在我的家庭没有变故之前

你也无忧无虑的我也无忧无虑我到三年级还不会默契 26 个英文字母呢因为我就是不想背然后我那个九九惩罚表的口诀都是我一直拒绝背直到有一天告诉我你不背完不给你饭吃了然后我才逼自己在一个小时之内就倒背如流我就可能为了吃饭我也潜能就被激发出来然后拼音也是我当时是完全不想学习我小时候实际上更像是东北文学里那种双雪涛的小说里最淘的那一批孩子真好

我的朋友安德烈里我应该就是他的那个朋友我就是天天干坏事然后上数学课我就站起来走路老师都说你不适合来上学就是恰恰是到初中我爸妈都离婚了然后离婚之后我就发现我身边的朋友我其实懂事可能比你早一点因为我当时就发现我身边有的朋友他就是出国了比如说我五六年级被送到私立学校我们那个初中部其实就是个国际部

有的人他就是会直升有的人他就是父母给他铺好路了我跟我爸说我也想留学明白他就哭穷了嘛说家里没钱了明白然后我就一下子意识到父母不能给我拖延他们又把那个生死都描述得很焦虑的时候我当时就是从初中才转入做地下行

序列那个阵的不安全感就非常包裹我包括现在也是可能也跟家庭别的因素有关吗没有可能就是跟家庭和你的成长率对然后我现在比如说想在北京买个房子我家里亲的其实是有钱的但他也不愿意给我就是我跟我父母的关系比较淡薄因为这种淡薄可能具体表现在一种叛逆上

就是我爸让我做的所有事情我都不做留在老家也不愿意留结婚也不愿意结恋爱也不愿意恋减肥也不愿意减就是我本能的抗拒他给我提出的所有的要求他对你有一套打分标准对然后我拒绝然后他就拒绝给我奖励那我就干脆不要我有时候就会觉得那我干脆什么都不要我也不愿意听你的话因为就是没有这种托底所以让我现在明白我这个月赚一分钱就是一分钱

我刚入职的时候大家都说我得了前沿病说我这个人特别努力干活想赚钱其实我想赚的并不是钱就是因为我家人不会给我任何的保障我都得多一分钱我就觉得我可以多活一会儿老师我觉得我现在说的话你应该不相信但是呢我还是要说因为我觉得评论区也会有人说的就是我觉得你有一个这样的家庭环境然后你小时候遭遇的这样的事然后你现在干得这么好然后你有非常出色的作品并且你很努力在工作我觉得这是一个非常非常

了不起接近你伟大的事是一个很厉害的事你绝对要在这件事上给你打满分但我知道你现在可能会有很多的犹豫或者纠结但是你绝对要给自己打满分因为我们会给你打一百分五百分今天又开始打分不能再打分了老师们别再打分了就是你在这个事上干得很好如果有一些比如说你觉得你自己不够幸福或者说你自己觉得自己看起来不够松弛这个事儿

完全不怨你就是很招完全不怨你我确实也不怪我自己了我以前是特别自我憎恨的完全不怨你现在已经不会了对我其实不知道小叔你的那种感觉是从何而来因为像我成为小镇做体育家然后现在也无法跳出这个原因就是来自于庚子于内心住的那种不安全感那你呢我就是被河水中学洗脑了我现在也不怨我自己了你现在淋过雨还为别人撑伞没有我就真的就是你单纯就是被洗脑这个是怎么说这三年对我来说完全就是摧毁性的

其实你以前应该也不是这种小孩吧完全不是这种小孩但我觉得我也有点 gain 吧我觉得我就是我小时候我觉得我就是那种很需要知道自己是聪明的那种小孩但其实我的原生家庭我觉得就是很幸福啊没有任何指责的地方我敢作证没有任何指责的地方我原生家庭没有任何指责的地方我也不知道我为什么就是会对这个事有一些诉求可能因为

小时候就是作为一个聪明的小孩或者说学习不错的小孩得到很多优待因为人是有那个路径依赖的一旦你在学习上获得成果你又会看上学习然后你又很不幸地被你这个学习的成果然后推到一个就是只把学习当唯一标准的地方然后它会强化你这个观念我觉得某种程度上我是被塑造了

