Deep Dive
Shownotes Transcript
去問全世界我的朋友 我就是個瘋子如果你要拿 你拿得走的 那都不是我的我是一個很靠愛情生活的人其實我最想要的是你想要我雖然說我每次都是那個跟人家提分手的人我覺得跟我想要得到認可有很大的關係吧我就是要贏啊但是我聽到叫西花就三個字 我當場就崩潰啊因為我真的很想要好好愛一個人你根本沒有準備好要迎接這件事情
我沒有放棄我自己我一直在修復我自己你不可以再折磨我了要怎麼做才變成一個好人就是我該原諒你嗎我該接納嗎我該捨棄我原本的原則嗎這些都是我在跟我自己打仗的過程這裡是只能喝酒的圖書館一個出租城鑑探索未知的地方
我跟你说 2025 知识卫星高峰会要来了就在 2 月 17、18 日在台北国际会议中心这场高峰会集结了 32 位国内外领军人物带来七大增长主轴的精彩分享两天满满的知识满满的启发有大家最喜欢的周牧之心理师雪莉老师
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快点加入这场知识的饷宴吧人生没有标准答案答案就在每一次学习和探索中找到哦本期节目由知识卫星赞助播出然后去听爱依良的情歌就好不要不要不要我哥是很容易我哥很容易想死
蛤 聽你的歌很容易有人說會療癒然後但是我自己聽我自己的歌我是覺得有點太哀了太哀太悲哀了太悲哀太悲傷不會 我聽每一張都有好一些但是最初始的那幾張初始的初始的那很合理啊年輕的時候對愛情的想像總是比較比較多比較多灰色的比較多灰色的你有嗎沒有啊你你開始啦對愛情的想像有比較多灰色的地方還好
還好一開始我覺得你看起來很會談戀愛你看起來就是怎樣啦你不開心是不是走開有沒有不是嗎其實是小鹿版筆什麼意思就雖然說我每次都是那個
都是跟人家提分手的人,但其實我都是心碎的比較久的人提分手也可以心碎很久?我不知道,我有種加害者情結,我會覺得我是罪人但我內心又覺得我是一個好女孩,我是一個好女孩,我怎麼可以做這種事情然後就是那個互打會讓我很糾結,糾結很久那你為什麼都是提分手的那一方?對啊,為什麼呀?
而且我每次都是在很關鍵的時候,例如說是對方想要結婚的那個時候,對,就是我有聽聞到,我聽聞到這個人想要跟我結婚,或者是他其實開始有一些這種跟我的對談之間透露出他想要結婚了,等的狀態,我就會冷腳這樣子。
其实我说穿了不过也就是二十几岁的事情算早嘛所以我棱角是正常的合理合理合理合理然后再来就是每个人都应该棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有棱角有
我是一個很靠愛情生活的人如果我不崇拜你我不每天想你我不每天看到你回家我就活蹦亂跳就像狗一樣我沒有回家看到你那種刺激感我就會覺得是不是哪裡出錯但我不會講我不會跟他溝通你什麼星座牧羊座很正常啊
是不是还蛮正常我不知道所以你谈恋爱是需要那种很轰烈的那种一开始我需要各种各种爱死爱来爱去的各种爱来爱去爱死就是我要而且我觉得我有点很糟糕就是很糟糕我需要崇拜这个人而且我会喜欢他甚至崇拜他到崇拜到我把他当假想敌
在事业的成功上在人格的成功上在任何某一个领域的成功上我都要跟你并驾齐驱甚至赢过你我才会觉得我们两个可以在一起那你是在找敌人不是在找对象吗你在打仗吧
我覺得這樣才我們兩個才配我們才可以很驕傲的手牽手出去然後我們兩個一起發光發熱我靠他典型相愛相殺啊好特別是嗎真的啊你旁邊那個人好可憐喔但是
你旁边那个人没事跟你打什么仗啊天哪他应该他是想谈恋爱他只是想谈恋爱对啊但他可能不知道我心里会有这些念头而且这些念头是我从小就有的他没有想过他其实是在他本来想说我跟一个女人在一起没想到他是跟一个将军在一起莫名其妙
動不動就要來打仗對 動不動我就跟你玩三國志什麼之類的會耶 會在很多層面上我都想要跟他一較高下然後但是喔 但是更可惡的是什麼呢更可惡的是我會如果贏他太多 我又不行了嗯贏他太多你不行 因為覺得他太弱對啊 然後又覺得他很可憐然後又覺得 嗯 好像不是愛了這樣不行
那这样压力很大我是不是要被抓去关了来来来先喝了我不是要抓去关了这样跟你谈恋爱压力很大对啊但是我都不会讲所以他们并不知道我有这些念头他们不知道我替你替你那个前男友们喝一杯所以我才写歌给他们啊
對啊 我每一首歌都是真實故事你是在懺悔嗎我是在懺悔我是在懺悔我連寫給別人的歌我都在懺悔喔 我知道了現在聽艾莉良的歌要注意了不是拿來靠腰靠北的是拿來懺悔的我有很多懺悔的作品我甚至上一張專輯不是這一張上一張專輯叫做偏偏我卻都記得就是因為我記得那些我幹過的鳥事對
我對別人做錯的錯事我覺得你很棒蛤你有懺悔我有懺悔啊我知道你有反省不對啊你很棒身為牡羊座我覺得很棒啊但是追愛一件事情好像是我從很小很小的時候就一直在追的我覺得我不知道我追的是什麼我追的是
我有一句歌詞我記得很清楚是你要的是愛的感覺還是被愛我就扪心自問我都要然後我很容易接受到崇拜之後我就會把它當成愛是別人崇拜你還是你崇拜別人都要要雙向但是你得崇拜我 too
抓我你可以报警我觉得你这个贪婪的人类极度贪婪的人类在爱里贪婪难道是不好的事情吗我不觉得他只有在爱里贪婪是吗贪婪不是觉得他只有在爱里面贪婪但人不应该活着就应该要贪婪吗是可以的 always 都知足常乐那不是就很无聊吗
那你哪里贪婪你说我们一定会有各自每一个人都一定有贪婪的地方对那你觉得你贪他贪婪的等一下这位个案这太贪了这位个案等一下你先说那你贪婪的部分是什么我对于和谐有一种贪婪
我突然觉得你真的很会有的没的形容词对于和谐有贪婪对 我对于我的生活我的周遭的人的和谐我有种贪所以你会去打圆场我去打圆场我会希望大家是好的状态这样子然后希望大家可以达到一个平衡的状态甚至牺牲自己的情绪牺牲倒不至于啦
但是可能就會當那個他會打圓場當那個避震器嘛對 剪震或沙包或什麼的但我不覺得我是一些犧牲但我理解耶
但不知道為什麼,但我有時候覺得沒有很好,就有時候衝突也不錯就是人生應該有一些衝,你要去爭取你要的東西但我大部分時間會希望他是處在一個和諧的狀態我也是很討厭衝突的人那我問你一個問題,你對於愛情本身是貪婪的嗎?嗯,是,我甚至寫了一首歌叫《貪》,我貪好多東西喔例如什麼?就是我剛提到的崇拜、依賴,然後
其實我最想要的是你想要我嗯哦
我觉得这蛮诚实的这蛮好的啊可以讲出这句话的人我觉得很棒啊对啊我觉得蛮好的耶但心理医师告诉我我的思想师告诉我这是我小时候的不安导致的因为我小时候一直在追求认可我想我先从我小时候小时候的故事我小时候是自由身就是我很爱念书我每一次没有拿到前三名我回家就是哭很认真的很认真我到地狱 95 我就是沮丧但那是别人告诉你应该要这样吗还是我爸妈
我爸妈根本不管我自己搞自己那你是觉得你考前三名你爸妈就会看你吗不是是我考前三名我自爽
自爽我觉得我有一个存在的目的对我觉得我有一个当学生好学生的 title 我有光环我自己走在校园里走在路上我自得其乐走路有风对我自满然后我觉得我不亏对任何人很好啊学费半学期一万六我不亏对那一万六然后我去补习班不亏对补习班老师我不喜欢亏欠
所以我做出成績來的時候我就覺得我滿足了我沒有對不起所有人那是學生的義務我小時候覺得就是這樣子就是乖孩子對聽起來不錯啊但作家是不會我就是在學業方面很拼然後甚至是那種
小时候那种十二三岁国中生要考试的时候月考 段考 大考前我会自己去教科书的那个专卖店买两套完全不同系统的教科书自己回家在考试前的前三天把两套教科书从头到尾写完然后我在考试的时候我只要看到答案我就知道题目是什么我看到题目我就知道答案是什么你要不是 A 要不是 B 你只是换了一次而已那你这样开心吗我那时候好开心哈哈哈
Yes 我第一名我又全校第三名啊我就好滿足喔那個時候當一個好學生好滿足但是我
