0605 不着相才是真牛逼
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今天咱们来聊一个能让你这辈子活得更轻松更通透甚至可以说是能让你提前拿到人生头等舱船票的顶级智慧布置箱你可能听着有点玄乎但我会告诉你这玩意儿

你要是真悟透了比你烧多少高香都管用想不想知道为啥你总是被各种破事搞得心里焦脆而有的人却能云淡风轻啥也伤不着他今天这堂课信息量巨大点赞订阅小铃铛这些基本操作聪明人都懂我就不多废话了跟不跟得上看你自己的造化

慧语拿捏人性,拔光真相。我是慧语,我跟你说,一个人身上最顶级的福报,不是他有多少钱,有多大权力,长得多好看,而是他能不能做到布着香。人一旦开始真正的布着香,他就会自动开启一种本自具足的内心状态。是,

啥意思?就是他内心的能量是满的,是不需要向外所求的,他是自给自足的,是圆满的,这种状态牛逼大了去了,那到底什么适者香?很多人可能还迷迷糊糊的。

我给你举个电视剧里的例子那部叫《天道》的连续剧里面有这么一段女主角瑞小丹拉着丁元英出门吃饭没开那辆韩楚风送给他们的贼拉风的宝马车丁元英就纳闷了

问他为啥不开车,瑞小丹说了一句,那种车,是我能开的吗?丁元英听了,直接就说,你这招像了。瑞小丹还不明白,问他啥叫这像,丁元英就解释说,这是佛教的一个术语。

意思就是执迷于事物的表象而偏离了它最根本的本质在这段对话里像是什么像就是那台宝马车一台能彰显你财富地位身份的豪华座驾这是它表面的像那本质又是什么它的本质说穿了不就是一台车吗一个能把你从一点运到必点的代步工具而已

一个真正布着香的人

他更容易穿透那些花里胡哨的事物表象直接触摸到事情最核心的本质电影《教父》里也有句台词说得非常经典也非常残酷在一秒钟内看到本质的人和花了大半辈子也看不清一件事本质的人

他们注定会拥有截然不同的人生和命运这话就是这么个理儿明朝大思想家王阳明提出过一个很牛逼的观点叫心外无物这话听起来可能有点玄学但现代神经科学的研究已经证实了它的合理性

科学家发现我们人类接收到的所有视觉信息中有高达 60%的部分其实都是我们的大脑根据以往的经验和固有的认知自动给你脑补出来的

就像你看见你某个女同事,桌上摆着一条爱马仕的丝巾,你大脑里的那个自动编剧功能,可能立刻就给你编造出一段她老公真有钱,对她真好的浪漫剧本。

但你却完完全全忽略了另一种可能性那条丝巾可能是他自己辛辛苦苦熬夜加班完成了一个大项目之后咬着牙给自己买的一份奖励现代这个信息爆炸套路横行的社会最最需要

也最最稀缺的就是这种能够穿透表象直达本质的布置箱能力一个牛逼的产品经理他要能穿透用户内些乱七八糟的抱怨和吐槽看见他们内心深处真正未被满足的本质需求一对合格的父母要

要能从孩子那些哭闹叛逆甚至有点不可理喻的抱怨声中穿透表象洞察到他们内心真实的渴望和缺失一个顶尖的医生他要能穿透那些冰冷的检查数据和化验报告看见生命体征背后最真实的病灶和求生欲望

一个优秀的老师,他要能穿透那张写满对错的试卷分数,看见学生在解题过程中所展现出来的独特思维路径和认知火花,现在这个社会,各行各业都卷得不像话。

人们常常会不自觉的就陷入到各种各样的焦虑状态之中工作焦虑事业焦虑女儿焦虑健康焦虑容貌焦虑焦虑的像条热锅上的蚂蚁不得安宁

心理学上有一个专门的训练方法叫做认知解离就是当那些让你心烦意乱的焦虑情绪像潮水一样向你袭来的时候你试着把脑子里那个不断重复的念头这下麻烦大了

完蛋了悄悄地改成我注意到我自己的脑子里正在冒出一个想法他在说这下麻烦了然后你把自己想象成一个冷静的置身事外的旁观者正在静静地看着那个被焦虑情绪所困扰的可怜的自己你

