介绍一个心理学里的“土法黑科技”——梦境孵化(dream incubation)技术。它可以设定梦境的主题,实现一定程度上的梦境操控。不但挺好玩的,而且也很有用。掌握了这种技术,我们就可以主动利用梦境来解决难题。本视频介绍了“梦境孵化”的具体步骤。