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E38 精准用药与自愈能力,健康维护的双重策略

2025/3/17
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医不常说

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People
老郑
Topics
老郑:我从医三十五年,深刻认识到人体拥有强大的自愈能力,这源于细胞层面的精妙协作。不同器官的修复能力差异巨大,例如肝脏再生能力强,而心脏和神经组织再生能力则相对较弱。精准用药至关重要,它并非对抗自然,而是顺应自然,辅助人体自身的修复机制。例如,轻度腹泻只需补液,无需滥用止泻药、抗生素和益生菌;慢性伤口处理应以清除坏死组织和保持湿润环境为主,避免过度消毒。对于慢性病,例如高血压和糖尿病,用药的核心原则是代偿性用药,目的是通过扩张血管或改善细胞能量代谢来争取时间,修复受损组织,并配合生活方式的改变。中西医结合需谨慎,避免药物间的相互作用。轻微的病毒感染,多喝水休息比盲目用药更有效;轻微的皮肤擦伤,生理盐水冲洗比涂抹药膏更利于愈合。外科手术连接组织,最终愈合依靠人体自身修复。术后应避免过度医疗行为,如频繁更换敷料、滥用生长因子。未来,3D生物打印、线粒体移植和表观遗传调控等技术可能改变修复医学,但人体自身的修复程序仍然是核心。日常生活中,应尊重身体信号,避免滥用保健品和非处方药,并信任专业医生。 小郑:作为一名医学小白,我从老郑的讲解中受益匪浅。我了解到人体自愈能力的奥秘,以及精准用药的重要性。同时,我也认识到,在面对疾病时,应该理性看待中西医结合,并信任专业医生的建议,避免盲目用药和过度医疗。

Deep Dive

Chapters
本节探讨人体强大的自愈能力,从细胞和分子的层面解释其存在和实现机制,并举例说明不同器官的修复能力差异。
  • 人体具有强大的自愈能力,其底层机制是细胞的团队协作。
  • 不同器官的修复能力差异很大,例如肝脏再生能力强,而心肌细胞再生能力弱,神经组织几乎无法再生。
  • 细胞修复涉及细胞分化、生长因子(如PDGF、FGF、VEGF)和细胞外基质(如胶原蛋白)等。
  • 修复的前提是身体处于友好状态,即营养充足、无持续炎症或病毒干扰。

Shownotes Transcript

在本期节目中,我们深入探讨了人体的自愈能力及科学用药的重要性,细胞与器官的修复机制,强调身体的自我调节与修复力量。节目中提到,合理饮食、避免滥用保健品和非处方药是支持健康的关键。此外,老郑还提出了对抗慢性病的代偿性用药理念,强调在面对炎症和外伤时,如何平衡中西医结合的治疗方法。通过实际案例,帮助听众更好地理解如何科学用药与维护健康。

00:04:06:精准用药:科学方法解决腹泻、慢性伤口等健康问题

00:06:10:中西医结合:炎症治疗的挑战与前景展望

00:08:11:中西医疗模式的差异:炎症反应与治疗策略的探讨

00:10:14:营养不良对手术恢复的影响:肠道吻合术和皮肤移植的挑战

00:12:17:探索未来修复医学的新技术趋势:三维生物打印、线粒体移植和表观遗传调控

00:14:17:正确认知保健品和非处方用药:避免干扰内在平衡的风险

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另外,如果需要跟老郑联系,可以添加小助手微信:yibuchangshuo01 备注:医不常说