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I
Iris
Iris: 我最近观察到自己和身边朋友的工作状态普遍不佳，很多人处于得过且过的状态，对工作缺乏热情，也缺乏改变现状的动力。我自身也经历了类似的转变，从曾经对工作充满热情到如今的倦怠。我意识到这源于我对现状缺乏真正的内心接纳，我没有真正地关心自己的情绪和感受，而是将负面情绪打包处理，逃避真实的自我。
我以前在工作中会积极思考问题，寻求解决方案，而现在我更多的是被动接受，顺应环境，磨灭了自己的感受。这种状态让我失去了成就感和快乐，每天都感觉平平淡淡，没有活力。
我意识到问题的核心在于我没有关注自己的感受、直觉和行动。我过于在意他人的评价，而忽略了自己的内心需求。我的工作没有给我带来足够的反馈和成就感，让我失去了前进的动力。
为了改变现状，我认为需要拆分问题，放大工作中积极的部分，找到新的目标和动力。我可以专注于自己感兴趣的专业领域，在工作中探索和学习，这能让我更有热情和动力。
此外，拥有选择感也很重要，即使没有真的离开，拥有其他选择也能改变心态。我可以培养自己的副业，让自己拥有更多选择，从而减轻对现有工作的依赖，提升幸福感。
最后，我想重拾“用擅长的事情赚钱”的信念，虽然现在这个信念有所减弱，但我相信它依然存在，我会继续努力，提升自己的能量，照顾好自己的身心状态，寻找新的方法让自己过得舒适开心。
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