我心里有某一个层面觉得我还是满足不了我的爸妈怎么说呢因为我那时候我爸妈其实常跟我吵架是因为有男生会打电话到我家里找我会有男同学打电话到家里找我那不是很正常我爸妈觉得不正常你干嘛给人家电话一定是你自己行为有问题爸爸妈妈可能比较比较怕你交错朋友青春期的那时候的爸妈那我心里就觉得我只不过给他电话而已小时候
没有想那么多他要我的电话我给他电话虽然我可能知道他喜欢我但那不就青春期吗这样但是我就会被骂得很惨惨到我连全校第三名的光环都盖不住那个惨所以我永远 please 不了别人
我永远想当一个 pleaser 就从我青少年时期开始然后到一直到现在现在已经 37 岁对不老不孝我还是一直想要戒掉这个惯性就是你就讨好别人对对对讨好别人想获得认可获得喜欢获得崇拜这件事情他其实一直没有离开我哦
但其实听起来你又是一个骨子里就是生来就是要跟人家竞争的一个人但我其实很不喜欢他很诡异他又要讨好别人他又要打败别人然后又不喜欢冲突对可是我要是赢了就没冲突了赢了当然没有冲突因为你开心了大家呀在那边我们可以休息了我赢了大家可以休息了本宫可以休息了
你赢了你当然没有冲突啊蛮矛盾的蛮矛盾的但是问题是你没有想过别人会跟你有冲突那你没有跟别人有冲突那是方向问题啊你站在你的你的方向去看一定没有冲突的啊多少还是会啊还是会有一些假想敌或什么的冒出来不是 我说我的意思是说你赢了以后我以后啊对啊但没有从来没有赢过
没有真正的赢过赢了又会掉下去赢了又会掉下去始终是这样子那你就一直不停地在里面寻这张专辑在写什么这张专辑其实
泰然许多那个战士魂那个将军魂那个将军令其实有被我放下我觉得我开始比较平淡的看待这些事情而且我觉得跟我最近的状态有关因为我这三年是单身
你就三年我这两三年是单身然后我就觉得我不用再去竞赛了首先这是什么形容我干嘛跟你比啊我跟谁比啊没人跟我比就是找不到一个你知道吗对手对手我没有在找对手或者是我没有在竞争谁爱谁多一点谁崇拜谁多一点这样但是
那這個狀態沒有了嘛首先愛情這麼大塊的狀態已經沒有了我快被你笑人家談戀愛都往甜甜蜜蜜她沒有張靜蜜一插我就已經這樣子她談戀愛就是上戰場第一天就要拼個你死我活這樣子我連她的談吐第一天我的談吐我就已經在評估你這個人 OK 對啊
壓力好大你怎麼接話呀你的笑話長什麼樣子你喜歡什麼樣子天啊救命啊你看什麼樣子的電影卡通音樂我就開始開始那個評分表我一定這樣子對你為什麼你覺得這一集出去以後
大家会不会讨厌我还会有人敢追你吗本来就没有人追我了我是零追求者不是吧是现在吧以前应该还是蛮少很少很少我即便没输到钱都没有人想要没有人敢挑战一下吗我觉得我那将军令可能太大张哈哈哈哈
我每次穿超漂亮这样就很想去酒吧被被打散今天一定有人打向我然后结果一出去的将军令这么大张根本没有人跟没有人要接近我我跟你说我这辈子被打散次数低于三次低于三次而且有一些根本就是醉鬼还根本不知道自己在干嘛连醉鬼都不敢靠近你你看你将军令有多大张
這樣很服,然後他那種可能你有那個氣場很強臭臉氣場不知道沒關係
其实也是蛮诡异的啦对但其实说穿了我私底下真的有有一点点会评估这个状态是因为我真的很想好好爱一个人我才会这么做对我不是在我不是在我不是在调教我的爱人的大家都这个年纪了我觉得根本没有什么叫做好好切磋默契或者是好好培养感情要在一起就是一拍即合我没有时间跟你切磋默契然后
然后刚才好像也说到专辑嘛那就是因为我刚好这个将军令就先放下然后我就我就写了很多首先忏悔忏悔还是要的首先忏悔将军忏悔了回忆起那些
我逝去的逝去的爱情对我觉得我缅怀的可能不是那个人缅怀缅怀因为他们不在嘛他们已经开始自己的家庭人生甚至有的都已经搬到国外去了已经跟我一点关系都没有了 OKOK
对然后我傻乎乎的想跟人家做朋友人家把我挡得远远的分手了没有必要跟我做朋友毕竟我是那个切断这段感情的人所以我理解我理解完全理解你可以选择屏蔽我
那我寫了一首歌給這樣子的一個前任然後寫著 silence 是因為我得到的回應永遠是 silence 每一次都是你提分手嗎那你自己個人你會不會覺得說其實你所有的前任都恨你你會有這種感覺嗎我不覺得他們恨我 OK 應該不恨我因為我給的也不少嗯嗯
直到那一刻我不再給之前我給的都不少喔 這個我相信對這個我相信我也是 all in 那種嗯 這個我相信所以我前面才會這麼刻薄啊嗯刻薄就是我很刻薄我要懂要懂要懂他的 all in 是為了刻薄不是不是我的刻薄是為了 all in 我的刻薄是為了 all in 反過來反過來我知道耶要講啊他的刻薄是為了 all in
也是为了我要全给所以我得确定他他要说哈之前要先确认对方是不是真的是值得他说哈对对对他要说哈之前他我懂嗯嗯我有一意你他妈也要有一意不然你怎么可以坐到这个桌子上来至少
筹码是要筹码是要一样的我们说的不是真的钱我们说的不是真的钱钱是另外一件事情那没关系但我你知道我在说什么对不对我知道啊我们大家都知道我刚刚有一个感觉我刚刚听你在那边讲的时候感觉你是一个对自己很严格的人我对我自己很刻薄
你为什么对自己这么刻我是这么严格我觉得跟我想要得到认可有很大的关系为什么想要得到认可因为不得到认可我就不知道我要怎么活了我从小就这样很奇怪自己不认可你自己我还在学这一题七年前我就去上了这个职场课就是因为这一题因为我觉得
我一直在寻求认可例如说好例如说今天我们可能接了一场商演那这个商演可能就是还是 to be continued 就是还不确认然后突然间我经纪人就跟我说这商演我们取消了没有了这样我就说是不是因为我的关系是不是因为他们就是我做错了什么我最近怎么了嘛
但是
就是一個例子這聽起來合理啊他真的好刻薄喔對啊聽起來合理啊你怎麼可以這麼靠北啊對啊因為我們也會幹這類你到底會不會聊天有但我但是我第一個直覺是這樣嘛對合理然後我接下來也會這樣就例如說好我在學生時期我即便教出了最好的成績然後今天下班跟家裡人吃飯然後家裡人今天怎麼怪怪不太說話嗯
我会觉得是不是最近我又做了什么好事然后我就会想办法像你一样有一点想要圆场的精神就开始打哈哈说你们今天好安静啊还是没人理我我就觉得完蛋你干了什么好事学校一定是打电话来给他们怎么样怎么样这样我觉得把那个错的事情算在我自己身上即便那个可能是裸生本没有人知道发生什么事情也有可能是别人自己天生心理就不好
那进入职场之后我还是这样就例如说今天我们在同一个保姆车上有个工作人员出奇的安静我就觉得妈我一定惹到他我一定做事惹到他可是你真的有做了什么吗
我就在回想啊所以只要任何一定小差错都会在我心里很久我想说该不会是上礼拜那件事情不满意我到现在所以习惯性检讨自己的习惯性的那为了不让自己有太多可以检讨自己的机会我就会对自己很小心甚至到有一点保护我想到这件事情昨天刚好可爱刚好有一件事情发生了我最近有一个跟我很很熟然后感情很好的同事他跟我说
哎呀我觉得你最近怎么有点过度礼貌过度礼貌最近有点过度你本来是很没有礼貌的吗我一直都很有礼貌一直都很有礼貌因为我爸爸妈妈就是一直都有点过度礼貌所以我就被教成就是无论怎么样都会有点过度礼貌我们家家教是那种你不能把人家客人请你吃饭的时候最后一块水果拿走的那个人你不能当最后一块
把最后一块水果拿走的那个人对就是不可以这样子然后去一定要留一块去例如说去在豪的朋友家阿姨去商场或什么阿姨看你可爱请你吃饼干你是不能吃的你是不能接受人家的礼物的要求很严格对家里是比较这样的家教
所以我们就会学到那个谢谢是一定要很真诚的看着对方眼睛说我真的非常感谢你谢谢谢谢而且讲了三百遍那这个举动其实对现在很多人来说是会有负担的我觉得有一些人会觉得有负担那对我来说可能只是
我习惯用这样表达我的感谢但是在很多人看来他们会觉得这是不是我在自我保护的一种机制把自己打扮的表现得非常有礼貌之后你就可以安然渡过这一关不让别人再说你的闲话甚至去讨论你的行为种种尤其是在演艺圈这一招是不是很盛行你
所以记在心里头到目前为止你一直顾不去的批评是什么我记得是我刚出道的时候对我今天可能要给你们两个钱
