Deep Dive
Shownotes Transcript
之前我没有想过我人生可以是这样一个主题它给了我很多新的指引之前的话我能想到的东西太少了八字关沙特别多且关沙可能还透了且离它的日圆还比较近呢一语的概率还是有点我可能会讲 44 分钟的话我的老师可能只会讲一分钟我要这次给他一节咨询 650 块钱好
大家好 欢迎收听有见水平我是 JJ 我是夏琳大家都知道我们播客其实是生心灵成长相关的我们过往也聊过很多心理学选谁单独的主题也都很受欢迎所以今天我们是想把心理学和五行八字放到一起来进行一个
我觉得听起来就还有点期待对 很兴奋的那同样我们这一期也邀请到了一些闺蜜来我们的聊天局里面进行分享首先是经理集群师三三三三姐这次是返场回场对对对以前也来过我们这里分享过自己的斜杠的经历第二位呢是西瓜
欢迎西瓜欢迎大家好西瓜是我在杭州五行学堂的同门师姐第三位分享的嘉宾就是我自己了第四位是我们的小玲我是 2001 年的时候开始学五行的后到今年是第五个年后
所以你是我们这里学的时间最久的了等会儿切磋一下那我们之所以选这期主题呢其实是有一次跟孙三聊天他自己虽然是一个心理执行师但是他因为跟我跟西瓜玩得比较好所以我们经常会聊一些玄学相关的有一天他很气愤地跟我说他在小红心上看到了一个博主的吐槽就是说玄学啊心理学啊等等的一些问题
他觉得非常的片面那其实我们会觉得说是不是我们都了解一些的前提之下我们可以做一些东西来去跟大家去讲讲我们的体会其实就是在小红松那里有一次看到一个视频这个视频还挺多人点赞的
应该有几万然后又有很多的评论讲的就是心理学和算命的一些区别吧用一些段子的方式表现出来然后他所表现出来的心理经济师是很脆弱并且觉得是没有办法帮到你的反而算命先生说的东西什么你命堂发黑啊他
今年跟你犯太岁啊这样对比下来心理师是给予来访者的帮助很少但是巴基先生说的那样的一些话反而会让这个求助的人感觉到豁然开朗然后下面评论里面也都是这样的一种附和
然后我就很认真地发给一条朋友的微信说无论是对性欲进行师还是对八字无形都是极其片面的解读因为我知道的八字不是这样的我觉得这是一个非常影响他的这个视频受众的一个人而且目前越来越多的视频都在做这个梗我觉得是非常有必要去来进行练习的那我们正式开始吧
第一个是我想要问一问大家都是什么契机开始学步行啊学心理学的西瓜线吧是这样的我是从去年差不多也是这个时间七月份左右开始接触到这个五行咨询的当时是同事里面有一个之前在我现在学的这个学堂学过类似课程的一个师姐她帮我看了一下我的一些八字然后对吧
不止就是也有工作因为那段时间我觉得我什么事情都不顺就是工作不顺感情不顺好像我人生的所有的事情我就抓不住都会流失那个时候不说焦虑吧就是会有烦躁然后当时他帮我咨询了一下其实他帮我咨询最后得出来的结论是就是会这样然后呢
但是呢就感觉好像有一个人告诉我就是会这样之后我的心态反而平静了就好像是一些命理注定会发生的一些事情我要去接纳他然后同时他告诉我明年会更好就是有一些人生的期待
然后呢同时他说我的一些性格啊过往我觉得说的太准了然后就被这个神秘的东方学学所吸引就问了他你是在哪里学的然后我也去了那个地方参加了一场沙龙在那个沙龙的时候我就能感受得到就当时来沙龙的那些讲师也就是我现在的老师
他们都是比较豁达的人就和我当时想的一些那种八字的咨询上面完全不一样就是和他们说的好像也没有什么高深的那种词汇但是就能帮你把就是你目前的一些困境帮你解释为什么会有这些困境你该怎么做去走出这些困境让你豁然开朗于是我就决定来学这个课程嗯
我当时开始学心理复习的时候在 20 年 6、7 月的时候开始去了解这件事情当时是有一个假证然后呢我觉得好像还挺还挺不别的然后就觉得竟然考一个证就可以去当心理经济师了吗然后我自己对这方面也
感兴趣的原因是我自己从毕业到上班经历了一些改变在亲密关系中也得到一些成长我就觉得这个事情还挺个别的对于自己来说然后我就去花了三千块钱学了这个证书然后也考的是费也挺高然后考完以后我会觉得完全
不能做咨询师它大概就像你了解了一些入门的理论然后我就继续深入地去了解当你在行业以外的时候你看到这些东西你就是无法辨明真相也不知道具体是怎样的因为你基本上不认识在这个行业里面从业的人当时在二一年的时候然后我就选择了我那个毕竟我那是假证人的机构也是因为老师挺好的时间也比较长价格也比较合适然后我就继续去读了
我在读的时候都没有完全确定我以后一定要做一个自行车所以它对我来说好像不是一个很肃静感的东西而是我逐渐逐渐的学习了以后发现这个事情是这样子的和我以前想的完全不同可以说但是
非常有魅力我记得你之前好像有跟我说过说你之所以想学心理学是因为曾经遇到过低谷但是呢又在心理关系当中获得了治愈是的你想知道这一切是怎么发生的对对你记得比我清楚
是这个原因天哪这人遇到了一个神仙一般的亲密关系那现在你看慢慢的成长以后关系这个神仙的亲密关系也是需要继续去成长对继续去经营继续但当时可能会觉得他好厉害好特别把我整个人都治愈了拯救了对但实际上这样的关系也是继续需要去经营的
我是 19 年的时候开始接触农行的当时也是我人生遇到一个低谷吧工作上遇到很大的挑战在经验上也遇到很大的挑战包括当时我爸爸心情也不太好在低谷的时候你就特别想有一种智慧对然后能够让你好像突然恨恶当时也是出于这样的原因然后
然后加上身边有好朋友他们也在学给我推荐但我现在回头去看我那个时候去学某种事我会觉得是冥冥当中好像是注定的因为我觉得就是这个时间点我为什么会进一段人生孤独其实某种程度上是因为我之前比如说工具当中我原来的一些
工作的模式我都是比较单一的可能我没有办法在那个时候去处理更加复杂的一些职场关系以及职场一些职责第二方面是我觉得我原来在心理关系上可能我的方式也是比较偏单一或者是
某种称上这模式并不是一个比较良性的模式那我就觉得其实这可能都是我人生的功课其实我觉得还是一个很好的契机对我来讲其实我刚刚听您说下来可能都会有一些不同点吧就是遇到过一些不顺的
我自己呢其实也是我为什么会学心理学是因为我上一个阶段的工作非常努力的对我自己的伤害或者说内耗是挺多的可能大部分人还看不出来就可能觉得他是一个每天在那加班周报写得很长这样
像那个拳王拳王拳王的人让我的内心非常痛苦的一个老板就跟我说说你不能永远靠这个模式再往上走了
当时的我还是非常想要在这场里面更进一步的他说你这样是不行的然后他自己因为亲密关系的问题他有自己做过心理咨询然后他就说我给你推荐心理咨询师吧你可以试一试然后我开始就萌生了一些我要去做一次咨询试试的这个感觉做了大概一年吧然后我才想要自己正式开始学的因为我觉得
太贵了我会说让别人度我不如我自度所以我就开始学心理学了然后玄玄呢就是说
我一直都挺喜欢的也是觉得它很有意思很有魅力就它里面的逻辑结构不会觉得很让人痴迷当时也不觉得说它能够对我的人生低谷什么造成指引只是后来学了之后发现它也是有用的说到这里其实我们大家今天来讨论这个话题都是对这两个东西都还挺感兴趣的所以包含我刚刚有分享说我自己其实两个都在学然后小林其实也有开始
学一些对心理学去年我其实接触了一下心理学因为我去年去上了一个萨基亚家庭治疗对家庭治疗我上了一个成长培训课程然后今年我又自己在看些心理学教科书然后之前也听我们节目的嘉宾播歌有分享过《非暴力》我觉得那个对我也有蛮大的启发
就可能会说你学了学习为什么还会想要继续去学心理学确实我觉得学习它很系统但是我还是会对心理学感兴趣因为我觉得有个很重要的原因是我自己在看五级在看法治的时候它本身提供的是一个基本的法治
就你知道说你的八字里的人生好像是怎么一回事遇到一些问题的可能是因为一些什么原因但是当我想要去处理一些很微观的一些关系的时候就跟我父母间的一些沟通关系因为最近就是跟他们生活在一起的这个时间比较多就是炸毛的时间比较多所以你就会想要去看说那我应该怎么好好地跟我的父母沟通呢
