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0625 小心!情感耐药性

2025/6/26
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强势文化思想语录

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会语
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会语:我不认为你所谓的付出是爱,而是源于恐惧的贿赂,一种自杀式的行为。你害怕失去对方,所以拼命给予,试图用好处将他绑住,让他离不开你。然而,这种行为只会让你陷入更深的泥潭。你把自己放在了任人宰割的位置,像个奴才一样卑微地讨好对方,这根本不是恋爱,而是一种不健康的依赖关系。 你把全部的注意力、情绪和资源都倾注在对方身上,试图控制他的社交、工作和生活的一切。这种行为只会让你越来越糟糕,越来越匮乏,越来越面目可憎,而对方则会越来越有恃无恐。你的过度付出并不会换来对方的珍惜,只会换来轻视和不尊重。因为一个不爱自己、不尊重自己的人,在别人眼里也是一文不值。你亲手撕掉了自己的价格标签,把自己活成了一个廉价的赠品,你凭什么要求对方把你当成稀世珍宝呢? 在一段关系中,爱只会流向不缺爱的人。你越缺爱,越想从对方身上索取,就越得不到爱。因为你身上散发出的匮乏感和索取感会把人吓跑。这就像一个绝望的创业者,为了投资,不惜白送公司股份,最终失去控制权,在对方眼里一文不值。而一个内心丰盈的人,自带光芒,不需要讨好任何人。 你付出的越多,你的价值在他眼里就越低。这就是情感耐药性:你最初的付出让他惊喜,但日复一日的付出会让他习以为常,甚至觉得理所当然。一旦你减少付出,他就会觉得你欠他,并理直气壮地嫌弃你。你亲手把他喂成了一个永远满足不了的巨婴,而你却成了那个吃力不讨好的罪人。 为了自救,你需要做到以下三点:第一,圈好你的地盘,守住你的边界,收回精神上的监视权。人和人之间需要保持距离,你的快乐不应只来源于对方,而应来源于你自己的生活、工作、兴趣爱好等。第二,捏紧你的筹码,控制付出的节奏,让你的付出成为一种奖励,而不是义务。你的情感账户不是无限透支的信用卡,对方需要付出才能得到你的好。第三,把自己当成一家公司来经营,持续升级,找到你真正热爱并能让你发光的事情,不断提升自我价值。只有当你变得越来越值钱,你才有资格去谈吸引力。只有不断增值,你才能保持你的核心吸引力,否则就会被随意丢弃。

Deep Dive

Chapters
过度付出在感情中往往适得其反,它不会换来珍惜,只会换来轻视和不尊重。因为你把自己放到了一个任人宰割的位置,你是在当奴才,而不是在谈恋爱。
  • 过度付出导致被轻视和不尊重
  • 把自己放在任人宰割的位置
  • 没有底线导致反复试探

Shownotes Transcript

撕开商业伪装直面人性真相大家好我是会语你手里攥着一把沙子攥得越紧流得越快这个道理三岁小孩都懂但总有些成年人在感情里蠢得像个白痴今天就来聊聊感情里最致命的毒药战友以及那个总想靠过度付出来绑架对方的你

我先给你下一个最根本的定义你那不叫爱那叫恐惧驱动下的贿赂那叫自杀是袭击你怕他走所以你拼命往他手里塞好处想把他喂饱了喂懒了让他像个废物一样彻底离不开你这个饲养员你越是把他当成你人生的全部你就死得越快

为什么?因为你从一开始就把自己放到了一个任人宰割的位置上,你不是在谈恋爱,你是在当奴才,是心甘情愿地在当一个供养者,你怕他冷,怕他热啊。

怕他生气 怕他离开你一天 24 小时像个雷达一样扫视着他消息没有秒回你就开始脑补一出年度分手大戏你恨不得把他拴在你的裤腰带上他的社交 他的工作 他的一切你都想控制你把自己的所有注意力所有情绪 所有资源都砸在了他一个人身上

此消彼长之下你变得越来越糟糕越来越匮乏越来越面目可憎而他呢被你喂养得越来越圆满越来越有恃无恐你以为你把他捧在手心他就会感恩戴德错了人性就是这么简你给得越容易他越觉得廉价

你越是没底线他越是会来反复试探你的底线在哪里你的过度付出不会换来他的珍惜只会换来他的轻视和不尊重因为一个连自己都不爱不尊重的人在别人眼里

就是一文不值你亲手撕掉了自己的价格标签把自己活成一个可以随意丢弃的免费的赠品你连自己都不尊重你连自己的需求和情绪都当成垃圾一样扔掉你凭什么要求对方把你当成稀世珍宝你把自己活成了一滩烂泥还指望别人从你这滩烂泥里为了你

为你开出一朵花来,别做梦了,谁愿意跟一个情绪炸弹绑在一起过日子,我今天给你讲个经济学里的词,叫马太效应,翻译成大白话就是,钱,只会流向不缺钱的人,这个定律,在感情里同样实用,甚至更残酷。

也只会留向不缺爱的人你越是缺爱越是想从对方身上拼命地抓取你就越是得不到因为你身上散发出来的那种匮乏感和索取感是会把人活活吓跑的我再给你打个比方你把自己当成一家初创公司你的爱你的时间你的情绪就是你的全部资产一个好的创业者

