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cover of episode 樹洞聊天室EP45 免動刀就能變漂亮 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

樹洞聊天室EP45 免動刀就能變漂亮 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

2025/6/1
logo of podcast 射後不理 #爽就好了

射後不理 #爽就好了

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
咪淳
射射
Topics
咪淳:這次的枕頭團購是應聽眾要求而來,我親身試睡後覺得漢堡枕非常棒,它最大的特點是可以根據個人喜好調整高度,讓我不再因枕頭不適而手麻,彷彿睡到離世般的深沉。我強烈推薦大家購買,因為好的睡眠對健康和皮膚都非常重要。 射射:漢堡枕不僅大小適中,還能水洗,非常方便。我建議大家在團購前先做睡眠檢測,看看哪款枕頭最適合自己。這次團購除了漢堡枕,還有涼感枕、露營枕等多種選擇,其中露營枕方便攜帶,適合在辦公室午休時使用。而且,前30名購買者還能獲得枕頭套,機會難得。

Deep Dive

Chapters
本集節目開場介紹了 6 月份的團購商品——來自朵法亞 Darphia 的枕頭,並詳細介紹了其中一款新型漢堡枕,以及其他枕頭產品,例如涼感棉眠枕和露營枕。節目中也提供了枕頭選擇測驗連結,幫助聽眾找到適合自己的枕頭。
  • 朵法亞 Darphia 枕頭團購,時間為 6 月 2 日至 6 月 11 日
  • 新型漢堡枕可自行搭配軟墊調整高度
  • 提供枕頭選擇測驗連結,幫助聽眾找到適合自己的枕頭
  • 其他產品包括涼感棉眠枕、碟形枕、可水洗獨立筒和露營枕

Shownotes Transcript

節目開場請要來分享我們這個月的團購是大家非常期待的枕頭我們之前只是隨便在節目講到很多人來問對啊幹嘛現在大家就是那種隨便講的就是大家很認真大家久等了終於來了大家會不會覺得是我們 say 的不是我們那時候就真的只是真的是後來才去問的我們有先收到試睡試躺

你要不要先講一下漢堡捲的新的?對,我都還沒講什麼品牌喔,多法雅,大家都知道了吧對,多法雅因為反正很多人就是不想買就已經快轉到那個正式的技術了這次我們睡的是最新的最新的我們之前沒有睡過的也是最貴的對,叫做漢堡捲對顧名思義就是它可以自己搭配裡面的餡料它會有一層就是類似漢堡的皮

沒錯跟裡面會給你就是不同的軟墊可以你自己去增高或降低因為我自己是喜歡睡低的我是喜歡睡高的基本上我只有塞了一片我就覺得夠了對因為它的漢堡那個皮本身也是有厚度的我差不多塞兩個到三個我看我心情有時候我覺得好像太高我就把它拿下來

那我可以分享我的睡的心得嗎因為現在睡了應該有一個多月然後之前在節目不是有講過說我睡別排的那種乳膠枕然後睡到好幾次我的手起來麻痹沒感覺是記憶之來還是乳膠枕乳膠的我真的是麻痹沒感覺但我覺得我的手整直斷掉我感受不到我的左手或右手

你是覺得太低嗎我覺得太硬太硬就是它的長度不夠我會掉出去我很常會掉出去但是我睡漢堡枕到現在一個多月完全沒有發生手麻的問題然後前幾天我在沙發上不小心睡著結果我的手就給我麻掉所以我基本上我睡這個漢堡枕是沒有手麻的問題的然後我就覺得睡得很深沉就彷彿離世彷彿死去的那種睡著你是睡覺會翻來翻去的人嗎

我會翻來翻去所以它側睡的話我覺得沒什麼問題因為它的邊寬它的長度很長對 它很大所以你基本上不會掉出去如果你之前有買過多發芽因為我們之前沒有團購我們之前只是置入一次而已那因為那個對 之前那不是團購對 那完全不是團購那就是你要買就去買這樣子

然後那個枕頭大小就是跟你之前買的大小如果你自己有買過多巴雅一般的枕頭的話那就是跟那個大小都是一樣對 差不多大然後那個如果你要買枕頭的話就是無雲良品的枕頭套都可以選用但是我在

分享之前就說大家在團購的時候因為不一定漢堡枕適合你所以就是你在這個之前你可以先去我們那個 Shona 的點那個是檢測連結因為我之前檢測連結就是那時候還沒有漢堡枕他就是顯示別的枕頭嘛我今天就是還特地去再檢測一次就是真的就是 OK 然後這個漢堡枕呢他一樣也是都可以水洗反正多巴亞的枕頭呢他都有送洗衣袋

然後兩年前嘛 像是 2022 年我們之前有置入多發芽兩年前買的人的枕頭你現在差不多也可以換了對 差不多兩年其實差不多了啦因為你可能睡塌了不可能用枕頭睡不塌睡兩年怎麼可能睡不塌搞不好你還在那個電站下面大作案壓壞或者是有些人會像我的壞習慣就是我會又跪在枕頭滑手機

所以那個枕頭一定會被我整個身體大壓扁因為那本來就是給頭放的所以如果當我手放上去的時候它就會被我壓扁沒錯然後這一支的枕頭就是你做完這個測驗之後它就會顯示說你可能適合哪幾顆對 但是你有可能測出來沒有這個漢堡枕對因為我自己有測過出來都不是漢堡枕但是因為我真的有試睡過的漢堡枕我覺得漢堡枕對我來說真的很讚因為漢堡枕真的偏貴第一它可以調高度重點是它可以調高度

所以它就可是然後你想要有支撐力的話是因為裡面還有一個記憶枕對它裡面有一片記憶跟那個墊片對很多片墊片它跟之前我們推的枕頭不一樣是它是因為之前的枕頭是獨立筒它是裡面有彈簧的對所以它這個是裡面完全沒有彈簧它就是一個記憶枕所以它的硬度我覺得是剛剛好它不會像那個獨立筒一樣獨立筒會比較軟一點對可是獨立筒因為它的

乳量可能高度比較高它就會比較膨它會比這個漢堡枕的高度還要高所以如果你喜歡睡很高的枕頭的人可能漢堡枕可能就不適合你你可能還是喜歡睡一般的那因為你這一次錯的程度它就是我們還有比較新的一個枕頭是涼感的其實它就是之前那個枕頭做成涼感涼感的一塊布

然後真的蠻亮的那就還蠻適合夏天睡但它不是兩面都有喔它只有一面是亮的另外一面就不是亮的我是直接沒有用枕頭套我就直接用那個我就喜歡摸那個涼涼的地方然後我就是漢堡枕跟涼乾枕我會交替所以因為我睡覺的時候喜歡抱一個枕頭

所以我就會抱這個涼乾枕這支枕頭就是大概有漢堡枕涼乾枕、碟形枕跟可水洗的獨立桶跟我們特地加滿了一個露營枕因為剛好就是因為原本露營枕沒有在我們這次團購的影片是剛好社群裡面有人討論然後我就會特地問廠商說這個露營枕就是它真的是它會附一個壓縮帶