而不是以前那种可能他们跟你先就是否定式的或命运式的这种公共模式还附有 A 看非报名的有趣决赛比啊我觉得这个过程里我发现性质度的帮助是很大的它在号的层面在微观上面它可以给我提供很实际的帮助
我自己两个都学的过程当中我也有很多的启发我跟两个学科确实是相辅相成的比如说我学了五行之后我对心理学的很多点我是可以很快地去举一反三出来的在学五行的时候我也有这样的感觉我觉得它像一张网就是把你的日常在解决很多问题的什么的触点变得更多了
就我举个例子啊,做五行咨询,很多人的感觉可能就是,哎,他跟我说了一些,我可能就是这样的,那我能怎么办呢?我除了停在这里之后,我还能做些什么呢?尤其是像八字咨询的话,它是按次付费的嘛,付完这次费之后,我就带着这样的结果回家了,然后睡觉,然后日常的工作,对,然后我就觉得,哎,我今年可能就是不出任,那我过了就好了。
但心理学给了你不一样的一些解释就无论是我们说到的比如说认知行为疗法它可以给你一些很具体的小方法让你像自己的一个教练一样去把自己的一些焦虑情绪啊什么的可以在日常生活当中赶走它这个是落地实时可用的交叉之后的作用其实是更多了然后我觉得学了这两个之后让我每天都有一种滋养的感觉
但我稍微补充一下就是我们今天我们今天在分享我们两个都学的一些出发点
包括我们都在讲说可能心理学会带一些微观的从更多的可操作的一些方法这个不代表说神学五行它就不提供一些这个方法我觉得其实还是看人自己因为我自己的把自己我是金水木火都有其实对我来讲是说东方的西方的我都感兴趣对我都可以但其实有些人他可能
因为很多人他有一段他自己原来是个游士那他可能会倾向于是说他相信西方的更多一点有些人他可能就是路过结构他这种对东方的学习就是特别有敏感度的他可能就马上就 get 掉了所以我自己觉得梁东新是个补充都是很好的学问
也能让我们去就是应该要生活当中去你喜欢用哪个心思都依然而定下面有个问题叫什么心理基金适合哪些人全学适合哪些人我觉得你我觉得你刚刚这一块是从玄学的角度其实是有解释这一块的比如说精髓他很偏国际思维一些
更偏一些现实层面或者是事实层面的一些推理的东西那可能比如说我刚刚提到的一些认知性疗法这样的一些东西可能更适合他跟路过结构的人他本来就是偏一些精神层面或者是对对对偏感性的那可能就是选取其实心理学里面也有一些对应的流派是比如说存在人权主义它其实是跟东方的东西它的连接是很深很紧密的
每个人他适合的可能会有些不一样但是不论学哪个其实对自己都还挺有方向我在想就是心理自治适合怎么样因为我自己是做精神分析科技关系理派的就比如说刚刚所说的认知情侣疗法这个理派我可能会在日常的生活中运用到我自己的身上一些小技巧缓解情绪或者是监测自己的
自己每一天想的这些东西到底是什么意思以及自己的父母自己
自己的爱人自己的家人自己的同事每一天这样对自己是什么意思我内心里在想些什么我想的这些东西就是如何影响了自己应该叫间接的影响了每一天实际发生的生活的这样一些方式它可能不是直接的比如说像任志杰也要发生的我要谢曼起床我要出去跑路直接的影响到了我的
健康的作息我的刘派没有在侧重于这些我更侧重的是内心世界里的我的无需不可行性的关系可能过了很长时间以后你才会有感受到变化用一种你自己都不太知道怎么样变化的一种方式让它实际发生了我觉得这个可能就是很玄的地方就是心理咨询是如何真正的让人感受到有很大的变化总结一块就是如果你想要获得可能
可能相对长期的不间断的这样一种改变的发展的话可能心理咨询是一种合适的方式之一吧其实对我来说我觉得玄学咨询就是八字咨询它其实是适合所有人的就不管是你是一个目前现状的一个问题还是你拉长整个人生周期的问题
都可以通过你的八字你的时间局得到结论得到答案甚至是一些人生周期的问题我觉得更适合用八字来看因为它可以结合着你本身自己的一个局然后结合着你的大运然后
我们看你的人生应该怎么样走你该在哪个组织该干什么最合适其实对于这种人生强劲的问题也非常的有帮助不仅是说我现在问完了就过去了就忘了而是说就我们希望就是帮你在每一个大运每一个榴莲每一个节点帮你找到最合适的一个就是你的一个生活方式这个点就很 tricky 就是在心理学里面不讲最合适
也不讲最好最优解而且还有一个就是这是我的一个费解就是八字是用别人告诉你的方式其实如果我不学比如说我可能是找你们求助但是心理学是希望你自己成为你自己的心理咨询师就相当于你以后不用再求助于心理咨询师了因为你自己有这个体会了但八字咨询因为我不会所以你看我会经常找你们去帮我求解确实就是我那个我如果是个小白的话就记不住我
我可能要记下来我才能记住但实际上我在品味的时候我觉得西瓜之前好像跟我说过这个事我想起来了就是一种感觉我想起来了突然感觉这个应用上了社会有应用上的这种说
爽感我觉得八字咨询是能够给及时的爽感我觉得这是我的一个体会但是心理咨询可能他这话是什么意思呢哎呀但其实说最合适也不太准确就可以告诉你有很多条路然后只是说你的这个主题他大概在想什么对主题而不是说最合适的路我觉得这是一个区别就是心理咨询是不了解来访者的就是八字老师是比他自己更了解对是完全看
因为看得到你的东西就非常了解你就是是我相当于我是一个单方面输出给你就是我是老师我又告诉你你是这样的然后你有这些但是其实现在的律师是一无所知可以说就是什么都不知道全部要靠你告诉我什么我就信什么你告诉我什么我就信什么然后你告诉我一个拼图就行了给我几十个拼图然后我帮你把它拼成了一切那如果来帮说说话我的
我不知道他在说谎啊比如他告诉骗我的话我是没有办法识别的我没有办法识别我就按照你的骗人的去走比如说你一直给我们黑色拼图但你突然给了我一块白色的我是有感觉你在可能在骗我然后我会直接的表达出来但是他确实是一个挺漫长的我理解是说在具体的一些遇到的问题的解答上面八字如果我们的流量我们叫时间局就是我们每个人年月日时出生过程里我们的八字
就像一个人生的一个密码一样好像你人生当中的很多事情你的记忆里面都会在这八个密码里面掌握了然后它可能在解答一些问题的时候它会直接提供这个结果
但心理学可能就是刚才在说不管是哪个流派他可能都有一个自我去了解然后去进行一个行为的修正然后再去进行一个行为跟内心世界达到那个统一的一个治疗的过程他可能是一个比较漫长的过程是的
我觉得这两个事情放在一个维度里去很小可能不是特别合适的是的但我想补充的一点我也被咨询过就是我去看我心理医生然后呢那八字的咨询因为我这几年一直在学堂我去问上课的老师或者是我的同窗们之间的探讨就 always 持续在进行我自己的体会是
首先我觉得女性她是讲阴阳两面事情它一定是绝对的但为什么有一些命理师他可能在给你的答案是绝对的时候我觉得有些是流派的问题有些流派确实是非常的绝对但是我们这个流派原则是事情是跟阴阳两面的你是可以努力的可以转向的对
也有努力这件事情因为这个纪念你是要填什么其实也可以自己填的但是可能主题是确定的我们举个具体的例子比如说因为我日圆是更五然后昨天是更五更五月更五日对我是更五简单讲比如说昨天应该是对我来的可以是很快乐的日子因为我无果嘛对昨天我确实很快乐这主题是确定的但我以什么方式去快乐这件事情是你可以选择
那我就是打网球很快但是也快了过头了因为不小心打过中暑了所以其实我觉得不是绝对的有阴阳两面所以我们也要一分为二的去看好跟坏的过程也是自己有你的空间的这是我的观点然后我们说我们也会讲述其二在于是说因为你人在人上面前他看到你那这件事情因为你这个人他让你的很多东西他的二度确定了
比如说我举个最简单的例子可能同样是一个问题可能同样日圆的人一个人他可能状态非常好你可以断定是说他可能过去没有遇到这个特别大的问题或者他可能战胜这个问题了但同样的一个日圆的人他可能同样的问题你看一个人的状态就不好
你就知道说他可能还在这个困惑当中他没有走出来你可以以此去判断说他过往的那些流年大逆境里面他的结果是什么样子的那这个事情也是有一些确定性对所以我觉得