不是那个焦虑的情绪本身焦虑只是你内心产生的一种暂时的可以被观察和分析的念头而已当你能做到这一点把我和我的焦虑分离开来而不是把它们等同起来的时候焦虑对你产生的负面影响自然就会大大降低惠宇曾经听过一个非常有意思的心理学实验研究人员让两组人

分别戴上不同颜色的帽子到大街上去逛一圈 A 组的人被提前告知他们戴的帽子款式非常奇特颜色也非常丑陋路人看到了一定会嘲笑他们而 B 组的人呢则没有得到任何类似的提醒结果呢你猜怎么着 A 组的那些人在逛街的过程中总觉得周围的路人

都在用异样的眼光看他们都在背后指指点点议论纷纷嘲笑他们戴的帽子太奇葩他们感到非常不自在非常焦虑而实际上呢研究人员通过跟踪拍摄发现压根就没什么人真正注意到他们头上的帽子这个实验赤裸裸地戳破了一个残酷的真相

我们内心深处那些所谓的别人正在看我别人会怎么看我的焦虑和恐惧很多时候都是我们自己的大脑自编自导自演的一出恐怖片罢了

是我们自己在吓唬自己苹果公司的创始人乔布斯当年在斯坦福大学那场著名的毕业典礼演讲中说过一句影响了无数人的话 stay hungrystay foolish 保持饥饿保持愚蠢这句话

听起来好像很简单但它背后所蕴含的其实也是一种布置箱的顶级智慧当年他要求手下的工程师必须把 iPod 播放器的容量做到能装下一千首歌曲那些工程师们一个个愁眉苦脸盯着当时那小的可怜的 3.5 寸硬盘觉得这根本就是不可能完成的任务

只有乔布斯他穿透了那些冰冷的技术参数和硬件限制的想清清楚楚地看见了用户内心深处那个最本质的需求把整个音乐图书馆轻松地放进自己的口袋里

正是这种布着香的,直达本质的思维方式,最终让苹果公司的市值翻了 N 多倍,成为了一代传奇,直到今天,股神巴菲特的手上,还死死地攥着大量的苹果股票呢。

我的一个好朋友,他是个非常牛逼的心理咨询师,他每次面对那些情绪特别激动,甚至有点歇斯底里的客户时,都不会急着去安慰,或者去辩论,他通常都会非常轻盛的,但又非常坚定地问对方一个问题。

抛开您现在所有的情绪,您能告诉我,您内心深处,真正想要守护的,到底是什么吗?这个问题,就像一把锋利的手术刀,往往能够在一瞬间,就划开客户内心那个早已溃烂流浓的情绪笼包,让他们暂时从混乱的情绪中剥离出来。

开始去思考问题的本质,通过这样一层层的包洋葱,抽丝剥茧,大部分的来访者,在经过几次咨询之后,就能够慢慢地找到自己问题的癥结所在,找到自己内心深处,那个真正想要守护,真正应该在乎的东西。所以……

兄弟姐妹们在你们的日常生活中也要学会经常这样问问自己尤其是在你感到迷茫焦虑痛苦的时候多问几次我真正想要得到的

到底是什么我真正在乎的到底是什么比如说在教育孩子这件事情上你真正在乎的到底是想收获一个虽然成绩可能不那么顶尖但内心充满阳光积极向上拥有幸福感和自我价值感的孩子还是一个虽然考试成绩名列前茅但因为长期被父母否定责备

打压而导致自我价值感极低内心极度自卑甚至抑郁厌世的孩子反求诛己向内求索当你能真正看清自己内心的真实需求时很多让你困扰不已的事情都会变得豁然开朗迎刃而解人的所有生命能量说白了本

