Deep Dive
Shownotes Transcript
你我我们所有人活在一个被激素催促的时代不是身体激素是信息激素精神激素你以为你在学习在成长在变得更聪明别自欺欺人了你只是在给自己注射一针又一针的廉价快感一种我知道了我懂了的虚假满足感而代价是什么
代价是你正在失去真正活着的感觉,那种粗糙的,笨拙的,但无比真实的生命力。
今天会于分五个部分详细讲解激素人生你且看且珍惜这个内容绝对是你没有看过的全新视角第一部分被剧透的人生还有什么意思我们先来捅破一个最基本的窗户纸为什么小时候总觉得比现在快乐别跟我扯什么无忧无虑那是成年人美化过去的滤镜
核心在于未知,童年,是你用整个身体去撞击世界边界的时期,每一次摔倒,每一次被骗,每一次惊喜,都是一次独一无二的探索,第一次偷偷牵同桌的手,心脏快要跳出来,那不是什么多巴胺,
那是生命在未知领域探险的悸动第一次考杂了被爸妈骂躲在被子里哭那也不是什么挫折教育那是你第一次真切感受到世界的硬度和自己的渺小生命力就蕴藏在这种探索和碰撞里未知才带来期待期待才驱动你去体验
体验才构成你独一无二的人生现在呢打开手机任何一个自称导师过来人的账号都在迫不及待地告诉你标准答案爱情的尽头是背叛和算计婚姻的本质是合作与价值交换工作的真相是剥削和内卷
创业的九死一生和资本的冷酷无情他们把所有可能的结局赤裸裸地摊在你面前像一本悬疑小说第一页就告诉你凶手是谁作案手法动机
甚至连他被捕后的忏悔词都给你写好了然后呢然后你还读个什么进生活也是一样所有的捷径都被标示得清清楚楚三招教你搞定老板五句话让他离不开你一年实现财富自由的秘密听起来真诱人
对吧就像毒贩递给你的第一口免费的糖一旦你踏上这些所谓的捷径你的人生就不再是探索而是暗途所迹你以为你在走直线其实你是在一条被预设好的轨道上当一具行走的资料库你知道很多道理但你没有感觉你知道什么是对的但你无法真正相信
你失去了犯错的权利也失去了从错误中学习和成长的机会你成了一个极其精明的取巧一个算计精准但内心干瘪的聪明人这种精明正在杀死你最宝贵的东西那种原始的充满好奇的敢于试错的生命冲动第二部分焦虑世门生意
你是付费用户更恶心的是什么这些信息激素的提供者很多时候根本不在乎你是不是真的懂啊他们在乎的是你的停留时长你的点击率你的焦虑感焦虑是这个时代最畅销的商品他们精准地捕捉你的痛点放大你的恐惧再不学习 AI 你
你就被时代抛弃了,同龄人已经年入百万,你还在原地踏步,这个迹象表明,你的伴侣可能要出轨,他们像秃鹫一样盘旋在你生活的上空,等着着实你的不安,你越焦虑,就越依赖他们提供的解药,而这些解药,往往是你所拥有的,
往往是更多的信息激素让你暂时缓解然后陷入更深的依赖循环你以为你在获取知识其实你是在为自己的焦虑付费你以为你在看真相其实十个真相里有九个半是精心设计的情绪钩子钩住你让你停留让你恐惧让你觉得自己需要他们你变成了数据的奴隶
情绪的囚徒,看似学富无车,实则内心兵荒马乱,一边疯狂吸收着各种成功学、厚黑学、育人术,一边对身边的一切充满怀疑和戒备,这就是信息激素的副作用,它让你变得神经质。第三部分,高段位信息的毒性,你配吗?