在我心当中我觉得神学它很神秘也很高深但是它其实也没有真的大家说 1260 好像就是我理解就是它两流派它有不同的特点应用到我们自己具体的生活具体问题的时候其实我可以看对 by case 对你看
应该我们在座的每个人可能在遇到一些问题的时候都做过心理咨询或者是去问过八字那在这个过程当中你们的一些感受或者是经历是什么样子
其实我现在是自己的自行师在八字这个上面因为我自己也懂这块的知识嘛然后我也有系统性的学习过所以呢每天比如说遇到不同的流日不同的流月其实呢我自己会去分析我大概这个月是什么样的主题然后我可能会发生什么
然后呢如果说会有一些不好的事情我该怎么样去把它转向或者是规避所以就是我作为自己的咨询师吧就是我会有一种我命由我不由天的那种感觉在但不会有你不会的吗没有过遇到过你不会看的吗
不会看就是我帮别人看的时候自己看自己没有觉得你不会看没有说什么不会看的就说你不愿意接受啊就是比如说你去看啊你发现这个事情他就成不了就或者是你很想要的东西你发现哦就是今年就是得不到
那我就只能说比如说不会看是你看到这个结果你不满意然后呢你可能就会去找各种蛛丝马迹证明自己哦我可以就我能做到但是可能最后你会发现有的时候还是会事与愿违我很好奇就是这个不会嗯如果说的直白一点你是不会自以为是吗就是你自以为是就是自己认为这样是正确的嗯
其实就是我作为自己的咨询师很多时候我会带着自己主观的一些意愿去
去分析事情嗯然后我又是那种其实我是听不清去别人意见的人你知道的确实对就是我是一个对所以自以为是啊但我接受自己的自以为是啊就是我错了就错了就哪怕是我自己的解读我应该这样做然后我发现我这样做没有任何结果然后就是结果非常不好我接受嗯就是嗯
我愿意你就为自己的一些错误的选择承担结果但是我一定要自己选择我一定要自己去做嗯我感觉这样的确实可能别人自行给你一些建议其实你还不如自己去看然后自己给自己一些试点我要怎么样然后大不了就是错嘛对大不了就是错嗯我确实有一个疑惑就是你不学你也可以选择自己去走自己的这条路啊
其实我可以这样回答你之前我没有想过我人生可以是这样一个主题它给了我很多新的指引然后呢我会去再问自己这个主题是不是自己喜欢的我是不是也可以往这个主题走因为之前的话我能想到东西太少了就是完全是我一些非常主观的东西如果说有了八字我可以把一些客观的东西融入会有一些新的指引在
这个是新的道路我觉得是的我现在也在做心理咨询就是我找了相对成熟的心理咨询师帮我去做心理咨询我们一般把这个叫做个人体验就是去解决自己的一些紧急或者问题然后才能够更好地去帮助来访者这是我们作为心理咨询师的必须要做的事情我在接受心理咨询的过程中其实实际上的感觉就是每一节咨询结束以后我都会觉得当
到底这节我在讲什么呢就是有一种很模糊的感觉就是你不讲这个事情的时候你觉得没什么问题当你把这个事情讲出来以后你觉得怎么这么多问题比如说最近的一个问题就是我和我男朋友吧然后我自己是会觉得这件事情听起来他像在养小孩把你当他的女儿等等
我当时就当时震惊了其实这话挺刺中我我当时感觉就是我在表达的不是我想要就是他支持我做一个决定吗怎么到了老师这里就变成了他像在养小孩没有得到任何的答案因为在心里就是你没有答案是别人给你的永远是你自己找的有点像你说的那种就是你自己决定你的答案是什么但是这个答案不是你内心你自己做的
而是你们两个人达成一整项因为我和我的咨询师表达了我有个 A 想法然后咨询师我们针对 A 想法进行讨论然后我们都觉得 A 不错然后我们就会去把这件事情落下来这个就是我在做心理咨询的一个整体的感受但我不会去不做是因为越模糊你越会想要知道大半年快一年的时间我在做些什么现在我已经做了 30 多次咨询了
我会有一个感觉就是我好像在处理一些问题而这些问题在我心理咨询以前都不会意识到的因为我当时会觉得我是一个玩人很棒但是当
当我去这个咨询以后我就发现有很多问题好像是我自己慢慢地感受到了的但其实比如说我一节咨询 45 分钟我可能会讲加起来 44 分钟的话我的老师可能只会讲一分钟我要这次给他一节咨询 650 块钱我的天哪那岂不是现在花在咨询上的钱已经有点万了对对对这是我自己咨询的然后但是去发自己咨询因为
我的老师就是这两位老师就像我刚才说的爽感就是真的就是我得到了一个解答我也会有清安的感觉你说哦原来是这样明年就会怎么怎么样接下来的十年就会怎么怎么样你会有一种非常开心的感觉对应上了对应上了
真好就是那一刹那其实因为我上周他找过朱朱去解答我和我男朋友的问题朱朱应该知道就是我在找他的时候我其实状态非常不好但是跟他聊了就是晚饭的时间在食堂聊的在食堂聊的五个小时左右然后我就整个就非常开心就是明朗起来就是这种感觉但是我一般做完心理咨询以后就是我进去以后进到这个房间里面好好地
出来以后就是带着一堆问题什么意思呢老师这是就是这种感觉然后这个东西就是当我在传播通上啊就是看到就是有人对抨击这好几百个人心理咨询以后我其实没能我分享一下我在 19 年的时候去咨询过一次当时就是我前面说的那些人是通火去的一个小时要
800 还是 1000 我忘记了就是很成熟很专业的老师其实我当时的体验是挺失望的因为我对心理计划师这个决策包括他们工作的程序我就不了解然后我原来一直会以为是说可能心理咨询就是对面应该做的是一个人生智慧的
就是有经历的一个智者然后他可能我跟他接下来讲完我的所有的记忆他可能几句话就点播我我就好像突然开悟了勾思勾思我确实一开始会有这种体验包括前两天我有恋爱的好朋友他刚刚也做了一次咨询也跟我分享他说也没聊什么就是好像大部分一个小时可能至少有 90 时间早上我在起床
可能有时间这样 10%的时间是心理经济做一些提问或者是跟我做一些引导我当时心理 OS 反了这个心理经济可能就是有点问题大问题我当时心理的 OS 确实我觉得心理经济赚钱好容易对这也是我在社交媒体上看到最多的一句话就是他们听人家讲话就可以一个小时挣很多的钱好像
好像非常的简单但是我觉得这个其实是因为我们对心理学不太了解第二是对心理咨询师太太的工作也承受不了那我自己这两年做过具有接触以后我大概知道说其实是因为它是有自己的一套科学的标准化流程它其实就是在一个
让来访者去倾覆然后在倾覆过程中去帮你定位到你的一些问题他的问题定位之后他更多是引导你因为我觉得他背后有个很强大的点我是很认同的因为人是可以自救的就是很多东西其实是在于人是自救自己的因为我理解他那个可能眼波就是帮你提出
问题给你建议但是可能还是需要你自己去我认为心理训练师确实到行他有差异因为我去年在上塞提亚课的时候我上课的老师应该是塞提亚在国定流派里面对比上的老师他已经 70 了所以其实你会觉得是说他本身就是一个有知识然后也很有研究很专业很智慧的人也很温柔有力的我就觉得心理经济有的就跟看中一样也看人分分气场这个气场对了
那你能够进入到的东西可能会更多一点我对于那一次的萨迪亚尼和老师的体验就是我觉得
他的话都很有智慧第二是我会觉得他整个人散发出来这次也是给你一种很有慈悲的感觉这个是打动我的一个比较好的如果有些朋友他们可能一两次但是体验觉得很不好我是觉得还是要背后去了解但我觉得八字我有两个原则我觉得第一个原则是如果今天我去咨询别人他跟我讲的东西太绝对了我会打问号我的第二个原则是假设如果我今天
谢谢
听了这个给我的反馈让我有一种非常不好的感觉这个不好的事情可能做得太好就做得太不好你带我进去了那然后你就产生一种美好因为其实八字它有一个所谓预测未来嘛你看如果你想到我那我也会在听因为我觉得不管心理咨询也好心理咨询也好还是身体也好其实很多时候都是为了让我们自己得到一个内心的成长或者内心的一个
对
八卦里面也好,可能万一是一卦三字低音嘛,那谁往低处走就比较好,因为你会走下行。其实我最开始听的时候,我觉得不好。谢谢。谁不想往高走,对不对?