我這麼像你啊你像一個職商怎麼嚇我一跳啊不要不要我們在聊天突然要給我錢可能要付款喔我突然我嚇一跳對我職商也是這樣幫我丟欸喝酒聊天沒關係你帳號還是可以給帳號底下匯款等一下等一下想匯款等一下我們匯到底下這個帳戶都可以大家聽眾也可以匯
對啊但是好 OK 什麼樣子的機遇會這樣我記得我小時候剛出道的時候那個時候甚至還不是歌手是一個剛贏得選秀比賽玩的選手所以那個時候還是有點半速半逸這樣半速半逸然後
有一个是半素半艺人半素人半艺人还没发片但是那个时候就好像有一点名气了对但是还没有作品还没有作品但是已经开始跟唱片公司的同事有接触了就必须上一些通告签唱会什么的因为那个时候还是有着比赛的光环这样子我用我的过度礼貌去接待这一切人事物他有一天突然跟我说
欸啦 你知不知道大家都覺得你是嬌雞花他很直接我那時候大概 24 25 歲然後我就說 我無意 我沒有那個意思他說 你知不知道整個辦公室都覺得你是嬌雞花就覺得你很做作 很刻意的對 他說你進來 你就弄得漂漂亮亮然後背一個小包包然後跟大家說 哈囉 大家好 辛苦囉你知不知道你很嬌雞花
对你很不喜欢这样从那一刻起我就想说完了我要怎么做人就是我的惯性是这样然后被误解了焦细花怎么了还不是一朵花哪像你妈一根草什么开玩笑的因为我觉得因为我觉得
虽然我是不安的可能大家看出我的不安一个新人总是不安的吧你不可能一进来就这么有自信的跟你不认识的全办公室打招呼但是我又洋装成那样 ok 小时候的我可能洋装的很不好所以被讲交际话我也认了那有可能只是你心理素质很好啊我心理素质很害怕啊
很害怕但是洋装的很大方但是可能戏演不好所以就很像一个交际花很像一个想讨好大家的一个小朋友这样子这是可以理解的但是我听到这句话的时候我那时候还没有想到他是为了我好来劝我其实你可以
你可以再稍微坦荡一点但是我听到焦细花这三个字我当场就崩溃啊对啊我是多么想要有礼貌的友好的对待大家因为我想接受到你们同样的爱同样的认可所以我这么做但是你们不认可你们反而觉得我是一个焦细花
所以这件事情在我心里其实种下一个很大的小种子就感觉好像你对这个世界释出了善意
但是大家并没有买单大家没有买单对然后尤其那个时候那又是一个很重要的阶段那这个种子你后面怎么去发展它呢我是真的在在业界比较久了之后然后真正的交到业界的朋友之后我才知道原来有人可以真正的把我当朋友而不是把我当焦继花我才慢慢的把焦继花这三个子弹挖但你现在还是很有礼貌的吗蛮有礼貌的啊
就如果你问我身边的很有礼貌的将军我连分手都是很有礼貌的真的吗 like what 就是我是不吵架我不会在那边一共跑到山上跳我是很冷静的说那你会跟他说什么你觉得我们不是我觉得我们两个不适合这样可能会有些端倪可能在一个月内会有些端倪例如说比较少的联络或者是开始点出一些
我們今天是不是先講到這裡就好了因為我有些累了對話中可能就會出現這樣子的詞句但是比較平靜就平靜的然後直到一個月後一個可能我覺得有想法的男人可能就會猜到說這個可能
爱情将近不妙不妙然后直到我说我们坐下来谈一谈的时候这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话很严重这句话
很理智的列出 ABCDE 并且每一句当中都还是带着感情的跟他讲话所以我不是很冷酷的直接砍掉这段关系因为刚刚我问的是说你这个对于批评这件事情你最记得的是哪一个嘛对不对那你刚刚说的是在工作上面那在爱情里呢有人敢批评你吗或者是你有记得哪一句批评是你最过不去的
呃 我有一段時間情緒非常的不穩定對
对那个是我焦虑症的时候其实我好像从来没有对媒体说过我得过焦虑症对 OK 对但是其实蛮意见的蛮显而易见的然后在那段时期其实我有一个我很爱的男人你很爱的男人然后那个我们听到艾一良说很爱的男人江君说很爱我写了好多给他的歌都是他对然后这些男人在我最焦虑的时候
跟我說能幫助你的不是我我要先走了你需要的是醫師我要他陪我但是我說請你留下來我要你陪我我受不了我撐不住了然後他說你現在需要的不是我我要先走了我不想被你影響你需要的是醫師我幫不了你他也 hold 不住了 hold 不住對他不願意 hold 不是他 hold 不住喔
他甚至沒有試那就是 hold 不住那就是試過不管他試過沒有他就是 hold 不住結論就是 hold 不住那他其實也沒錯嘛對不對我們不能說什麼對錯其實不能說他就是
那他其实走了也合理我现在想一想就是因为他 hold 不住啊对因为他去承担另外一个人的负面情绪其实是很累人的事情很疲劳的事情即便他是你男友其实我没有觉得你很难 hold 欸那是因为我现在好很多了其实你以前也不是难 hold
我也没有觉得你很难 hold 我自己觉得啦我在想如果我最低潮最低潮到底有多难 hold 我觉得我不是需要帮助的人即便在我最低潮的时候只需要你有一个人在屋子里待着这种最难 hold 了我跟你说这个一点都不难 hold 你待着就好了对啊你存在就好了我跟你说这个对男人来讲最难 hold 我跟你讲
因為我跟你講男人是要解決問題的他如果發現問題不解決他會難過然後呢你如果告訴他說你只要在旁邊不要理我哇對啊能不能在旁邊打電動什麼的不行
这是打击啊我身边的另外一半都已经处在这个状态了我难道不能做什么帮助他或是协助他去做某些事情我跟你讲你不要听他在那边乱说这是真的啊你是在跟帮别人男生说话我在帮男生说话对可是因为男生的观点来讲但他本身并不是这么处理的你怎么处理他本身就是像一尊佛在那边的
所以你可以当一尊佛对我跟你讲我刚刚讲的是我年轻的时候我年轻的时候也是处在这个状态就是要去处理不处理不行很痛苦比如说看到女生情绪不好的时候你一定得处理嘛
但你要想说不用啊那我可以做很多事情对以前但我以前不懂啊我就一直不停的想说要不处理那我要不要做什么事情要不要比如说带她出去玩或者干嘛把你所有会的东西都拿出来用就后来完全没效耶没效无效因为她可能女生需要的不是这个这是我很老的时候才发现的事情哦对因为我以前也处理过不少很难处理的人类
嗯我們只需要一尊佛像在客廳這樣就好了甚至在不同空間所以我才說我覺得他他不是難處理其實他可以處理他自己我只我只有我能處理我自己對他也只能他自己處理他自己我
我自己觉得啦因为你是诶我怎么可以这么可以啊你当然可以轻易的平台你当然可以怎么可以这样我觉得啦我自己觉得就是跟你相处到现在虽然没有相处非常的久大概几个小时吧诶
但我觉得你是一个非常独立的人你知道背着将军令的人所以他是一个很独立的人我觉得他对他自己的期盼非常非常的多他对他自己的期许是很多的相对的要求就会非常的多像这样子的人
會失衡有時候是很正常的因為到一定的時間點的時候會失去那個平衡那很正常因為你要踏上一浪又一浪一浪又一浪一浪又一浪的海浪你不知道你現在踏上的那個浪到底有多大可是你就是會踏上去對你會選擇上去喔你會選擇上去那你每一次上去就是維持平衡每一次上去就是維持平衡當你踏上那個浪太大你失衡那也很正常嘛可是問題點下來你還是會上去啊
你是不会怕上去的我是不会怕上去对所以我的意思是说他这个人就是这样但旁边的那个人是解决不了他的问题而他失衡的时候他也不太需要这个人帮他解决什么问题他可能只是需要这个人跟他说没事我只要这样等一下刚刚你发出了那是什么声音我只要这样我那个时候其实我内心想当他
當他跟我說你要的是一個心理醫師不是我的時候我內心只想跟他尖叫說你只要告訴我 It's gonna be fine 對就可以了就是你為什麼說不出這句對然後他自己就會去解決他自己的人生的問題對就因為我身邊很多女生大概就長這樣子吧
强悍的女士强悍你身边有很多将军令对 非常均一将军令的对对对非常均一将军令的我觉得啦有很多男生其实是想太多了就是想要去帮女生解决任何一个问题他可以自己处理我觉得这个是男生女生的脑回路有很大的差异对 不太一样是真的是真的对啊我到很大的时候才忽然有一点发现因为我们男生的想象就是今天有一个东西坏掉我们要凶要凶
