每年暑期都以饱满的计划开始，最后总以满心的失落结尾……本期让我们聊聊那些阻碍暑期成长的拦路虎！
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4:53 德智体美劳全面发展：那些美好的暑假计划8:38 给你一个暑假，减掉30斤11:56 暑期schedule，变美变帅变聪明13:15 九门功课同步学，美术书法样样行17:09 我为什么会失败？计划失败的三大原因18:14 炸鸡老师的计划制定秘籍22:03 虚幻的暑期计划，真的能给我们成长吗？27:38 躺平的快乐，给自己休息的机会29:17 失败的教训：那些阻碍我们成长的拦路虎33:54 学习之后的空虚感，让炸鸡老师无力对抗的敌人43:57 新番 懒觉 大电影：暑期注意力争夺战51:47 打开暑期的另一种方式56:01 暑期带给我们哪些成长？
