王炜楠：演绎舞蹈之美
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大家好 我是来自北京市八一学校高二年级的王伟南很高兴今天可以在这里和大家分享我和舞蹈的故事我猜台下的各位同学很多同学上课外班都是父母要求去的吧但是我跟大家不太一样我是发自内心地喜欢舞蹈自己主动要求去学的

在我五岁的时候我妈带我去民族剧院看了一场演出这场演出的内容呀是各种民族舞的大会合舞台上的演员们呀穿着各种各样的民族服饰在优美的音乐中翩翩起舞我当时就觉得太美了我就和我妈说我也要学习舞蹈快给我报个兴趣班吧从此就开始了我的跳舞之路大家看这个是我五岁的时候披插的照片

大家是不是觉得很辛苦呀我也这么觉得学习舞蹈确实不是一件那么容易的事情每天都需要日复一日地练习基本功如果有一天稍有些但没有练习的话后面的动作就会很难完成了但是要想把舞蹈跳好光有基本功还是不够的我们还需要在舞蹈技巧的细节上不断地琢磨和自己去体会

就比如说手型吧就有很大的讲究在我们跳古典舞的时候呢我们就要使用兰花指这样可以凸显出端庄和大气但是在跳歹足舞蹈的时候呢我们就要用嘴型手这样就可以彰显出孔雀的灵动和优美感

我在刚开始学习歹俗舞蹈的时候呀我的手是老是用醋老是用成兰花指怎么也跳不好我的舞蹈老师就经常跟我说要想跳好舞蹈还有舞蹈道具它在我的舞蹈当中也非常的困难比如说东北 Younger 大家看这个就是它的代表性道具手继儿花最开始的时候呀我的舞蹈老师让我尝试顶转也就是这样

大家是不是觉得挺简单的呀我也这么觉得慢慢地我的舞蹈老师开始让我尝试力转也就是这样这个动作呀需要我们让手转花完全没在手上旋转然后每次旋转的时候抓住它的不同的角

在学会这个之后呢还远远地不够要想把舞蹈跳得更好还需要更难的手绢技巧那就是过肩环它需要在力转的基础上呀通过手绢绕着脖子然后再用另外一只手接住我来给大家展示一下大家觉得是不是挺难的呀我相信台下的观众们是不是也想感受一下呀在猛族的舞蹈道具中呢有一个非常特殊的道具就是碗就是我手中拿着的这个

最开始我以为这个碗是粘在头上的但是后来经过我的学习我才发现它是需要在不经过任何外力的作用下顶在头上完成的和你们想象的一样我最开始的时候呀也是摔碎了不少的碗后来我的舞蹈老师就给我了一个小妙招说你可以像这样用透明胶带把碗围上一圈又一圈这样就可以减少碗摔碎的可能性了

即便这样我也是摔碎了不少的碗但是现在我已经可以完全掌握这个碗的技术要领了我来给大家展示一段吧

想要把舞蹈跳好呀面部管理的能力也是十分重要的最开始我学习舞蹈的时候呀我的表情特别地单一永远都是只会一个表情就像这个证件照般一样地凝视着后来我的舞蹈老师告诉我你不能一直跳舞的时候都用一个表情

有的时候呢每个舞蹈一个五分钟的舞蹈当中会有很多种舞蹈表情的变化为了解决这个问题呀我也是下了不少的功夫我平时会照着镜子去把自己带入情感当中去不断练习有的人呀还说我是臭美有的时候我感觉我也是被冤枉了

大家看现在我也已经可以完全熟练地掌握面部表情了左图呢是我在跳爱国舞蹈一条大河时候的表情所以我表现的是一种慷慨激昂的表情右图则是我在跳快乐蒙古舞的所以我表现出来是一种非常欢乐的情绪

在我学习舞蹈的过程中呢我不仅有在掌握这些技术样领后的快乐我也是了解了不同民族的文化也让我感受到了每个地区的不同的风俗人情大家都知道呀东北人特别的热情开放那他们的舞蹈是什么样子的呢请大家跟我一起欣赏一下我当时在学校表演上表演的东北秧歌剧目吧

大红的衣服大红的手绢夸张的动作是不是一下子东北人的豪爽气就扑面而来了呢

新疆维吾尔族也是一个表达热情的民族但是它的热情跟诺梅扬格又是不太一样它更多表现在细节上它会有动脖子旋转以及腰部的动作而且它还有灵动的眼神和手指尖的变化这些都可以体现出维吾尔族人们的热情好客

我学习舞蹈已经有很多年了在我学习舞蹈的过程中学习了不同的民族舞蹈我学了歹族 蒙族 藏族朝鲜族等等等等已经有非常多种了我也上台演了不少作品我也获得了很多奖项

今年的寒假我跟随学校舞团一起到澳洲游学当时正好赶上了咱们中国的小年华人春晚就邀请我们去跳一支舞蹈我们想跳一支特别有节日氛围和民族文化的舞蹈我们就跳了燃烧的火把节这支舞我们跳的时候呀特别的卖力观众们也特别的嗨我们让远在国外的国人们感受到了家的温暖也将咱们的中华文化传到了国外

还有一个让我印象非常深刻的舞蹈作品叫做《阖下乘凉梦》

这个作品起于一位著名的农业科学家袁隆平院士的一个梦他说呀我做了一个梦梦见那个水稻长得比高粱还高穗子比扫帚还长鼓粒有花生米那么大我就坐在那个稻穗下乘凉我在这其中扮演的是灵舞那大家会想了我扮演的是袁隆平院士吗不我扮演的是一个稻子

大家可能会想了扮演道子是不是很简单呢我在最开始也是这么想的我根据我的理解摆出的道子就是笔直笔直地挺着风一吹就随风飘动就像这样

可是我的舞蹈老师看后觉得怎么都不满意我也没见过稻子长什么样啊于是我就想到我们学校就有一片京西水稻呀于是我课间就去观察经过我日复一日的观察后我发现水稻是从青绿到金黄的过程也是从弯曲到寝直再到弯曲的一个过程我们顺应了这一生长规律编出了这样的动作

这也得到了老师的一致好评经过我和团员们的不断努力我们也将这个舞蹈作品搬上了很多的舞台还在北京市和海淀区的比赛中取得了金奖的好成绩

从小到现在我已经学习舞蹈有十多年了我觉得我特别幸运从小就找到了自己喜欢的特长我也在学习舞蹈的过程中逐渐认识了美感受了美演绎了美未来我也会一直坚持下去的谢谢大家