那修 那我们怎么修我们去找方法就找一个方法然后上网研究一下然后把它修好结束所以这个是一个脑袋的回路但是女生很多时候她的脑袋回路跟男生是完全不一样的她可能有我现在跟你分享我现在最近遇到的挫折她讲完她就好了
他很多時候他不是真的要你幫他解決很多東西他是需要你同理他的情緒跟他站在同一個地方說我感受到你的情緒我知道你將接下來會變好然後我也沒有要去處理你就放著就好那這個對男生來講很困難我必須要講這對男生我開始理解你了在這邊跟所有直男喊話
你只要看到那種背上稍微有一根旗幟在那邊飄揚的女生她不論跟你講什麼無論她在那邊哭在那邊鬧你只要跟她說一切都會沒事的就好了胡語是我直男啦不要這麼辛苦我跟你講很多直男都把自己當 GPT 在使用誰
谁让你们当 GPT 有病啊不用啊你们其实也辛苦了说实在的不用了我们聊一下专辑吧好啊其实你叫做我的问题该问谁太棒了好适合我们节目所以说真的要给钱你们真的就是我们一天到晚都有很多奇怪的问题都不知道要问谁对你们也有啊有啊我们很多会啊每一个人都有啊疑惑是生命的本质啊
我其实蛮不相信说有所谓什么大师可以理解全世界所有的事情然后他就从此再也不疑惑我不相信这件事情那你会不会有一个就是说你在问别人问题前你有个底就例如说拿一个最简单的例子我那时候想要参加歌唱比赛想当歌手的时候我就问我身边所有人觉得我要辞职吗因为我想当歌手
但其實我心裡就是 yes 我明天就要辭職我明天就要辭職然後問這個問題只是為了得到支撐對然後就算所有人都說不要不要不要然後你最後還是選擇要而且我就會覺得根本不懂白癡根本不懂我的夢然後你就會開始鄙視然後你就會轉而再說難選然後疲憊疲憊你是講的就是要得到
你得不到那個支撐你得不到支撐你就會就 Come on 然後你就會轉身去尋求你的支撐張專輯其實就是這樣子對我就是把我這個這三年的過渡這三年的疑惑或什麼什麼什麼全部寫下來對愛情的愧疚啊然後我的自問自答全部都寫下來但其實我的底我也不算是有答案的人但我現在的答案全部都是靠時間來解答嗯
我靠生活和时间来解答我甚至连智者的话都不听了智者例如智者例如说很有生命经验的人因为我会觉得我生命跟你不要对这是真的对因为他的话就是他
所有自责的话要参考不会参考也一定不一样不会参考对但我会觉得说呃我的想法跟你不一样我的个性跟你不一样对我没有那么悲观我没有那么乐观就是你会自己找一个缝在那个那些自责的话里面钻我觉得就是有一点
还是在叛逆这样子对你还是想钻出一条自己的路但是你会停你会停你会吸收一点吸收一点然后三年之后揉出一颗小球然后给一个小答案但是这个答案其实五年后会不会是一样的我也不敢告诉你对对我我的写法我写歌无论写词写曲我都是我当下怎么觉得我当下怎么写我是那种没有三年五年十年计划的人我从来没有计划对我没那个智商啦
所以我都用時間來解決這一張也是用時間揉出球然後用時間來寫 時間來唱例如說同名歌曲《我的問題該問誰》它就是寫在因為像我單身已久然後我就開始有一點嚮往那種我看到愛情我是會感動的然後所以我就是跟三五好友我們去 clubbing 的時候我們就看到那種
那边那两个已经在抱抱了哦这样子哎呦这样子哦然后在那边酸然后这样喝一喝就说哎呦这轻了哦这样子然后就在那边就在那边揶揄人家那其实那个是对对那个或许效应其实有一点羡慕有一点幻想然后说对为什么不是我
为什么不是我为什么不是我我也要我也要那个我也要那个换那个换梦对所以歌词里提到换梦这个事情然后又写到做一个会笑的梦做一个明天会醒的梦所以那个都是当下当下当下当下你当下处理好你现在的情绪状态你明天再说再说吧你在创作因为
因为听起来你是把你的生活都拿来把所有经验都拿来创作我只能这样你会不会很担心你进入一段稳定的关系之后你就再也创作不出好的我很担心因为我有在稳定的关系里创作过嗯然后蛮痛苦的就差一点就就是差一点就是蛮痛苦的哈哈哈哈
我那時候怎麼創作的我記得我在一段很穩定的關係當中我是去挖以前的苦我去挖以前的不安和不穩我反而是要把自己置身在我以前的那個環境先忘掉我現在有多幸福這樣子少苦吃少苦吃這個是可以可以理解完全可以理解我們現在看到很多
对啊创作的人创作歌手他很幸福的时候但真的创作不出这么好作品对啊常常啦我得奖的那一首作品 For Every Young 是在我最苦的时候写的超苦对所以生命一定要有一个厚度我觉得要对
但是那个都是磨练出来的所以时间你会体验到很多不一样的层次我是觉得就像你刚刚讲的很生命都会有很多的问题
很多时候当下不见得会有解答不见得但我们可能可以透过比如说听歌然后听别人的生命经验然后慢慢的透过自己经历很多东西去感受那些很多不一样的层次跟细节我觉得这件事情是很美很美好的因为所有的问题如果你当下就得到答案的话
都没有任何的挣扎的话那不就是很无聊吗可是我现在有一个想法很奇怪我不知道你们会不会认同就是我觉得我不需要得到答案是啊我好像也没有在求解人生本来就没有需要正确答案可以理解你讲的这个东西对是可以理解的我们有认识某一些人他对于生命有很多的疑惑那他透过大量的阅读去解答他生命的疑惑可是呢
他从来没有解答其实他需要的只是在这个理解的过程所以他从来每一次在下的那个就是他研究一件事情然后研究到一个哇很多非常庞杂研究完以后他就跟你讲说不过就这样我也没有什么答案但是事情的经过就是这样那我也没什么答案就这样那他那个经过中他自己满足吗他自己满足他自己满足我觉得永远都是在这个过程里面那一次我听他讲完以后我就说对
你知道我不需要找到 G 點啊 You know 就是永遠最有趣的一件事情就是在尋找 G 點的過程可是找到 G 點就不好玩意思是這個
追求的不是高潮是追求高潮的过程 OKOK 你为什么那么想成为一个歌手你当初的那个动力最一开始最一开始我觉得我小时候是个有表演欲的小孩对就是那个表演欲吧
你知道有些人天生就是会想要让自己被看见被鼓掌就是那种又我妈说我已经不太记得了但我妈说我小时候去一个阿姨的婚礼这样子很小那个时候我还没有记忆的小哦
他说我就已经上人家的台去唱歌跳舞就是也没有害躁没有害羞什么的然后有时候也是跟那种家族大聚会然后大家在吃饭喝酒没有人理的时候我自己拿着麦克风就开始唱真线情这样那你你参加比赛完以后然后就开始正式的进入演艺圈了嘛对对对那到目前为止时间多长啊我想看如果
從比賽開始算的話到現在大概是 14 年 14 年成為歌手進入演藝圈其實可想而知它不是一件簡單的事它也不是一條容易走的路在這個 14 年的這個過程當中最使你挫折的是什麼就是不紅吧
就是不紅一開始就是我覺得沒有一個歌手是不需要知名度的我覺得如果有一個歌手跟我說我不 care 我紅不紅啊我覺得是騙人假的我不相信
对就是你成为歌手你就是要红你就是要有越来越多的人听见你你才有更多的歌唱的意义啊你的讯息才散布的更有意义啊对啊如果那是一份演讲那不就是越多人听到你的理念越好吗对啊所以我从来不信一个歌手不想红
那你剛剛有提到你前一陣子就是有焦慮症焦慮症焦慮症那個不是前一陣子那個是好幾年前的事情最嚴重的那一年是我得到最佳女歌手那一年為什麼
因为在那个之前其实我已经出了大概我是在第三张专辑得奖的那所以在一二三这张直到得奖那一刻之前其实我都不觉得我是一个被大家认识的认可的的女歌手对甚至有一个很熟的记者哥哥跟我说我到现在才把你当成一个艺人
我才认定你是艺人但他讲的是友善的他是友善的方法跟你表达说我现在终于认可你了然后你终于达到这个高度了一直到那一刻那所以其实那个是二三岁到三十岁七年的时间不长你说不长吗长了够长了青春都没了对就是够长到够长到你怀疑自己了
对你开始有 reward 的嘛七年的时间你已经开始可以想很多事情了我要待着吗我要继续做我现在的事情要不要换个行业嘛那首先你房租缴得出来吗缴不出来啊我的那时候三餐我记得最苦的那个时候是我家有个零钱罐然后我最苦的时候是连一块钱我都收集到五块钱凑成 25 块去买一个原味蛋饼
