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EP.476 《打造理想人生的Action行動力子彈筆記》專訪作者

2025/6/26
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下一本讀什麼?

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
瓦基
米雪
Topics
瓦基:我本人非常喜欢子弹笔记法,因为它能帮助人们顺利达成目标。我邀请了《打造理想人生的 Action 行动力子弹笔记》的作者米雪来分享如何实践目标,采取行动,并达成理想人生。 米雪:我取名“行动力”是因为这本笔记本就像我的具象化,我希望把行动力带给使用者。我是一个知行合一的人,行动力很强,希望通过这本笔记本把行动力带给使用者。我不是先有远大目标,而是先做能做的下一步,再逐步前进。我一开始的目标是存钱,因为没有钱什么都不能做。我通过英文家教副业来储蓄,因为很多人因为没钱而无法实现想做的事情。我天生对存钱很坚持,因为这能给我安全感,让我不用担心钱的问题。

Deep Dive

Chapters
米雪,「打造理想人生的Action行动力子彈筆記」一书的作者,分享了其创作理念和实践经验。她强调行动力的重要性,以及如何从日常小行动开始,逐步实现目标。該事定目標后,將目標解析分析和觀觉化的重要性。
  • 行动力是实现目标的关键
  • 从小行动开始,逐步实现目标
  • 子弹笔记法帮助规划人生蓝图
  • 安全感是存钱的重要动机

Shownotes Transcript

Hello 我是阅读前哨战的战长瓦基欢迎收听下一本《读什么》今天我要跟大家分享的这本书它的书名叫做《打造理想人生的 Action 行动力子弹笔记》那这本书呢它是教你一套工具就是可以让你顺利达成目标的工具那它用的方法其实也是瓦基我本人最喜欢的就是子弹笔记法

那我就特别邀请到这本书的作者米雪来节目跟大家分享一下我们会聊一下说如何实践目标如何采取行动还有怎么样透过这个笔记方法来达成你的理想人生那我很欢迎这个米雪来到这个节目当中先请她来跟大家打声招呼哈喽大家好哇唧的听众大家好我是把书吃了的米雪

Hello Michelle 你这个把书吃的是那个粉砖的名字对不对 IG 的粉砖对没错我记得我那时候注意到你是因为你也是会分享很多就是书本啊很多读书心得还有用在你生活上的一些事情所以我觉得光是你那个 IG 的把书吃的这个名字就让我印象很深刻然后你那时候又发现很有记忆点对不对很有记忆点非常有记忆点我就马上就知道了这样子

对然后我记得你那时候又有推出一个应该是台湾市面上第一本吧就是你不需要自己去画线的子弹笔记本然后我就知道说你要从一个普通的上班族到后来就是你原本没有什么设计背景没有什么行销经验的这个背景之下然后你开始去做这样的一个产品等于说你有一个品牌你有一个产品线那你甚至

又申请到专利跟商标所以我就很好奇你怎么从一个就是我们平常呢会觉得很普通的生活可能平常也会忙碌很焦虑你却渐渐的走出一个这样子很不同的人生而且今天这本书谈的这个子弹笔记的系统也是一个帮助大家可以找回生活节奏的一个

所以我就很好奇说像我先从你的这个书名来聊好了那我猜这个应该可以聊到你的故事这样子就是你会取叫做 action 行动力的子弹笔记为什么会用这个 action 行动力这样子那么强烈的字眼为什么你会这样取

我覺得因為其實當初有兩個名字在選另外一個是控生活就是掌控生活但是聽起來非常的沒有力道控生活對為什麼會取行動力是因為我覺得這本筆記本就很像是我的具象化的東西那我這個人就是

什么没有就是只有行动力这样我这个人就是集资集喜知行合一的一个人所以我的行动力非常强那所以我就希望可以把我这个行动力的这股力量带到这本笔记本然后透过这个工具再把这个行动力的力量带给我的使用者

我觉得你的故事因为我那时候有担任米雪这本书的这个推荐人然后在这个书本一翻开前几页就有一个娃鸡的推荐语那是因为你的故事我觉得非常让我感动就是你有提到的是刚出社会的时候你是一个也是我记得起心你说是三万多很普通的一个状态但是后来你

从对你从正职然后再来你又有做像是英文家教的副业然后后来你又决定就是斜杠像是做子弹笔记本然后又做了 IG 的拔出吃热的粉砖你一路这样子的演变我真的是很好奇你讲到那个行动力真的是很关键对不对那你是怎么样从一开始那个状态你知道说你必须要有行动力你必须要有一套方法才可以继续的去发展后面的这个

人生你那时候是怎么样会有这样子一个开关想到这件事这其实跟瓦基写的书很其实瓦基这书我真的是边读边哦完全都是超有感的就是其实你真的不是不是有一个很大的目标或梦想你不是先有这个很大的目标或梦想然后

你其實是先做你先做你能做的下一步然後再從這下一步再走到再下一步然後其實真的是就是這樣一步一步所以我完全沒有想說我要開公司啊然後要賣多少本品就沒有我就是只是先從一開始的我知道我一定要存錢

因為沒有錢什麼都不能做所以我就是先做好儲蓄這一步所以我就是從一開始出社會的時候雖然那個月薪很低但我還是想辦法就是因為我就是靠我的那個另外一個英文家教的副業然後讓我可以去做儲蓄這件事情就從每月兩萬到三萬到五萬這樣那我一開始其實就是只是先做好這件事情而已那因為很多人他們有很多事情想做但為什麼不能做就是礙於

没有钱可以去做你想做的事情所以我就是我当初只是先知道这件事情我知道我一定要先有钱才能做任何我想做的事情但当然当下我还没有还没有什么想做的事情所以我先做好这一步那有了这一步之后呢你存到钱之后事情才发生的这样就是才有一个这个契机来做这个笔记本来或是创业什么的