有人跟你说你要往下走了你会整个人都不好但是那我是不是怎么努力都不行了你会陷入到一个好像我是不是被命运或断定了某一个不好的结果那种自我否定和怀疑这个其实是不对的我自己现在慢慢的也在调整好和不好它都是存在的你还是要有一个体观能动的努力是可以做的而且是什么时间该做什么事情你会有一个选择
嗯这个选择之后其实你再去回想的时候其实你会觉得都是你的一些收获我也分享一下我这些经历吧我也做了大概一年的心理咨询然后我做咨询的时候我发现有个点就是我找的那个咨询师当然也是别人介绍的但是我会发现他跟我的自己的性格非常像就我们现在学咨询师的话会有一句话叫做你是什么样的人哦
你会吸引什么样的来访然后我在他面前我觉得这个咨询师没有跟我连接上同时我跟他去讲的一些东西也很无与表面我们之间的资访关系就是客客气气互相配合我会觉得我在完成一个任务但是我觉得有一个好处就是我从他身上
大概了解到了咨询是大概是一个什么样的过程然后我当时呢我会去看一些书我记得我当时看了《爬爬先生》去看《心理医生》这本书我就想要知道哎呦未来
多少期之内去经历的这样的一个咨询是什么样的一个过程我先预知一下我知道它在什么节点可能会产生作用然后在这样的一个咨询的过程当中也慢慢慢慢地感觉到是有些变化吧但是我觉得始终是没有建立一个特别让我觉得好的资讯关系这也是我后来学习的过程当中因为遇到过很多不同性格的老师我找到了一些
就是能量感满满可能跟你说的那个萨皮亚的那个感觉是一样的他真的非常有活力非常有能量非常稳定他可以激发你的各种向好的那种能量那种人出现的时候我才知道萨皮亚的那个心理咨询师可能没有那么适合我这个是我的咨询过程但是我想分享的是说
咨询它本身是需要去找到一个匹配的牛派匹配的咨询师当你在开始的时候你觉得不是特别适合可能我们有一两次的那个初试访谈那可以去换咨询师也是没有什么问题的
我觉得大家也不要就是觉得钱花了一定就是冤枉的或者是对他有什么期待我觉得还是要更多的搜集信息这个我觉得对自己是蛮好有些帮助的当天有直接讲特别想补充因为我当时在三亿亚之前我是在两个流汗里面去选择了一个是玩醒
都是她一个是 Sepia 我当时咨询了一个我非常好的女人因为她对我比较了解她认为我的一些内在性格我的一些偏好然后她就给我分析一下这两个流派分别有哪些特点然后她也对我建议说她觉得可能我适合她两个流派所以其实刚你说的那个就是流派的选择跟自己的一切
偏好我觉得这个还是蛮重要的是的然后五行咨询的话我刚刚其实特别想分享一个观点其实五行咨询你刚才有提到和心理咨询它不在一个维度上就五行咨询基本上是一次性可以解决的但是心理咨询的话最短程的它也是要好几期然后像精神分析它可能长达好几年对我觉得你作为一个被咨询者你跟你的这个
帮助你的流派在一起的时间或者沉浸了解的时间有多久对你起到的作用肯定是不一样的就我觉得八字咨询它可能是像一剂猛药给你一些东西你可能瞬间爽到了然后你也很认同这样的一个过程你觉得他说的确实准确实我该为这个技术付费因为是我完全不了解的领域且他给了我一些很
很准的指引对但是我觉得就像心理学说到的我们不会给来访者一些建议对是因为我们给了一次建议两次建议以后他永远有一个依赖性而如果我们让他通过自我的一些发现能够解决问题
那这个就是受之以弥的那个过程了我觉得巴基斯坦人子有但我认为这个问题是什么大家不要局限在我是不要一个找你的问题比如说如果咨询人士我什么时候开张就是看这个问题事情是什么问题然后以及这个背后的人他对于这个问题本身要的方法的期待是什么样的有关系的有些人他能对人发现哎这个原来我没考虑
我觉得最简单的例如说我的妈妈对我是偏硬的关系你在我的八字里是啥关系啊就是后妈就是有点就是有点像后妈的感觉对她会有一些要求就是
就是不小白嘛以你舒服的方式去给你帮助和以你不舒服的方式给你帮助比如说我早饭想吃什么我妈妈会提前问我她想说我想吃这个这个但是你一定不是这个这所以我们心理学有一个名字叫兴奋课题是一样的那我我对我妈对我的方式她对我的这种爱的表达我是有疑问的我觉得你一点都不关心我我觉得你就只按照你自己的这个理解跟方式来那
那然后当原来我妈在我世界里是这个角色然后我就瞬间和解了我觉得原来这是我妈表达她对我的方式我想说的是这个人她对于咨询她的信念感有多强其实也会起到一定的作用我觉得有点像这个就是我其实也相信八字能给予一个相对好的解决方案
我们可能就用通过心理咨询的方式和通过八字的方式可能真的是同一条路叫结果只是八字给予的是我当下就给你了就可能就是老师很厉害啊我就给了这个来访者你最后是怎么怎么走的就当于你是拿来主但是心理咨询是你是自己走上了这条路你就会走得更坚定因为你探索了自己对就是因为是你自己探索了你就会相对觉得那就是我我我
我可以了对我可以了我探索我自己了实际上可能八字老师给予的也可能是这个方向只是像追追说的那可能信不信那因为是拿来主那是我拿来的虽然老师你说对但是好像因为我拿到的太简单了或者说我获得的太简单了好像这个东西就忘了比如说像你们跟我讲的一些我觉得是对的东西但是我其实就忘了因为是我的拿来我轻松得到了答案的感觉
我自己的感受是这样的听一遍不如自己去走一遍对大概是这个感觉我们接下来我觉得可以举一些具体的例子来去看一看心理咨询和八字在遇到具体的问题的时候是怎么解决问题的要不然
要不然就聊一聊现在全学里面说到的九死离火大运嘛接下来二十年精神问题会比较多比如说焦虑啊抑郁啊等等的面对这样的一些课题心理学和五行是怎么去解决的呢第一个是怎么判断的然后第二个是怎么去做一些
干预对对对怎么去做一些干预的具体的解决方法是什么那我先从我自己来就是从一个八字的角度来看怎么样分析这个问题就首先我会看一下这个人的原则
就是去了解他到底是一个什么样的性格他去处理和不同的人的关系比如说他怎么处理和自己父母的关系的怎么处理和自己的亲密伴侣的关系的然后甚至说怎么处理和一些社会上的同事你的老板的关系的我先去通过他的原局去找到他的一些处事方式去找到他的一些处事方式
他有性格然后呢我们再回去看他来他这个时候难受他这个时候焦虑这个时候来找我我要看一下他这个时候发生了什么事情然后呢把这个他的发生的事情和他的性格去做一个对应他可能比如说他今年伤患见惯了或者他今年销声夺食了来
升官见官就有可能是你和你老板有些冲突或者是你想离职销售你跟你的老公对那就是命中注定吗就是你命中注定会有这样的像但是这个像你看每个人对应的是不一样的东西就比如说我拿销售就是我之前也很害怕销售博士那可能就有人来抢我的东西了
那现在我是不怕的因为我现在觉得这个来了我要来去夺别人了就是我要来很多客户然后我去销售人多是他们了对吧对我也会被夺但是呢我会觉得更接受这个事情你想就是我们八字看到那你看到你也看过那个盘就是夹一顶顶嘛对吧
但是你怎么样去把这个甲乙丙丁就是对应到你的生活你的人生真的是需要那个八字老师的智慧的我有个问题那叫刚刚你觉得那双关剑关嗯那怎么办呢对然后这个就是我们先要定位问题比如说双关剑关了对比如说双关剑关那我们就会去看哦他在他的原局里面他可能和他老公是比较犯冲的他可能和他的相处模式就是他