當早餐然後下一餐我就不知道在哪裡了而且是那種就是戶頭已經就是剩下那種你知道那種 987 塊還提不出來的那種你要去找那種可以提百超的的提款機然後去提 900 塊這樣然後剩 87 塊然後你在那個時候你一定慌到不行你會想說我要去哪裡我該怎麼辦然後
但是我又不想输那个将军还在飘你知道吗就是连那个时候都还在飘这是我的决定然后我已经撑到第三张专辑了有些人还没有放弃我我的制作人还没有放弃我剑奇我那时候我问他说我们那时候第三张专辑就是得奖那张专辑我们正要刚开始做的时候老师我们开了一个开案会议
然后那刚才慧玮很沮丧我是这样垂头上去进去的我说老师说那你这一张有什么想法我说老师我真的还会有这一张吗然后老师说当然有为什么不会有因为我觉得我没在赚钱上面公司为什么要我然后你为什么还会有信心觉得你可以做这一张你哪来的信心啊我那时候连我身边信任我的人我都怀疑我怀疑的不是他们的信任我怀疑的是他们怎么会把时间浪费在我这个人身上你不相信的是你自己
对啊因为我试过了我试过第一张第二张现在已经第三张了有的人早就已经在小巨蛋了那我现在还在这里你为什么要花这个时间我是那个那个愧对和罪恶感我不是一个 pleaser 我不是一个 pleaser 了然后那个那个
曾经是全校前在民的小孩那个光环已经不见了你生来是要来赢的我是来赢的但我现在输了一塌糊涂一塌土地到第三章的时候然后那个时候我就很无助所以我才有的焦虑症是从那个时候开始慢慢的酿酿酿酿酿酿酿酿到我把我所有的
我所有的疑虑我的焦虑全部收集在第三张专辑因为那个时候我已经开始有自己的创作了那个时候大部大概一半吧没有到全创作第三张一半的创作是我自己的时候我开始把那些感觉感情全部带入进去然后就在你最慌乱的时候老天爷给了你一定后果然后就觉得 what the fuck
就是你根本没有准备好要迎接这件事情那已经悲观惯了然后突然间全世界都在帮你鼓掌然后你就会觉得说什么意思啊
对真的吗什么意思对就是你在我最看不起我自己的时候给我一个后怪你要干嘛我那时候真的是这样觉得我连我那时候被我自己老天爷很无辜给你了你还要给我老天爷
老爹也超无辜的我那个时候我上台的时候我记得我是一点笑脸都没有的我现在想起来你现在才找得到影片就是我的我的致辞是讲了一段文言文就是一点讲了一段就是讲了一段就是那种文就
真的是文言文耶,我就說我是一個什麼被石塊被海浪沖了碎碎的碎石然後你們是港灣擁抱我這樣文青病來了然後我就想了一段那種一點喜悅感都沒有的照理說你應該是狂喜 YES! 我終於怎樣了感謝誰感謝誰將軍終於贏了
没有我那个时候是没有讲不出来我当然开心我当然开心啊 yes 然后拥抱身边所有的歌手然后但一上台的那一刻我突然有点恍惚嗯然后说什么意思这样嗯对接下来的时刻也很恍惚我就想说你喜欢的是我的悲观吗你在我最惨的时候给我这个奖项嗯所以你喜欢我的悲观咯嗯
臉太急著這是你要的就是你跟你自己打架打很久你自嘲很久所以我那陣子的表演一塌糊塗因為我根本找不到定位我甚至那個時候有唱片公司的同事跟我說聽到就割後了
你要穿得像一个歌后所以他们就去跟公司申请了那个制装费他说我以前是一个什么资源都没有的人我现在有制装费什么意思就是你会突然觉得什么全天下的资源你突然加在你身上这样掉在你眼前我不懂然后我就会突然觉得说
我開始不認識這些人了這樣子然後我開始不認識我的環境我不認識大家了然後我就開始把自己封得很緊我還記得我最緊最緊的時候是那個時候我剛好演一個去客串一個歌舞劇對然後那個歌舞劇很大牌有陳誠哥陳誠哥是領協嘉千姐我那時候去客串一個天后
那个角色是一个天后这样他只要上台唱一两首歌那我不用演那个剧我就上台唱一两首歌这样子然后我们去排练的时候那个排练室有一个演奏琴那种三角形的那种大钢琴然后我那时候封闭到我把我自己躲在那个钢琴下面然后全世界都不知道我在下面连放饭我都不出去
然后是有人这样子说阿姨娘来了没有阿姨娘来了没有我才说我在这里我这封闭到是那个时候就是半午的小朋友把我拖下来说你为什么一个人
把我用脚这样把我拖出来用他们的青春和魅力把我勾引出来我才慢慢的开始融入那个群体要不然我是视全世界都为怪物的一个人那个时候对因为跟我想象中的差很多啊我是一个夺看不起自己的人到有一天被大家看得起从那个冷到热的那个温差我受不了
所以我开始不知道如何自处我连怎么穿衣服都不知道什么叫做穿得像个歌后对啊那欣慰是什么我要更谦虚还是表现得有一点点有一点点像个姐
對喔這個很難拿走出去我怕就是個姐我到底要像一個歌后什麼叫做像一個歌后對什麼叫做穿得像一個歌后那些自裝費我要買什麼樣子的衣服才叫像一個歌后對所以我那個時候我對我自己的身份的懷疑是我是很惆悵的我是躲起來我根本不想要面對這些問題我覺得你是一個太
要怎么说太想活得很纯粹的人我是希望越简单越好对对对我也不是说他苦惯我也不是这个意思但是我大概可以理解你的心情当你在一个很黑暗的状态你伸手不见五指你想要呼救的时候其实也没有人来救你然后当好像
你突然间你成为那个光了别人都看到你了你突然间怀疑了对那个怀疑是
你对于这个社会的人情冷暖啊这个温度的调节你适应不了我适应不了我可以理解这个东西其实是可以的可是你知道这个是人性我最讨厌就是这个对就是他最讨厌的东西就是这个东西所以我说他是一个很纯粹的人我想你可能很珍惜的是那个一开始
你在默默无名的时候就在身边站站在你身边的人无论你是过去的爱意良还是你是现在的爱意良他都如实地对待你
他要这样就可以了我只要这样他需要的只有这个对啊我只要这个对他来说那个就是他的力量我记得有一个人跟我说过就是他好像是一个会看命盘的人吧我不知道但我其实也没有这么的迷信只是他跟我说了一句话我蛮有记忆的他就跟我说我是一个从天堂来的人
啊 OK 对就是我不喜欢看到灾难嗯我不喜欢看到就是苦和恨所以我只要看到一点点我就会受不了我就会想要逃离手刀逃离或者是我就会想要滚回我的窝去这样子就是我是一个受不了负面和受不了人情冷暖或者是灾难的人或许这个就是
像你刚刚说你爸对你来说很严格小时候很严格或许就是他看到你很单纯他在小时候就很想告诉你说
以他的理解这个世界其实是蛮复杂的所以他会告诉你说要有礼貌要有什么东西他提醒你虽然你可能还没有感受到这个东西但他可能用他的方式去提醒你单纯的人其实他在面对这个世界的时候有时候会有一些困扰就是这么用心的
去照顾身边的人我这么用心的去 take care 大家的感受但其实回来的回馈可能跟我想象的不太一样我现在可以接受这件事情我现在可以为什么
因为我觉得我没有 lost 我没有亏本我想给你那是我的愉悦对就是我记得我很久很久以前就说过一句话我就说如果你要拿你拿得走的那都不是我的张君可以说一句话老娘给得起或者说如果你真的从我这里拿得走那个东西那那个东西就不是我的我根本
那不重要嘛你真的拿了走那他对我来说根本不重要因为我没有誓死保卫他我没有誓死保卫他对如果我真的誓死保卫他你休想你试试看你给我试试看好狠哦你有没有看到他的痕迹真的真的因为我是一个很没有脾气的人我超没有脾气
就很難惹到我但是很難生氣我很難生氣我幾乎從來沒有跟人家吵過半句假可是你生氣的時候就很爛我生氣的時候我只為了我的家人我的狗我的朋友對就是你只要惹到我在意的事情就是我其實我自己更沒差你怎麼惹我都行但只要惹到我在意的事情我就真的是休想你休想身為一個藝人嗯
就是你会经常性的看社群媒体吗我以前会我现在不会了大家都一样大家都是渐渐这样的大家都会渐渐的我以前超喜欢看副频的耶
越难听我越看而且我还重复看越看然后打电话然后给我朋友哭他们怎么这样什么什么的对啊我说我尽力了怎么这样七八年前的事我现在不看了所以你现在都不看了我现在不看了我甚至是不太用多媒体的人社群媒体你都不用几乎不太用但是我会看
我會看我自己的貼文但是如果你要我去搜尋那個什麼什麼海巡大家的評論啊新聞啊那個我不會做這件事情我不會做就沒有你之前有嘛對不對我之前有對我會去搜尋各式各樣大家對我的負評哈哈 OK 所以你曾經在意過我曾經在意過我到現在其實還是會在意如果不小心看到的話所以我盡量不去接受那個接受那個能量 OK 對因為我很容易檢討自己