它就是你這樣吸塵機對不對所以可以帶去露營對 然後你會壓縮它 把那個空氣吸乾然後它就薄度可能就不到超扁就很好戴或者是你要去登山 你就可以帶這個去那可是有些人辦公室是不是想放枕頭可是一般的朵發芽枕頭太大顆了可是露營枕可以

真的嗎因為我問廠商說他都把露營枕拿來靠那個背腰嗎對 靠腰你要睡覺的時候是不是就把從靠腰那個枕頭拿到你的桌子上就可以睡他的露營枕比較小顆一點很小顆對所以他是方便攜帶因為我不知道大家在習慣睡覺的時候如果你中午在辦公室午休睡覺一定有時候會壓到那個腳麻對或是手麻那不如你有一個枕頭好好的睡沒錯對 那就可以這樣睡然後又很舒服就可以睡一個好覺嗯

那我要強調說大家會想說我為什麼要花就是因為這次團購價比較便宜就是漢堡枕只要 2799 2800 很讚原本在網站賣是 3600 就是現省 800 塊好讚喔所以你就是你 2800 然後如果你是前 30 名你現在聽到這一集你現在趕快去買反正你知道不管你買什麼你不管買什麼枕頭你前 30 名就送一個枕頭套

天私的天私的所以大家要想說為什麼要花一個 2800 買一個這麼貴的枕頭我要再三強調因為相信就是我們的聽眾都是五年大家都長大了對收入也變好了那可是相對來說你的工作壓力也變大沒錯你要好好睡好再來就是你心情再寫變更不好所以當

其實應該說年紀越老你的壓力會越來越大因為我們是中壯年我們現在已經變中壯年的節目了所以中壯年的人他壓力一定比一般年輕人大年輕人就是隨便睡都睡得早或者是他去夜唱到五點他可能睡四個小時他就還可以去上班所以就是說一個好的枕頭第一就是說你睡得好

你身體一定會健康然後你身體健康那你睡得好是不是皮膚會變漂亮沒錯你只要睡得好睡眠很影響你的整個狀態你可能一個月花三四千買保鮮食品那你不如花一個兩千八一個枕頭你可以睡一年以上而且你有可能睡醒就是落枕幹嘛花錢去按摩跟整理過這個枕頭就是真的就是它很固定就是說有次就是我最近也是睡一個月我就發現我怎麼睡的時候是

變偏直因為我的頭就不會晃來晃去他的固定的頭型會比你一般就是其他多巴胺的枕頭更貼他就是不會太多移動滑來滑去因為如果你睡其他獨立筒枕的話可能他沒有像記憶枕一樣他沒有一個記憶的形狀讓你頭沉下去所以為什麼我們都會推薦這個漢堡枕原因是因為

因為以前傳統的記憶枕他沒有外面那一塊漢堡皮對 他漢堡皮是棉的對他就是有三層你收到的時候是一箱嘛他不是就會給你三個袋子他有漢堡皮是棉的然後還有一個是漢布

它是肉它是墊高度的漢堡肉是那個雞翼的那個材質對然後還有洋蔥皮就是一片片洋蔥皮有兩片一公分的一片兩公分的一片對所以如果你拿到的話像我自己是只有放漢堡肉沒有放洋蔥片我覺得放漢堡肉對我來說高度就夠了

我是有放洋蔥片對所以你可以有三公分你可以自己去調節對啊然後我會建議說枕頭它就是廠商特別跟我說還是一樣為時就是說七天試睡所以你收到後七天內你可以睡看看

但是你要用自己的枕頭套你不能自己就是給他睡到要流口水對啊或是你擦保養品睡前不是都會擦保養品在臉你就給他臉用得那麼雞巴糟但是之前阿偉是以前的窗口然後還有上那一集你可以先去聽朵巴達之前置入那一集你只要打社會不理控格朵巴達就會知道那一集要放三天打開就是你也不一定要放三天但是你第一天睡的感覺跟到第三天第四天睡的感覺一定不一樣所以你

你第一天你可以先躺躺看嘛你說看高度是不是適合可是他可能到第二天到第三天的時候他的高度可能會變更澎或更高所以我會建議就是說如果不是漢堡枕的話其他的枕頭獨立筒的話你至少要放三天但是漢堡枕是可以馬上睡的因為他沒有獨立筒有 那時候就馬上睡對 他不是馬上睡的所以那往後再來就是說他的漢堡皮就是你要洗也很方便他是可以像拉鍊就打開

就是放那個洗衣袋就像夾漢堡那個一樣因為其他獨立筒枕我真的不好意思說就是說因為它真的比較大顆你可能家裡如果沒有滾筒洗衣機我就沒辦法你用那個直立的洗衣機會壞掉我怕就是你會滾壞而且洗衣機有可能會壞掉對所以它有附洗衣袋但我會建議說反正這種枕頭這種東西就是你睡個兩年

差不多可以換對啊因為你整頭髮就常換就好啦就整頭髮就是兩個禮拜換一次啊沒有 兩個禮拜太久大概三四天四五天就會換我不會我是洗了兩個禮拜我跟你講啦我們聽眾沒有人我只要要洗衣服我就會換

不是大部分人都這麼困難啦我跟妳賭一定會有人到一整年都沒有洗過酒頭套的人非常的多我還是建議說至少兩個禮拜你要洗完因為大家一定是洗好澡才洗那個睡覺的嘛而且漢堡枕它來的時候它裡面就是用防塵袋幫你裝好所以那個防塵袋你可以拿來收納對你就是可以再放其他的東西

反正我会建议就是说我说这么多没有用你就是你要先去做那个睡眠测验对然后呢这个团购就是你要赶快好好把握对从今天到什么时候团购期间从 6 月 2 号到 6 月 11 号对不对那汉堡诊他因为厂商说就是因为他偏轨所以他们的备货量就没有这么的多他是说只准备 30 个这么小吗他说如果真的再多他再去做对

因為這個是伴手工作的嘛所以就是說這個東西就是如果你趕快先搶你就先買先有貨不然你到時候還要等因為他買的話可能最快一天就出貨了結果你可以馬上收到但是如果你是真的沒有的話我們到時候可能會開預購還是怎麼樣我覺得如果你平常的枕頭就是比較不挑款你沒有一定要什麼乳膠一定要彈簧的你就可以試試看漢堡枕

對 你會啊你睡過真的會回不去沒錯 真的因為我不知道你有沒有睡過外面的飯店有啊 我剛剛前幾天才睡雨龍枕你知道嗎對啊 很難睡啊就是都是羽毛很難睡而且他們一定會放兩顆對然後那個高度就是一定一躺下去就會陷下去嘛我想說為什麼都要放兩顆因為那比較便宜吧是嗎應該是吧就是為什麼不放什麼

