We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode 思考煉金術三步驟,混亂思緒秒變清晰ft.劉奕酉|哇賽心觀點ep150

思考煉金術三步驟,混亂思緒秒變清晰ft.劉奕酉|哇賽心觀點ep150

2025/4/10
logo of podcast 哇賽心理學

哇賽心理學

AI Deep Dive Transcript
People
刘奕酉
蔡宇哲
Topics
蔡宇哲:在会议或沟通中,经常遇到明明有很多想法,但表达出来却混乱不清,导致无法清晰传达核心观点,甚至被忽略的情况。这并非表达能力问题,而是大脑没有有效整理信息。 在报告或写作中,也常出现信息量很大,但重点不明确的问题,导致信息传达不佳。有效的表达需要在脑海中形成清晰的图像,以便更好地传达信息,让对方也能在脑海中形成同样的画面,避免鸡同鸭讲。好的视觉化表达胜过千言万语,能更有效地传达信息,并产生更大的震撼力。 AI时代,结构化思考依然重要,它能帮助我们提出更精准的问题,从而获得更有效的答案。同时,结构化思考可以帮助我们判断AI提供信息的真伪,并与AI协作,提升效率。 刘奕酉:思考和表达密不可分,表达混乱可分为三个层次:想不明白、说不清楚、说得太多。想不明白是因为想法只是一堆零散的信息,没有组织和逻辑;说不清楚是因为结构混乱或表达方式不当;说得太多则是因为信息超载,导致对方无法理解。 结构化思考包含理解、分解、再构建三个步骤。理解是理解信息的全貌;分解是对信息进行分类和整理,以便更好地组织和运用;再构建是将整理后的信息以不同的结构呈现,例如流程图、金字塔结构等。结构化思考如同炼金术,将看似平淡无奇的信息转化为有价值的知识。 在信息分解的过程中,图像化方式更有助于我们理解和整理信息,更直观地展现信息之间的关联性。AI时代,结构化思考比以往更重要,因为它能帮助我们提出更好的问题、判断信息真伪以及与AI协作,发挥AI的最大效用。

Deep Dive

Shownotes Transcript

本集金句 「結構化思考就像煉金術,能把看似平淡無奇的資訊,轉換成有價值的知識。」 「AI 可以幫你找答案,但好的問題,才會有好的答案。」 「不要讓知識變成凌亂的倉庫,而是要把它整理成可隨時取用的工具箱。」 推薦閱讀:《看得見的高效思考》 https://bit.ly/3REInWF 本集重點 。表達混亂3大難題:想不明白、說不清楚、說得太多 。用圖像&視覺化梳理大腦裡雜亂的畫面 。現代煉金術!結構化思考:理解、分解、再構築 。拆解資訊的大分類術、心智圖的局限性 。AI時代的提問藝術、判斷、相互協作 點亮心燈,贊助支持哇賽心理學:https://portaly.cc/onyourpsy/support) 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments) 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy) -- 主談人:蔡宇哲博士、劉奕酉 Powered by Firstory Hosting)