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MELODY｜想更安全地拔除智齿？这些事你必须知道！｜健康星期四
2025/1/8
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MELODY 健康星期四 - Radio Station [CHI]
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Russie 陳子豪
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張伊玲醫師
Russie 陳子豪：我分享一下我拔智齿的经验，以前听老一辈的说法，如果牙床不够宽，就要拔掉智齿，现在请教专业牙医的看法。
过去拔智齿的观念是如果牙床不够宽，就应该拔掉智齿。现在看来，这和人类进化导致牙床变小，空间不足有关。
我自己的经验是，拔智齿后，如果护理不当，例如拔牙后立刻吃火锅，会导致伤口出血不止，所以护理非常重要。
拔牙后至少一周内应避免剧烈运动或刺激性食物，以确保伤口愈合。吐出一些血凝块是正常的。
Vivian 孟慧欣：节目的主题是关于安全拔除智齿，我们邀请了张伊玲医生来解答听众的疑问。
很多人都关心拔智齿的问题，所以我们请教了专业的牙医，来解答各种疑问。
节目中，我们讨论了智齿的生长情况，拔除智齿的必要性，拔牙过程，术后护理，以及一些常见的口腔问题。
張伊玲醫師：智齿并非十几岁就存在，大部分人在21岁左右才长出智齿，也可能因为其他牙齿阻碍而未长出。
过去认为牙床不够宽需要拔智齿的观点是正确的，因为人类进化导致牙床变小，空间不足。
智齿生长初期可能没有明显症状，建议每六个月或一年进行口腔检查，以便及时发现问题。智齿问题主要表现在清洁不到位导致牙龈反复发炎或蛀牙。
现代拔牙技术已经很先进，拔牙过程并不痛苦，主要痛苦源于心理压力。拔智齿是一个小型手术，无需过度恐惧。
拔智齿是否需要手术取决于智齿的状况和位置，并非所有智齿都需要手术。经验丰富的医生可以通过X光片判断拔牙的难度。X光片可以帮助医生了解智齿的具体位置、大小以及与周围结构的关系，以便制定手术方案。
定期进行X光检查可以及早发现牙齿问题。拔牙后的一两天内少量出血是正常的，但如果出血过多或持续时间过长则需要就医。服用抗凝血药物或有出血性疾病的患者拔牙后需要告知医生，以便医生做好准备。
拔牙前必须告知医生自身病史和服药情况。大多数人有四颗智齿，但有些人可能少于四颗或完全没有。拔除智齿后不会再长出新的智齿。通常情况下，只拔除有问题的智齿，如果下排智齿没有问题可以保留。
是否拔除智齿以及拔除多少颗，取决于个人情况和生活方式。干槽症是因为伤口血凝块未形成或脱落导致的，并非常见情况，只要按照医嘱护理一般不会发生。干槽症的疼痛通常在术后3-5天出现，表现为突然加剧的刺痛。干槽症的处理方法是清理伤口并使用药物缓解疼痛。
拔牙后应避免辛辣食物，可冰敷减轻肿胀，并保证充足休息，避免剧烈运动和提重物。拔牙后需按医嘱服用抗生素和止痛药，并定期复诊。
拔牙后饮食上应避免过烫或辛辣的食物，无需其他忌口。保持口腔卫生比服用保健品更重要，保健品应根据自身需求选择。正确的刷牙方法很重要，避免用力过猛或使用硬毛牙刷。使用牙线时应掌握正确方法，避免用力过猛。使用牙线和冲牙器各有优势，可以根据自身情况选择或结合使用。
Deep Dive
为什么智慧牙通常在21岁左右长出？
智慧牙通常在21岁左右长出，因为这是人类发育的一个自然阶段。然而，有些人可能因为其他牙齿的阻碍或牙床空间不足，导致智慧牙无法正常长出。
智慧牙不拔除会带来哪些问题？
如果智慧牙没有正常长出或清洁不到位，可能会导致牙龈反复发炎、疼痛、淋巴肿胀，甚至引发蛀牙问题。长期不处理还可能影响邻近牙齿的健康。
拔除智慧牙的手术过程是怎样的？
拔除智慧牙的手术过程通常是一个小手术，具体是否需要手术取决于智慧牙的位置和状况。有些情况下，普通拔牙即可完成，而复杂情况可能需要更精细的手术操作。
拔除智慧牙后如何护理口腔？
拔除智慧牙后，应避免食用辛辣食物，冰敷以缓解肿胀，避免用手或舌头干扰伤口，并确保足够的休息。此外，需按时服用抗生素和消炎药，并在一周后复诊检查愈合情况。
什么是肝槽症（Dry Socket）？
肝槽症是指拔牙后伤口血凝块未能形成或过早脱落，导致牙槽骨和神经线暴露，引发炎症和疼痛。这种情况通常在术后第三到第五天出现，需及时就医处理。
拔除智慧牙后是否需要忌口？
拔除智慧牙后应避免食用太烫或辛辣的食物，但无需完全忌口。保持口腔卫生和避免剧烈运动更为重要。
智慧牙拔除后是否会再长出来？
智慧牙拔除后不会再生。每个部位只有一颗智慧牙，拔除后该位置不会再长出新的牙齿。
如何判断是否需要拔除智慧牙？
通过定期牙科检查和X光片，牙医可以判断智慧牙是否会对其他牙齿造成影响。如果智慧牙位置不正、清洁困难或引发炎症，通常会建议拔除。
拔除智慧牙后出血是否正常？
拔除智慧牙后的前一两天有轻微出血是正常的，但如果出血量较大或持续时间较长，需及时就医。
使用牙线和冲牙器哪个更好？
牙线和冲牙器各有优势，牙线更适合清除紧密卡在牙齿间的食物残渣，而冲牙器则能有效冲洗酸性物质和松散的食物残渣。两者结合使用效果最佳。
本段落探讨了智齿拔除的必要性。在过去，牙床空间充足，智齿生长通常无碍。但随着人类进化，牙床变小，智齿易导致牙龈发炎、蛀牙等问题，因此需要考虑拔除。 即使没有症状，也建议定期检查，及早发现潜在问题。
- 牙床大小与智齿生长问题相关
- 智齿易导致牙龈发炎和蛀牙
- 定期检查能及早发现智齿问题
Shownotes Transcript
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