所以并不是说我的目标就是创业完全不是我就是一步一步的先走好下一步然后再下一步然后再走的越来越远所以他并不是说你一开始就已经很知道未来会长怎样而是你开始这个关键是什么是你会去想要解决某个问题吗或者是说你知道说你生活想要从哪边改善吗

不然的话你为什么会知道说你可能要多存钱你可能要去研究怎么做子弹笔就是说那个动机到底是从哪里来的我这个人从以前到现在就我觉得就是天生的对存钱这件事情很坚持那为什么我觉得就是安全感啊有道理对就是一种安全感因为如果你存款水位都很低的话其实你就会一直在很焦虑没钱这件事情所以我很知道说我一定要把所谓补满

然后来让就是我平常不用去担心这个钱的水位的问题所以我觉得这是一个安全感刚开始的重击其实很简单所以刚开始其实并不是说我有一个想做的事情然后我需要一百万所以我要存到一百万其实不是这样是我知道没有钱这件事情会绑手绑脚很严重我觉得就是我天生就很喜欢存钱所以你有这个 DNA 对

OK 这是很重要的一步因为我知道从你的书里面有提到说就是因为有这个第一桶金的准备所以你后来好像就开始有一个想法是说你要去开发一个不用画线的子弹笔记所以我在接下来问的是说你是什么时候接触到子弹笔记法这个东西然后为什么会让你后来想要创造一个自己的属于你的版本的子弹笔记本哦

我就是在大概 2022 年的 6 月我就是读到子弹笔记本这本书然后开始看完之后我就是很认真的画自己的子弹笔记本然后就发现天啊这工具太好用了整个就是你把你所有的生活工作然后时间管理工作分配等等全部都可以透过一本笔记本来规划出来我觉得这个太厉害了但是呢我在做第二个月第三个月的时候生活又大失控因为

因为呢我就是根本没有时间在那边每个月慢慢画然后就是因为这样子我就发现说这个工具那么厉害可是

然後我是先到市面上找有沒有畫好的因為我的認知是這個工具那麼好用一定有不用畫的模板吧因為這個那麼好用的話一定有市場結果我到處找完全沒有怎麼可能那後來呢我就覺得說那還是我自己做就其實因為過去看過很多書嘛那很多書都有寫到說很多創意都來自那還是我自己做呢就是光是這一句話這樣子

对然后我就有这个想法有种下这个种子然后但是我是到了大概一年后才开始在规划这样那我并不是当下有这个想法就马上去做我是先观察市场还有我先去做了一些试调这样所以像你不是有问一题说就是这整个过程中最紧张的地方是什么对不对就是在做笔记本的这整个过程最紧张最担心的事情就是怕自己自害

就是你有一个点子然后你自己在自嗨就是完全没有这个需求也没有人想要你自己觉得很棒这样对所以呢我就是要确保我没有在自嗨那我就是我就是开始在我的 IG 去宣传子弹笔记这个工具然后呢就发现很多人都听过很多人都用过然后很多人都没有在用了然后我就去问为什么我就去开始去分析为什么大家都不用了这么好用的工具为什么停止使用那就发现说大家的

问题都是一样的因为画画的这个门槛太高了还有很多人就是画的很丑他们就觉得好丑我就不想用因为我自己也完全一模一样有这个问题画的丑不想用或是根本没有时间画那这个光是要自己制作自己产出这个你的模板这件事情的门槛就很高那我就是去试掉试掉了发现说大家都有这个同样的问题那我就想说好那我来解决这个问题

嗯看到一个市场上你想要的东西但是却没有你就倒不如自己去创造它把它变成一个你的产品这样子没错但是很重要的一步是一定要先去知道市场也有这个需求对不然就是自嗨啊那我再我拉回来一点问因为我在

有些朋友可能还不一定知道子弹笔记或者说有点忘记你可不可以帮我们很简单的复习一下子弹笔记是一个怎样的工具为什么说它会需要划线它会需要有一些格式子弹笔记它就是有我简单讲它就是有最核心基础的三个页面是未来字月字日字所以它其实是

帮你从年到月到日去管理你的每一天每个月还有你当年度的你的不管是目标啊工作目标生活的规划啊或是工作分配啊时间管理等等的对所以它其实是有那个固定的你的日志月志未来志的模式嗯

所以这些东西都要自己画出来等于说它是有一些有点像一个表格或一个格子要把它左边要写什么右边写什么之类的就是它会需要有一个基本的格线画线的功能这样子那你的笔记本是说你已经帮大家先画好了这一些可能每年每月甚至每一天可能要画的哪些东西你是已经都帮大家已经画好所以买到这个笔记本就已经可以直接用了是这个意思吗

没错就是我的笔记本就是从非常完整的从最一开始的索引页就是索引页也是比赛笔记里面的一个其中的元素索引页啊灵魂符号还有年度行动力清单未来字月字日字全部表格都画好之外日期也都全部写好所以这是一本有时效性的

那個筆記本所以其實我後來發現為什麼市面上沒有其實我自己做了就完全可以明白因為你要做一本完全不用自己畫連日期都不用寫的筆記本它有時效性你的風險其實很高就是庫存風險啊而且其實其實使用職單筆記本還是小眾嗯

就是因为他还是需要习惯去写的人群这样子很多人还是习惯用其他方式嘛就是手写的族群还是有限这样那所以说自己后来去做实际做才发现其实很合理为什么市面上没有因为时效性的这个子弹笔记本受众可能没有很大然后你又有很多的库存压力对所以呢我的笔记本就是全部都不用自己画日期也都不用自己写

无脑的懒人子弹笔记本对啊了解了解不用再想说要怎么画怎么格式什么不用这本拿来就直接可以用这样子 OK 没错而且我的设计也蛮漂亮的有

有考虑到美观就对了美观是我自己非常非常重视的一件事情不管是外壳的美观还有内液的设计美观都是我自己一定要看得舒服没错没错然后你在书里面还有提到一个就是我延续刚刚有讲一个行动力就是你的一个很鲜明的特色行动力那你还有提到一件事情说