我那个死个性也会来嘛对我就不想但是我经济里发现就是糊里糊涂真的也是蛮舒爽的对啊你不用知道啊
而且你又不是不好我慢慢的在学习就是哎呀蛮好的呀没什么不好啊这件事情我学了好几年然后到今年终于小小的有进步你会不会觉得说身为一个公众人物这个承受负评这件事情好像已经变成是修炼自己的一个过程会啊然后我同时也觉得你也讲就是刻意伤害人人都吓得抑郁吧啊
我還是會覺得有些小主持對啊還是要主持我覺得你們會下地獄的對啊因為你來之前我們都會做功課嘛 OK 來吧來吧加滿謝謝麻煩囉真的可以加滿嗎因為我就沒了可以可以趕快後勤部我要幹嘛你要幹嘛
我要開始 開始 海薰海薰我們先喝一杯敬大家敬大家敬大家敬大家好 ready 然後呢就會有很多的評語是你唱現場這件事情我對這件事很在意對對對但你怎麼看待這件事情其實那個現場這些
这些话啊都是来自于我刚才跟你说那一段那个得奖之后那一段时间就是自我怀疑很严重不稳定的状态然后那个时候我确定我去我真的就医了就是我确定我得焦虑症然后我其实那个时候是身体的状况是严重到我连呼吸都不能呼吸就是你在台上你会忘记怎么呼吸我懂我懂不呼吸怎么唱歌
然后你是会战斗冷汗我先说的这些都会生理状况冷汗战斗晕眩然后舞台恐惧那些其实都是全部交杂在一起那心理状态当然就是没有信心嘛第一个然后自我怀疑等等的情绪那把你放在小巨蛋上面你是不是挫赛
对啊就是首先就是第一件事情就是这样然后你在一个这么大的舞台搞砸一定是会被骂的然后接下来就是各式各样大大小小的现场陆陆续续的搞砸搞砸了将近一年所有的现场都搞砸这些罪我都背因为我是的确搞砸
然后在这个状况下其实我没有跟任何的人和媒体说我那个时候的症状是这样然后甚至连我父母都是很后面很后面才察觉我不太一样我才老实地讲说其实我现在正在治疗这个状况所以在今天来之前呢我觉得我一定要
我覺得我一定要很坦誠的聊我所有的事情因為我覺得是一個很好的機會我終於可以放鬆的聊這件事情我願意說但是如果在其他媒體下我覺得那個標題會不一樣嗯 我知道在你們這邊不會 但是在其他媒體上你怎麼知道不會嗎我們為了流量也是不進去
我怕 我覺得我看到你們就是 all in 啦你真的很煩你們對 我就覺得沒關係就是即便你們要用來標題我只能說不看是好事但我現在對
我对 hater 是无感的不会往心里去我也不会讨厌他就是我我把你当空气对我觉得你不存在就像蔡依林有一次我最近有她讲一句话她就说我谢谢讨厌我的人我觉得哇这是有多大的能耐才可以讲出这一句话十月这几年从你们的批评到现在我
我没有放弃我自己我一直在修复我自己我修复我的信心修复我的身体修复我的心灵然后每一场演唱我都尽力的让自己再好一些再好一些再好一些我这样努力了七年就是你休想再折磨我你不要再折磨对就是你不可以再折磨我了耶就是我这么努力我没有我没有放弃我自己你觉得现在的你喜欢你自己吗
不錯啊 尤其我現在就最近瘦了一點我們一起起床是會大裸體這樣子這樣對我是會在因為我的床剛好對著我的化妝室聽了有點可恥但是有點想看我是會有一點這樣壓腳背聽起來有一點可恥對但是我是會但是其實還蠻痛的
对一个人的信心来讲有乐果然后我只差没有这样乐果出现我是会在镜子前面突然这样摆一些你偶尔拍一些这种东西来给我不行啊我可是文青为什么你等一下我等一下你需要确定啊文文青啊你要确定
等一下等一下等一下我覺得我今天從頭到尾聽到有一個我覺得矛盾的地方怎樣沒有辦法接受到他對啊但是我從你的歌曲裡面或者是從你的言談裡面我可以感受到你對你來講真實是一件很重要的事情太重要了你還在笑
那我的问题是说为什么你对你自己如此的严格为什么因为我骗不了我自己啊好不好我自己知道所以严格是有好处的
严格到如果我挑不出我自己太多的毛病的时候我就可以好好的睡觉天哪你不要太严格我认真的对啊所以你想想看如果你太 over 了对我自己如果那些 haters 的评论我都认可的话那表示我知道我自己出错了吧我今天就是出了一个大包我怎么样黑凉你就是搞砸那我要怎么过一天呢尤其是你想想看那个长度长达的是不是一两天是一两年
所以艾一良相信严格会带他去更好的地方吗会让我
快乐许多就这个访谈来说如果我今天这个访谈我觉得有带给大家什么然后我们今天访谈的很顺利的话我等一下就跟朋友去喝酒了你不用等一下你现在就可以了我等一下就我就会停止检讨对我等一下就会停止检讨但是我今天我做了一个访问我觉得我并没有回答或者是应对的很好的话我等一下回家就是一样跟那个关在
眼周型底下的爱良一样但对你来讲什么叫做呃这个方单你表现的很好什么叫很好呀我现在已经比较就是比较就是信由心生了就是我觉得这个是顺利的就是顺利嗯对是自在的就是自在的因为有时候你得装聪明哈
尤其是在前幾年我記得出水之火的水瓶流戀者的那個時候大家都覺得我是個媽呀你是個文青就是寫出這種歌但其實我私底下你是一個很聰明的人你去問全世界我的朋友我就是個瘋子
对我就是一个很善良的疯子而已对然后我就是小心有时候会有一些感触然后有一些七情六欲写出一些东西然后那些东西都是不小心写出来我的相片都是很不小心写出来的那我大部分时间都是一个疯子对我骗不了人我就是一个疯子然后我什么感觉你都可以从我的脸上看到对然后你问我我也会直接跟你说我现在那么超不爽的我现在好快乐
我藏不了对你来说你怎么去形容艾良这个人诚实
干嘛那个脸因为我小时候骗人被打过真的是被揍到不行我真的快被你吓死了我小时候被狠狠的被我爸狠狠打过所以我记取这个教训成识然后我之后想要骗人我记得我国中想要骗人吧就是我去那时候就是想要耍帅跟流氓去打撞球
试试看试试看然后我就本来要去补习班然后骗我妈说我去补习班但其实我是去跟流氓去打撞球因为国中很流行跟流氓交往
我懂我懂我懂你們有這個時代嗎有有有以前流氓都蠻帥的國中很流行流氓教我這句話大概是只有辦法從你嘴中講出來我們那個年代我那時候最下趴校園最紅的妹一定都是跟流氓在一起
我還講 shapashapashapashapa 然後那時候成績又爆炸好了就是你就看到一個全校前三名然後跟流氓混在一起然後那個時候就是我們學校很接近西門町然後我們都會一下課就衝去那個撞球間這樣子對然後
然後那時候用的是小海豚欸我跟你說你剛剛那個形容詞超精準精準精準超精準用字潛質實在是太精準非常厲害厲害厲害然後我那時候國中的時候我就我那時候剛好被一個鰽頭看
所以就是一个我是一个可以敬北一女的人然后然后草头就看上然后我想说哎呦跟草头在一起好啊然后我那时候就跟草头就是有一点情愫这样然后草头就说写那个纸条这样传
就传到因为我们那时候男女分班然后传好就传几条就叫小弟拿给我这样等一下要西门町打撞球要不要这样要不要要不要要不要然后我就说好呀然后然后我就下课我们就校门口集合就一群不良少年就去打撞球这样然后被抓到了
被抓到了然后于是乎我妈就知道我骗他嘛然后回家被骂个半死就是那什么难听的话都有就是不矜持怎样怎样怎样不矜持我们直播就打撞球而已对我才 13 岁你跟我讲什么不矜持哈哈哈哈
我今天還是全班第一名我就覺得我門性自我沒什麼事我只是去打撞球為什麼不能打撞球我只是翹課這樣子然後然後我那個時候就是這樣子所以我就是從小我只要騙人我騙人就是怎麼演怎麼不像對不起
打了一首歌这张专辑有一首歌你打你打我就发现我骗人的技巧非常逐利就是我没有办法骗人从那一刻我发现我自己最大的缺点就是骗不好之后就决定我要成事一辈子因为你骗人这些事情干不好因为我骗人太烂太烂
怎樣都會被抓去技術不好我會那樣覺得說對啊就是我就是那種電影裡面最拙劣的演技這樣子那我就決定好啊這麼爛那我就該成死了還好你沒有當演員我還真的是演員我演了一部電影還被提名還被提名新人獎對徐玉婷的片對還被提名