本质上都是由他自己强大的内心所决定的除非你自己心甘情愿地允许否则这个世界上没有任何人任何事能够真正地伤害到你就好比在爱情里你碰到了那些所谓的渣男渣女

如果你自己内心足够强大认知足够清晰不允许自己将宝贵的情绪和能量投射到一段明显不健康的有毒的亲密关系里去那么对方压根就没有机会来背叛你

来伤害你一切的痛苦和纠结都来源于你自己的内心系太足来源于你自己在跟自己较劲在跟自己修行就像我会语做自媒体也是同样的道理如果我只是一味地去关注那些表面的数据数据好了就兴高采烈得意忘形数据差了

就唯你不振垂头丧气那我这个号根本就做不下去谁他娘的能保证自己天天都能出爆款就连天上的月亮都还有阴晴圆缺呢外界的环境它永远都在不停地变化

所以如果我选择的是一条向内求索提升自我的道路那么我唯一需要较真的只有我内容本身的质量我的素材积累够不够扎实我的切入角度够不够新颖我的观点输出够不够深刻我的发心够不够真诚这些才是真正能决定我走多远的内核所在

最应该敬畏的是那些客观存在的不以人的意志为转移的规律而在现实生活中我们之所以会痛苦会迷茫会反复踩坑就是因为我们太着香了

太执着于那些表面的东西而恰恰忽略了背后那些更深层次的规律和本质于是我们才会一次又一次地被那些花里胡哨的表象所迷惑索果写想彻底摆脱这种愚蠢的思维惯性最好的也是唯一有效的方法就是向内自我求索

去勇敢地面对自己内心深处的那些恐惧不安 匮乏和执念问问自己我到底在恐惧什么我能不能平静地接纳我自己的这份恐惧然后把那些造成你恐惧的前因后果仔仔细细地拆解开来一点一点地去分析去梳理

只要你能够通过这种方式深刻地彻底地了解了你自己之后你内心那些让你痛苦不堪的不断消耗你能量的内耗病灶就会被连根拔除你以往那些因为这相而产生的种种烦恼和困境其最深层次的原因也自然会水落石出真相大白

没有了那些负面情绪的裹挟,没有了那些过往创伤的叠加,没有了那些不必要的自我干扰和内耗之后,你的人就只剩下了内在的那份宁静、笃定和强大的力量。

然后,你就会惊奇地发现,自己开始能够像行云流水一般,轻松高潇地解决以前看起来比登天还难的问题了,你也会有更多的闲情逸致,去体验生活中那些细微的美好。

去补充和滋养自己的内在能量了最终你就达成了从最初的这箱执迷于表象到后来的去向努力摆脱表象的迷惑再到最高境界的无相看透本质不再被任何表象所束缚的伟大转变到那个时候你就真正开始迎接那种源于内心深处的本自具足的丰盛而喜悦的人生了

想不想把这些更深层次的能让你彻底摆脱着香的困扰活出本字剧组的强大内心的顶级心法给你干透了想不想知道哪些真正内心强大活得通透自在的智者他们是如何修炼自己的布置香功夫如何在纷繁复杂的世界中始终保持清醒和笃定的

这些东西,你在任何教你如何成功、如何快乐的鸡汤课程里,都绝对学不到。你要是真想让自己的人生从此不再被那些虚幻的表象所迷惑,不再被那些无谓的情绪所裹挟,我强烈建议你去我的会与强势文化知识星球里好好进化一下你的灵魂,那里面的东西不一定让你听着舒服。

甚至可能会让你感到极度的不适和强烈的震撼但它绝对能让你对象于本质外求与内求痛苦与解脱这些核心概念有一个全新的颠覆性的认知让你真正找到那把开启内心宝藏的金钥匙我是慧瑜希望今天的分享能让你对簿着箱这三个字

有一个更深刻也更实用的理解把你的感悟或者你认为自己目前最着的是哪个项打在评论区让我们一起破除迷障回归本真活出真正的丰盛与自由