還是比較好換枕頭套應該是啦比較好換因為那時候每次都說一睡下去怎麼塌可是你墊他第二個枕頭又變很高

所以就是你會睡眠不好嘛對所以就是說你可以先去測試看看因為我知道有些人在健身他的可能肩膀就會比較寬或比較厚但是我應該說這些枕頭一定會有符合你身形的一個方式但是你反正你回去的話你就是先試看看我覺得你有問題你也可以問客服啦對他們有線上客服對你不要來問我你問客服你問我們可能也不知道你問客服會回比較快對沒錯就是你找到上班時間馬上就會回你對

你有任何问题就可以问他或者说你不知道怎么抉择你也可以问他可是显摄突然有三颗枕头我该选哪一颗我该选哪一个我就是先推荐汉堡枕对没错我也是先推汉堡枕它虽然贵真的贵但是但它贵的有它的价值对我就说嘛你每个月吃保证食品就是一分钱一分货你保养品保证食品都超过这个钱了

我不相信男同志的保養品價格不可能一個月超過兩千塊再加保健食品不超過兩千塊可是我要再三強調因為你休息好後你才會有好的狀態因為你睡不好你再睡不下去都會影響你所有的精神狀態你的工作效率沒錯一定就是所有的源頭都是休息那你就是不如好好買一個好一點的枕頭然後

好一點的睡眠你就會發現你可能就會改善因為睡得好跟睡不好真的差很多看得出來但是我跟你說如果你有失眠問題的話大部分通常不是枕頭問題可能是一些壓力你要去看醫生可是如果你是因為常常覺得沒有睡到好的枕頭或是你喜歡那邊翻來翻去的有可能是你沒有一個好的枕頭可以就是貼合你的身體枕頭真的蠻重要的沒錯

好 那我們團購從 6 月 2 號到 6 月 11 號那我們就推薦漢堡枕給你囉所以現在就是下單剛剛說限量 30 個嗎對 限量 30 個超過就可能要等超過可能就要等也不一定要買漢堡枕啦就是你房間廁所有其他你還沒有買過 Dorvada 任何枕頭的人你也可以先從最便宜的開始買比如說你可能只要 1199 對但是

如果測出來還是漢堡枕那你還是買漢堡枕但是如果你同時測出來的漢堡枕跟獨立統整都有那漢堡枕沒有的話你想趕快先體驗的話你可以先買水洗的獨立統整 沒錯沒錯但我們自己是推漢堡枕喔沒錯好那我們節目要開始囉

歡迎回到書王聊天室今天是 5 月 24 號晚上我們今天下午去那個醫美的活動我們去那個醫美的小講座這樣子對 我們就是院長介紹一下最新的技術那我們就是有現場打電音波給大家我覺得電波比較沒那麼痛

音波很痛我覺得我比較怕電波因為電波就是皮肉的音波就是很深層

筋膜疼啊电波会比较温热对如果你是怕烫怕热的人对对对但是他们有一些方法可以让你比较没那么痛你不是要吃止痛药打之前敷麻之外还吃一颗止痛药所以今天就比较没感觉了今天比较没感觉而且其实我当下打完皮肤是有稍微微微泛红

可是大概過沒多久就已經退了就沒了我現在也沒了對啊而且那個聽眾之近我都可以聽到他們的呼吸聲因為我那時候是眼睛閉起來說超近誰離我這麼近超近戴口罩還聽得到你們呼吸的聲音

但是大家反應都很好欸對啊對啊因為可以實際看啊然後我們也讓大家體驗一下那個感覺是什麼樣的感覺沒錯 之後應該不會再辦了太累了啦因為其實平常如果你去醫美診所諮詢就只有停在諮詢但我們今天是讓大家走完整個流程看完全程對 反正我們在打的時候就有人在旁邊看這樣子然後問題就可以問對

而且我覺得蠻好的耶因為就是可以解答一些他們對於資訊差的焦慮對對對因為其實如果你要一次就要上升到電音這個層級大家會有點害怕會需要嗎其實最一開始我們入門都是肉

因為肉毒其實算比較好入味而且肉毒是馬上有感而且肉毒又不貴就是兩三千塊對啊就是半年保養一次但電音你打完可以撐大概一年到兩年而且大家對於電音的部分是說因為電波很多種音波也很多種所以大家就想說那就是分美國的機器韓國的機器啊只是說因為最近這種

海福的店跟銀婆就是它變成一種升級海福的店是不是最近的對 去年十月才上市很新所以就是說就是你不用再局限於說一定要

音波打全臉你可以去音家店或是一定要到凤凰对对对因为凤凰就是有锁 900 格可是像我们去打凤凰可能就不需要打到 900 条不需要就打太多而且脸会变很凹会变很凹所以因为很多人觉得怕浪费比如说你可能只需要开了就要打完了比如说你可能只需要 500

像我們這次店舖就是打 500 條而已而且是有分布在眼睛跟下半臉喔對還有脖子所以 500 條其實是很夠的了然後他們就會覺得說因為鳳凰就偏貴可能就是愛馬仕等級沒錯 愛馬仕等級因為他有鎖探頭

所以就是那個探頭的話就是他一定要 900 而且他在一定的時間內一定要打完不然就會失效了所以很多人就是會很緊張望之卻步再加說他真的比較痛對真的有比較有感覺不會說到完全沒感覺因為他要打到有感覺那個量才是足的才會之後後續會有作用要夠燙對

雖然說他沒那麼燙還是會有一定的那個怎麼講還是會有一定的效果但如果你可以忍受他盡量還是給你打到最足沒錯沒錯因為能量才夠啦但我們之後會請醫生來聊啦因為打完之後效果就已經很明顯了你不是也是你打完眼睛大家

我的眼尾整個有點上深對 你現在變很緊而且我一直在額熱就是因為我原本的眼皮啊有點下垂不是變雙眼三眼皮上面的皺褶很多然後今天馬上打完的眼皮就是幾乎只剩下一條皺褶然後可能再過三個月之後可能就會消失所以我們可能三個月後要再去拍一次照這樣我們可以一個月拍一次然後三個月再拍第二次可以啊 就是階段性變化

但是我可以跟大家講說就是海服的電波打完效果很明顯沒錯你光用手摸就說

你會想說皮怎麼這麼貼皮是真的馬上變貼的因為你有時候就是你老了開始老化你的皮會變鬆嘛然後你自己平常在洗臉或是你在捏你的臉頰肉的時候你會覺得那個皮很好捏起來我現在捏不起來現在打完之後你的皮感覺跟你的肉是更貼合然後現場去了聽眾真的賺到可以看到我們素顏可是我覺得我們素顏本來就沒什麼差我們是很漂亮啊那誰有差

没有还是我们自己来聊医美的心态因为我今天我有整理了一些我回去翻过以前很丑的照片这就会不是现在就长这样啊可是我觉得你没什么变欸

你要不要看這個我看一下等一下我看一下我跟大家說就是我以前是很醜的你以前不漂亮我可以跟大家分享我就是覺得要變漂亮的那個心態心路歷程而且你以前怎麼法令紋這麼深我要不要分享一下我的心路歷程那我們這集就在聊變漂亮好不好你這個怎麼法令紋這麼深啊因為我以前太瘦了啦