我感觉咱俩像是两种不同的训犬模式出来的你是那种正向训练你越聪明我越给你讲理然后你就会越来越想聪明我是那种攀红柿训犬我做的不好就打我然后打我然后我就开始越做越优秀但是结果都在于就是我们对成绩这个事有一个病态的依恋或者说执念这个绝对是不健康的作戏家分院冒测试又来了

要么是很自恋

我会觉得认为自己全知全能的人可能就是过得很顺遂就是他们那个泡泡没有被戳破什么样的环境他这个泡泡到现在都没有戳破但是有的人他就是被戳破了他也认为自己是全知全能的比如说我爸生活已经给了他很多重创了离婚都离了一次了然后女儿和他关系也不好现在第二个老婆对他也是特别冷落他的但是他一直

我依然觉得自己很好没有做错任何事情但是那是一种就是自我洗脑你会把它理解吗我觉得这就属于有些人他就是认为自己有能力去解决一些事情但他对这个事情他对这个世界没有正确的认知比如说我爸当年

他的婚姻在最脆弱的时候正常人客观的来看在最脆弱的时候我们应该先修复夫妻感情但我爸认为我要生个孩子生个孩子家庭就会好了你看这就是一种对事实局势的错误判断嘛明白以前我也会觉得有一些事情是比如说我代入到现在我觉得那我就应该每篇文章都谢十万家我现在就意识到这个事情不怪我他就是平台机制我觉得他是需要学习知识树立正确的认知就有点像认知疗法他能让你客观

认识到这个事情到底是什么样的但这个过程太难了对这个过程非常难所以我现在就慢慢的觉得每个人的能力都是非常非常有局限的然后我觉得我的能力也非常有局限我这辈子能度好我自己都是一个遥不可及的事情如果再有个孩子有的东西是会遗传的但

不是 DNA 上的遗传明白明白我自己都会觉得我活于像我妈如果非要有一个孩子你刚刚就是说我希望他是什么样的小孩我不会对他有任何的希望因为我哪怕是我希望他快乐这都是一个要求了我要求你能快乐其实父母的希望都是要求我要是有小孩在他童年的时候他有什么要求我都是尽量的去满足他同时我希望我自己这个希望应该是对自己的希望

我希望我是一个非常情绪稳定的人我希望我给他所有的回馈都是清晰的因为我觉得我小时候很多经历都是那种父母的回应都是很混乱他让我不知道什么时候是对的什么时候是错的所以我会哪怕是拒绝他我也是一个清晰的拒绝所有的一切都是清晰的我希望我做到的事情可以让他不混乱明白你是作戏家但

但做题家还有另外一种路径然后有些做题家就是还没从做题家这个生命中回过本来或者说确实因为做题拿到了很好的结果他们就会对小孩有一些确实有些具体的交流有点像那个在北上广混好了的爸妈要么没有要求要么有要求要么还在信就是我们一辈一辈的这个阶梯的努力这种的托举是有效的他们还会对孩子有要求要么就是完全一点要求都没有不过老师跟我妈还在打电话

都是做底价对我说过两年我就不想干了我后妈然后我后妈又说你这个年纪你退休还远着呢然后我就跟她说我真的累了我想在北京干几年我就想找个小地方每个月花一两千块钱我就是不想努力了但是她都是无法理解的

那做一下分约帽第三项测试就是好好对自己的小孩有什么期待吗我就是其实也没有什么特别大的要求然后刚才我其实也没有想过我要生小孩这个问题就是暂时没有考虑然后我想象中的就是刚才高老师说我是个大白馒头我想象就是一个小白馒头应该会是这样一个小孩吧就具象化来说就觉得你小孩像你就挺好了对

你呢你呢你再说说说你我因为遭受过这种就是平盘体系的摧残了就你在聊衡水中学的时候啊我不是也后来就是最近也还拍了些衡水中学的片子吗很多人都说你别干这些人这么说他们如果有小孩的话然后他还是把小孩送去衡水中学我在这个播客我可以做一个很严肃的保证就如果我有小孩我绝对不会让这个小孩陷入到任何一个这种的教育的困境之中绝对不会

因为我觉得另外一些东西更关键比如说你作为父母有没有资金有没有钱有没有眼界这个更关键然后另外一个事我觉得对小孩更重要的就是有没有一个良好的原生家庭但是这个事说出来我觉得有一点那个什么就是因为我觉得我之所以也有一些心理问题可能是原生的可能是环境给予我的可能是我的生活问题造成的但是我之所以就是说没有说变成一个说特别不幸福的人这个完全是源于

