夏日将至,胖的不胖的都开始减肥健身。但是健身减脂也要讲究一个科学合理,瞎鸭巴健一不小心就会造成身体的损伤,得不偿失。这期咱们请了位专业的健身教练,从如何正确健身,到私教的选择,从如何跟健身房争取到最大利益,到教你别瞎吃药免得阳痿。希望可以对大家有所帮助。