Deep Dive
Shownotes Transcript
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嘿，聊天。欢迎收听Healthy Gamer GG播客。我是Alok Kanodja博士，但您可以叫我K博士。我是一名精神科医生、游戏玩家和Healthy Gamer的联合创始人。在这个播客中，我们探讨了数字时代的精神健康和生活，分解了重要的想法，以帮助您更好地了解自己和周围的世界。那么，让我们直接深入探讨吧。
事实证明，女性并不喜欢身材健壮的男性，我将解释原因。我的名字是K博士，我是一名哈佛大学训练有素的精神科医生。所以我偶然发现了一个Twitter帖子，其中显示了某人在经过12周的健身改造后的前后照片。更有趣的是，有一个名叫William Costello的家伙发布了这个投票，他基本上问人们……
你认为他之前还是之后看起来更好？你是男性还是女性？真正令人着迷的是，如果您查看投票的细分方式，基本上男性认为这个人比这个人看起来更好。但女性实际上更喜欢这个人而不是这个人。
男性和女性对外观的这种差异本身就很有趣，但我认为真正令人着迷的是男性对投票的回应。那么，为什么女性会对此撒谎呢？实际原因是什么？正如我们所看到的，男性对这个投票的回应是怀疑，例如，“我的天哪，女性一定是在撒谎”。例如，为什么女性会对此撒谎呢？
所有男性都认为身材健壮的男性更具吸引力，但女性实际上更喜欢身材不太健壮的男性。这肯定是个谎言。然后我们也开始进行业余心理学分析。哦，讽刺和心理学。女性每天都会选择身材健美的男性。她们可能甚至不会注意到“爸爸身材”。
心理方面是初步判断与情感判断。因此，这个人开始说，好吧，女性是错误的。这种情况实际上不会发生。女性没有选择身材健壮的男性。然后，这里有人说，真的，左边的人看起来很女性化。携带如此程度的多余脂肪是一种女性特征。我想我会继续保持丑陋。好的。所以我假设这是另一个身材健壮的家伙。这非常常见。我在互联网上经常看到这种情况，男性认为
女性被某种东西所吸引，而女性在被询问或进行投票时会说，好吧，我们实际上被其他东西所吸引。那么，让我们从心理学的角度来尝试理解一下这是为什么。为什么男性对男性吸引力的感知
似乎与女性对男性吸引力的感知如此不同呢？那么，让我们从一些基本的进化生物学开始，好吗？所以我们将看看不同物种中的配偶选择是如何发生的。这就是“阿尔法雄性”的概念来源。例如，如果我们看看狮子，会发生什么情况是雄性，
会互相竞争。它们会在雄性内部形成等级制度。这里没有雌性选择参与。两到三只雄狮会争斗，根据雄性内部竞争，一只雄狮会脱颖而出。一旦一只雄狮脱颖而出，基本上雄狮们已经决定了
谁可以与雌狮交配？然后雌狮会基本上顺从这种雄性内部竞争。所以，在这种情况下，如果这两个家伙争斗，并且
这个人赢了。也许他现在是阿尔法雄性，可以接触到狮子的群体，因此他可以交配。这在许多物种和许多哺乳动物物种中非常常见。但重要的是要理解，这是雄性内部竞争。基本上，雄性们争斗。一只雄性脱颖而出，然后女性会选择……
基本上是雄性已经选择的东西。我认为这通常是男性看待事物的方式，对吧？所以我们认为这是雄性内部竞争。如果我喜欢一个女孩，我必须打败另一个男人才能让女孩喜欢我。这就是我们的想法。不幸的是，人类，或者幸运的是，取决于你的看法，人类有点不同。
所以人类往往要复杂得多。所以我们对人类交配所了解的是，我们不是简单的狮子和母狮，对吧？一般来说，最好的数据支持连续一夫一妻制，如果观察人类历史，大多数人类会一次与一个人约会或建立关系。
与一个人相处相当长的时间。有时我们会离婚。有时我们会继续前进。但我们并没有陷入这种雄性内部竞争。坦率地说，如果我去上学，我与许多其他男人打架并把他们都打倒，这并不意味着女性会蜂拥而至，每个人都想和我约会。对。我实际上会被认为是一个有点不稳定、有点暴力的人。这就是我们从女性那里看到的。对。