现在我们来谈谈成长一个很流行的词对吧女性成长男性成长听起来很积极很正确但你有没有发现一个诡异的现象哪些把女性成长喊得最响搞得最极端动不动就上升到性别对立高度的人往往是什么样的要么是
是生活中一败涂地除了口号一无所有要么是对世界对人性一无所知把偏激当深刻他们需要的不是什么成长心法
而是先学会怎么跟自己和解怎么跟真实的世界相处同样的男性成长呢那些把成长等同于泡妞技巧破套路玄谋心术的所谓导师又是什么橙色也无非是那两类人
要么现实中缺乏真正的魅力和价值只能靠技巧伪装要么内心空虚需要通过掌控他人来获得虚假的满足感我想说什么我想说的是一个人的内心力量认知水平生活阅历没有达到一定段位的时候那些所谓高段位的信息对他来说不是营养是毒药
是催熟记忆就像一个三岁的孩子你给他看微积分告诉他宇宙的商增定律有什么用他理解不了强行灌输只会让他困惑焦虑甚至扭曲他对世界的认知很多道理本身没错爱情需要经营人性确实复杂社会有其运行规则但这些道理
是需要用你自己的精力去解锁的你得先去爱一次哪怕头破血流你才能真正体会到经营两个字的分量你得先去闯荡一番被现实抽几个耳光你才能明白复杂和规则到底意味着什么没有这些滚烫的第一手的体验做支撑那些道理就是苍白的冰冷的甚至是有害的
你会用它们来武装自己,变得刀枪不入,但也隔绝了所有真诚的靠近。
你会用它们来审视别人,变得刻薄挑剔,但也失去了欣赏美好的能力。你会用它们来解释世界,变得愤世嫉俗,但也扼杀了自己创造不同的可能,提前得知了所有真相。你的人生过程,就失去了那份独一无二的,充满血肉的体验感。没有体验,你会用它们来审视别人,
哪来的真懂都是自以为是的过度解读第四部分唐僧为什么必须走那十万八千里西游记都看过吧孙悟空一个金斗十万八千里把唐僧拖过去或者直接把经书取回来交给还在长安准备出发的唐三藏技术上完全可行为什么不这么做啊
为什么非要让一个手无缚鸡之力的和尚一步一个脚印经历九九八十一难去西天取那几卷破纸因为真经从来就不在那几卷纸上真经在路上在每一次被妖怪抓住的恐惧里在每一次师徒反目的挣扎里在每一次战胜艰险后的疲惫和释然里
在对女儿国国王动心又克制的情愫里使这些经历这些体验这些磨难把一个普通的甚至有些懦弱的和尚锻造成了圣僧没有这十万八千里的路没有这九九八十一难的体验包就算把真经塞到他手里他看得懂吗他理解的也只能是字面意思
他无法体会其中蕴含的慈悲智慧坚韧和超越他拿到的只是一堆高级的信息激素可以用来解读可以用来说教但无法用来活着如果孙悟空真的把经书直接取回来了唐僧的人生会怎样瞬间变得空洞乏味他会成为一个知道佛法最高奥义
但从未体验过信仰力量的理论家,他的人生,从起点就看到了终点,中间的过程,被彻底阉割了,这,像不像我们现在很多人,
我们通过手机提前取到了太多人生真经关于爱情关于事业关于人性关于成功我们以为自己毕业了可以超进到了结果呢我们跳过了所有本该经历的八十一难我们成了那个原地拿到经书的唐僧内心无比薄雪生活却无比苍白
我们失去了对世界的感知能力,美好的事物,我们觉得不过如此,因为原理都懂了。
他人的痛苦我们变得麻木不仁因为人性本就如此甚至对自己的内心世界都感到陌生和疏离因为我们太忙于理解世界而忘了去感受它我们活成了自己知识体系的囚徒第五部分夺回你的人生体验权所以怎么办
很简单也很难第一步戒断像戒掉毒瘾一样有意识地减少那些信息激素的摄入关掉那些贩卖焦虑输出廉价真理的账号
少刷点短视频少看点人生攻略给自己留出一点无知的空间承认自己不懂并不可耻假装自己什么都懂才最可悲第二步行动放下手机走出门去用你的眼睛去看用你的耳朵去听用你的身体去感受去跟真实的人交往
哪怕会受伤,去尝试你没做过的事,哪怕会失败,去体验那些让你不舒服,让你困惑,让你痛苦的情景,这些一手经验,才是你人生真正的财富,它们粗糙,混乱,失败,
甚至充满痛苦,但它们是你的,它们会塑造你,打磨你,让你变得有厚度,有韧性。第三步,反出,经历之后,再去思考,再去复盘,这时候,那些道理才可能真正为你所用,你会发现,
很多真理并不是普世的很多方法论在你的具体情境下根本行不通你会开始形成自己的判断自己的标准自己的真经这个过程很慢没有捷径
甚至充满痛苦,但这是唯一能让你找回生命力的方式,让你从一个被信息激素催俗的纺织品,变回一个独一无二的生命体,内心初次生起的那个念头,那个冲动,那个好奇,别急着去网上找答案,去问大师,让他飞一会儿,跟着他去探索,去
去体验哪怕最后发现是错的是徒劳的那份探索本身就是人生最大的乐趣最宝贵的意义充满未知和亲自体验的过程才是对抗这个激素时代的唯一解药好了话就说到这里刺耳我知道
可能让你很不舒服但这就是我看到的现实一个被信息激素喂养的越来越聪明却越来越空洞的时代你可以继续沉溺在这种虚假的掌控感里做那个什么都懂的聪明人或者你可以选择夺回你的人生体验权去拥抱未知去亲自试错
去感受那些粗糙但真实的喜怒哀乐去活一个真正属于你自己的而不是被剧透的人生选择权在你手里今天的冒犯就到这里我说的这些戳到你了吗你觉得自己也被信息激素绑架了吗你有没有过因为知道太多而失去行动力的经历或者你有什么不同的看法你
如果你觉得我说的还有点道理订阅如果你想听到更多不那么育儿的真话
下次再见。