On ne récolte jamais que les sentiments que l’on sème
12:58 Share

Salut, c'est Johan, ton prof de français depuis 2011. Je t'emmène avec moi dans une de mes promenades du dimanche. On y discute de sujets très variés. On y va ? Salut très chers amis et bienvenue dans ce nouvel épisode de Marcher avec Johan. Je suis une nouvelle fois très très content que tu me rejoignes aujourd'hui pour cet épisode.

dans lequel nous allons parler aujourd'hui d'une ligne, d'un vers qu'il y a dans une chanson. Je vais te parler de ça. Tu l'as vu dans le titre. C'est « On ne récolte jamais que les sentiments que l'on sème ». Donc, ce vers, il est tiré d'une chanson de Charles Aznavour. La chanson, c'est « Il te suffisait que je t'aime ». Charles Aznavour, tu le connais probablement. C'était un grand, grand, grand chanteur, un immense chanteur.

français, qui a fait une carrière internationale sur plus de 70 ans. Il a duré très très très longtemps. Il était auteur, compositeur, interprète et acteur et il a écrit plus de 1200 chansons. J'admire sa longévité, son talent, son humilité aussi. C'est en tout cas ce qui ressortait de

de ces différentes interviews que j'ai pu voir de lui parce que j'avais fait un module de l'Académie Français Authentique. Parmi les 110 modules de l'Académie, il y en a un sur Charles Aznavour et j'avais été impressionné quand je l'écoutais parler dans ses interviews en préparant le module de voir à quel point c'est quelqu'un d'humble et ses chansons sont très belles, ses textes sont beaux. Donc si tu aimes le français...

La langue de Molière, je t'invite à vraiment l'écouter. Et cette chanson, c'est « Il te suffisait que je t'aime ». Donc dans cette chanson, il y a ce vers « On ne récolte jamais que les sentiments que l'on sème ». Donc ici, il y a une métaphore qui est liée à l'agriculture. Quand on sème, le fermier, il va semer des graines et il va récolter des plantes qui lui donneront des fruits ou des légumes.

Bien souvent, ce sont des légumes d'ailleurs. Mais l'idée, c'est ça. C'est qu'on sème quelque chose et on récolte. Et ici, dans cette phrase, il nous indique qu'au niveau des sentiments, finalement, c'est pareil. Que nos actions, nos paroles, notre attitude influencent directement la manière dont les autres vont interagir avec nous.

Donc si je sème du positif, de la joie, etc., je vais récolter du positif. Si moi je suis positif, la personne en face de moi a plus de chances d'être positive. Bien sûr, ce n'est pas garanti, il y a des gens qui sont négatifs, quoi qu'il puisse arriver. Mais en tout cas, je suis assez d'accord avec Charles Aznavour, on récolte souvent les sentiments que l'on sème.

Il y a même des études qui ont été faites sur le sujet. Il y a un principe de la réciprocité émotionnelle. Quelque chose de réciproque, c'est quelque chose qui est identique chez l'autre que chez nous. Si je dis par exemple « je t'aime beaucoup » et que tu me réponds « c'est réciproque », ça veut dire que tu m'aimes beaucoup aussi, que tu ressens la même chose.

Et donc, il existe un principe de la réciprocité émotionnelle qui nous dit qu'en fait, les émotions positives ou négatives que nous exprimons, que nous avons, elles vont créer un effet de miroir chez les autres. Donc si tu te regardes dans un miroir, tu te vois, et bien là c'est un peu pareil. Si tu envoies du positif, tu vas recevoir du positif. On pourrait presque dire que les émotions sont contagieuses.

Quelque chose de contagieux, on parle souvent de contagieux pour parler de maladie. Une maladie contagieuse, c'est une maladie que quelqu'un peut attraper à ton contact, si tu as cette maladie. Le Covid-19 était contagieux. Si une personne l'avait et entrait en contact avec toi, tu avais de grandes chances de l'avoir. Et donc là, c'est la même chose avec les émotions.

On dit que les émotions sont contagieuses. Ça veut dire que si tu as des émotions ou des sentiments qui sont positifs, si tu es gentil, si tu es patient, si tu as de l'amour, eh bien, tu auras très souvent des réponses positives des autres.

Et à l'inverse, si tu es négatif, que tu ne souris pas, que tu as de la colère, de l'indifférence, tu critiques, que des choses négatives en fait, tu risques d'avoir en retour, de récolter en retour les mêmes émotions chez les autres. Donc tout ça, ça nous indique qu'il est important bien sûr d'être positif. Et on ne le fait pas seulement pour les autres, on le fait pour nous aussi. Mais en tout cas, d'un point de vue positif,

si on a des contacts sociaux, interactions avec les autres, être positif et avoir une attitude positive, c'est quelque chose de super important. C'est presque un investissement en fait, un investissement relationnel. Parce que tu sèmes des investissements positifs, c'est comme si tu semais des graines dans un jardin. Plus tu vas soigner ton jardin, tu vas mettre les graines et tu vas le soigner,

plus tu vas récolter des fruits ou des légumes en abondance. Ils seront plus beaux, plus nombreux. Et c'est la même chose finalement au niveau des relations humaines puisque si tu sèmes les graines positives dans tes relations avec les autres, tu récolteras exactement la même chose. Et en fait...

Comme je le disais tout à l'heure, moi c'est une chose que je fais depuis très longtemps et je le fais d'une manière relativement naturelle. Ce n'est pas quelque chose de forcé. Avec ma famille, avec...

mes amis, avec mes collègues au travail. Et en fait, je ne le fais pas par intérêt personnel. Il n'y aurait rien de pire que de le faire seulement d'une manière calculée et de se dire « Ah ben moi, je vais être sympa, comme ça les autres seront sympas. » Il ne faut pas que ce soit quelque chose qu'on fait par calcul, évidemment. Mais je le fais tout simplement parce que c'est ce qu'il y a de mieux.