好 那我先來分享那個時候怎麼可能會有男朋友真愛 真愛難怪去偷吃那我來分享一下變漂亮的心路歷程其實我大概在出社會之後其實我剛認識你的時候你就是漂亮的啊哪有沒有 我認識你的時候你很 popular 欸可是我認識你的時候我的那時候皮膚很容易長痘痘

就是我那時候的皮膚狀態是不好我的膚況是很差的我對你印象就是已經是這樣這樣子了真的嗎你就是已經是發電 G 好那可能在認識你之前就是我那時候的皮膚就很容易會有痘痘然後那個痘痘都是那種大膿泡有我剛才看到我嚇到欸對那個真的是大爛痘欸我以前的痘痘就是比如說今天一顆好了可能一個禮拜好了

馬上長一顆新的出來,就是不間斷的一直長而且那個感覺是有已經濃傷在裡面的那個紅因為我以前也沒有在擦什麼酸啊那時候不流行不流行擦酸,酸是最近這幾年嘛對,因為那個時候很多酸類很容易出問題然後其實後來我會開始讓皮膚變好心因為我那時候看了一個皮膚科的品牌,它叫做輕鬆美膚如果你是很容易長痘痘的人,我很推薦你可以用他們的產品你說 Easy Skin 那個啊

对对对因为他们本身就是一个皮肤科诊所我也是身边有痘痘的会用他们的东西自己没有业配然后他就加一些他的一些其他的产品去辅助所以那时候我就只靠他们的产品我甚至没有去看他们的医生我就把脸养好的所以单纯是用那个时代那个时代是用他的洗面乳跟他的保养品对他的洗面乳然后加一个他有什么抗痘精华所以那时候就是这整组让我大概那一两年的时间把我的脸养好对因为你现在是已经没有痘痘的人啊

因為你知道就是在你最容易長痘痘的時候你就會尋求各種製痘的方法但通常那些方法都會讓你更惡化你有做過什麼讓你更惡化的方式我那時候醫美很愛去做那個淨膚雷射啊那個不是變白的嗎那不是變白的那時候是說可以治療痘痘或是他騙我不確定而且我一次就買食堂要死我多少錢我忘記了要換嗎應該不用

應該不用食糖怎麼可能 1000 塊還是買點素的啦忘記了啦那一定沒用我跟你說後來就是還有好幾糖都還沒用因為我打完之後皮膚變很敏感很明顯嗎它其實是熱的破壞啊所以很明顯就皮膚變不好對啊而且我打完痘痘也沒有消啊

那你有打過痘痘針嗎我打過痘痘針那是什麼東西可以大家分享一下因為我們有這個經驗痘痘針就是一種類固醇我不確定它的實際成分是什麼但是打下去痘痘會消會通常都是打那種深層內包痘你說鼻子的痘痘鼻子的痘或額頭的我跟你說那個針插得多深呢那個跟彷彿要插到你的骨頭裡面去你說像肉毒一樣深嗎沒有 肉毒還比較淺痘痘針超深你會感覺到它已經快要插到你的骨頭了

擦去之後注射注射完之後你那邊就會破一包那會麻醉嗎會擦一些麻藥但是我之前去打都沒有敷就直接打了要死了喔但是痘痘針有一些皮膚科診所是有在打的我知道很多有在打我以前有一陣子蠻依賴痘痘針的就有一顆就打因為打完其實蠻速效的就是你打完之後你大概兩三天就消下去那個打疫針很貴嗎就不貴就過耗費

那不用自費喔應該是過後費頂多幾百塊而已吧不貴不貴你覺得很值得那個時代我後來發現好像這樣不太對因為他其實就是讓它消下去它裡面那一顆東西還在還在你不如讓它爆炸裡面的粉刺爆出來正常來說痘痘本來就是要讓它爆炸它就是粉刺引起的發炎啊對 自然爆炸喔我說不然會留疤它只是讓它的那個膿消下去但是它裡面那一顆還在可是你臉沒有痘疤

有 應該是因為現在變比較胖了吧就是有撐起來因為我在做節目的時候大概才幾公斤大概 60 出頭公斤你現在 70 嘛對啊我是後來就是去重訓然後可能有在喝高蛋飯你重訓有胖到 10 公斤這麼多有我剛開始重訓的時候大概 60 出頭公斤有 65 65Oh my god65 了

還是我之後可以分享那個很醜的照片我覺得你需要放在沒有你只要放在社群你要加入社群才看得到

不然根本放 IG 免費給大家看好 那我放社群你只能放消販社群給他看要看你就去消販社群看我跟你說這個是很精彩的照片我覺得你要放你的 before 跟你現在那個 517 的美照好 那我再講一個就是變漂亮就是我覺得你只要皮膚好你只有基本的大概 70 分我覺得 70 80 分的底了對 就是你不用做到太多很誇張的醫美你大概皮膚好喔你就有 70 80 分

其實我有點不太理解皮膚不好的人的心態因為我自己你可以問我啊因為我有經歷過皮膚不好的事情就是那個是什麼心情因為就會沒自信啊很多人會比如說以前我交往對我交往對象皮膚都是比較不好的很奇怪就會不喜歡自拍因為覺得都是痘痘不好看然後會不想要照鏡子

然後你會尋求各種各大那種美妝 KOL 就推薦說怎樣可以削痘痘你都買一輪我買一輪都沒用專櫃的也買沒用所以最有清水 SKII 還買到 SKII 你有買過 SKII 有只是我也製造到幹你娘浪費我的時間是有用的但是就是貴 SKII 一瓶有六七千塊對啊

我以前還買過 我以前還在那個當兵的時候沒錢還買 Kiehl's 想說 Kiehl's 說什麼進班蛋花對啊 然後還有那個藍色化妝水說控油有沒有那個酒精水啊對啊然後擦完大爆動啊更嚴重啊就是每個最近每個岩上的 KOL 分享的然後說什麼擦了都都會不見然後大過年我跟薛偉琪其實花了很多冤枉錢我後來發現 都錢這麼好賺啊有後來發現只要擦酸類就好了

就保了它後來出來了帶豆漿 要擦水洋酸或是什麼杏仁酸之類的因為果酸患夫這件事情就是我 10 年前的時候還在做保養品的時候那一陣子就是有一些品牌開始出果酸類可是因為配方問題調不好

因為你知道果酸或是水氧酸它會有一個陣痛期就擦的時候可能本來是粉絲你說會刺激嘛會大暴動對不對刺激但就大暴動可是那是正常的過程可是很多人忍不過那一段然後就覺得我開始爛了然後就開始擦就停了然後就開始客訴然後就開始在網路上亂講話然後後來就導致酸類的產品那一陣子都沒有人敢出因為後來大家知道會有暴動期對其實我覺得大家被教育了他們就開始免責對被教育了反而現在是 Everybody 都用水氧酸對啊

