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Ank
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丁丁
丁维平是美国资深的企业国际形象策划及商业人脉整合专家，硅谷创新频道 – 丁丁电视的创办人和总裁。
Ank：我认为对世界的期望值不宜过高，过高的期望只会导致失望。我更倾向于关注自身，通过审视自己来获得内心的平静。我发觉自己有时会不自觉地陷入麻木状态，似乎对外界事物反应迟钝。我尝试通过关注长远影响来筛选真正值得关心的事情，以此保持情绪的稳定。在公共事务上，我可能不如丁丁那样积极，更倾向于先处理好自己身边的事情。
丁丁：我是一个情感丰富的人，对世界充满各种感受，包括愤怒。我发现自己最近容易对与数字和金钱相关的事情感到生气，这可能与我作为创作者不希望自己的作品被简单地用数字衡量有关。我意识到这种愤怒源于内心深处，是对自身价值被低估的不满。为了更好地应对这种情绪，我开始反思和调整自己的心态，努力在理想与现实之间找到平衡。我认识到，逃避情绪实际上就是逃避自己，只有勇敢地面对和探索情绪，才能获得真正的自由。我希望能够拥有内心的余裕，从而更好地认识自己和面对这个世界。我发现，有余裕的人才能真正为他人的成功喝彩，而我目前在这方面做得还不够。我正在努力整理自己的能量，以便更好地应对未来的挑战。我认识到，控制可以控制的事情固然重要，但更重要的是要认识到哪些事情是自己应该控制的，哪些事情是不应该控制的。我希望能够看清自己人生的各个方面，从而活得更加明白和自由。
Deep Dive
本集從創作者Hank面對數據時的憤怒開始，探討現代人與情緒的複雜關係，以及為何我們總是追求情緒穩定。
- 探討現代人與情緒的複雜關係
- 分析追求情緒穩定的原因
- 探討對世界的期盼與情緒的關聯
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