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H
Hank
T
Ting
Ting: 我感受到这个世界的信任似乎越来越少，这种信任的瓦解不仅体现在社会层面，也渗透到个人周围。信任与相信不同，信任是将自己交付给对方，而相信是基于观察。我曾用十年时间游山玩水，因为不相信出现在我身边的任何人，质疑别人也质疑自己。后来我发现，要理解别人，必须先理解自己，通过问一些边边角角的问题，慢慢摸索别人的心绪，建立起对人的相信。在这个过程中，我意识到事情并非总是我想象的那样，理解他人也帮助我理解自己的需求。我希望追回那份美好，即使只能追回一分。
Hank: 我也认同信任感在降低。很多人不理解自己，又如何理解他人？我们都在寻找可以信任的人，但往往因为不安全感而难以看清别人。我曾经对其他人感到非常好奇，开始思考人生的意义，透过理解别人，其实最多理解的是自己。我们问别人的问题，都带有自己的偏见和恐惧。在感情中，我也会问一些价值观的问题，例如，你是赌徒个性的还是规避风险的？最终还是要理解他的心，因为一个人的心是最柔软的地方，那是你可以相信的地方。
Deep Dive
本集探讨現代人信任感下降的现象，从个人的感受出发，讨论相信与信任的差异，并分析导致信任感降低的原因，例如人们对自身的不理解。
- 現代人信任感下降
- 相信與信任的區別：相信基於觀察，信任基於交付
- 人們對自身的不理解是信任危機的根源
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