他内心风营项目靠谱自然会吸引无数的投资人而你呢你像个绝望的创业者见到第一个看似靠谱的投资人比喻你的伴侣就恨不得把公司 90%的股份白送给他只求他别撤资结果是什么你在这段关系里彻底失去了控股权你在他眼里就没了价值

他随时可以把你踢出去,因为你这家公司的死活已经完全由他说了算,一个内心风盈,自带光芒的人,他不需要去讨好谁,他本身就是吸引力的磁场,而你呢,你像个乞丐,端着一个破碗,指望别人能施舍点爱给你。

还天天抱怨别人给的不够多,不够好,说到这,我问个扎心的问题,你觉得在一段关系里,是拼命对他好更容易留住他,还是拼命让自己变好更容易,觉得是前者的,扣一,觉得是后者的,扣二。

我看看有多少人还没搞懂游戏规则,你以为你付出越多,他就越离不开你。我告诉你,你付出越多,你在他眼里的价值就越低。我给你算一笔账,你就明白了,这就是付出者的陷阱。

我管他叫情感耐药性你第一次对他好给他一百分的惊喜他感激体灵这就像你第一次吃特效药病马上好了你天天给他一百分慢慢的他就对你的好产生了耐药性一百分从当初的惊喜变成了及格线突然有一天你累了或是

或者你自己的资源也不够了,你只能给他八十分,在他看来,你不是付出了八十分,你是欠他二十分,他不会记得你之前的无数个一百分,他只会记住你这次的八十分,他会觉得你变了,你们以前那么爱他了,他会理直气壮地嫌弃你。

你指责你看明白这个局了吗你亲手把他喂成一个永远满足不了的巨鹰而你成了那个被指责的吃力不讨好的罪人这就是你亲手挖的坑最后把自己活埋了进去我说的这些东西

学校不教,老板不会告诉你,在我这儿,没有鸡汤,只有现实和干法,想把这世界看得再明白点,不想再被人当韭菜的,你知道该怎么做,那么,如果你就是个无可救药的恋爱脑,

该怎么自救,我给你三条活路,你照着做,至少能保住你半条命,让你从这段有毒的关系里爬出来,第一,圈好你的地盘,守住你的边界,我说的边界感,不是让你对它冷漠,是让你收回你精神上的监视权,人和人之间,必须有距离,

你不是他的挂件他也不是你的空气你的快乐不应该来自于他今天回没回你微信而应该来自于你今天搞定的那个项目你今天在健身房多举了五公斤你今天读完了一本好书你的世界应该是一个广阔的宇宙它只是其中一颗行星而不是你的整个太阳系当你的宇宙足够大

你才不会因为一颗行星的轨迹偏离而崩溃,你有你的工作,你的朋友,你的生活,你自己的兴趣爱好,你越是活得精彩,你才越有价值,你整天围着它转,最后只会变成一个让它厌烦,想一伸手就拍死的苍蝇。

第二,捏紧你的筹码,控制付出的节奏,所谓的细水长流,不是让你去算计,是让你夺回这段关系的主动权,别一上来就把底牌全亮了。

像挤牙膏一样,一点一点给,你每次的付出,都应该是一次奖励,而不是义务,奖励他做对了什么?奖励他对你的好,这样,他才会明白,你的好是有价值的,是需要被珍视的,你要让他知道,你的情感账户,不是无限透支的信用卡,信用卡是你的信用卡,

想从我这里得到就得拿东西来换可以是情绪价值可以是物质价值总之

不能是白嫖让他永远对你有所期待让他明白你的好不是路边免费的空气而是需要他努力才能呼吸到的氧气第三把自己当成一家公司来经营持续升级什么意思不断迭代你的产品核心也就是你自己

我说的升级不是让你去整个容去学那些你不喜欢的东西来讨好它是让你找到你自己真正热爱并且能让你发光的事情你是个程序员就把技术搞到顶尖你喜欢画画

就去开个画展你喜欢做饭就做出全城最好吃的蛋糕你不需要为它而变你是为你自己而变当你变得越来越值钱你才有资格去谈吸引

一个不断增值的资产一个每个季度财报都创新高的公司谁会轻易抛售只有那些不断贬值负债累累的资产才会被人随意丢弃你一成不变就是在当时只有你不断地变强变好变得更有趣你才能永远保持你的核心吸引力

到那个时候你不需要去讨好你只需要负责发光追光者自然会来今天跟你聊的只是冰山一角从占有势内耗到吸引力法则这中间的每一步都有无数的人性博弈和底层算法光有认知还不够把认知变成你手里的真金白银

才叫本事我建了个强者社群叫会与强势文化知识星球社群这里不讲虚的不打鸡血不教你那些烂大街的套路我们只干一件事让你从一个追着别人喂饭的保姆变成一个让别人排队抢号的米其林餐厅这地方不适合所有人如果你只想躺着做梦只想听好听的别人的口号

别来浪费你时间但如果你骨子里就不是个认命的人准备好了跟着我真刀真枪的干那这地方就是你唯一的选择想上车的自己想办法找到我机会永远只给有执行力的人我是惠宇我们下期再见