除了这个行动力之外你说很多人的盲点就是他们其实是缺乏一个很完整的执行计划那你要有这个执行计划你才能够把这个行动力用在正确的这个方向我很好奇的是对你来说你可不可以帮我们讲解一下什么叫做你心中的这个

完整的執行計劃什麼叫做一個可執行的計劃嗯我覺得一個可以執行的計劃我覺得一句話簡單簡單就是你一定要知道你什麼時候會完成什麼事情那你只要知道說你什麼時候會完成什麼事情我說的是不管是日或月或年喔就是你去拆解那你如果知道你什麼時候會完成哪些事情那你就會知道說到什麼時候哪些事情會被完成

那进而你就会知道说到什么时候这件事情这个目标就会被完成所以我觉得非常重要的一个完整执行计划就是我在这个笔记本里面所设计的一个目标实践的方法就是我觉得首先一定是设定目标嘛是

什么时候要完成什么具体的事情这是一个目标设定然后目标设定完之后你要进而去做目标拆解就是你要开始去分析说你要去完成这个目标你需要从哪些方面去做步骤的拆解所以你要先找出一个执行的方面那方面出来之后你要再接着去规划你的执行的步骤跟行动那全部都出来后这就是一个目标拆解那目标拆解之后你把它全部都

在我的笔记本里面我是用九宫格来做这个目标拆解这件事情那你把所有的事情拆解跟视觉化到这个九宫格上面那你就完成了第三步骤的目标视觉化那目标视觉化之后最重要的一步也就是我觉得是你刚刚问的那个

一个完整的执行计划最需要什么就是最需要你的时间表就是第四步骤就是目标时程化比如说你在哪一天要完成什么事情进而呢就是你在哪一个月会完成哪些事情进而呢你在什么时候这件事情就会被完成那这个就是一个完整执行计划的时程

所以这个是目标实诚化所以对我来说目标完成这件事情完全是不耗力的因为前面你都很清楚知道 ABCDE 什么时候会被完成你只要按照你的步调去完成每一个小小的行动那完成这件事情其实就是一个自然一定会发生的结果

我很好奇如果你是以拆解要来做一个新的产品例如说来做这个米雪版本好了就是米雪的行动力指南笔记好了你要做这样一个产品你也是会有刚刚所谓的要完整的执行计划嘛所以你会在初期的时候就是会去视觉化你要做到哪些东西哪些面向把目标去拆解拆得很细那我我猜很多听众可能会感到好奇是说

你难道是第一时间就知道他的未来要做的事情就是有这一百个了吗然后那些时间定下去之后难道他不会变吗或者是说我会不会在执行的过程当中又多了好几个步骤是我原先没想到的那在这个情况之下你是怎么样去调整或者说你是怎么样去应对的

瓦吉果然是目標實踐的專業人這個問題一問就是非常問到很關鍵的問題因為很多人都覺得說我目標規劃了然後就完成了嗎然後你的目標就完成嗎完全不是所以剛剛很重要的一個

问题就是说你规划出来后其实你可能你一开始的规划你可能只能规划到 30 到 40%的内容 OK 然后你规划出来之后你就是先根据这 40%的内容先去做执行因为你执行后你一定会看到更多的问题然后你也会去找到更多的资源还有找到更多的答案那你会在这过程中你再去一直不断的去优化你的这个九宫格因为这个九宫格你想象它就是你的一个所有的解决方法的一个

收藏的地方一个收藏保障你先规划出 40%的东西你去做执行之后你会找到更多的你再把它放进来去做筛选跟分类然后呢你的这个九宫你说越来越完整你会从 40 到 50 到 60 然后还有一个很关键刚刚瓦基有讲到的就是这个计划一规划出来绝对不是

你一开始的计划是这样然后到最后计划还是这样绝对不是计划绝对是一直在改一直在改一直在调整跟优化所以目标要实现一个非常重要的精神就是你一定要有那个不断的自我调整的这个精神就是你不能觉得麻烦因为你只有这样子你的这个目标才会完成因为你去做你一定会看见更多的问题你一有新的问题你就必须要去调整你的计划

或者是说你直接去做的时候你会发现

我时间规划的不够我规划的太仓促了或是说我的行动步骤不够具体或是说我行动步骤不够完整你就会需要花时间再去把你的规划做完整所以这是一个一直循环调整的产物了解了解所以我觉得关键你有提到一个就是在开始的阶段其实有个四成的把握对这个执行计划有四成把握其实就可以开始了就可以开始了对要有一个观念就是

不是四成就足够了而是就可以开始了没错那开始后你要再去做到六十七十这样子最重要的是心态的建立的确的确的确那关于刚刚有提到一个我比较好奇是说像目标的拆解好了因为

以那个刚刚你说要做这个资本笔记来说好了你应该会有一些包含行销的目标要上架到什么平台的目标甚至是有没有专利或商标的目标你会有好几个目标那你要达成一个目标举例来说你可能要完成一个专利申请好了完成这个目标你要拆解它嘛你刚刚有提到的目标拆解

那你是怎么做的那我也很好奇因为你有带过很多的学员在做这件事情大家最常见到的目标拆解可能会做错或者是误解的地方会是什么有这个问题非常好很关键就是大家呢就会想说因为一个九宫格有九九八

81 个格子大家就想说但我是要 81 个格子的里面的内容我都要去做吗同时去做吗不可能你又不是超人所以呢很重要的关键是我一定都会一直强调的就是阶段性的安排跟取舍就是呢你建议九宫格一出来上面是八个执行方面就等于说你可以想像一个大专案里面有八个小专案

