【Shownotes】
02:10 令拿铁焦虑的低潮状态
04:42 情绪稳定的傻白也有人生低谷吗？
05:20 恐怖的人生低谷：不想睡觉，不想醒来
06:11 拿铁的低谷由年会开始？
08:10 生孩子是面对低谷的作弊行为
12:04 生了孩子会造成额外的低谷吗？
14:50 傻白最大的人生低谷以及我们对二十岁苦恼的感慨！
20:55 虽然很惨，但三十多岁确实比二十多岁好很多
22:07 迷茫是年轻人的福分
27:00 低谷能让你看到自己和身边人的底线
33:50 好吃好喝好睡
43:10 看书看电视走出小生活
50:00 低谷自评同心圆
54:30 《存在主义咖啡馆》 ：不要全盘接受而不加努力
01:04:24 来一场一个人的旅行
