慧瑜:我认为在这个内卷的时代,想要超越大部分竞争对手,最简单有效的方法就是丢掉智能手机,换成老年机。这并非危言耸听,因为现在大多数年轻人的专注力和时间都被智能手机上的各种app消耗殆尽。如果无法完全戒掉智能手机,也应该卸载所有社交、短视频、购物、游戏类的app,只保留微信、支付宝、地图等解决实际问题的工具。这样,你就能比同龄人多出大量可自由支配的时间,用来提升技能、阅读书籍、锻炼身体。而你的竞争对手们却在沉迷于算法推荐的内容,贡献给网红和资本家。我把大多数app看作是精神上的海洛因,必须坚决抵制。当我看到有人低头滑手机,脸上露出被投喂后的傻笑时,就知道他们基本上已经注定平庸。现在很多人抱怨内卷、抱怨没机会,但机会就摆在眼前,戒掉智能手机,你就能赢。当你的竞争对手们沉浸在虚拟世界时,你只需要放下手机,去看书、去跑步、去研究项目,差距就会逐渐显现。真正的机会是反人性的,需要你跟自己的人性作斗争。平台和公司都在研究如何利用人性的弱点,让你上瘾,让你心甘情愿地付出时间和金钱。这是一场不对等的战争,个人无法用意志力对抗精心设计的算法。唯一的办法就是釜底抽薪,卸载app,换上老年机,让他们的研究都变成无用功。跳出规则,让规则对你无效,你的内心会变得平静,大脑可以解放出来,思考重要问题,时间也会变得充裕。不再被动接收信息,大脑会主动连接、整合、创造,灵感也会不经意地冒出来。这才是人本该有的生活状态。
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