的事情你要去处理那你这个规划出来后你就要去分配你的时间你不可能同时去做这八个专案绝对不可能那你所以你就是比如说你要先去做取舍哪一个是现阶段最紧急最重要的事情要先去做的是现阶段做这件事情能够带来最大效益的那我比如说好假设是这两个方面这两个小专案的事情那我就是

比如说这一到三个月我先去完成这两个小专案好完成后呢接下来的第三跟第四个月呢来去完成我的第三跟第四个专案以此类推所以呢像我当初在做笔记本的时候我大概花了一到两个月来规划完哦一个九宫格的规划那规划完成之后我花了一年的时间因为我的规划里面的时程就是一年所以呢我把我所有要

做这个笔记本做到可以贩售这件事情我把我所有要做的事情全部列出来列出来后我给了个时间就是一年所以我把这些所有的任务都拆解到时程一年里面所以这一年我就是

每个月都有好多不同的工作那就是不同的阶段性的工作所以阶段性的分配跟取舍非常重要 OKOK 我在读这本书的时候我也发现一个特点就是我发现米雪是一个九宫格空就是里面有写有写那个九乘九的大九宫格曼陀罗嘛九乘九的然后你也有分享三乘三的小的就是

小的九宫格大的跟小的然后你在书里面有非常多的九宫格而且有点像是你只要有举例你只要有要完成一个想要完成一个目标你都会用九宫格去猜这个说我觉得非常特别的一点而且我觉得我在看这本书的时候有一个让我印象很深刻的是说因为有很多的书他可能是讲观念讲很多但是你实作就很少可是你的书我觉得是完全相反就是

很具体对就是那个韩怎么讲有一个词叫什么韩金亮吧就是说反正你的那个资讯密度很高就是我在看每一页每一页然后都是一个很完整计划的拆解然后你这个目标怎么去实践然后你也会给我们看你的九宫格到底长什么样子就会从中间是什么

旁边长出来是什么然后我就会知道而且就是你不能看很快你不能随便翻因为你要仔细看原来你的九宫格是这样定原来每一个项目是这样然后你又会很完整的去说明为什么你这样设计所以我就看到一个很具体可见的很视觉化的一个执行的计划

然后就会很知道说如果是我们自己要使用的时候我可以怎么去用这个大九宫格跟小九宫格的这个工具对那我可不可以请你举例一下好了我们用小九宫格举例好了我们可能要完成例如也是一样做那个笔记本的时候你有没有要做一个小专案然后你九宫格中间你会写什么东西然后这个九宫格旁边的八个格子你会写什么东西那为什么这样的写法对你来说这么有帮助

我举一个我最常用的小九功格的应用好就是呢因为我们的工作或生活很多时候你会有一个时期你会很忙碌有一个时期你会突然好多事情要做就是不同的有工作的有那个专案的有生活的什么什么的

那突然集在一起的时候你就会开始失控了那我当然也会有很常有这种时候但然后呢只要有这种时候发生我就会把我的小九宫格翻开来然后呢中间就是写 to do 这样子就是说我现在就是要把我脑袋所有我觉得咋七咋八好多事情要做这个想法呢把它视觉化具象化出来所以呢中间写 to do 然后我就会在外面写下我所有现在目前就是

就是突然出現跑出來的所有任務不管是生活還是工作的我先視覺化出來你就會知道說喔 OK 好所以我現在目前全部要做的事情就是這些沒有更多就是這些因為你當你沒有視覺化因為一直覺得好多好多好多但是有多少你不知道你就一直有那個感覺然後那個壓力一直在

但是你把它写出来之后你就会很具体知道有多少那你就知道 OK 好那就是有这八件事情假设那这八件事情你就会开始去思考好那我知道我现在目前有这八个事情要做我要安排什么时候要做哪些事情就开始去思考然后呢你就会可以把它规划到你的这个笔记本里面那你就可以去分配说哪一天或是哪一周或是哪一个月要完成什么任务以及完成多少的量这样子然后你就会去做分配

那你只要完成这件事情其实你的脑袋很阿扎然后很失控的感觉其实就会不见了因为你全部都已经视觉化具象化到你的笔记本里面这样最常用的小九宫格是这个应用我猜有一个状况会不会是说因为我自己会用九宫格来写文章

就是有时候我要写一篇文章可能对我比较难写或者说它比较对我来说有点我没办法调列是很清楚的列的时候我就会用九宫格的写作书就中间写书名然后旁边就想填上八个元素这样子

所以我刚想问一个问题是说一些 idea 对不对没错没错没错我刚想要问一个问题我觉得可能有共通的就是有时候我在要把自己填上这八个元素的时候我会发现好像有时候填不了这么多我好像填到第六个第七个就没梗了就写不下去了然后我就要硬写

然后我觉得这是一件好事因为当我最后还是硬写把八格全部写满的时候我就会很清楚的知道有哪些元素是一点都不重要的或者说那个就是我硬掰的瞎掰的那个好像也不重要我就可以舍弃但有时候我会发现我有时候硬想绞尽脑汁想把它填满的时候是好的东西最后写出来是好的东西是因为我原本想不到但是我一定要把它填满所以我就把它填上去的所以我想说是不是在我们执行事情上面

是不是有类似的这种感觉我不晓得你的经验是怎么样我觉得那个瓦金讲到一个很关键的事情就是我觉得条列式跟九宫格式是完全两个不同的效果条列式其实我不知道为什么我觉得这应该跟人类的大脑的设计有关系就是条列式它不太能去激发你的想法可是当你看到九个格子对你本能的就会想要去把它填满

對所以呢光是這個就是這個本能它就會讓你去激發你的想法所以我覺得就是我在做規劃的時候我都會盡量避免是用條列式的當然條列式有很棒的地方但是如果你要做這種發想啊規劃啊九宮格真的會比條列式的有效很多我覺得它就是一個圖像跟文字的對比

