🌟**本期主题：**没有杨天真的底层自信，我们是如何从极度胆怯成长为现在这样？
📒本期内容：
1:05聊一聊对杨天真播客对看法
3:04慕强的人应该会喜欢杨天真
7:05人在成长的过程中，会越来越容易接受自己以前接受不了的事
11:20没有杨天真的底层自信，我们普通人应如何建立自信？
15:28普通人自信的转变节点会是什么？
23:20原生家庭给予的爱会让人拥有很大一部分底气
29:27做热爱且擅长的事，会让人散发人格魅力
32:20变的对自己更有信心后，有什么感悟吗？
40:08外在热烈的形象，会助推我更加相信自己
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