對 然後就說 oh shit 那你到底是會不會騙人啦我那個時候剛進去的時候演得很痛苦因為我不會騙人我不會飾演他人那你還能入圍就是太自己了太自己所以我那時候徐怡婷導演其實喬我喬得很痛苦不是 差點被換角就是因為我跟那個角色過不去就是我看那個角色我就是覺得神經病啊白癡啊這樣就是你瞧不起那個角色
就是你在跟他对打你根本融不进去你用爱意养的角度看他不对啊我是要变成他的人我不能在那边跟他对打我们是要同步的所以我花了很多时间去同情他不能同情花了很多时间去同理他连同情都不行要同理要同步到最后变成同步你是一个有办法同理别人的人我很容易同理别人所以我很爱看恶战时记
我看完那些反加的士兵我就對啊我最近看了一部片就是丘吉爾的戰記丘吉爾的那個傳記你可以不要一直把他的搞固同引出來嗎真的你可不可以不要一直引他的搞固同而且我最近你知道我回家我最近在做什麼事情我的搞固同要開始做了我一直在看那個魔戒裡面所有的 CGI fight
你不要引起他的搞故同我真的好想當亞拉杆我真的好想砍掉那個三千個半壽人的頭等一下不是 我跟你說今天把你就是我們今天把你的形象塑造成小孩或是女人或是瘋女人我都覺得 OK
可是把他變成一個狗屋桶很滿的人自我覺得是不是可以先沒有我之後其實我有自我自我反省耶我說為什麼我要去調查這些歷史戰爭歷史和為什麼我這麼愛魔戒的 CGI fight 就是我覺得那是一個我對人性最大的疑惑人性最大的疑惑怎麼說怎麼說怎麼說就是我不懂一群人想幹掉另外一群人的念頭啊
一个人想干掉一个人我都不懂了更何况是一群人想干掉另外一群人对那个是几千人的消耗所以我透过每一部史记每一部战争片然后每一部即便你是多多夸张的动画都好我都会想要产生对那部动画的同理心然后都在想了解人心一点点一点点一点点一点点都好
然后我甚至想要站在那个最前面当那个降灵去看看我要面对的到底是什么但你有曾经想要干掉其他人吗蛮多的等一下我到底听了什么我
我觉得我最不能饶恕的就是强奸犯啊对啊你想干掉那些坏人我想干掉坏人你想干掉坏人对我想干掉坏人就首先是这样嘛我就请就是那个正就正义上来说正义上对但其他其他没有人值得我这么恨啊我恨不了这么多人对我最近在演一个角色就是我之前结束了一个角色然后那个我有跟大家说我在演这个我在演这个戏一个剧
劇集 然後我是在裡面的其中某一個部分的角色這樣子然後我跟這個角色的連結就比較融洽我不能透露劇情 不可以但是我只能說我跟他的角色比較融洽所以我對這個角色所犧牲我的願意不含就是特殊化妝啊 然後講髒話抽菸什麼的我都願意 因為我對這個角色的連結很深
對 那這這樣子所謂 那就是欺騙我自己嘛 對不對我對自己 我欺騙我自己那時候欺騙得很爽因為我很認同那個角色對 那是我最近我這一輩子對啊 因為那不是我啊 我也算是欺瞞我自己的一種把我自己蓋起來的一種 一種伎倆所以你還是有時候要忘記愛依良因為我跟你講創作歌手其實講的真是楚優
他有一個養尊除憂的地方是什麼呢就是你可以一直在一直在探索自己你可以不顧他人你可以永遠在探索自己而且你探索的越深大家越鼓掌對這就是我們最最養尊除憂的地方了你探索的越深你把自己的傷疤的越深大家越鼓掌然後
除此之外你大概最高的价值就是这个嗯嗯这就是我前面问你的这个问题吧对我愿意啊我愿意啊所以
來吧啊這也大概可以解釋為什麼很多創作型的歌手 28 歲就掛掉了 27 27 聯盟都會知道 27 聯盟我們大概胡到那個時候 Jeanice Joplin 什麼什麼的 Jimmy HendrixJeff BuckleyJeff BuckleyAmy WinehouseKirk Cobain 有好多人就是挖啊就是挖自己挖到已經沒有地方可以挖了
所以但说实在我们也是幸运的我们被允许允许掏空允许诚实然后允许把自己的伤疤丑陋的见人哪有人愿意这样但是你越这么做大家越是兴高采烈然后你在某一个时期你就会觉得你被救赎了耶
你偷到一半你会觉得你被救赎了我在一半的时候我是这么觉得的哈哈哈哈我不用再付资产市的钱了这样子你们的掌声就是我救赎这样子所以那个二七联盟我到现在三七我过了嘛在演戏的时候我就必须过那个自己偷空的时代就是你不是自己哦现在我没有要你当爱依良你是在当什么爱依良啊
你是要当别人了对所以所有能跟艾良连接的一点点思线我都会很珍惜所以这是我自己饰演这个角色的感触那之后呢我一直希望我之后还可以接触更多的
的演戲無論是劇集也好或是電影也好我都希望我可以再做這個嘗試因為我跟自己相處太久了你愛你自己嗎你覺得我現在蠻愛的耶就像我剛才跟你說我在鏡子前面擺 pose 啊那你覺得什麼是愛自己呢什麼是愛自己啊我覺得是當我看到鏡子前的自己我會笑的時候我會笑出來的時候這是我現在早上第一天會做的事情我助理都不知道
很噁心我住里会叫我起床吗因为我是一个很难起床的人所以如果是那种很早的通告我住里就会提前到我家起床咯然后他门关起来那一刻我就这样然后就发出那种就是 I'm so sexy
然後就這樣坐到那個鏡子前面他都不知道我裸體然後就這樣大裸體然後就是還有那種就是那種什麼腳要換大腳上我跟你講他都不知道我在裡面做什麼然後我就這樣大腳上坐在鏡子前面這樣然後弄到一個角度之後我就說太漂亮了然後我就進去裡面休息然後出來就是一臉沒事出來一臉
我醒了這樣子然後就開始準備等一下的工作這樣子我早上要有這一步所以我發覺我這一步要做得越自然我那天就會越有自信那一天很棒欸我突然這件事很不錯欸對啊欸我突然明白一件事欸就是對自己越嚴苛的人其實他是越愛他自己的人欸
越严苛越爱自己那表示我达到我的高度了吗就是表示我达到我的目标和我设给自己的设限你有限吗有限啦有限我其实有办法反对的你是个贪婪的人类对啊你是有节制的吗我有节制啊有节制我有阶段性的节制有节制才有限你只是阶段阶段性的节制但你还是本质上是个贪婪的人哎
所以你對於這些要求就會永無止盡的給你各式各樣的期許我會有下一步啊是啊對啊所以那就算沒有沒有 in the end 的時候沒有沒關係啊但我的腦袋會轉啊例如說像我之前被批評現場的時候那我就 focus 在現場嘛那我就是我當然就會捨棄除了現場之外的所有東西 focus 在現場好或壞再說對
但是现在我觉得除了建立心理的健康我过了那七年我除了建立自己心理的健康那我对外表的焦虑也慢慢的过了然后我对现场的焦虑也慢慢的过了我觉得我干嘛不在镜子前面漂亮一番啊对啊我觉得爱意良你妈也没有办法认识很多重你干嘛什么的再怎么样也是五官立体对啊我也是立体到半
要爆我也是力量爆對啊我皮膚也是好到爆你有種說我皮膚不好我就是我也會有那種心態對所以我早上起來就是會先加冕自己一番這樣漂亮然後我就準備進行那一天的通告這樣子對我現在學會稱讚自己了
學會 學會 這是一個超級棒的但是它其實是一個很久的課程這是一個很棒的課程很很久的課程因為你很久很久以後才練習到你要讚賞你自己對不起彩璇 對不起你在等我的時間我都在做這些事
然后出来在很温婉的接见大家很有礼貌的很有礼貌的说你好你好但是不是我在家是大了我提醒他自己他刚说他刚开录之前他就说他现在要优雅的喝醉不是你想说到底我还是蛮优雅的吧我只是很老实而已啊
要吧要吧好可以有对啊因为我觉得我自己的容貌焦虑其实也好几年了容貌焦虑你有容貌焦虑非常你平常有容貌焦虑非常因为我有一阵子其实是不瘦的那其实不瘦对女生
那個一個女藝人來說是一件很恐怖的事情在現代這個社會就是不瘦等於不 OK 可是那個是世俗給你的空間是啊那我相信世俗啊我就是一個投不出世俗的人因為我從小就是要前三名嘛
对啊我从小就是要得名了我就是要赢啊目标就是要赢生来不是来输的啦我不是来输的啊牡羊座就是不是来输的对那我就输不起所以我有一阵子就是融莫焦虑很严重就是大概长达至少有三到五年的时间哇
对 然后但是又受不下了没那个狠心受下来然后直到最近然后可能是因为工作量大呀然后自己有进步一点然后就受下来受下来那个骄傲感真的是再也挡不住了你不想输背后真正你自己感受到真正的原因是什么是我觉得我做得到所以其实你是相信你自己嗯
