祝大家新年快乐，这是25年的第一期，我们想来聊聊如何做自己。
我们可能经常都会听到这句话“没关系，你做自己就好”或者“你要勇敢做自己”那到底什么是做自己呢？做自己最难的部份可能就是“自己”，到底哪一部分是真正的自己呢？
大家都知道我们很喜欢杨天真，杨天真从小到大都在做她自己，我觉得她就是“做自己”的代表，她有一期播客也有聊自己的前半生，讨论如何成为自己。
这期内容对我们来说，也是一个很好的“自我”梳理和回顾，如果哪个部份对你们有启发，或者引起你们的共鸣，也希望能够在评论区看到大家的留言。
📒本期内容：
2:15我们是什么时候有自我意识的？
5:45从小到大我们都没有接收到关于美的教育
9:43萌芽出自我意识的时候，是开始找到自己热爱的事
13:10你因为做自己而付出了什么代价呢？
18:05初中的时候我妈说过一句话，让我到现在想起来还是我心头一颤，她说“你怎么就不能和其他人一样呢？”
21:30十几岁的时候就在想，我长大之后到底要成为什么样的人？
25:25找寻自己的路上，让我收获到了坚定自我和自力更生的本领
29:10专注自己的时候磁场很强，特别能吸引别人主动靠近你
30:00独处让我在画中看见了“自己”
32:43爸妈老是告诉我们，做事情需要找人结伴而行，这让独立的我很焦虑
37:50去体验去尝试，敢于走出第一步。这就是未来聊起“做自己”的时候，最开始的一个自我意识
39:20祝我们一直都在路上，祝我们在无数个选择中走向自己
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