她自然而然是做了一个这样的走向但是比如说她老公在她的园居里面是一个乙母然后她自己是个心经他们就会对冲但是呢她这个时候就她的我们发现她的八字里面是有一个根经的她去做那个根经和她的老公就是去合就把它合起来明白明白对然后呢我们怎么样去做乙根合那可能就是要贴贴抱抱
然后就用这种方式就是以他老公更喜欢的方式且他自己能做到的方式我们去解决这个问题啊然后同时就是解决了你这个焦虑这是我的一个方式但是可能不同的八字老师他有不同的解决思路不同的方式啊其实习惯的话我可以分享抑郁者人他的局
有一些什么样的特征?如果八字它的这个官杀特别多,且官杀可能还透了,且离它的资源还比较近呢,那这样的人其实相对来讲,我觉得抑郁的概率还是有点的,因为这某种程度上好像也会比较,那遇到麻烦条件多,用你的功课,那就当然成就会很大。
但如果功不可那其实肯定是会影响到这个人的自信心所以观赏旺的且天干透的还离日元近的概率是有的我自己最好的朋友日元是认生然后他其实一地都是观赏
然后它那个天干上面是驻天干和越驻天干也都是关卡性还好它原池相对还比较圆畅而且身体比较强
所以他过往其实还好但是流年大运来的时候应该是认识变成回眸回水池在这十个日人里面相对来讲最阴的一个所以其实遇到上去年这样的缘分他是比较容易出现而且希望他去年也是交易证然后还住院一段时间
这是一种第二种就是我拿我自己举例子就是他原局如果行冲客害比较多的就说白了就是挑战也比较多我自己就是原着属于冲穿
所以都有对都有而且我还就是好多商官这么说吧如果不是因为学武习我也是极容易移民的然后还有就是他的源泉阴性主要是消沉后可能他小时候的经历当中也遇到一些比如说类似于消沉流池的大律那其实也是比较容易因为消沉流池首先命理学上可能是个不好的风格比较简单可以理解就是说你要听消沉的话
那你就没有自己的想法就是你跟他走对你的所有的主观的东西都被商人夺走没有人是喜欢自己没有想法都是有自己想法的那你一旦你的想法被夺掉你肯定是不服但如果你从小的经历当中很长时间对吧你遇到的都是这种情况但十有八九是会有点意义的就这些是我遇到的远局特征当中可能比较容易意义的
我有个问题就是八字是用一种系统的方式告诉他你就是会抑郁讲的就是他干你就因为你的这八个字的排定是正所以你就是会更容易是这个意思也不能说抑郁就是说你可能更容易发生某种现象
然后抑郁是比如说是可能发生了某种现象最后带来的一个结果而不是说你更容易抑郁首先从实际的结果角度来讲确实原局有我刚刚说的这些特征的人看抑郁的概率是比较高的确实是一个结果你也可以认为它就是一个事实那其实是另一个问题我想引述的是嗯
我比如带着困惑比如可能我真生病了这种找到八字老师以后比如得到了这个一个结论就是我的八个字好像就更容易有这样的倾向然后怎么办是吗就有一种怎么坏事就被我给摊上了的感觉就因为我的八个字长这样所以我就更这样那我会告诉你你有更多的可能性吗
就是你是你自己人生剧本的导演是其实这是我前面说的我自己个人比较不太赞同的一个出发点所以你陷入在了一个我命是不是就一定是这个境遇但这个境遇它是可以改变的如果你们的理论就是说这个就是由 A 得 B 那这个时候去讲 B 可被休那这个问题就是这个人本身就不想要是 A 我想
我想回答你这个问题是我觉得首先如果假设我朋友他问我这个问题我会告诉他对 这是你命你接受因为首先你出生的时候你的八字是确定的那也就是说你人生是有这个功课的这是第一第二是每个人都有他自己的人生功课对 是的那其实这个你就接受就好了不必一直纠结说我为什么是这个八字对吧
那你要相信其实你投他来这个地球的时候就八字是你自己选的那这是第一个第二个是你的八字在这个结果一定是跟你原句里面的模式有关系的那这个模式的关系就刚刚西瓜也讲到了哪一个例子可能比较好说因为我有冲和川就说明我的世界遇到的事情有很多冲突
然后也有很多跟人家需要合作的地方也有很多意外嗯这是我的人生的模式如果你认为它不好你会觉得因为我命怎么这么恐惧不是一个很顺畅的对吧嗯但另外一个角度是我有很多种方法可以应用在我自己的生活当中嗯有些人他可能只能用一种方法拿结果但是我有三种方法拿结果嗯
而且这三个里面可能甚至我还可以去扮演不同的角色那我的方法就可以更多一点
所以我认为就是这个事情是两面行的还有就是说因为刚刚讲抑郁的这个它已经是个结果了对因为我们有派他有英国法则也有人文法则我自己是对英国法则比较有信仰我是觉得很多是有英国的那其实这个我一定也是因为你以往的个人的经历你自己去面对这些经历的你处理的方式特点
不能说问题我觉得千万不要上升到问题因为问题就是否定自己因为是一些特点它带来一个结果那你要去看的事情是说我让你的把握是不是有不同的方式或者不同的视角那我自己觉得这个其实某种程度上对我来讲我的经验是它给我打开了另外一个维度的方法所以我是这么去看这个事情嗯
然后你说从微观上来讲这个人举我梦去提供解决你抑郁的方法我的回答是一定有只是这个解法可能有些是你曾经你看不到的那我觉得拔几会给你就刚刚斯瓦尔讲到他可以为你的这个解法提供一些方式方法
我觉得是这样的就是最近我也在学习心理学的过程当中我有学到比如说像后现代的这样的一些流畅那他就会讲的比如说每个人对于一些事情的认知他是会有一个大环境的对你的一个培养就像一个芯片植入到你的脑子里可能你就会这么去认为事情上一个阶段可能我们更多的是要崇尚自我那我为什么会被消神夺食我会特别难受是因为这个时候我的自我意识非常的强我想
我想要去成为我生命的主人然后我想要去主导很多的事情那在这个前提之下消神夺食这个事情是很多人会产生异域的原因心理学里面会去说的是原生家庭这也是吴志宏在就是把这个观点引入到中国社会之后突然一下子就火了的一个原因嘛就是大家都会觉得这个原生家庭可能是阻碍我变成一个更好的人格的一个背景他给你带来的一个定义就
家庭阻挠了我的成长,想说到了萧绳有点像后妈一样的,她想给予你的东西,其实本质上她也是给你资源,也是问你好,但是那种方式让你不舒服,带来了一些精神的问题,就刚刚说的一体两面,我们去想另外的一个方向之后,其实就会有一些解法了。沿着那个萧绳读书,我可以展开一下,就是,
我们说的阴阳两面它其实也是一个视角也是一个方法我们说萧生博许可能你去应对这一类事情的时候你可以先放下你自己的时辰先去听萧生在这个过程中如果你跟萧生建立起了一个交好关系那么萧生他给你东西是巨大巨大的这个会比正应给你东西要更大一些
那某种程度上你就可以反一个讲我说的特别世俗一点你把它当作一个工具那个工具叫做是说我先退一步
我用另外一个曲折的方式去拿到一个更好的结果难道这不是一个好的事情吗我还是拿我妈决定的比如说以前朋友到我家里来我妈是会很有负担的我到底应该怎么准备会有一种冲突但我有一次她也跟我妈先打电话我们什么时间我可能有几个朋友来到我家我说我要先遵着你的同意如果你不同意我就不带回家里来
比如你同意我就带回来那你可以稍微奉承一下哎呀我们家里你做主对吧你不同意我怎么敢带回来呢先把他捧上去靠路但我也真诚的啊事实上也是对然后他就说哎你现在是在问我的想法不是一个你在告诉我一个结果我要执行你是在听问我的想法
那他就会说那你就带回来什么然后你就说那我那个要准备哪些我也不跟你说希望你准备什么而是说你来安排我去来配合你执行那次沟通下来你知道吗就我妈结果来那个马汉全席把我的朋友们震惊了就说你妈怎么这么好其实那个事情让我特别深的感受了一把说其实小人都是这么一个运动的方式