我的爸妈给了我很多的支持我可以讲一个故事是这样就是其实我觉得我爸妈不是很在乎我到底成不成功这件事反而是我自己很在乎我自己很成功我也有过这个时候就是我在杭州中学有一次物理考 70 分全校考了 700 多名

学校考的 700 多名是 2000 多个小孩 2000 多个小孩我考 700 多名我接受不了我第一次进入那个地方因为我在我原来那个小县城的那个初中里我就是能拿第一的我现在到这儿我变成一个 700 名你告诉我居然不是一个特别聪明的小孩有比我聪明很多小孩我这个接受不了落差感来了而且我确实努力了我真的发誓我努力了然后我达到这个结果我就崩溃然后因为我是一个肌瘤很散漫的人在恒生又如下午我还被就是骂过嘛

给我妈打电话我就哭了我说我发现我原来我这么不优秀发现我努力也没有拿到好结果我接受不了我这个七百名的一个现状那这就是我可能就是我自己的一个问题然后我就哭了然后我就说了一下很极端的话就比如说我就觉得我这样活着没有意义但那只是七百名啊我就觉得活着没有意义小孩是很容易走极端的小孩是很容易走极端的确实因为小孩能接触到的信息是非常有限的然后我妈也哭了

我妈当时哭了我讲这个事我就会就是 always 讲 always 流眼泪我妈就说其实我们对你没有要求因为我当时进去也不容易我爸妈其实不希望我去的然后但是因为我觉得那是最好的学校然后我就要去然后我就去了嘛去了以后谢谢谢谢哎呀你这个眼镜不吸溺住了老师它上面有可能有灰灰但是它是干净的然后然后然后妈就说说其实只要你健康快乐就行对啊你要不想上衡水中学咱就别上了你就退学我还借了两个月择教费呢

两万块钱的消费我当时刚进去两个月我就崩溃了这好打破我的认知我以为很中了家长都是很无特别的心狠不是然后我妈就哭我妈说在妈妈看来你健康快乐最重要如果你觉得这个事就是真的这么影响你的话你就退学你可以退学然后你不管是去张家口医中或者你去什么上但虽然你周中要然后我也哭我哭完以后我就把电话挂了然后我再也没有跟我妈说我要退学但是妈妈越这么说会不会越让自己加码了是但是我就需要这个态度

我需要你告诉我就是你对我没有其他的功利性就纯粹是我自己努力你要是对我讲义气我就会对你讲义气你要是给我托底我就会在这个赛道上做到最好因为我知道你们需要一个干得很好的小孩确实但我感觉这个就是

我有时候也会遇到这种情况就是我已经不想干这个事了就比如说跟我一个人他可能是任何人可能是我父母可能是我家人我说这事情我不想做他们越是逼我做我就不做了他们越是说你们做不做都可以我逼自己的那个劲就上来了

对其实只要是有一点点正向的反馈一点点的爱你这个事你就可以顺了过去因为那个是逃离体系的东西逃离评判的东西这个东西对我们来说特别正规我只要感受到一丁点的善意跟爱我操我就控制不住我什么都愿意给出去就是这样

我想讲一个事就是我小时候大概高中的时候然后那个时候我们重点班管得也很严然后老师在那个后窗抓到我看漫画就是我当时没有怎么被老师批评过的一个学生因为我在班里也是属于那种比较隐身的就是那种人然后老师就说你自己给你爸妈打电话吧你自己不觉得丢脸吗你在这就是那个看漫画书然后我就哭哭啼啼的我说老师我不给我妈打电话然后他说不是你爸在外边那个上班照

然后你天天还在这惹事然后各种那个那个话小词就来了然后我给我妈打完电话我妈说哎呦你这一天你自己跟你爸说吧然后我给我爸打电话我爸我说我在那个看漫画书然后被老师抓住了我爸说哎呀这次算你倒霉了哈哈哈哈

下次别看了然后我觉得我没有太受过那种老师的那个攻击我觉得他抵御了那个攻击所以我觉得最核心的我现在能感觉到就是如果不想当家长的话我对我自己绝对依然是有一些事业上的成就上的输赢上的要求我还是想赢我就现在就接纳我时候做提加