欸水楊酸很讚欸我現在每天擦每天擦然後每天我已經不怎麼長痘痘了你沒有我認識我認識你

的過程中就沒有痘痘了真的假的我跟我男朋友交往初期那時候還是滿臉痘痘男朋友都會說我是那個痘痘阿姨他都會直接罵我痘痘你說八地訓練你對 他就說我是痘痘老阿姨那你是不是就更爽嗎 更不爽嗎更不爽因為就是最在意這件事情我就會覺得剛才你阿嬷就是有痘痘阿不然咧你還不是看上我的愛表還愛上我我跟你說你真的是只要皮膚養好了你整個人看起來就會在

就是加 100 分那是差的部分那你內服呢?內服嗎?你就是說戒牛奶?對戒奶戒奶真的蠻有用的你從什麼時候開始戒奶?我從澳洲回來之後因為澳洲牛奶很便宜啊因為我在澳洲喝牛奶就沒事啊因為澳洲牛奶就比較好啊可是我回台灣喝牛奶就是大爆豆台灣牛奶就是吃飼料的啊而且你在台灣喝牛奶的豆是悶豆那種悶在裡面紅紅然後擠不出來的那種對就是內包豆

而且是不是長痘痘的人很容易留下疤痕因為你只要擠他就會有疤痕如果不擠呢不擠他爆掉了你還是會有疤痕你要嘛是凹洞要嘛就是色素沉澱的疤

四周成天不就會黑黑紅紅那我可以推薦大家如果你有長痘痘你擠掉之後啊你那個傷口可以擦 B5 對就是我們之後可能會團購那個 IRETA 它有一罐是 B5 乳液嘛然後因為之前我們做完那個海飛秀不是會有傷口不能擦酸類嗎所以那個禮拜我就會很勤的擦 B5 的乳液

他的那个被清掉的粉丝我都露三口就好很快如果你预算够的话就是可以做海飞秀对因为现在我们后来得知就是那个一面神说的姐姐跟我们说现在的

國中生高中生都是爸爸媽媽帶來做海肥秀對 因為他們就是痘痘肌然後海肥秀親完粉刺很乾淨基本上不會長什麼痘痘你們有什麼擠嗎因為你們小時候沒有被做過臉擠過沒有因為以前傳統的時代是做臉你知道嗎用那個粉刺夾那個時代還沒有粉刺夾還有針那個時候是用針跟用擠的好可怕所以很痛

但是因為現在的科技比較進步就直接用海菲秀所以如果你是很容易長痘痘的人可以先清乾淨然後再開始 它就是生成清潔過一禮拜後就開始擦水陽酸然後解牛奶應該半年內會有很明顯的改善我跟妳說你只要戒奶你基本上臉就可以好大概一半以上好像有一派人還說要戒蛋

蛋我自己是没什么感觉啦我觉得蛋还是可以吃啦不要做那么极致的话然后你的高蛋白不要选动物性的你就选植物性的那早睡呢早睡我自己是觉得还好你是不是很常换枕头套

我枕頭套大概兩三天就會換一次喔那你很你是因為被人家教育說對啊很容易長痘痘嗎對因為枕頭套你太久沒洗就會有一些就是你頭髮上的一些油污然後你的臉會分泌油脂哇你兩三天換一次很輕你只要洗衣服的時候就順便換很多人沒想到你這麼懶看人家

有些人是一年都沒洗因為枕頭套也可能是一個痘痘的來源它就是細菌的溫床啊對 可是我開始擦水氧酸之後其實我覺得枕頭套還好就它的影響沒有那麼大就是如果你是真的很在意痘痘就是各方方面面如果你的皮脂調節就是健康的話基本上就是任何東西都是百毒不侵的那你會用吸油面紙嗎我現在不用了我以前很愛用

以前是只要一个下午只要开始油我可能每个小时就会压一次然后后来不是有听说你越压会越油吗因为就是那个油是要让你保护你的皮肤水分不要流失或者是你的那个酸碱平衡对就尽量不要压啦你可以用卫生纸稍微压一下你不要用到稀有面质所以你吃有在吃特别的

變漂亮的東西沒有就是我只有吃維他命 B 群跟維他命 C 而且有會長後痘的人就不要再吃膠原蛋白了而且我發現其實你有擦防曬也有擦因為以前是不擦防曬的我是因為因為很多人覺得防曬有啊我是因為仿那個詹醫師之後

我才开始养成擦防晒习惯要擦防晒我觉得防晒有不有是你要找到适合你自己的你要找到那种你擦上去不会想要觉得闷热不舒服的你要找那种每天可以擦的因为如果你是会闷热不舒服的你擦还是会长痘痘对如果就是你只要擦到闷热不舒服那就不是适合你的防晒因为像我有我就比较越越好嘛越越干所以我现在擦的防晒都是比较滋润

我覺得你可以買那種水感的啦水感的水感的就是你可以每天擦的啦對防曬就是一定要每天擦而且如果你痘痘有傷口遭到太陽會反黑更嚴重啊對啊好辛苦喔我覺得痘痘肌的人真的是每個人都有經歷過那個抗痘最艱難的時候可是你的痘疤是怎麼復平的

豆疤嗎我覺得擦酸類也有擦就慢慢磨皮的感覺嗎或擦 A 醇也有擦慢慢磨皮有因為我一開始剛剛不是說輕鬆美膚嗎但輕鬆美膚那個是超級溫和的擦痘痘的但是因為它溫和到我可能到一個階段覺得這個東西對我來說還不夠所以我才開始擦 2%水氧酸跟 A 醇

對 所以你一開始如果皮膚真的很爛的話我覺得你可以先從溫和的換膚開始兩趴水溶霜是衛福部的上限了啦對然後 A 醇的話就看可以先從 0.3 也有 0.1 的我覺得也有一趴一趴可能一開始對痘痘肌有點比較刺激我覺得你先 0.1 然後再 0.3 再可能 0.3 差一年後沒感覺再差一對

因為我覺得有 A 醇之後他的皮膚代謝也會比較快因為你角質更新快速或是有一定的滋潤和保護的話就是你會皮膚會比較平整對啊因為你如果長時間你沒有讓他去更新的話就是很他就會堆積堆積角質而且你洗臉你也不是每次都會用那種去角質產品

所以你也不一定每次都會把角質洗得很乾淨因為我覺得是因為我們現在皮膚變得比較健康好像就反而不太要去去凍食我覺得皮膚健康是最重要的你只要皮膚健康你的皮 氣色看起來就會好然後你的皮膚看起來就不會很粗糙

變美好多事情然後剛剛講到那個皮膚嘛然後我覺得髮型也是一個重點你髮型一直變在變欸對我覺得你要找到適合你的髮型我也是欸我也是找到我的設計師我覺得你只要髮型對了你的臉也會跟著好看而且要找到對的設計師喔對

像你的設計是小寶嘛然後我的設計是正名嘛因為我就是找到了小寶就是一直跟他配合到現在一定要找適合你的如果你一直要去那種幾百塊那種很難找到適合你的因為他就不固定你髮型不固定而且他可能會離職啊我要講一件事就是因為髮流是要養的