对。那么，让我们看看女性的视角。不，他之前的照片看起来更好。女性在这方面是对的。我担心男人沉迷于这些极其紧致的肌肉，他们不应该这样做。所以这条推文也倾向于这种概念，即存在雄性内部竞争，这与女性的偏好略有不同。
我不信任一个如此在意自己身材的男人。我们没有撒谎。他左边的照片对女性更有吸引力。他散发着“我可以成为你充满爱意、保护你的男朋友，你可以依偎在我身边并一起玩乐”的氛围。他散发着“我很自恋，可能很同性恋”的氛围。对不起，我们的大脑与男性的工作方式不同，我们重视的东西也与你们不同。左边的人可以在没有食物的情况下幸免于饥荒、感染或长时间的狩猎旅行或战争袭击。
右边身材健壮的人很容易受到资源短缺的影响。女性进化出理解哪种男性体型生存能力更强。你们可能想知道这些观点中哪一个是正确的，对吧？那么，女性是否如此关注资源短缺、脂肪储存等问题？我们实际上会深入探讨。
对吧？所以这是另一个例子，好吧，听我说。我是一个女性，他之前的照片肯定看起来更好。之前的照片散发出温暖、保护和情感开放。之后的照片给人以冷漠、自私和情感冷漠的感觉。如果你认为女性在这里撒谎，你就是在极度否认。所以这就是情况。我们
我们有一篇文章非常清楚地显示了一个民意调查，男性认为身材更健壮的男性更有吸引力，而女性实际上说，不，身材不太健壮的男性更有吸引力。那么，让我们了解一下女性的视角。如果您想深入探讨我们社区最重要的主题，请查看HG会员资格。首先要理解的是，闲聊不需要有任何结果。
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所有关于女性交配的证据，对吧？我没有看过所有这些，但是如果我们看看配偶选择之类的东西，有一些强有力的荟萃分析等等，基本上表明女性在男性身上寻找三样东西。
她们首先寻找的是安全感。她们其次寻找的是善良。她们第三寻找的是一定程度的财务稳定或财务保障。所以我要问你们一个问题。你们认为你们在这两个家伙中哪个更安全，对吧？你们认为仅仅通过图像，这就是Twitter上的问题之一，那就是我们发布的只是图像，对吧？所以我们不知道关于这些人的历史或他们如何互动或他们是否善良的许多复杂的事情。我们基本上是根据封面来判断书籍。我们只有图像。所以你们认为这两个家伙中哪个更有可能批评你的食物选择？你们认为这两个家伙中哪个更有可能对你评头论足？
你们认为这两个家伙中哪个更有可能发生肢体虐待？对。我知道你们中一些正在收听的人会对我说的话做出非常不同的回应。没关系。但我只是想指出，当女性看到这一点时，你们认为哪个实际上暗示着更高的安全感？
你们认为哪个暗示着更多的善良？你们期望这个人更善良，还是期望这个人更善良？你知道，这个人是不是有点顽固？这个人是不是有点不那么顽固？这个人是不是可能更宽容、更冷静、更能接受你的信仰？你们认为这两个人的哪个更死板？
然后是最后一件事，这是我最喜欢的，财务保障或一定程度的物质保障。那么，你们认为这两种体型中哪一种更有可能成为首席执行官？哪一种更有可能成为投资银行家？哪一种更有可能成为医生？而这两种体型中哪一种更有可能成为私人教练，更有可能成为
健身房的教练或你孩子的垒球队或篮球队的教练等等。你们认为这两个中哪个收入更高？对。这个人并不缺乏运动，对吧？他不是那种非常肥胖、缺乏运动的人。这让我想到一个可能像职业人士一样的人，每周去健身房五到六个小时，但随后会花
他们的大部分时间可能都集中在他们的职业生涯上，可能在经济上更成功。我不知道是否真的有关于这方面的数据。我查了一下，找不到任何非常明确的东西。但我希望你们都能考虑一下，你知道，顶级首席执行官。当我提到首席执行官这个词时，你会想象什么样的体型？下次你去医生办公室时，看看他们的身材如何。他们看起来更像这样还是更像这样？