就是条列是有点像是说我今天就想到三条我就写三条不写了反正我条列是条列完就这样过去了但是九宫格你可能没办法放过自己因为你要有八个格子中间之外你要有八个格子你要填满这个时候你的创意你的想法你对很多事情的判断就会重新的浮现所以我也是在看你的二书的时候我就会去

怎么讲我会去思考说原来你展现出来的生活跟你展现出来这么多才多之可以去你做到很多一般人可能不敢做的事情自己去从无到有创造产品就是你能够做到这么多这么多我们看起来很亮眼的一些成果是因为

你的做事的方法就是你用的工具它能够激发出你的潜能然后也可以激发出你的想象力那你再把这个想象力这些创意你用行动力把它落实成你的生活所以我觉得哇原来是这样的一回事所以让我觉得看这本书的时候很感动的会是这样的一个点这样子

對所以我覺得我真的覺得工具很重要因為我就一直在推廣這個九宮格這個工具我就覺得說九宮格這個工具就是一個超級神助攻你只要會應用真的是一個神助攻的工具它就很像一個九個小抽屜然後呢所有你的想法啊然後計畫啊每個步驟啊然後行動啊它都可以幫你

收好然后归纳去做那个收藏这样没错没错而且我自己用了因为我用来写作嘛我就会发现其实我常常都都是八个就是很极限的就是你要写元素你要写上去你八个很极限你很少说哦我要写二十个没有这么多点子没有这么多我觉得八个

八格刚刚好真的刚刚好就是你每次都会觉得八格真的刚刚好就是你你会觉得你填满之后上面就是最重要的事情了然后也没有再更多了就是这些八格就是非常完整的再多就太多太对太细太杂这样没错没错没错没错 OK 那

你用子弹笔记加上这个九宫格这套方法就是在我记得你为了这个笔记本你也开了一间公司对不对因为那个可能跟营销额也有关系就是你开了一间公司然后来这样子去卖这样的一个产品有没有在过程就是开公司可能对很多人来说有点远就是一般人一开始不会想说我自己来开公司可是你却开公司了那在这样的一个过程你有没有遇到什么样的挑战例如说到底要不要

开或者说你在开的过程你有没有遇到什么样特别困难的点可以分享给大家让大家可能如果有想要尝试的话可以参考一下的其实叹了一声气都是困难对不对就是也哈哈哈哈

其實真的有點好笑就是呢我開一間公司只賣一個產品這件事情其實有點好笑對那我覺得最困難其實開公司這件事情其實很簡單的因為其實外面就是有一條龍你就付錢付個很便宜就是一兩萬吧還是幾萬塊然後他就幫你一條龍開好所以開公司這件事情本身是很簡單的那我覺得男生男代開公司後的成本

真的很高对所以我其实觉得我的那个笔记本它其实真的很厉害因为它承载着一间公司开一间公司需要的成本所以我常常就是感谢它说真的你真的身负重责就是我开一间公司的所有的成本你都要扛下来所以也就是为什么我的笔记本的单价很高那我的就是过去

在一開始其實也是很多挑戰的挑戰的就是很多聲音很多聲音就是說我又不是成品我又不是什麼很有名的那個品牌我

完全不知道是谁一个超级小的 KOL 然后卖个笔记本就是一本一千块这样就是天价就是一开始有很多声音这样但我也没办法因为我的成本真的很高我其实做笔记本的收入其实没有很多所以我就觉得还蛮辛苦的这样但所以最大的困难就是开公司后的成本你要怎么去平衡你的成本

其实我的底线就是不要亏钱只要不要亏钱就过关我就我也不奢望要多少收入也不用就是只要不亏钱 OK 我就过关我就会继续做这样那目前为止开到第三年还第四年公司还在就表示都有在过关那个限离上

我觉得应该是说以客户的角度来说代表着这个就的确是帮助到人而且的确是有这么多人就需要而且喜欢用这个产品所以也才因为你刚刚讲的很谦虚啊听起来是这样对不对对然后其实我觉得有一点很厉害的是就是这个影响力啦不是说我我是说这个影响力很厉害的是就是我从来没有下过任何广告哦但是就是每一次就是

一千組一千組這樣子但是你說多其實沒有很多因為我就是沒有下廣告因為我沒有這個預算完全沒有這個預算可以去下廣告

所以我就是全部都是自然的销售所以我觉得其实也算是很不错了这样子就是以这个成绩还有大家给我的回馈就是我收到非常多的回馈都是这些回馈支撑我下去的不然你说论收入的话是那个全部都是回馈的动力 OK 那现在我们这边也无情工商一下就是到时候请米雪给我们就是那个你的纸本的就是你的行动力笔记的购买链接好了因为我觉得

大家看完这本书之后或者说你在看的过程当中你一定很好奇我很想要拿这个笔记本我想要拿来用拿来写所以如果大家想要的话有兴趣的话就可以到资讯栏我就把它这个笔记本的连结放在资讯栏除了书之外大家也可以参考一下笔记本的连结我相信会很有帮助因为米雪已经持续的在这个领域深耕了这么久的一段时间了对太感谢太感谢了

OK 那我来聊一下你的粉专好因为你的粉专很有意思就是说把书吃了就是跟我的频道其实我那时候看就有点像可是又没有那么像因为你有你的风格你有你分享的书的种类你有你的方法然后你有你的像你好像开始做短影音的形态这种很自然的分享所以我很好奇就是说像把

说吃了这样子一个粉砖的经营它是不是也跟你在做子弹笔记的推广它有很强烈的相关性是有的吗

因为一开始我这个粉专的主题就是好书推荐然后推广阅读以及推广阅读实践这件事情所以我都会我很会做重点整理之外我的特色就是我很会把应该说我看完一本书我就会去做实践那我就会把我实践的经验还有我的过程我就会再用故事讲给大家听那所以这个是我一开始贴文的风格跟内容