Donc voilà, on ne récolte jamais que les sentiments que l'on sème. Si tu sèmes du positif, tu récolteras du positif. Et si tu sèmes du négatif, tu récolteras du négatif. C'est vrai partout, c'est vrai dans la famille. Si tu écoutes tes enfants avec attention, si tu es bienveillant, tu cherches à les aider, même pour des problèmes qui paraissent mineurs, eh bien, ils apprendront à te faire confiance. Ils sauront que tu es là pour...

pour les aider et ils partageront à l'avenir leur victoire et leur défi. En cultivant finalement cet esprit positif et bienveillant, tu récoltes la confiance de tes enfants.

Au travail, c'est la même chose. Si tu encourages des collègues, que tu reconnais leurs efforts, que tu es là pour les aider, que tu contribues à une bonne atmosphère de collaboration, en retour, ces collègues seront là pour t'aider quand tu en auras besoin et ils feront de leur mieux pour que ça fonctionne du mieux possible dans l'équipe.

Dans les relations amoureuses, c'est la même chose. Si on exprime régulièrement de la gratitude, de l'amour, de l'affection envers nos partenaires ou notre partenaire, je disais « nous » parce que nous sommes plusieurs, mais en tout cas, c'est un partenaire par personne, on renforce nos liens et on reçoit davantage de marques d'amour en retour.

c'est pareil avec les inconnus si on dit bonjour qu'on est souriant avec un serveur avec une caissière à la caisse ou quelqu'un qui fait le ménage ou peu importe si on est positif souriant et sympa eh bien on aura des réactions positives en retour et ça c'est un monde dans lequel il fait bon vivre d'avoir du positif et bien sûr

La clé, encore une fois, je l'ai dit et je le répète, parce que c'est tellement important, la clé c'est de le faire sincèrement. On n'est pas là pour le faire...

par calcul, on le fait sincèrement, on le fait avec le cœur, on le fait sans rien attendre en retour, ce n'est pas de la manipulation, mais une façon de vivre qui doit être une seconde nature en fait. Ça doit littéralement faire partie de notre identité d'être quelqu'un de positif, de joyeux et qui sème des sentiments et des émotions positives et du coup qui en reçoit énormément. Donc vraiment, je t'invite déjà à te poser la question, est-ce que

tu te reconnais dans cette description de personnes qui sèment du positif en permanence. Et peu importe si c'est le cas ou pas, tu peux d'ores et déjà choisir de le changer si tu n'es pas satisfait du constat. Tu peux y accorder de l'attention et des efforts. L'idée, c'est de mesurer. C'est pour ça que j'adore avoir un journal parce que je peux écrire dans ce journal les fois où je suis fier de moi, de mes comportements et les fois où je suis moins fier de moi.

On mesure et on revoit. Quand je relis mes journaux, je me dis « tiens, j'avais fait ça à cette époque, c'était bien. Tiens, j'avais fait cette erreur à cette époque, heureusement que je ne la fais plus. » Et donc, on avance comme ça. Donc, on mesure, on écrit et on revoit. Ça peut être une chose que tu fais dans le podcast d'il y a deux semaines dans lequel je te présente un exercice.

Je t'ai parlé, tu peux te poser la question : qu'est-ce que j'aimerais faire encore plus l'année prochaine ? Eh bien, ça peut tout simplement être ça. Ça peut être l'activité que j'aimerais faire un peu plus, c'est de semer des sentiments et des émotions positives. Voilà, ce serait quelque chose de vraiment formidable. Et d'ailleurs, tu peux retrouver cet épisode.

qui a été publié il y a deux semaines, donc un exercice que je fais chaque année. C'est tout ce que je voulais te dire aujourd'hui. J'espère que ça t'a plu, que ça t'inspirera, parce qu'on a besoin de gens positifs par les temps qui courent, c'est très très important. Et en fait, c'est un effet exponentiel, parce que si toi tu es positif et que tu rencontres quatre personnes à qui tu as pu...

Si on reprend l'exemple du Covid, puisque les émotions étant positives, tu as pu leur transmettre ces émotions positives. Donc si tu as transmis ces émotions à quatre personnes et que ces quatre personnes transmettent ces émotions positives à quatre autres personnes, le résultat peut être exponentiel en prenant...

en reprenant un langage mathématique, mais c'est-à-dire que tu n'as pas besoin de le faire beaucoup pour que ça ait un impact énorme sur beaucoup de monde. Donc, je t'invite vraiment à le faire. Et je t'invite aussi, pour conclure, à suivre le premier lien dans la description pour suivre le cours gratuit de Français Authentique, les 7 règles de Français Authentique qu'on a remis à jour. Donc, les vidéos sont de meilleure qualité.

avec du matériel professionnel, etc. Donc je t'invite à aller revoir parce que c'est vraiment la base pour apprendre et développer une langue. Donc cette règle pour parler français sans bloquer, je t'invite à voir ou revoir ce cours. Merci de m'avoir suivi aujourd'hui et je te dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode de Marcher avec Johan. Salut !

Merci de m'avoir accompagné pour cette marche. Pour plus de contenu en Français Authentique, télécharge mon application mobile gratuite pour iOS et Android. Visite tout simplement www.francaisauthentique.com

Si tu pouvais noter l'application sur iTunes ou sur le Google Play Store, je serais super content. Merci.