所以，当我们开始看到，你知道，如果我们倾向于数据，我们会发现女性正在选择特定的事物，对吧？她们试图选择善良。她们试图选择安全感。她们试图选择一定程度的财务保障。与此同时，男性似乎过度沉迷于雄性内部竞争。
所以你们很多人可能会说，但是，哦，K博士，你只是在编造这些东西，或者你在做这些含糊的概括，这并不公平。但事实证明，实际上有严谨的科学来研究这个问题。所以我们将看看这篇名为《关系状态和性生活满意度与男性举重运动员的身体不满和追求肌肉的关联》的论文。
这基本上是一篇研究追求肌肉或DFM的论文。对。那么，一个男人想要多么强壮，多么健美呢？这是否会影响他们的关系状态和性生活满意度？因此，这项研究调查了这种关系。
通过在线调查调查了举重男性的关系状态、关系持续时间和性生活满意度之间的关系，即这项研究正在研究Twitter上的身材健壮的男性。我们发现，单身举重男性和那些对性生活不满意的男性对自己的肌肉更不满意，并且比那些处于恋爱关系中的男性和满意的男性表现出更强的追求肌肉的动力。
较长的关系持续时间与对肌肉的满意度较低和DFM较低相关。这是什么意思？好的，这是一项横断面研究，但基本上发现，追求肌肉的动力越高，关系持续时间就越短。
这很疯狂，但事实证明，那些对之前的照片比之后的照片更喜欢的女性实际上与关于追求肌肉和长期关系满意度的研究结果一致。事实证明，你身材越健美，你对关系的满意度就越低，关系持续时间就越短。
所以那只是一项横断面研究。那么，让我们看看其他的东西。在《健身与健康》中，一项关于男性和女性婚姻状况变化与健身之间关系的前瞻性研究。所以这是一项研究，研究的是健身和婚姻状况的变化。那么，让我们看看他们发现了什么。与相应的对照组相比……
从单身转变为已婚与女性健身水平下降有关。这很有道理，对吧？结婚后，你就会有点放纵自己。离婚与男性健身水平提高有关，再婚与男性健身水平下降有关。
作者得出结论，从单身到已婚或从离婚到再婚的转变与适度的下降有关，而离婚与男性健身水平的适度提高有关。好的，这是另一项研究，并没有表明，所以我们必须谨慎对待这项研究显示的内容和未显示的内容。但再一次，我们往往会看到，如果你看看那些幸福结婚的人，他们更有可能身材不太好。
然后，如果你看看那些离婚的人，他们更有可能提高他们的健身水平。现在，这并不意味着我希望你们非常清楚地理解这一点。这不是像确凿的证据。我认为这项关系满意度研究更重要，因为这专门讨论了追求肌肉以及追求肌肉对你的关系的影响。
这是所有论文中最有趣的一篇。所以如果我们这样想，对吧？有一些证据……
随便吧，对吧？这些是横断面研究，随便吧，这表明追求肌肉或超级健美可能与关系呈负相关。现在，我认为这项研究非常有趣，好吗？所以这项研究绝对很疯狂。《身体成分对男性面部阳刚气和吸引力的影响》。所以这项研究非常精确。所以他们做了什么。他们找了一组真实的面孔，并向女性展示了较低脂肪量、
正常脂肪量或较高脂肪量。然后他们所做的是取相同的面孔，降低肌肉量，保持正常的肌肉量或增加肌肉量。
所以这项研究与其他两项研究非常不同，因为这项研究是最具实验性的，他们实际上向女性展示了一个人的脸，然后他们降低脂肪或增加脂肪，或者他们降低肌肉量或增加肌肉量。所以这是最精确地测试的一项研究，如果你是一个男人，你变得更强壮，它会如何改变女性对你吸引力的看法？
如果你是一个男人，你变得更胖，它会如何改变女性对你吸引力的看法，对吧？所以如果我们回到这些关于女性每天都会选择身材健美男性的Twitter帖子，现在我们有一些非常有趣、呃、呃、
一个非常有趣的实验。现在我们有一个实验表明，如果我实际上取同一个人，相同的物理面孔，对吧？同样有吸引力。关于他们赚多少钱或他们有多善良没有任何影响。我实际上调整了肌肉水平。这对女性有什么区别？所以这项研究非常重要，因为当我们做出这样的陈述时，女性每天都会选择身材健美男性。
