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cover of episode vol.1《也许你该找个人聊聊》:从5个心理咨询故事中找力量,是治愈呀!

vol.1《也许你该找个人聊聊》:从5个心理咨询故事中找力量,是治愈呀!

2023/3/16
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有限水平

Shownotes Transcript

主播:追追 燕子

BGM:《best friend》kiroro(重启人生插曲)

主题:聊聊心理学畅销书——洛莉·戈特利布《也许你该找个人聊聊》

在录本期之前,我们在浩瀚的互联网上找了找,发现真的很难找到完整又详细地介绍书中这5个故事的同类内容啊!于是在本期中,我们把书中的5个故事的梗概、与己的共鸣之处都聊了出来(如果你介意,请跳过本期)虽然水平有限,但也收获了对于“活在当下”思考、也沉浸于这段在午后流淌的“播客聊天时光”。

第一期播客有些碎碎念,特地整理了时间轴给大家:

05:50 作者兼心理咨询师洛莉,拥有丰富励志开挂的人生

09:30 【故事1】69岁艺术家瑞塔:从觉得不配得到爱,到勇敢成功追爱不留遗憾

16:09 【故事2】33岁大学老师朱莉:身患癌症活在当下,努力安排自己的生活,怀孕、当超市收银员、葬礼…

34:53 【故事3】40+好莱坞制片人大叔约翰:小儿子意外离世,从逃避伤痛避而不谈、外化为焦虑及亲密关系危机,到重新恢复正常人生

49:19 延伸:我们眼里的心理咨询行业、我们的心理咨询经历

58:24 【故事4】20+年轻女孩夏洛特:生活接连不顺、滥交嗜酒,从失控人生,到成为自己人生的掌舵人。

01:04:30 【故事5】作者/心理咨询师/单亲妈妈洛莉:因失恋痛苦无法自拔,自己去找心理咨询师,最后走出伤痛

01:11:04 看这本书的理由:真实有力量,是治愈呀!