就是你的髮流要養所以就是說一個你的設計師如果你都沒有是固定同一個然後他又他又很會用髮流的話你原本亂掉的髮流可能可以在三個月到半年他可以把你順出一個適合你的一個髮流

那你髮瘤好的時候你要整理就會比較方便剪會比較漂亮可是因為很多人就是喜歡換來換去所以 A 剪這個髮瘤剪這個頭髮他可能是用左手剪然後這個事情是用右手剪然後他打薄的方式就不一樣那你的髮瘤就會被剪亂那你髮瘤被剪亂的話你能做什麼造型

因為要重新養成可是我覺得那個換來換去是因為他們還沒有真的找到自己覺得滿意的或者是他就是剪平頭剪平頭就沒差他那種八九頭你知道嗎你說阿智頭阿智頭就沒有什麼技術阿智頭就是李平頭李平頭是最不用壓力的但是如果你今天想要

像我的後腦的時候就比較大所以設計師在幫我整理髮型的時候他就會想辦法遮住我後面那個尖尖的髮然後再之後我後腦的時候會比較平平

所以他就会帮你顺一些发条是适合你因为我前阵子跟小宝在聊天他说现在坊间蛮多发廊的设计师是他直接帮你剪成比如说某个韩星的样子他完全不是根据你适合什么样的发型去剪你比如说他可能每个人都剪成像朴旭俊或者像某个知名韩星就等于说他们就是

髮型很固定就是那幾款但是他不適合你啊對因為還是要看你這個臉的長度對還有額頭的高度還有就是你的髮量對 髮量很他會是不是扁頭啊因為我就是扁頭啊你你你我頭超扁的你應該沒有我扁我如果剪平頭就是很難看

你剪平頭有你的市場啊我沒有當兵的時候很醜早就記得把那些醜的都給我放上去啊我跟你說很多就是當兵的時候你就會看到很多異男嘛然後你就會知道說有些人就是真的平頭還是帥的喔就是天生帥哥但是有些人平頭長得不怎麼樣可是他頭髮留起來就是很帥所以髮型真的是蠻重要髮型很重要因為我就是要有頭髮的人啊我的頭髮很醜欸因為我就是額頭很寬啊

所以快比較聰明了然後自己還有觀察到就是眼鏡的款式眼鏡嗎對 因為我自己就不適合戴方框看起來比較看起來會年紀比較大還是比較奸詐比較大不是奸詐嗎沒有 之前有一陣子很喜歡戴方框的然後那時候就是拍照看起來就是可能年紀會大個五歲

你這幾次是教大家變妹對 然後後來我就是換成圓框了之後我就發現圓框比較適合我沒有你要找到你適合的然後比如說粗框 細框啊然後就是有沒有框有一些是無框的嘛可是他怎麼知道自己好不好看是要帶朋友去要帶朋友去帶一個講話尖酸刻薄的去我跟你說你帶 gay 去對 帶 gay 去就是講話尖酸刻薄他會說實話有跟那個

怪語就是我們和聲老師去買鞋子去買我們 517 表演的鞋子然後我就逛到一間都是女鞋的然後他就說他有一些男性朋友陪女朋友去逛啊可是他們都沒辦法給什麼意見我跟他說你最好就帶個 gay 去對啊因為就是好醜好好看好醜喔對啊就不會浪費時間啊對啊對啊那你覺得你什麼時候可以噴香水

我是好像是認識你之間那時候我開始拍照因為我開始給你香水了對 你開始會送我一些免費的香水因為我以前在免霜公司就是大集團的時候有很多牌子的香水有送過我山楂一生的我自己沒有我還給你謝謝那個窗口

而且還是最新的我以前是不買香水的欸可是我覺得香水是一個人的品味我覺得香水它是一個隱形的外衣對 但不會說每天都噴喔 是每天都噴就比如說有一些固定場或是想到有那個心情才會噴我覺得香水就是代表你今天的心情啊就是比如說我想要兇一點我想要給它距離感一點的話我就會

我就會噴比較兇的 你會有這些用途喔我有用途 如果說我今天想要單一比如說我今天想要月泡我就可以噴一個月泡香在那個 Eatsop 還不紅的時候就在用了嗎對我大概就是五六年前我就才用 Eatsop 的物香水了就是愛用的東西對 然後媽的你現在變國民香水了對到處走來路上都是 Eatsop 的味道對 以前是有比較便宜嗎

以前就是就是這個價格它不打折啊對啊就是像以前酒麻農還很紅的時候對以前是最紅的是酒麻農對啊酒麻農那個時候只有台北一兩個櫃的時候我就會噴啊我那時候還噴什麼海鹽薯味草結果現在已經變成那個什麼你知道嗎衣櫃芳香精你知道粗一樣的味道對一模一樣喔

一模一樣因為有只有一個艾妹對他送我一個他說他只有我在噴那個海洋鼠尾草差不多六七年前的時候你看多久了然後他說那我送你一個衣櫃放相機就是海洋鼠尾草你知道為什麼它比較好做嗎因為它都是單調的

喔對它不是那種混香就是 對對對就是單一味道然後已經進入到就是什麼 566 洗髮精開始用什麼小蒼蘭啊小蒼蘭也是以前很流行後來被用到爛掉對 也是七八年前的事對所以他們現在可以須追可以下花

所以我現在噴香水我喜歡噴低調的牌子就是我不一定要貴我就會噴那種人家沒有聞過的味道然後我覺得這才是我的你知道跟別人不一樣對啊所以每次有人問說噴香水我就不想跟他講你說這個是疊出來的哦 疊香有疊香的味道然後我覺得 Gay 們

你可以噴一些女香但是也不要太女對不對對 但是因為女香中性香女香她畢竟

你還是有前中後的問題嘛所以就是我覺得女香會比較不壯因為男香 娘香就那些啊除非你是買那種最新出的什麼 Dior 啊那些阿羅翁 SPAWN 啊什麼鬼的就是那都是那些幾個牌子啊都大牌子對 但其實我們之前我前幾天去逛街也是跟朋友在討論香水但是因為我們自己有出過香水跟 NASO 嘛所以我們知道香水整個的製程

就是就會覺得他的價值他就是在賣那個香味對他賣那個調香師的品味或是賣他的故事對或是賣他的品牌對或是所以有時候一些品牌出一些城市限定箱的時候他不就很瘋嗎一瓶不是七八千還不是照賣我真的不懂我不懂欸

因為我以前賣過在化妝品產工賣過香水這個牌子的東西的時候我就說我大概知道成本在哪裡然後我就說 OMG 真的是大暴利欸不要跟你開玩笑欸賣那麼低促居然還有賺錢欸就是酒精加香料啦但我覺得是當然要調得好我覺得也是一門科學然後還有一個重點是我自己身上發生的就是眉毛

因為我以前的眉毛濃密到就是我中間會連在一起你是濃的對你會自己我後來會開始自己修我也是我是太淡我會自己畫就是把一些雜毛拔掉然後拔出一個好看的眉型

我會覺得說就是如果你很怕麻煩你是眉毛很淡的人你可以去霧眉可是我只是說霧眉的那個水很深所以你真的不知道說他用得好或不好那是不可聞膩啊可啊因為他會退他一定會退但是你要等他退嗎