我也觉得挺有意思果然是巨大的好处
其实如果从精神上讲首先一个就是我们也会认为一些精神疾病就是实际上精神障碍是有一定基因传的可能和巴作的命据好像也有一点点像就是确实是你的家族基因里带着这样的可能因此在你的身上是有这种可能性的虽然好像没有说一定是这样但是我们在临床中发现
大概是有这种倾向的然后诊断就是可能通过量表的方式我们其实如果是经常障碍的话大部分人所采取的方式就是吃药吃药是能够让你恢复到正常的社会生产中的是没有问题的只是他就有一点像
我治好了这个表象我的精神状态好像稳定了但实际上我的那个问题好像没有被解决所以在心理进行中我们会去探求是什么让你抑郁交路那在这里我们会有一些比如抑郁的本质是对自己的愤怒所以我们可能会自伤自杀因为可能把自己这个问题解决掉我的油派是科技关系
特别关心就是简单一点就是除了自己以外的其他人那在我们早年的生活里除了我们以外的其他人不就是爸爸妈妈所以我们是在这样一个早年的生活状态下学会了自己和其他人的这种相处的方式所以我们一般会从这个方式去入手会看得到你和其他我们都把其他人叫客气
这是一个非常宽泛的解释比如说刚刚侠林车起到的销声夺食其实因为我妈妈也是这样的这一时我们把它称为新的科技一个叫做错外科技还有一个叫理想科技理想科技很简单就是好妈妈好爸爸就是给啥要啥然后又特别好叫理想科技但是理想科技就有点像什么就是
我们在学物理的时候那个摩擦力等于零的那个感觉它是一个真空条件它是一个理想条件你可以这么理解就是它只是理论上 F 可以等于零的话那这个小球就可以永远以零负值线的方式往前进但是在任何的实际生活就是真实的哪怕实验室卷件里是达不到 F 等于零的所以它是一个理想分布
那另外一个挫败课题就是要啥不给他就是理解就是你哭我也不给爸你哭我也不理你我永远不试你这叫做挫败课题那这样长大的小孩呢就是非常不悲这问题是我理解了很久很久的概念我不理解
实际上看上去是要什么给什么的就说我要这个那我就给我就说那问题在哪里呢因为不是一个好像也给了好像也给了呀为什么就不对呢然后回家以后我遇到我妈妈我大概就理解了就是举个例子就是说我在睡觉的时候我回家就是休假然后我妈还要问我在七八点的时候要敲开我的门你今天早上想吃什么就是我在睡觉她也知道我需要休息
但是他一定要问我早上吃什么要给我做很丰盛的一顿饭或者是当天晚上回家我一般回到家就是从这边回到我家那边大概要凌晨两三点了那时候人其实很累有什么胃口他原来要问你要吃饺子还是吃红烧牛肉就是你会感觉到他对你很好就是他会给你很多但是实际上那个时候你一直想要睡觉然后因为你旅途基本上在家这样奔波要将近十个小时
我到家第一件事情只想睡觉但他在乎的是你很饿吧你十点了你十个小时在路上一定很辛苦很饿吧这就要有兴奋感如果用在小时候
唐宝东和婴儿就是你在睡觉对吧我要把你吵醒你该吃饭了但是我有个疑问啊因为你刚刚说的新婚科技是我要什么你给我什么但是我这个时候要的是睡觉你给我的不是睡觉啊所以它是一个代引号的对代引号的就是我认为你要这个你三年我认为你三年容小婴儿而不是我真实的要的因为你又没告诉我你小婴儿你会说话吗你不会所以我就认为你三年容该吃饭了那你其实在睡觉但我觉得不行我会把你吊醒然后让你吃饭然后
然后所以这样长大的孩子就会有一个很明显的我自己也可能会有这样的感觉就是不够要不够
就是你永远不够买你永远就你总是想要更多你想要更好你就是像一个无底洞哦这是我哎哈哈就是像你像一个无底洞你总是想要更多更好的东西并且钱不满因为就是小的时候的那种你是想要 a 但你妈给了你大胃的 b 你也觉得啊好像 b 也行但是这种 a 一直没拿没得到的感受留在了心里其实
你长大以后也不需要那个 A 了但是那个感受被留在了心里所以实际上我们一直心理学中会强调的是感受就是你想说讨厌自己的感受一直都没有被批评那这个时候你就可能会可能会产生你焦虑的本质是不确定性可能你总是得不到确定性的关爱比如说我觉得我考了 100 分应该会得到奖励吧没有
好像就是这种不确定性感让是一种焦虑的方式只是之一所以我们在心理咨询中去去解决或者说去缓解这种方式就是说
用我们两个人的关系去重现当年你想要 A 得不到 A 但是给了你大对 B 的这个情景但是这个是需要很长时间就比如说现在我们俩在做咨询你不可能把我当就直接你是我妈而是很长时间的一种关系的模式慢慢的你潜移默化的把我当成了女孩结果你要了 A 我就给你 A 了你就会觉得终于有一个人知道我不要 A 给我 A 了好像被满足的感受
被扶平了而之前那个不满足的感受慢慢的在环境就是这些东西这些医学是不会告诉来的
就我不会告诉你你妈是兴奋课题然后你你是所以你会怎么怎么样我们不会把这些答案或者说这些理论上的东西告诉来访者而是我们在潜移默化中引导来访者感受到这些就像我的流派中有一句话叫做如果你的来访者没有发现隐情中心就是你把我当你妈类似这个意思如果没有发生这件事那心理咨询永远都没有开始就是你没有把我当成一个
你想象中的一个人或者对象你就觉得我只是一个
第三个人罢了就像我之前对可能我们永远都没有在达成咨询这件事情但是终于有一天你对我发火了你攻击我了我觉得你做的咨询屁又没有这个时候可能我们开始了真正的咨询所以咨询的过程就是为什么会让大家总感到疑惑就是因为我们不把这些东西告诉你我们学我们大概要学很多年但是我们不会把这些东西告诉你我们只会把你给我的东西全通通含用起来
这个刘派克有一个叫含蓉的概念你就理解为我是一个容器你给我什么我就接什么你给我什么我就接什么比如说你说我是猪你怎么做这么差你怎么这个咨询这么烂你怎么长这么丑
这些东西我都通通吸收进来我并不会回忆你我只会说你为什么觉得我不好看呢就有点像一拳打到了棉花上但是你的这些感受都被我记下来我记下来就相当于原来你看到我身上这样一种感受你看到一个明明第一次见的人就会产生攻击性只是因为他可能穿的这个蓝色的裙子让你觉得不适了或者说可能因为你觉得他染着粉头发让你觉得不三不四了
这些东西是我们在心里形成的但是我们不会搞清楚就是我只知道但是我会在分析报告里写我会写这个就是心理进行发生的过程就是我们全都通过你跟我的交互来判断你可能是有什么样的模式然后在我的心里记下来然后来引导你比如说我刚刚说的那个给 A 总给 B 的这个事情那可能我就会
事实的提出来好像你要的苹果你妈妈总是给你就是我在对你所说的东西进行一个反应你就会觉得好像是这样的因为你总会有一种感觉就是我妈挺爱我的呀就是她也会给我很多的比如钱给我买很多的衣服给我住大房子可是为什么我总觉得很不开心呢或者我总感觉她们不爱我呢就是我想要的其实只是一个小小的拥抱但是你妈妈给了我这么多东西
这个是心理咨询生实际在发生的作用的原因比如说就是我会让你意识到或者说比如说举一个例子我是听别人讲这个事情治愈到他就是他的家庭他觉得前程很脏的东西
所以他给交咨询费的时候总是拿信封包着感觉中国人就是好像有这个习惯就是拿信封包着钱然后国外的咨询师就问为什么是这样他说因为钱是很脏的然后也联想到了他自己当年父亲做生意等等然后家里没有钱所以钱对他来说是一个比较重要的意义