但是这是我对我自己的部分我不可以再把我这个平凡标准再传递给下一代了如果我有个小孩的话我希望我成为我爸妈那样子

我希望我给他一个足够的环境然后足够好的条件然后我给你一个爱至于发展成什么样的话我会努力说服自己我说这事不重要但是我作为爸妈我是一个讲义气够意思的爸妈我觉得我们那个问题不是写吗就是说对于已经走出来的人来说如何与过去的身份和解真的能挑出这种思维吗就这个事我到现在我都觉得我会说我自己是个做题家我今天嘴硬说我认为我已经不是做题家了但你现在改了

其实你觉得自己家还好但是他的那个分院测试这样都是对但是我觉得可能我还是想给自己照顾一下我说自己不是小镇做题家的时候是因为我觉得我已经不再做题了但是如果咱们在百度百科里去看小镇做题家的话其实我已经从我辍学那一瞬间我就已经不再是做题家了你完成了你的反叛

也不是反叛没有完成没有完成的原因是因为做题家带来的那种思维模式我更倾向于把它表述成一种对自己非常严苛然后有一些病态的这种思维模式其实是持续至今的然后跟这种思维模式之间能不能和解或者能不能跳出我认为是没有绝对的答案的

我只是在成长的过程中一次次的在具体的事情上去尝试把那个具体的事情给认清认清文章其实并不取决于我写的好不好它也跟平台数据推荐跟当下的社会环境有关运气有很大的关系然后我就在这件事情上放过我自己

然后我最近在减肥这件事情上还在纠结有的时候能放过有的时候放不过但我也尽量的去意识到瘦这件事情其实也是跟激素有关跟心情有关也有运气的成分在而且你减那么多已经很厉害了对慢慢的放过自己所以我觉得这更像是一场修行就是在我刚出来的时候遇到了一个结然后这个结

已经把一些禁制烙印在了我的身体里我没有办法一下子把它解除但我可以用我的自由意志跟他做对抗其实这种对抗还是挺就是我觉得很多人如果他真正自洽他不会用对抗这个词但我用对抗是因为我可能也还没有那么自洽然后我觉得就像是我的身体里面同时有一个奥秉跟一个哪吒一个遇到事情急急急急急另一个就不断地来告诉他你先看看这个事情是什么样的我们就事论事嗯

所以我以前可能就是在一个事情上如果我感受到了对方的不耐烦恶意我就会立刻爆发跟他争分相对然后自己也会很暴躁但现在我会先冷静下来我先分析一下这个事情这个事情本质上是什么是不是有误会然后我就能把它平静地化解掉这个就是像那个最近很火的一本书什么沉浮实验就让自己冷静下来然后

听一下周边所有的声音我觉得葛老师主要是找到自我的过程是你尊重科学的过程就是你尊重了平台的机制尊重了自己的平台期尊重科学也不是其实道理以前都懂但是没有办法做到尊重是因为有更大的恐惧跟焦虑在刺激着你然后我这几年恐惧跟焦虑能减弱的原因是因为我感受到被爱了

因为我之前那几年我有段时间跟我亲妈的关系是非常差的我们常常五六年都是断亲的关系不联系但是从你说的被爱对这两年开始联系了她会频繁地表达她对我的关心然后有的时候会给我一些支持就我的亲爸

对我来说几乎是没有什么支持但我的亲妈在断亲几年之后对我是越来越好了然后我自己的亲密关系经历过几年的很大的波动但是现在这段关系对方会无时无刻地肯定我鼓励我其实在这种被爱的过程中我有一些非常惨破的自我是被重塑了就我刚刚说我觉得美美老师是有一个稳定的自我这个自我会告诉她你要做什么你要做什么但我以前都是别人说我好我就好别人说我不好我就不好而且我自我是破碎的时候

只有工作当中的好才是好因为我不相信别人说的话我不相信这个人对我的夸奖其实我的戒备心是比较强的但我现在就会今天

经常照镜子我以前连镜子都不照因为我觉得好丑但是我现在就能接受镜子里的我是什么样然后自己告诉自己你是好的你已经很好了你已经很不容易了开始爱自己开始爱自己之后焦虑感就少了然后我就能说服自己相信一些别人的夸奖然后相信这种夸奖持续的时间更长他不是今天夸了你他一周之后这个话就不算数了以前亲密关系也是这个人今天说爱我一周后可能就不信他爱我了