對 你就只能等它退後就是去如果用錯就只能洗對啊就是再去找原本的霧眉師或其他霧眉師把它洗掉可是我覺得這個很吃眉型因為很多人不會畫眉毛所以我覺得你可以先嘗試自己畫眉毛一開始一定會畫得亂七八糟像蠟筆小新可是我覺得你可以先一些 Gay 們你們可以先去看美妝 YouTuber 教你怎麼畫眉毛也沒有什麼推薦的老師你要去多搜尋因為 Marco 我在教畫眉毛

Marco 好像有欸有嗎我不知道可是我覺得說你可以先去專櫃比如說有些專櫃不是有些修眉服務嗎你就只要買保養品他就會幫你修眉毛或是買眉筆嗎對 買眉筆也可以然後你可以請他幫你畫畫完之後你先自拍然後就開始看事情要先看你喜不喜歡這個眉型因為像我每次我畫眉毛的眉型的感覺都

像我現在想畫高點我現在想畫低一點然後你去挑完你真的喜歡的眉型然後你真的哪一天你已經開始懶得畫你就把你喜歡的眉型你說拿去霧眉對 拿去霧眉然後霧成那個形狀因為霧眉師的眉感很主觀因為他們已經畫過上百種上千種眉毛所以他可能只會

套版在你的一定是套版對 但是比較專業就會依據你肌膚的紋理所以我說如果你或是毛流對 你的眉毛如果有弄好的話就是會變成另外一個沒錯因為我也有畫眉毛跟眉毛真的差很多沒錯

我判斷兩人真的就是你也可以畫兇一點或是你今天畫的比較無害一點所以這是很多人會去霧眉都會最後都霧不好會變成這樣褪色變青青的或紅紅的然後你就變成不可逆因為一直有那個褪色的痕跡就很像以前媽媽霧眉會變成褪色所以你就只能一而再再而三的補

你就是无法回头了对对对或者是如果你经费够的话你可以找专业彩妆师就是慢慢帮你挑眉毛因为有眉毛真的是差很多差很多没错你会从就是你会至少加 30 分我觉得会加 30 分至少 30 分

至少 30 分如果肌膚有 70 分的話我覺得眉毛的關鍵是在那些因為其實像五官你沒辦法變啊五官很難變對但是眉毛是唯一可以在臉上可以調整的

還有那個眼皮的是雙還是單我就是變成單對啊不是因為原本我就是單的對那這也不是那個睜眼睜眼然後被割壞對我跟你講最近不是我看到很多 IG 線上很多聽眾長睜眼真的假的我真的說你們要小心壓力太大然後就是不要亂開刀

還是要找對醫生找對醫生可是真的要開還是得開他真的得開可是你就會有大小眼的風險所以如果你很怕長真眼就是不要吃太燥熱的東西比如花生或者是你有在用那個

戴眼睛不是空氣很髒或是急性我沒有洗眼鏡你要買洗眼液對喔就洗眼鏡的喔對洗眼鏡的就是眼睛拿掉之後你洗眼睛會發現你會有很多那種蛋白質的渣渣那就很容易變長睜眼的的藤積物我已經幾百年沒有戴眼睛了對所以你如果很會長睜眼的話你就是你要每天用洗眼液

因為你長針眼就會變成醜八怪啊對啊就是裡面長痘痘啊還是我把我那個大小眼睛不要啦好醜喔你之前不是發過了嗎我發過啊 先動啊我不想放 LINE 社群然後你知道為了這件事我花了很

很多精神去把眼睛變成一樣的因為大小眼對於眼科整形醫師是最難得因為他很難變成一樣的因為臉本來就不會是對稱的對臉不會是對稱的但是有些人會很要求要一樣的高度或者是一樣的皺摺但是我只要是高度差不多就好因為我覺得還是要有點不對稱會比較自然我覺得不對稱比較自然所以就是如果你今天是大小眼很嚴重的人

你就是給醫生評估你要嘛就變雙眼皮你要嘛就是跟我一樣把他變單眼皮我覺得如果不是很困擾就沒關係因為有些人大小眼看起來會精神不好很差啊我就是啊他們說你是不是沒睡飽你是不是長這眼對所以就是如果你眼睛高度調成一致的話你的整個人的狀態也會比較好我覺得好像我

提完演技之後變很順有欸有欸就開始發現變成不同人對 前任投書都被我抓到逃不了我的陰眼對所以我說如果就是你要嘛就是提演技變成單眼皮因為有些人他想要喜歡自己的單眼皮對

你是可以靠體驗機做到的現在手術不是從上縫雙眼皮一定要縫對你可以把它變成單眼皮各個位置做得到的另外就是縫啦對就是這樣子還有那個你最想做的手術哪個不是你最想我朋友最想做的手術眼袋你說割眼袋

可是割眼袋人生是有次數的就是可能有限到兩到三次你的皮就沒有辦法再一定要割嗎還是可以填一些玻尿酸那是內溝可是眼袋是指縫鬆弛推出來不是因為它生成是指縫電鬆弛之後它突出來的我覺得眼袋影響也蠻大的

我覺得如果是可以那種很簡單解決的那就去做嘛如果你玻尿酸可以完成淚溝再來就是很多人就覺得那是黑眼圈嘛那你可以去給醫生評估看看說是黑眼圈還是淚溝像你打完就沒有什麼黑眼圈或是那個就是你的那個救援蛋白流失凹陷反正成因不一樣你要給醫生評估你就不要在那邊買一天用遮瑕膏遮我現在都不用遮啊我今天還被一個聽眾說

你請問你眼下還有補東西嗎他說很平整我說我打不扭傷才剛打完今年輸才剛去年去年是越打的然後還有一個很重要的是我覺得體重你要維持在一個像我之前就太瘦瘦到我臉是凹的然後眼睛也是凹的就不好看然後是因為現在胖了十幾公斤我覺得現在這個體重是我滿意的體重對啊

你說牙齒重要嗎我覺得牙齒平整跟整齊對 蠻重要的就是我覺得我覺得只要不要到太歪有點小爆咬就蠻可愛的因為

因為如果牙齒很亂的話如果是為了健康還是要去整因為它會越來越亂然後會造成你很多口腔問題可能蛀牙或者是洗不乾淨或是晚上會磨牙打呼那些都有可能然後就會越來越亂再來是因為牙齒會影響到臉型

其實很多人不是做完那個牙套就變超漂亮你說戴完牙套嗎對啊就比如說他下巴就變很長對啊然後可能嘴巴就變很漂亮而且戴牙套也不能吃那麼多東西會變瘦啊我們這樣會不會造成大家龍貓角慮不會可是要找到自己最滿意的那個狀態你就看你不滿意那就是你不要想要變得跟別人一樣對你就想要讓你自己的特色去放大你自己的特色沒錯對啊然後再來

