第六十一集:真谛,佛系北欧瑞典🇸🇪/新幸福主义留学生活指南🈯️/I人的精神家园🏠/世界最幸福的地方😄在哪里🕯️/可持续的二手生活/女性主义随处可见/瑞典也有歧视吗?/当地圣诞节旅游怎么玩 真谛,二谛之一,指从圣人觉悟的角度观察到的诸法实相,究竟绝对的真理,又叫第一义谛、胜义谛。圣智所知见的真实理性,离诸虚妄,故云“真”,其理永恒不变,故云“谛”。 明日,空行母荟供日,伴着空行母一起过素食🍃圣诞🎄
多多念诵度母心咒及赞颂、依靠祈祷度母,遣除一切违缘障碍。
怎样婚姻幸福❤️美貌聪颖🌸人缘大增💰轻松挣钱,请认真祈请空行度母加持👀)
Should auld acquaintance be forgot
怎能忘记旧日朋友
And never brought to mind
心中能不怀想
Should auld acquaintance be forgot
旧日朋友岂能相忘
For auld lang syne
友谊地久天长
For auld lang syne,my dear
友谊万岁
For auld lang syne
友谊万岁
We'll take a cup of kindness yet
举杯痛饮 同声歌颂
For auld lang syne
友谊地久天长
And here's a hand my trusty friend
我们往日情意相投
And give us a hand o' thine
让我们紧握手
We'll take a cup of kindness yet
让我们来举杯畅饮
For auld lang syne
友谊地久天长
For auld lang syne, my dear
友谊万岁
㊗️大家,亲/非亲/朋/邻/好/坏/友都能圣诞喜乐,每天都能祝福别人和自己。
🎵:《药师佛心咒The Mantra of Medicine Buddha》/作者:谈丽君
👄:达雅他 嗡 贝堪则 贝堪则 玛哈贝堪则 惹杂萨目 嘎喋 梭哈 梭哈
年底了,马上离火变革年,地球🌍在升维,我们也要好好自观,修持大家多听👂念诵药师佛心咒,让朋友们安然度过
🎵:《心》/作者:Far East Family Band
这首:Kokoro,原来是「爱」,从喜多郎作品里找寻不到,原来这是喜多郎成为喜多郎之前参与的Far East Family Band的作品。这是50年前的歌了(懂的入😄)
《希望像星光一样闪烁》/作者:文雀
🎵《Dis kô Dis kô》/作者:YĪN YĪN
02:06 小众留学国家——瑞典
07:48 瑞典的社交压力
10:10 北欧人的幸福感来自于优渥福利
12:00 “内卷”在北欧是生僻词
16:47 北欧,“I人”的精神家乡
17:56 没有阳光的北欧人如何疗愈自己
22:30 北欧的可持续生活观
27:40 北欧的女权主义
32:23 我被种族歧视了
41:11 北欧人的消费观竟是及时行乐
44:23 在北欧过圣诞
50:01 瑞典值得旅行的城市
54:00 北欧超浓的灵气分围
圣诞市集
在做露西亚面包
各种分享下⬆️
hygge:
北欧,光线、美食和在一起。”是丹麦人的三要素。
《北欧向左,美国向右》这本书,来阐释与分析一下北欧与美国所代表的两种生存方式与价值体系。
平衡工作与生活也是丹麦人幸福的秘诀:
1 Do anything simple that makes you feel good.做让你感觉快乐的事。
2 Creating a specific atmosphere.创造特别的氛围。
点蜡烛,点灯,很多抱枕,毛毯
3 Savor every meal you have.享受每一餐。
4 Develop companionship and good memory with close friends.友谊和甜蜜的回忆。
不要觉得你很特别
5 Allow yourself time to relax.允许自己放松。
北欧,新幸福:
北欧地区的人大概交税要交到50%,甚至更高的税金,
学会降低幸福的阈值,这个阈值怎么降低的呢?来自于你不再被外面的事物所束缚。我们大家的幸福阈值都很高,是因为我们看到了别人的幸福,我们以为别人拥有了那些东西,所以他们才幸福,于是我们就也想去拥有那些东西。这个叫作消费传染病,在这本书里边叫消费传染病,就是你一定要小心消费传染病对你的控制。事实上有很多别人所拥有的东西,你根本就没必要拥有。
第一个叫作从节约到选择简朴。这是一个心态的转变,过去我们大家经常会觉得应该节约,不是,你是选择了一种简朴的生活方式。你看,从我必须节约变成我选择了一种简朴的生活方式。我选择骑自行车上班,你说客观上节约没节约呢?是节约了,但我不是因为节约才骑自行车的,我是因为我喜欢骑自行车,我选择这种简单的生活方式,它不需要加油,不需要那么麻烦,带个锁就行了。
我选择了穿简单的衣服,我选择了吃素,我选择了晚上少吃一顿,不是我没钱吃,而是我选择了一种新的生活方式。这是第一个扭转。各位,我希望大家可以在脑海里边想想,我选择什么?我选择了一个方法,而不是我刻意地要去省这个钱,这个很重要。包括有的人整天开车,我们选择坐地铁,我选择步行,我选择坐公交车都可以。
还有愉悦地面对辛苦。我们在生活中经常会自己找辛苦,比如说你去健身房锻炼,你去锻炼,做瑜伽,你说那不辛苦吗?多辛苦啊,但你会很愉悦。而我们对于工作的痛苦完全是来自于一种惯性,就是来自于我们觉得说这事好像挺痛苦的,因为大家都觉得痛苦。这也是《次第花开》里边曾经讲过的,自由就是摆脱社会的惯性。
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