我现在相信夸奖可以持续的时间更长而对我的不满持续的时间更短把这个东西换过来自我就会稳定很多现在就是别人夸夸你的时间变长你也得自己夸夸自己我刚刚你在想那个事我觉得有没有可能我们换一种达芬机制呢

就比如说你今天吃了一个贝果出于对你自己身体健康的保护然后出于你对你自己心情的一个维护然后你吃了这个贝果然后这个就可以给你自己加分我会我晚上会把这个事情告诉我的朋友然后让他来夸

对啊

对边界也很重要我现在就是在建立生活跟工作的边界我以前不夸张的说我干什么的时候都在想我晚上睡觉做梦都在想第二天的文章该怎么写但现在已经不会了因为我也有自信了我觉得哪怕我特别特别忙在 deadline 之前我都能完美的完成我的工作真好挺好的这可能真的是需要只能是成长经验接收到的信息慢慢的去重塑一些认知

这就是说的重新定义了成功我觉得我对小镇做题家这个事呢我觉得错题家既是处境又是心态心态我觉得我们今天聊很多就是紧张感之类的我觉得处境是这样处境就是所有通过自己努力然后从一个 18 线小城市然后到一线城市到更大的城市去生活的人他在往上走这个过程中他们应该都会被归结为做题

然后他们一定会遇到那种落差就比如说你跟土著生活环境的不同然后你发现了更有钱的人然后他们到底是怎么样生活的我觉得这个事其实也是一种处境我觉得《深空报》它其实就面临的是一种处境是然后我现在是怎么理解这种处境的啊

我并不觉得这是一个坏事就是我觉得肯定有生下来很有钱然后生下来就在北京在上海的这些人然后生下来就很好的教育资源生下来就快乐的教育肯定是有这种人但是呢我觉得小生作息家其实是一个很我真心的我觉得小生作息家是一个很丰富的生活状态

就是一般人还没有这一盘呢就是你既可以看到县城生活然后你又可以看到城市生活嗯这其实是一个非常好的一个地方就是如果我们看怎么去定义人生你说如果定义人生就是足够有钱足够成功嗯这是一种好的人生但是如果你换一个想法就是你说我希望我的人生尽可能的体验不一样的生活嗯我尽可能的看到世界更多的一面那么我觉得做题家他就是一个可以让你看到世界很多面的角色嗯

就不非得是出去旅游这那才叫见世面其实这种就是见世面对你反而你去县城生活因为我今年还拍了个视频我说叫县城女孩嘛我现在对县城女孩这个标签我没有任何的羞耻心或者说抵触心我觉得县城女孩挺好的呀就是过年的时候你去吃吃杀猪菜过年的时候然后你去在农村院里跑一跑

有些小孩他还没体验过这种生活呢你还不知道真实的大多数人都生活在县城里他们真实的生活是要怎么样我觉得我们作为小人作戏家其实我们羡慕的对比的只是人群中一个很小的一个部分但我们居然又能见到人群中的绝大部分又能见到人群中的最小部分我觉得作戏家其实还挺好的我是因为我觉得作戏家的生活有它的全面之处嗯

所以我觉得我认可索西加爱感觉美好的结局其实是官方我们都能在电影里看到就那么几种但是现实中的生活幸福的瞬间是各不相同千千万万可以升华了已经我相信人见得越多人对各种各样的思考会越深刻

我现在觉得我做体育家的身份是一个 gift 我小时候是这样因为我们家是卖农药的我现在可以讲我们家是卖农药的然后所以小时候呢就是我暑假嘛大学暑假因为我也是有一些问题就是我也没有说真的想去出国玩或者什么我也没有提过就因为我觉得这个事儿关于什么大学暑假我有一个特别印象特别深刻的瞬间就是我在那卖农药呢嘣嘣嘣嘣嘣拖垃圾过来了然后我给我妈在那边装高冷酸假还是什么真的就是这个场景然后一刷朋友圈我发现我认识的学妹人家去哪个地方啊一个小国肤浅了