再分享一个吃吗不是是那个你要找到你自己的穿衣风格因为 Unicoro 是在我大学的时候进台湾的所以我大一的时候才接触 Unicoro 这个品牌因为它就是很素然后就是不会有一些太大的 logo 因为以前都会去诚意商场买一些诚意商场很丑的衣服诚意商场

哪一種台北有嗎台北很多啊成衣商場是就是比如說什麼 XX 衣服然後裡面就是一堆衣服然後都很便宜嘛然後可能上面會很多 logo 跟一些很醜的圖案然後以前就覺得沒差反正便宜啊然後就會穿然後就很醜就是沒有特色

就是跟以前小時候媽媽去夜市買給你的一樣 OKOK 穿衣服因為你知道嘟嘟嘛嘟嘟不是也都穿得很時髦嗎但他身上都是 GU 欸對啊對啊 他就是很會他搭得很好看欸所以我覺得不是要買貴的衣服欸就是你要會搭啦然後重點是搭錯也是適合你的我覺得就是可以找出你的風因為我有一陣子很我在美妝技術上班的時候我都穿很花

我都穿花襯衫我的風格就很統一就是很多種花的襯衫但我要看你你撐不撐得起來但我現在就是明天上班我都穿很素就是白的就是白的綠的就是很純色的衣服我覺得純色衣服的話你會比較

沒有壓力我覺得唇色比較好搭而且唇色比較可以顯現你這個人的風格比如說你就可以穿大地色系或是你可以穿一些很亮的啊比如說亮紅亮橘啊不一定要買貴的因為我覺得你很素的話大家最在意就會是你的臉跟氣質就是你這個人臉的色彩氣場跟氣質就是很純純很多人會買名牌那種 logo 超大有沒有你說 LV

Fendi~直接把那個 logo 穿在身上對 很怕人家不知道你穿名牌沒錯而且你穿名牌衣服出去你就會更小心翼翼那活得很辛苦欸比如說你吃東西就很怕沾到對啊 或很怕下雨對啊 除非你錢多到可以送乾食因為名牌包很怕用到水對 會生鏽電影都會說不要碰到水因為它有些是真皮的對啊 說不要碰到水喔

如果太陽 37 度你可能就不想戴啊看他曬壞真的很辛苦耶那你幹嘛買你幹嘛買這樣活很辛苦對啊我覺得還是穿衣風格還是要注意一下好像還沒有什麼了吧吃的就是盡量不要吃一些就是重口味的

就是吶喊量太高的其實超商賣的東西吶喊量都蠻高的就除了健康便當之外健康餐盒因為我們一天能吶的攝取量好像是兩千吧對啊沒有時候一個就是咖哩還小或是一個什麼炒泡麵就一千啊一千欸對啊你們給我開玩笑吃完直接口乾血糟而且鹹的

鹽吃太多很容易水腫對一定會水腫隔天會水腫因為我不是最近在推崇那個消水腫的那個頭巾食品說日本的嗎對很好用欸你們在撕我因為我也不知道他的牌子怎麼唸對就是一個日本的牌子對然後吃起來很像青草茶的味道沒有味道啊它不就膠囊膠囊可是它打開有個青草茶的香味然後就是睡前吃三顆我跟你講因為我現在老了很容易水腫因為我覺得現在人吃太多鹽太鹹的東西鈉含量太高然後水又喝太少對

水要喝多一點對 如果你要喝吃那麼多鹹的東西就要多喝水好像沒有什麼東西沒有了大概就這樣子人做到已經很漂亮了反正你就是如果現在滿臉痘痘的話你就是先戒奶然後去看皮膚科醫師開始擦酸我覺得這一集應該放在台北漂亮的地方反正最重要的就是先去看皮膚科醫師

我台北拍張背好久沒更新了最近一直有人說台北拍張背要不要更新之後可以來聊因為我不是有去面試嗎你不是要去上班了嗎我可以來聊那個面試的過程搞不好你最後不會去誰知道

我這裡不會去之後再說之後再說但有去一下也好去看一下有沒有什麼職商會故事可以去看一下而且聽說那個公司是同志友善都不行就很多同事都 gay 然後操作自己這樣喔很棒啊對啊那你會在那邊說你做事後不理嗎不會我不想讓大家去可是如果被發現了呢被發現就被發現了對被發現還可以請他來上節目去開發一些聽眾開發一些來賓好尷尬喔好尷尬那我要變成資深呢就是

有內涵的節目啦什麼節目畢竟你是要去有內涵的公司好 我不會跟大家說我要去哪裡有可能最後不會去話不要說太早對 話不要說太早 對好啦 然後變漂亮的那個秘訣說得差不多之後會請那個敬優的院長鄭家綺院長對 沒錯她是不是有改名對

我就叫他鄭院長對 鄭院長美魔女院長對 他在分享一些他的那個生命故事我覺得他就是越來越進化了對啊很怕在他眼前被他看到什麼小瑕疵不會啦我覺得是你自己有點太自我要求太高你說我嗎對啊我還好吧你不是只要一有狀況馬上撕去各大人不可以撕還說沒有我說我有狀況是我 K 的那個吻我現在好像沒那個吻了耶就是做完沒了啦就是電播之後

貓咪吻我後來發現貓咪吻是水腫水腫加陰影就是睡不好的話會很明顯對然後我現在像我今天早上起來就沒有對啊還要打嗎會不會變蛇精男很怕打到蛇精男然後臉超尖對我現在很怕變蛇精男可以殺人我現在很怕太精緻因為我沒有想要走這麼精緻的路線你懂嗎

我覺得我們的臉不適合走精緻我們又不是真的五官很精緻的人因為很精緻看起來很塑膠你懂嗎就是很假對啦就是這不科學那種意思我想要指張跟別人說什麼是

應該說我們對於醫美的態度就是你還是要像你自己對啊但是你可能是一個年輕的自己就會讓你可能回春五歲因為我們沒有做什麼動刀的東西就我們還是我們自己對我唯一動刀的東西就是讓眼睛變一樣反正我們打壓就是讓皺紋比較沒那麼明顯然後讓你的臉長出較遠大半我也是讓我原本大小變成正常的眼睛因為那本來就是我正常的眼睛是那個眼科醫師把我弄壞了對

很生氣耶我覺得如果你就是可以把皮膚顧好然後讓自己維持在乾乾淨淨的狀態我覺得你基本就有個七八十分就像你說的啊就是皮膚好就七十分然後你只要會打扮你就是就是很有特色啊你也不用說要整得跟誰一樣對啊真的很棒對啊好啦

好啦那今天差不多了希望大家就是可以變漂亮喔變成你自己喜歡的樣子希望大家每個人都變成台北漂亮的杯對你們可以變成全台灣的台灣漂亮的杯因為我們現在又不住在台北要說自己是台北漂亮的杯我們是桃園漂亮的杯對只是我們錄音只會在台北錄音好啦就先這樣囉掰掰

As long as you're right by my sideAway we goTo islands in the blueIt's nice to knowSomeone as sweet as youAway we go

i do