后来呢就是因为当你看了越来越多书你其实你成长很多那你成长了后你就会去尝试更多的事情那所以当我尝试越来越多事情我当然也会想要把这些我尝试的不管是经验啊然后或者是我的心得或是我感想或是任何可以分享的东西就是在分享出来所以就会我的分享的内容就从原本只是书然后再渐渐扩展成

子弹笔记那子弹笔记其实就是讲的是什么就是讲生活就是时间管理时间规划目标规划目标实践生活管理工作管理这方面的我就会再做更多的分享所以是从一开始书再延伸出来的那为什么会有后面这些全部都是来自我前面看的书带给我的成长才有后面这些的

OK 然后我有注意到一件事情也是我跟明雪最近会联络的一个事情就是你前阵子好像有在你的 IG 改那个粉专的名称嘛就是原本你的那个粉专叫做拔书吃了可是你后来好像改了一些不同的呈现方式我很好奇的是

你为什么会有这样的想法为什么会有改名那改名的背后会不会也是一些例如说是要重塑一个品牌的形象吗还是说为了未来的一些新的进展要去铺路就是为什么会有这个改名的契机因为我就是我的分享的内容越来越多元化了因为我就是把我的我自己的经验分享出来那因为我做的事情越来越多我的分享的题材就越来越多那

越多的时候我就会想说那我都没有应该不是都没有因为你你会去实践更多的目标或事情的时候对阅读的时间就会难免会被压缩所以那其实我也不是其实我一直都还是有在阅读我只是

制作书籍的贴文的时间比较少因为制作一本书的贴文我需要花非常多的时间有些创作者真的非常快我说的是很有价值的内容他们可以很快可是我就是比较慢我动作比较慢那所以我就会需要花很多时间所以它是时间成本是很高的那所以我就会觉得说那我是不是我的名称是把书吃了但是我这个书的成分越来越少

我自己会有一个给自己的压力就是我怕我的粉丝就是为了那个想要看更多的书来追踪我的但我却都是分享的越来越少这样子但我没有停止我也没有要停止因为我还是非常爱看书我还是都有在持续看书我只是比较少

去做那个但是还是有对只是比例变少那我就会有这个压力这样就是自己给自己的心理压力所以我就想说那我是不是不要再挂书这个名字了所以我就想说我要把它改成我的名字就是米雪其实改掉也会蛮可惜的因为把书吃了这个名字实在太可爱了对啊大家记忆点很深啊对

对所以呢我其实真的要非常感谢那个一位我们的共同的粉丝那他就是他就是告诉我说瓦基之前也是有这个这样的一个过程改名的过程然后他就有告诉我可以去参考瓦基啊或是等等的然后我就参考瓦基的那个方式就是你当初好像是也是我原本只有阅读前哨山这五个字而已原本是这样

对然后呢你后来就是把瓦基的名字加上去这样子那我原本是直接要把我的把数字拿掉那我后来就是参考瓦基的方式我就是我把我的名字的元素加进去这样呢就表示说我以后分享什么我也不算离题因为就是都是我的故事都是我的经验对然后就是所以要非常感谢那个那位共同粉丝

超级感恩你们的再感谢对那个粉丝的确他刚好有这个桥梁的感觉就让我们知道怎么改然后让你有一些 idea 那我也觉得哇非常棒然后因为我之前就就已经推荐过你的书我就知道你就说你要改这个我就知道 OK 你这样改的方向是很棒所以对就有了这样的交流对真的是很幸运啊 OK 对所以新的名字我是非常喜欢的

的确的确大家也可以因为我也会把你的 IG 放在资讯栏大家如果要追踪拔书吃了也可以去追踪米雪的这个 IG 好那就是我们刚聊你会发现其实米雪刚刚也还一个东西其实没有特别讲到就是你其实还有正职然后你又有之前又有做副业你其实是正职副业又斜杠你很多事情是尬在一起的或者说你同时都在进行的

但是你又把它做得这么好所以会不会很多粉丝会问你说为什么你的效率这么高或者说你时间管理做得很好有没有这样的一个就是给你的回馈那你觉得你实际上是怎么样的说你是一个真的是效率很高很高的人吗还是说你其实是怎么样做事情怎么样过生活所以会让大家看得到这样的成果的

嗯这是非常好的问题也是我很常被问到的问题以前当初不管是写书之前写书的时候是有正职的但是现在是我是从去年开始没有正职但是我即便现在是没有正职但是我其实是有三条事业线的就是要经营 IG 的这条就是这个 KOL 的这个身份然后我还有笔记本的这个事业体还有我自己英文家教的事业体所以也是一样就是很多的身份那

關鍵是什麼我覺得呢講一個小小的故事就是呢瑪姬可能有聽過因為你看太多書了沒關係你講你講有一個小和尚他就是每天忙啊忙啊忙啊然後就覺得我每天都這麼忙這麼奔波為什麼我都沒有什麼成效那其實這個就是現代人的一個現象現在就是這樣子那師父呢就跟他說來你來去拿一個碗然後去拿一個碗

然后他就说来你去拿核桃然后你把碗装满然后小和尚就把核桃装进去装满了然后师傅就问小和尚说那他还可以再装更多吗小和尚就说不行已经满了然后师傅就说来你再去把米拿出来然后呢再把米

倒进来师傅就问小和尚说来这个还可以再装更多吗那个小和尚就说不行已经满了师傅就说来你去把盐拿过来然后再把盐倒进去然后再问小和尚说你可以再装更多吗不行已经满了最后那个师傅又把水拿来倒然后小和尚就问师傅说师傅你想表达什么呢那师傅现在就把这个碗里面的东西全部都倒掉然后他以反方向来倒现在师傅先把水倒进来