我好深刻我就一下觉得我靠原来我们的生活居然是不一样的就那种冲击感就是你说的那个 900 块钱买东西那种冲击感那感觉自变感有人去迪拜有人去斯里兰卡我在这边卖购物三甲我在这边卖购物三甲卖夜店冲击对但是我后来在想我说哎可是你知道吗这个东西有钱就能去但是谁会像我一样在这就是进行一些农药经销店的大实习呢我会觉得很有意思

我觉得能有你这种心态的已经非常厉害了因为我其实想他也好像知道我们这一代我们通过手机才能直观地看到这种世界的参差可能有的人他过去可能像我爸爸他们没有这种想法并不是因为他们的心态有多好仅仅是因为他们在那个时候还没有还不知道没看到啊

我有五种对但是我们能在这么短的时间之内就说服自己这挺好的已经是很厉害了确实活得像声功报有点带劲你知道正正我选的话我会觉得声功报那个入镜是我愿意的

因为他最后他站出来那个反抗他是认可的就你一旦一个人经历过很多事以后然后你最后选那个结局那个东西一定是你认可的而且《深宫报》已经是千千万万个小政作题家里最杰出的那一波了对 人家说那个《深宫报》是博士还是什么博士后还是人家说十二金仙才有几个呀博士有那么多呢他说难度要高多

我以为他算青椒你知道吗对我感觉能成为深宫豹已经是特别特别不容易像我如果在整个哪吒世界里面我觉得我肯定是够不上深宫豹了我可能就是土肥坡里的一个我可能是那个守门的那个小绿的那个实力好强的

不管谁来至少坚持三秒概念神我觉得他们还挺讨喜的我觉得讨喜程度的话他俩也挺讨喜的我可惜了他俩真的是我可惜了这个电影有很多讨喜的角色我真的让人讨厌的角色了

那两个龙也挺笨的也挺好玩的我特别讨厌那个无量仙尊我也是这个老邓就不应该把他塑造那么可爱你看那个彩蛋没有你看那个彩蛋没有他被打了因为你知道坏人受气吧大家就觉得坏人还有点可怜然后大家就会觉得对他有些怜悯我觉得就不应该拍那个地方我要说一个很残酷的事我就希望把那个老邓的头拧下来当球体如果看不到这个结局我就不高兴了但是那个无量仙尊我其实有一秒是共情的但就一秒钟我发现了

你太能共情了我不是不是不是我太能共情了二头肚子说你们这群弟子但凡努力一点需要我这样吗因为好像他对他的那些弟子其实也是很不错的对我觉得他有点像是好衣服好技能给着对都给着就是

真的就是恨铁不成钢他们真的有点像是电影里那种父母对孩子就如果把它类比成父母对孩子那真是没话说就是个好爸爸好妈妈他为了让自己的孩子他甚至再去找个穷人家的孩子来冒名顶考做很多不光彩的事情就是我觉得对他的弟子而言他就是个好人我可能更带入深脚报那一挂的我觉得他是个坏人我最讨厌他我都不知道我有多讨厌他

我的意思就是你的弟子的命是命那土拨鼠的命不是命土拨鼠干错了是吗对啊他都挺蒙的生小豹干错了是吗对啊是这样子的然后最后他没有被打死然后我就我心里很不爽我恨我恨恨你我心里很不爽我是怎么走了呢我希望那个坏人立刻给我遭到报应原地爆炸我也希望他输就不能放在四五年以后我就希望他立刻遭到报应而且我可能更那个什么一点因为我当时共情他这一秒的原因并不是因为我觉得他是个好人

我在想凭啥只有他被打那路同跟他恨为什么你们三个应该全都给我炸还有那些弟子你们就是一个利益集团呢为什么只让你们的老大出来受罪了你们应该全部负面可能是因为这个老大决定了这个体系我觉得他上面还有人啊

他也只不过是一个小兵可能他是一个中层在整个里面他其实在乘上起下他要对上有一个交代又不想剥削下属你看他就是一个要对上负责然后又不剥削下属只好在外面剥削别人的一个东西直炒中层我觉得塑造这个教育体系的人应该服选的这个就是横中啊我讲一个印证的例子吧我觉得很多时候就是孩子们不要过度反思