然后他咨询师只说了一句话他就走他就在遇到钱的事情的时候他就会想到这句话然后慢慢的扶平自己的伤害那句话叫做我觉得这是我见过最干净的钱没有其他的干预没有讲你爸爸没有讲你妈妈没有讲你的早年生活家庭没有就只是这一句话因为我已经很了解你了我已经很知道你当年的家庭是什么样子所以你会拥有这样钱的这样一种感受但我告诉你这是我见过最干净的钱因为是你
奋斗来的你自己这么多年这么辛苦或者说这么这么厉害成为了一个什么样的人所挣来的钱所以这个是我实际上在感受到因为年轻人会学很多年会学很多东西要看非常多的书但这些东西好像来方就感受不到因为我们不会把这些东西告诉你就只有当我们输入足够多的时候我们终究可能会说出那句比如说这可能是我进入最大年纪这样的一句话就他说出来的时候
来访者就会觉得被治愈到被触动到因为会觉得他好懂我他在讲他知道我是怎样的他知道我发生了些什么而这个知道不是看了什么简历这样的事情而是通过我一直一直以来和他这样的非常纯粹的相处我们不能和来访者成为朋友也不能有其他所有的联系就是在这样纯粹的关系下我们拥有了
非常真实的沟通以后你知道了我是一个什么样的人因为我为什么说这么多的一个原因是只有三个发自我一个人试单女孩我想要更相对感性的去表达这些事情到底是如何发挥作用就是我们不会对症下药去解决交流的问题因为精神特医师已经在解决这些问题了
我们在解决的是为什么以及怎么样让你在以后因为这个确实也相对容易复发精神障碍所以我们在帮助你以后如何去更好的生活你知道你之前是如何生病这个是我们在做的事你这么说来我要为心灵的事情再上一上分
我今天在这里说的很多话都单从我个人的一些学习的感受来分享,就是我有一个很深刻的一个感觉,就是我觉得有的时候,八字的无论是我在学习的过程当中,还是被咨询的过程当中,
我有个感觉就是他不像我在做心理咨询的时候那么能理解我共情我还容我就像你刚刚有说那个 moment 这个 moment 其实很珍贵也很难通过一个就是很好的咨询师因为刚刚也聊过嘛就很难遇到这个人但是一旦这个
人你被遇到了一旦这个奇妙的时刻发生了这个感觉就是我觉得哎呀我说到这里会有点感动就是你会觉得内心一下子那个力量就充明起来了就好像有个人把你直接顶顶了上去这个东西是在你的人生当中没有经历过的然后那个感觉会就是你会记很久很久永远都是那一句话所以
其实很多时候就是说心理咨询他在做完了以后那个咨询师就永远就是看着他远走的方向永远抱持着这个来往就这个感觉我觉得是在巴适的咨询里面其实比较难去获得的对就是有一个人真的在爱你
真的在包容你但是更多的比如说八字的咨询更多的还是靠去帮你去理解生命理解这个世界的规律然后再理解到你身边的一些关系的模式甚至于你需要去探索探索自己
然后了解了解他人比如说刚刚有提到的你的老板他是一个什么样的缘集可能他更适合什么样的方式如果你用自己的那个方式跟他相处不太 OK 的话是不是可以按照他的方式但这个背后其实更多的是我们转换了一个视角我觉得这个是两个的一个区别但我有个问题比如说如果
如果八字也像心理咨询一样呢周期性咨询会有可能吗那可能是变成学习了所以我自己的观念我觉得学习有一部分这个作用就两个技术还是不太一样是真的想强调一下我觉得我还是希望呼吁大家跳出对于这两种不同的学问的对比是的那其实是为什么会对比的原因是在大众的心里它都是疗愈的作用因为八字
他就刚才也讲他的时间值他里面他就这些刚才总得也挺好的就是这个时间值里面他涵盖是本身你的这个世界的规律以及你跟你周边的世界的规律之间的关系那心理资讯它集合到一个微观的方法上了
我觉得大家先跳脱一下我还是想呼吁当然这是我的一个观点我觉得它不是方法我觉得心理学不是方法我觉得八字是方法
我觉得就是我自己接触到或者常人普通人接触到的比如说我会问我和我男朋友怎么相处为什么是这样总是吵架明明我们之前很好这对我来说是一件实际的具体的问题如果用这个问题的话我想快速地解决因为我真的好痛苦那这个时候我深知因为我自己在做心理课程我每周一次我的老师是帮不了我因为要
因为我太知道心理咨询是怎么发生的需要我很长时间然后它就变成了一个什么呢就变成了很长时间以后我变成了一个厉害的人那在遇到这样的小问题的时候我有能力解决
但是八字实际上是让我会觉得此刻我好像得到了一个智慧然后我会按照这个去做然后得到了然后确实验证了我是觉得首先在面对具体问题的时候八字它提供的是很确定性的原因结果它也提供确定性的方法是针对当下的这个问题但心理咨询它对于当下这个问题它不是直接在告诉你
确定性的原因确定性的结果和确定性的方法我的感受是心理咨询它是一个让人自己作为一个个体去能够内观到他的心理背后的需求以及他这些心理行为
产生的原因的追溯当不同的楼盘可能追溯的方式会不一样然后让这个人形成一种自内在自我的一些模式我认为是个模式这个模式是说我内观自己的我的内心的心理活动或者我的这些行为特征原来我是因为
我内在的这些需求我今天需求跟我原来的经历或者他跟我周边人之间的关系他曾经是这个样子的对因为人往往他是会在被前进中带了走的时候他不一定客观但是如果你用这个自寻过程你跳脱出来
一个高维的角度再去看这件事情是你可能你就会比较客观一心然后你就能够释然了这件事情的结果或者你在这件事情的结果里面你看到了一个重要的法门可能不同人看到的法门是不一样的首先他被安抚到了第二他有解法了
第三它甚至通过一次一次就像大家说长周期的学习我理解那个过程更重要是让它形成一种自我去处理这一类问题的模式当然因为它背后有心理学这个科学它是自然科学跟社会科学它就有个科学的模式来支撑它所以我们
我的感受是说他可能这个长周期的资金他帮我们建立是内在这个模式但是八字的当下的资金他提供是一个及时的对确定的因果和解法嗯所以我我觉得是这个层面上的确实不是是的我觉得这个上是不就是前面我刚刚有一个观点我当时也是想反过来的我身上有讲到是说学心理学跟咨询它其实
完全不一样对对对然后是对对是两回事这个我其实是前任犯罪然后当时因为你提到是说其实学心理学他不一定能解决自己的心理问题他不如去做心理咨询我觉得当下可能是吧
但是我想讲一下就是我认为首先它就是两回事一个是你学一个学问一个是你面对一个困扰的问题你去解对我觉得学学问的过程里面一定慢慢能够帮你解但它肯定没有你自己真正去找专业的人当下很快帮你解答的直接所以其实是这样的为什么我提出这个问题是因为很多咨询师他真的没有去做咨询真的没有解决自己的问题然后去助人了
这是助人就是去接子学这是那一样的学学学里面也有很多这样子对但我们那个是它这个是个正常的地方你学个东西然后你没学进去然后你可能你出发点不一样我认为这种它是一个适合普世性的东西但是这个就是因为不是说只有心理学这样子有很多人学但是这个问题有些人也是学八字心理学这样子的
我就是一个坏妈妈在咨询里面我没有解决过这个问题然后我将来以后就变成一个坏妈妈或者说你是一个咨询师的坏妈妈对我就变成了一个坏妈妈的咨询师但实际上我要当你的好妈妈因为我把我一些问题各行各业都有这种情况就是伴同学或者是自己还没学明白其实不是这个问题我想表达的就是实际上是我不太希望这样的人能够更多的进入到行业里就是秉持着是我要