师父就问小和尚说现在这个碗还可以再装更多东西吗然后就不行了那师父他就把米再放进来那米再放进来水就满了嘛那那个米放进来后他把那个米全部装满碗里面之后呢

师父就问小和尚说来这个核桃还放得进来吗就真的没办法了因为你先装了这些东西好这什么意思呢就是说假设你今天的生活还有你的人生全部都是这些米粒般的小事情你要怎么装你的那个最重要的大事情就是你的核桃那所以呢为什么我可以做这么多事情我觉得一个很重要的事情是我的生活我每一个在做的事情

没有一个是不重要的事情因为呢我都是先把重要的事情装进我的时间里那自然的我就没有其他更多的时间去做不重要的事情这是第一个所以做时间规划很重要我自己觉得是你一定都是事先规划的你不是等着人家来填满你的行程而是你主动去规划你的行程然后你不让其他不重要的事情来干涉你的行程这是第一个第二个呢是那个有一本书

高绩效心智就在后面高绩效心智这本书我的启发非常大这是我一直落实到现在里面就是有个概念就是说你一定要不断的不断的问自己我还可以做更少什么做更少不是做更多对很多人就是会觉得说我还可以做什么还可以做什么但是你如果什么都想做的情况下你其实会做到很多不重要的事情对所以当你已经忙不惯的时候你要再去一直不断的去

塞掉那些不重要的所以你要去一直去思考说我还可以少做些什么意思就是说我最重要最核心的行动跟事情是什么能够带来最大效益的事情是什么我只做那个那其他不重要的你要去塞掉这样子你的时间才会出来所以我觉得光是这两个就是带给我在时间管理上很大的一个关键

嗯的确的确有点像说其实你做的重要的事情很少但是你把这很少的事情做好然后其他比较无关紧要的他没办法去打扰你没办法再加到你的行程里所以你让大家看起来的样子会是说你好像完成了那些重要的事情都完成的很好可是大家没有发现的是其实你应该也是有很多事情是不做的大家看不到那些你不做的事情对不对

對對對那譬如說像滑手機這件事情我是完全不做的我這個人是完全沒在滑手機的因為沒時間因為我全部時間都是拿來做我重要的核心工作那自然而然其實我滑手機時間是是很少所以很有趣喔很有趣就是前陣子就手機有跳出所以我手機不是每天都會跳出你使用手機的時間嗎喔使用時間嘛對對

有一陣子我真的太少用了他跳出來竟然是說你每天使用的手機時間是 5 分鐘哈哈哈哈超扯超扯對那就證明說我真的

没有花时间在手机上还有我也不做就是闲聊这件事情很多人聊着聊就开始闲聊 IG 就开始闲聊我是不做闲聊的只要有人要跟我闲聊我其实就不会回了这样因为我自己知道我没有时间闲聊那也是这种比较不重要的事情还有一些不重要的局啊就是很多人其实会参加很多不重要的局这其实超花时间的那我也会去因为当你时间都排进来之后你也自然没有时间去参加不重要的局这样所以就是你要先把重要的事情装进来

然后再去装其他的事情嗯了解了解我觉得这个好像也是我们很幸运的地方就是我们可以透过很多的好书一直去建立跟培养这一些认知或者说这些思考的方法好多都是透过我们自己读过的好书来成型的这样子没错没错没错我记得也是啊我记得也是这样我刚听的很有共鸣对对对很有共鸣对不对因为

但我就不重复说了因为你都已经把重点说完了这样子那我再来跟大家分享一个我觉得从你你这本书里面就是你还有写到一句话我想要听听看你的看法就是你有写说你不会再等别人给你答案而是你自己会成为那个解决想出解决办法的人我比较好奇想要问你的是说

你讲出这句话感觉你是一个很有自信的人或者说你是知道自己很有能力可以去解决这个问题的人听起来是这样可是因为我猜很多人可能会想说我好像还不够好我好像不太敢我解决的这个方法好像我怕别人不接受或者没有人要就是会有这种阻碍不想要跨出那一步或者说很怕去跨出那一步

那对你来说你是在一个什么样的情况之下会觉得自己是可以踏出来可以挺身而出去解决这个问题是在你已经很有信心很有能力了吗还是说是什么样的情境之下你愿意去解决那个问题我这问题很好而且我也真的超喜欢梳理的这一句的因为我觉得真的太重要了那我觉得为什么呢因为其实不是应该说

我很有自信我可以去解決不是來自我知道我有多厲害或者是我知道我有什麼方法可以去解決不是而是這一切都是未知的可是我相信自己有辦法去找到在困難我只要努力然後找對人找對方法我一定可以去解決這件事情那這個是來自我覺得就是對自己的相信它就是一個

相信的力量那我覺得這跟我過去的經驗也有點像也有蠻大的關聯是我在大三的時候有去法國交換學生那我去交換學生的時候我有規劃了一個歐洲的自助旅行是一個月那在那一個月呢因為我那時候才大三才幾歲 21 歲其實什麼都不懂這樣然後 21 歲一個人在外地那個時候其實受到的很多

挫折因为一个人非常的寂寞然后再加上又有很多的种族歧视啊或是等等的一些比较不好的行为当然也有非常多好的经验但是就是好的坏的都有所以那个旅程是带给我人生很大的改变的转捩点除了拓展我的人生观价值观之外因为在那个旅行结束后我是要去我的法国的学校那在那个旅行的过程中我其实三度想要放弃我这个旅程的

因为我是规划一个月我就觉得天啊是遇到很多事情然后又一个人我又都是住那种沙发客的没有自己的私人空间的所以是一整个月都处在很没有安全感的情况下然后我其实三度想要放弃这个旅程但是我最后还是坚持完成这个旅程那整个旅程完成后带给我一个最大最大的感受就是我知道说我自己

未来在遇到什么困难我都不怕因为我在这一个月经历了前所未有的寂寞前所未有的孤单前所未有的无助都有然后但是我都还是撑过来了不是我多厉害就只是因为我撑过来了所以我知道说我未来还是会遇到很多挫折但我不会怕