然后我们不要成为那个体系的受害者就已经很惨了成为体系的反叛者呢其实是一个很不容易的事我要讲一个就横中后续的故事因为我不是最近在做选题吗

恒中现在已经不行了因为他已经挖不到更好的生源了但我们之前的校长啊以及高级领导呢他们把这一套模式呢搬到其他更多的地方省份不是更多省份确实已经在传了更多省份在传但是在我们河北有一些最近起来的比较好的私立学校其实就是恒中系的领导出来的

私立学校都开始横中化了因为在我的印象里私立学校好像是最后一块净土所以现在河北的小孩都过得很惨比我们当时甚至还惨因为我们当时只以为是横一横二这样现在他们最近把横中模式铺开了他们告诉家长们然后就说我们上个模式是有效的所以现在河北的高中就是已经全都是这种状态了你要让我说的话我觉得我对无量新闻的意见可能又来自于你不应该把一个有害的摧残别人的这种竞争体系扩大我现在就是希望我们不要再扩大这个事好

我感觉这个扩大甚至有可能是现实当中每一个人的愿望我有时候感觉如果把神理解为大家愿望的一种汇合起来的东西其实是我们自己在造神自己在造教育神是因为你不能告诉小孩我觉得我可以做个总结这总结就让我们不能告诉小孩

你赢了你做题成功你就会永远幸福这个事有很多问题第一个问题就是永远幸福是不存在的永远幸福是不存在的没有哪一个东西可以真的让你劳勇力哪怕你投胎投到了一个巨富之家你相信我你的人生也会存在痛苦

是的这个我赞成没有任何一种是完美的结合对永远幸福首先是一个迷信第二个是没有哪一个路径真的能够让我们得到永远幸福尤其是做题这个事尤其是被我们异化的考试的幽济主义这个事根本让人困难幸福我觉得真正能够能够让我们接近幸福或者说能够让我们在面对痛苦的时候有一些能够对抗风险的一些东西的话我觉得是你的关系嗯

你的关系你的亲密关系还有你的自我我觉得主要是自我就是没有人能跟你走特别长的时间就是你自己跟自己的关系对然后你真正想干的事你干了哪怕输了你也不会后悔的事我觉得人要找到这个事就是我干了我认栽但是呢我不干我觉得我过不下去你可以找到这个执念在这个执念跟影响没有关系找到自己真正的欲望是什么而不是欲望着别人的欲望

哇你好精啊老师好精啊我觉得这个很重要我觉得最重要的关系就是幸福这个事是关系就是建立你的亲密关系找到一个你很好的朋友啊你很好的家人但我有有说很好家人这个事还要去做彩票吗嗯你怎么去建立你的朋友那你的其实一些基本素养比如说你相信人的善意然后你与人为乐我觉得这个其实恰恰是最值得培养的就是还是相信一些老套的但是该相信的东西我觉得这最重要

还有一个事我觉得可以讲前两天我很有启发我去采访一个姐然后我就说我觉得我在某一方面可能就是我在亲密关系上

我可能永远得不到幸福了然后他跟我说不行你要相信你自己是可以得到幸福的你首先你要相信这个事对啊我觉得你还不错他说了一样的话他说我觉得你是一个很好的人所以你在亲民关上你也会得到幸福你现在就相信你一定可以获得幸福他就拉着我的手他就跟我说说你别管什么你就相信因为此刻我相信你我感觉像是一个仪式传递非常神性的传递所以我们要不要就是在这个结束的过程中进行一个拉手仪式呢可以我们今天就录到这里了我们今天就录到这里

一定要获得幸福一定要获得传递能量我们这个仪式是这样进行的就是我可以我的肩膀也在拉伸对不起对不起不能拉你太久拉我拉我很舒服就是拉伸的感觉我们要互相对彼此说虽然我们做体家但是探钻狗老师我相信你是可以获得幸福的我相信你俩能获得幸福的我也相信你跟妹妹已经幸福了我相信小猪也可以获得幸福我是真的相信你嗯

好我们加油拜拜行了今天听这期的听众朋友们也会隔空传递一下这种幸福相信大家都会获得幸福顺便没有人进行一个左手拉右手的传递如果现在身边有人赶紧抓住他进行这样一个幸福交接没有的话就自己握住自己让胜利的自我让那个肯定的自我给那个否定的自己传出一些能量对好的好的那今天我们就到这了拜拜大家拜拜拜拜

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