疗愈我自己或者说我要解决我的问题我都不能叫疗愈因为本身心理学心理学是真的会人会成长这是真的对这个是认同的而是我现在有一个明显的问题比如我和我老公有问题然后或者我和我的儿子这个真的我和我的孩子有问题真的很多或者孩子有问题然后我选择去学心理学
然后我想想到底怎么给我儿子制止但实际上是你的问题然后你根本没有意识到然后你就会想办法比如说去学举个例子家庭治疗我会想上一系列的技术来应对我儿子但这个时候你可能都没有意识到是你自己作为一个家长的问题所以这个是我的因为我们在同学里是有挺多这样的情况其实我认为那个争别不在于他们
在于市场就是在于被接受咨询的那个人他们会争辩他们会争辩说你这是个好的心理咨询师是一个好的八字五行的学学老师那而且还有一点是人不同你认为的好跟他认为的好不一样可能那个他也做了然后他也
那个半糖水的咨询师他可能遇到来访者万一他们俩对落子了然后他可能就给不到了我之所以对这个事情相对介意的一个原因是心理咨询要求的心理咨询师是如果说的恶心一点就是我们需要的是一个纯净的灵魂
这件事情长期学习是一方面第二方面是我们自己因为是在用人格比较高的道路方式对我们是在用就是我们是在用灵魂碰撞灵魂就是非常非常厉害就像你说的那位老师他一定不是因为技术高超他因为是他这个人本身的感受是非常好的
其实我觉得八字里面通过学习来解决自己的一些问题我觉得是很好的一个方式在心理学里面像我说的心理咨询是一个见解的方式它是一个见解并且它是一个职业就是我们是真正的在去
把它当成我们的饭碗而如果是半瓶水晃荡的人他会扰乱这个市场现在也就是大家哪怕在这样的环境下广大的受众已经觉得这个东西是在浪费钱了那如果再有更多更多这样的人涌入就像得道高僧一定不是一个坏人他变成了一个而是他自己可能小时候就是一直一直这样然后他变成了一个很有智慧的人有良知的咨询师是在追求这件事情
所以我们自律师是一个其实说出来大家可能都不相信是一个很穷的行业因为我们就是在不停地通过自己可能挣来了一点点钱来继续反馈到学习上就是不停地在让自己的知识更新然后再让自己不停地去读书然后把自己的灵魂能够固定在或者说是一个中立的状态而不是我曾经被怪妈妈对待过
那我就认为所有的孩子都应该这样这可能是个极端的案例但是这就是我表达的可能他没有完全地解决自己的问题或者是我对一个创伤久久不能忘怀在这个时候当我听到来访者可能有类似的创伤比如说霸凌或者是性骚扰这样的事情的时候当他给我丢了
丢来了一个这么重大的炸弹的时候我束手不措甚至觉得恐惧因为勾起了我当年的回忆我无法解决当然我们无法百分之一百这样解决就像排毒一样排出去理解理解就是
我特别认同杉杉的呼吁我觉得你是一个特别有责任心的心理支持者其实也是因为自保其实也是因为自保害怕两有不起让自己没有饭吃对 然后我觉得你的发心应该能让很多观众感受到大家应该会对你有一个觉得你是一个特别有责任心的人这个现任关系可以快速地建立起来
然后我想稍微回应一下你的这个观点心理咨询确实是个特别审慎的工作因为坐在你面前那肯定是个受伤的理由还是希望那个咨询师那个角色他能够起到一个真的有价值的作用所以确实是需要真的去从事这个行业的人他能够审慎地考虑这件事情是的我这个特别认同
那我觉得反过来就是除了个体它可能自觉上去内观和就是重视这件问题以外其实我们国家在经理咨询师的这种培养啊鉴定啊认证上也希望有更加严格的一些规范体系因为我有一个朋友他给我分享过欧美其实在经理咨询师的认识上非常完善非常完善且严格的是的
他们需要有大量的理论学习课程然后很花时间然后理论学习完还需要有大量的咨询的时长你可能才能够对才能拿到执照然后才能在这个周他们是按周分然后才能在这个周进行职业
国外的咨询师对所以国外的咨询师其实特别看不上我们实际上他学习那个过程就已经筛选比较好是的那以前心理咨询师在美国最早的时候他就是叫心理医生嘛后来有一些学术派的大佬去把心理咨询和心理医生分开的因为他希望更多的人能接受心理咨询但如果说医生这个词一出来可能很多人有病齿感嘛嗯
所以就是他是偏一个医生的角色他有非常规范的量表体系以及说每个咨询师他都有很多的理论和背后的应用技术要去掌握确实是不能说通过一些浅显的学习然后就证据上高了
对还有一个就是因为咨询师本身他很多的时候是用自己和对方的关系去疗愈对方嘛所以这个时候如果你说你遇到了一些跟他一样的议题的时候你就没有办法帮助他了就你必须要比如说自己有一些体验和修通之后你才可以在遇到这个问题的时候去更好地帮助你的来访者嗯
但这个问题另一个就是不代表你离过婚才能当离婚伴侣的咨询是这样的对 是的不是说比如说有些人可能会觉得我是跟孩子之间有问题那我肯定希望找一个有孩子的咨询师
这个可能很正常对于来访者来讲那我觉得他只有有孩子了才能懂我但是这是正常但是就是另一个就是他无法完全 100%的复刻过你的经验好像就是你的账户都没有加包过你怎么可能懂我这个可能是一个误区但是他其实还是接受过比较系统的科学的理论的学习是的是的是的
很多案例的这种实践并不代表说他要受过世间所有的苦难对对对是不是这个原因好的我们今天就是聊了很多然后聊的过程当中甚至于还有就是非常激烈的一些探讨我觉得还有意义没有意义没有帮助的最后想说的是其实当我们遇到一些实际问题的时候
大家可以选的路子其实是挺多的无论是心理咨询也好还是八字也好其实如果说听了我们的这个节目感兴趣的话大家都可以尝试是的而且
其实也不需要特别完美主义的说我要去根除我身上的某些问题就是你不影响你的日常生活你觉得好起来一些了其实就起到一定的作用了我记得我在跟我的心理咨询师告别的时候我说我什么时候可以结束了他就说他说你觉得可以结束的时候就可以结束了这算是我的 SOP 我都知道但是未来我们还会在也许还会在某个节点上再相遇对
这也好搞笑因为我觉得问题它就是会随着我们的成长不断地在产生那在产生的过程当中我们有力量有方法去改变一些些现在的现状让自己更好一点我觉得就很好
其实我的心理学就是我的心理经济的同行就跟我一起上学的就是同学们他们其实大部分绝大部分吧都不太相信八字因为我们会讨论案例嘛那我们的案例上很多来访者就是一个咨询师又有一个八字老师还有一个倾听师这个时候其实咨询师都会有一些比处害怕首先是比处是因为害怕呀
因为不懂嘛然后我们就会抵触这件事情然后我们就会告诉老师就是告诉我们的读到老师但是因为我和大家关系好我了解这部分然后我们每次上课的时候都会主动帮大家解释这不是迷信它是一个东方我觉得很正常的一个智慧而不是一个迷信而我们的老师是外国人他其实对这东西完全不懂但是外国人只知道风水嘛风水嘛哈哈
就觉得这个东西玄武我就一定会跟大家介绍我觉得这个东西它是智慧说容格的潜意识它很大一部分是间接了那个咱们的意境在我们行业里有一句话心理学的尽头就是学学神学当年就是从这里面发展出来的呀所以我才觉得这是很正常的东西而且还有一个就是
我们作为咨询师就应该是开放的不应该踩一碰一不应该觉得就是我们是科学人家是迷信我觉得这是有问题的但是我们要抨击的是真正迷信的那些东西比如说泥塘发黑什么犯太岁到底有没有这个东西啊有其实也有犯太岁是有真的有啊犯太岁是有那只是一种话术一种说法对好的那我们今天聊得很愉快
第一次这个心理学和玄学的碰撞碰撞出了很多的火花然后也希望听众朋友们能够能所借鉴吧谢谢谢谢大家这里啦我应该见了拜拜