因为我知道我会撑得过去只要撑过去就好了所以我不是觉得自己多厉害而是我相信自己撑得过去那你只要撑得过去就会雨过天晴所以同样的道理就是我不是觉得说我能力多好我一定有办法解决而是我相信我只要坚持然后我只要努力然后我只要使用对的方法找到对的人然后一起来去做讨论那这个就可以去解决

的确的确我觉得这个我刚刚听到有一个回馈是说

在开始的阶段就是说开始想要去解决问题或者说尝试某个挑战的时候包含你说你一开始是毫无背景你要做一个产品做一个笔记本产品的时候那个时候的你并不是一个非常具备全部能力的人就能力也不是说完全都具备完全没有甚至是完全没有行销任何背景对就是你是在一个还没有具备相关能力的情况之下但是你相信自己

可以去完成这个挑战相信自己可以在过程中才把能力培养起来然后去完成这个挑战克服这些挑战所以一开始的那一个

很相信自己的那个信念是必须要先有的那后面的能力那些是可以再培养再去发展的这样子没错没错没错那很多人都会觉得说我能力没有他们就会觉得没办法但是大家不要忘了就是有很多比你更厉害的人啊那你就是去请教比你更厉害的人去找你的老师来教你所以去请教就对了所以这一路我请教了非常多人

对然后就是还有请教这个书啊我就是请教书很多事情对所以就是找答案而不是你多厉害而是你就是有这个找答案的这个能耐跟这个坚持那还有就是其实你刚刚问到说这个动力是什么我觉得这个动力来自我不只是想要而是我要确保我自己要成为一个不能够被取代的人

因为只有这件事情才可以确保我一直就是不管是你的能力或是你的地位你的价值啊就是只有这个不可取代性所以我这个动力来自我很要求自己要做到我不能被取代所以那不能被取代其实就是你要去解决问题你不能是一个等答案的人你要是一个找答案的人这样

嗯了解才会有你那个很独一无二的一个我觉得是独一无二的色彩或者说独一无二的价值都可以大家可以想是一个很特别的一个状态而且是一个充满了活力像是之后有去追踪 Michelle 的 IG 就会发现哇 Michelle 讲话就是眼神会发光然后活力焕发那种感觉真的

对对对当然有时候你会说可能有时候比较低潮还是什么的但是我们会知道说在某个阶段你都还是可以去重回到这样的一个很棒的一个生活轨道这样子对啊 OK 那我最后一个问题可能回到粉丝身上就是因为我知道说你有带领过很多的粉丝去养成这个就是写子弹笔记的习惯可能也会告诉他们怎么样执行这个计划有没有他们什么样的回馈让你很感动或者说你觉得可以特别跟大家分享

我的回馈啊就是多到多到我放在那个官网上的回馈我要给他分类放不完对然后就是

那我就是我最常最常听到大家说的其实我觉得写纸张笔记本其实它有一个轨迹一个轨道就是说接触的人一定一开始都是很生活很失控很焦虑的那所以呢使用后的第一步就是诶发现生活不迷茫了我的内心不焦虑了然后呢进而发现我的内心越来越平静越来越自在然后呢你的心静下来之后呢就开始去做一些他们的规划那

去做之後呢他們就會發現說他們的執行力變高了然後行動力變高了變高之後他們就又進而開始去認真思考他們的人生了然後又進而可以去改變人生所以像我剛剛使用的這些關鍵字其實都是我最常得到的回覆就是焦慮變低了然後我內在變得更平靜了我的行動力提升了好有成就感好安心然後

開始去思考人生了人生不一樣了這樣這些其實對我來說都是非常非常大的肯定那如果要比較具體的話其實也有非常多的案例譬如說像很常一個收到的是媽媽因為媽媽的生活都很時空因為家庭啊生活啊小孩啊都要瘋了這樣然後所以我就收到很多媽媽的回饋就是說他們使用子彈筆記本之後

重點不是完成什麼多了不起的任務喔而是什麼找回自己他說他們找回自己這件事情我真的是每次看到那個回顧我都會覺得起雞皮疙瘩因為我覺得這就是最重要的重點真的不是你要完成什麼事情而是就是人生其實最重要的就是自己跟自己的關係這樣子

对然后也有很多人是透过笔记本然后来去增加他们的收入的像这个我回馈我也收到很多就是比如说因为他们在 action 上面他们都会去做规划嘛然后会去一步一步的完成他们的事情然后他们就会发现他们哇他们做到的事情好多然后他们就开始去把这些成果变成是数据化或是视觉化

就等于是去谈判的筹码这样然后就都谈到更好的那个薪水像前几天才刚收到一个回馈他是年薪加了 20%哇对等等的像这些回馈对年薪 20%很厉害超厉害对那我对像这种回馈就是

都会让我觉得完全是我继续做下去的动力这样我的动力全部都是来自这些回馈的确的确真的很感谢米雪今天跟我们分享了这么多而且对啊就是你可以发现用一个工具或说了解是怎么使用一个工具它竟然会对我们的生活会有这么大的改变哇这真的是对很神奇这个跟九宫格可以带给我们的那个用途是一样的就是它就是一个很神助攻的工具的确的确的确然后

了解怎么样使用这些工具所以就是这本书非常推荐给大家我再跟大家说一次书名叫做打造理想人生的 action 行动力子弹笔记然后还有搭配的是纸本的子弹笔记本嘛那我就把这些连结跟资讯就放在节目的资讯栏那大家如果有兴趣的话可以去参考看看然后也可以追踪米雪的 IG 粉专叫做把书吃了

OK 那非常感谢米雪今天感谢瓦基感谢瓦基偶像谢谢感谢 OK 那大家如果喜欢今天的节目就可以订阅频道然后也可以订阅我的免费电子报每周都收到最新的读书心得跟好书金句那我和米雪就和大家说声拜拜咯拜拜大家再见订阅起来