这项研究是对此最精确的衡量，对吧？所以如果我实际上把这个人变得更强壮或更不强壮，女性会如何回应？这就是事情变得疯狂的地方。在考虑短期关系时，与长期关系相比，女性更喜欢看起来更阳刚的男性。
以前的研究表明这一点。好的。所以这是我们数字转换脸型的第一件事，模拟了升高和降低身体脂肪或肌肉水平的影响，控制了彼此以及年龄或身高。对。所以他们基本上转换了他们谈论的面孔。肌肉质量的面部形状相关性极大地增强了感知到的阳刚气。好的。所以这很重要。所以当你变得更强壮时，好的，
人们认为你变得更阳刚了。有道理，对吧？一个人更男子气概。身材健壮的人比身材不健壮的人更男子气概。
但阳刚气并不一定与配偶选择相关。这是男性和女性之间很大的差异。在第二项研究中，我们要求两组女性优化男性面部图像。他们要求女性使其看起来像她们更喜欢的人，无论是短期性关系还是长期关系。所以他们基本上所做的是询问女性，你可以根据自己的喜好调整面部。
使面部更适合你短期关系中的偏好，然后使面部更适合你长期关系中的偏好。我们发现女性更喜欢与较高肌肉质量相关的男性面部外观，
对于短期关系而不是长期关系。所以当你问一个女人，改变面部以适应你短期关系中的任何偏好时，她们会使其更强壮。当我们询问长期关系时，她们不会做出这种改变。这听起来可能有点令人困惑，但现在女性基本上可以选择了。对。
对。她们喜欢什么样的肌肉水平？所以我们发现，女性更喜欢与较高肌肉质量相关的面部，用于短期关系而不是长期关系。现在的问题是为什么？以前的研究表明，睾酮水平高且无脂肪体重高（即肌肉质量更大）的男性报告有更多的性伴侣，这表明这些男性可能比养育后代更努力地交配。
即研究表明，那些超级健美且睾酮水平较高的男性更有可能想要交配而不是养育后代。此外，其他研究表明，睾酮水平高的男性不太可能结婚，更有可能离婚。
因此，随着睾酮的增加，结婚的可能性下降，离婚的可能性上升。因此，反映高水平雄激素介导性状的男性面孔可能不太受女性在长期关系中的青睐，因为与父系投资不一致的相关行为特征。所以现在我们知道了，男孩和女孩们，这可能看起来非常令人困惑。
如果你是一个在互联网上的男性或女性，并且你试图理解为什么会有所有这些关于阿尔法男性如此阿尔法以及女性喜欢阿尔法男性以及所有男性都像女性每天都会选择身材健美男性的内容。就是这样。嘿，你们为什么对这件事撒谎？实际原因是什么？为什么？
男性认为身材健壮的男性比身材不健壮的男性更有吸引力。女性认为身材不太健壮的男性比身材更健壮的男性更有吸引力。对。存在根本性的脱节。然后，如果我们看看女性的视角，我们会发现她们的本能反应实际上与我们刚刚看到的证据一致。
查看。如果我们回到女性的视角，例如她们对这些图片的本能反应，我们会看到之前的照片散发出温暖、保护和情感开放。这些是长期关系质量的指标，对吧？这不是关于……
短期性行为、健康或免疫力，或者，你知道，哪个男人更男子气概。这是哪个男人将成为更好的长期提供者。我们在Twitter上看到的东西非常有趣。如果我们根据精神病学、科学和心理学将其分解，我们会发现存在根本性的不匹配，女性实际上更喜欢……
更适合长期关系的男性。对男性来说最令人困惑的是，你越男子气概，对吧？有点像钟形曲线，如果你达到身体健康的最极端程度，这意味着高水平的睾酮。这意味着高度的判断力。这意味着高度的僵化。女性实际上不会喜欢这样。我给你们最后一个问题，只是一个直觉检查。
那就是你们认为这两个家伙中哪个更有可能进行民意调查？当民意调查的结果与他们对现实的认知不符时，更有可能指责你或一个女人撒谎，对吧？这就是我们在Twitter上看到的。所以，如果你们喜欢这种基于心理学的快速研究，进入Twitter上的战争，如果你们喜欢这样的分解，并且你们想让我看看其他东西，请在评论中发布。
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