所以你要说我没自信吗其实一半一半哪是一半一半其实是你很相信你自己所以输的时候更难过对啊所以你一直以来其实是非常相信自己我其实有一个做事的原则就是我是破釜沉舟的人就是我从来没有给我自己留后路你要是输了你就下地狱吧
哇塞这太狠了吧我是这样跟我自己讲的对你就万劫不复吧我该这样子所以我是我是没有 plan B 的人我没有 alternative 我没有 plan B 所以在这个中间你有怀疑过几个
有啊就是那一阵他每天都在怀疑自己得奖前的那一阵子其实因为我一直只有 A 计划嘛所以我的 A 计划一直下地狱一直下地狱一直下地狱到我都已经不知道我自己要下地几层了的时候所以我就已经有点丧失自我的信念因为我原本是一个很有信念的人还有信心的很有信心的人我一直只有 plan A plan A plan A 到我开始觉得
我要有 Plan B 嗎?但是我又不想有的時候我有一點自我放逐 自我放棄和放逐那個是最嚴重的一段時間可以理解對 所以沒有 B 計畫的人你沒有想過 就是說好那如果我闖演藝圈不成功我是不是要回歸到就是所謂比較正規的職場我從來沒有這個計畫欸 那我很想問就是沒有 Plan B 的人嗯
你的人生有遗憾吗?没有,从来没有那有后悔吗?没有因为你都
因為我都是百分之三千說話一直在說話的我一直在說話我沒有遺憾我就算過得再慘我都沒有遺憾我被大家罵我也沒有遺憾那個是我活該經歷或者是我會覺得那個是我要經過的生活我才會變成現在的我我沒有經過那些
水深火热我不可能现在坐在这边跟你们聊天因为我觉得见到你们两个是很幸运的事情然而要这么幸运我必须得经过那些我不是说说而已我不是说说而已因为凯凯儿谈这件事情不容易尤其是像我这么磕巴的人
刻薄对自己很刻薄对别人也很刻薄的人不容易啊刻薄的将军对啊你又想要战胜别人然后你放下那个心防其实不是一件很容易的事情然后我就觉得说那我捏水深火热 OK 很棒然后我其实我突然想到在我这张专辑有一首歌叫小黄狗对那小黄狗其实是透过一个很纯彻很纯彻的很单纯的眼睛去看待这个世界的
的残酷和无情那我当中写到的一句话是要怎么做才变成一个好人什么叫好人我该坠入对不起我有点不太记得我的词但是我的大意是我该坠入火焰或者是坠入最深的池我才能洗刷我所有的罪名用一个单纯的眼睛来看待这个世界我才能污秽我才能自清所以
我其實一輩子在求的都是這個東西我要是在掛掉那一刻錢我要是能無悔我要是能無恨我要是能自信我要是覺得沒有什麼遺憾那我 OK 了你相信就是在 Fundamentally 你相信你是有罪的嗎還是你覺得你我有罪 Why 我沒有盡我最大的力量去愛這個世界我沒有我有貪婪啊我要是這麼無私的話
我所有的收入早就捐给孤儿院和流浪动物之家了我怎么会想要存我自己的头七块我住那么好的房子干嘛
我会觉得我有罪为什么你要对自己这么严格因为有比我更高尚的人我看过我看到了我看过他们的无私所以你期许你自己是一个高尚但我根本不是啊我现在所作所为都不是啊远的累远的狠我前几天去日本才买了一双 Jimmy Choo 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
那你覺得
你來到這個人世間你是想要盡可能的不要帶給這個世界任何的煩惱還是你就是來擾動這個世界我至少不要干擾這個世界吧但其實你其實在幹的事情就是你你就在造孽啊我哪有哪裡沒有
我沒有在給他干擾了呀他沒有我沒有在給他我沒有在干擾他了呀但你的存在本身就是有干擾啊為什麼因為你存在很特別但是我持有善意你是很有善意的去表達
表达你本身是很特别的这件事情我的买 Jimmy Choo 我用我用善意写出来的歌曲的版所以买了一双 Jimmy Choo 可以我相信你
我相信你謝謝謝謝嗨 I believe you 她在有很大的生意在買 GPQ 我的心血我善於我的內心所寫出來的字字句句喔我快要笑死了所以我做的事情是善的但是我覺得我的行動沒這麼善我跟你說所以你覺得人
你可不可以不要再弄他我要继续弄一下所以你觉得人应该是要善的吗是人本善我相信人本善你为什么相信人本善我只能这么相信啊要不然我活不下去我怎么活啊但你觉得你比如说你的爸爸是善的善你妈妈是善善我妈是一个护士但你哥你是善的吗我是善的
為什麼我不做惡事你只是買 Jimmy Choo 我做最可恨的事情就是買精品真的啦我好像沒做過什麼更可惡的事了沒有了
所以可爱他们是不是就是买精品了今天跟艺人聊天很有趣是因为他来之前我对他的想象跟我跟他来之前我对他的想象完全不一样真的假的完全不一样你以为我是什么 Most of the time 我对艺人有一点距离距离然后我会觉得说他们讲的话都
不太真正都是官方就是為了要維持某種形象那我覺得跟艾苡良聊完天我有個全新的想像就是可能或許在這個年代你有可能用另外一個狀態去
呈现一个艺人应该有的样态就是他有可能你也不知道他会去做到哪里但是你试着去做了他也证明了你存在这个世间应该有的价值或是更肯定你自己的存在
那那个东西从来都没有人教过从来也没有人告诉你说这样是 OK 的但你还是试着去做我在你身上感受到这个东西我用我自己的方法找到对这个世界最大的善意我经常性的讲过一句话就是知事故而不事故迷远华而迷天生
我常常觉得能够做到这件事情就是 in the end 它并不是一件很容易的事情我在观察可能人类要做到这一句话他必然要经过很多的苦难很多的考验很多的考验但是我觉得你很
对我常常我相信人是有纯粹的灵魂今天在你身上我有看到一个很纯粹的灵魂你如果说如果说如果说你有一世是天使你是从那个地方来的我会相信耶
是一個說法但是雖然是一個說法可是我會相信欸因為我在你身上看到一個很純粹的那一塊非常的純粹就是無論你經過什麼
我自己是相信善良这件事情我只能说无论你经过什么你就是爱医疗 Thank you 对啊对啊这个事情很有趣是每一个人的特色就是在于我们在对他不停的拷问当中去理解到他到底相信什么东西不相信什么东西
那这个东西很有趣是因为那个东西代表真正的你自己你也没有想要去掩饰你也没有想要去否认你就让这个东西变成你自己的一部分我觉得这件事情对我来讲是最美好的事情他就做他该做的事情就是 be yourself 我有这么多过不去的事我就告诉你说
我就想要当个将军我就只相信这一个我就想干这个我只相信这三个理论然后我想要干掉那三个拥有那三个偏见的人你们
同样去下地狱吧我就是很鲜明的你刚才我们在开讲前你跟我说过你也是一个非常黑白分明的人你是黑白分明的人我是一直在找中庸的人我懂对 就是我是本来是一个黑白分明的人但是我试着在找我自己的中庸我懂但是在找的过程中我让我自己有一点迷失方向
我明白对就是我该原谅你吗我该接纳吗我该舍弃我原本的原则吗这些都是我在跟我自己打仗的过程那是因为你善良但是我只相信善良如果你真的要我相信一件事情那就是善良这件事情你真的要我维持唯一的原则你真的要我现在挂掉你跟我说一件你要爱良你最后跟我说一件事
说一句你相信的话那就是这两个字为什么无悔为什么你那么相信善良要不然人怎么活没有善良人怎么活我们怎么做事我们怎么自处别人怎么活我们怎么对别人所以
所以你就算是在这么想要当将军每天都想要把别人干掉我哪有啦每天都要竞争的一个状态不至于把人干掉就是你在本质上你是希望你喜欢竞争嘛但我的是善的竞争对不管你是不是善但你每天都想要竞争嘛你也希望你得到好的名次嘛你也希望很多事情
但为什么你在这个竞争的过程当中你还是相信这件事情呢我到达一个位置之后我就可以执行我的善意了但你没有到那个位置为什么你还相信这件事情因为我到达那个位置之后就有更多人听到我说的话但我的问题是你没到那个位置之前你为什么还继续相信这件事情因为我相信我可以到达那个位置因为善良是他的信念他除了善良
嗯
而那些保护不见得是我可以帮你挡枪挡箭的那种保护而是他想要去表达一个我爱你们我想要给你们最多的善意我想要告诉你你不要质疑自己当你质疑自己的时候我已经先质疑我了我先把这些所有的质疑放在前面那我帮你挡住
在我后面的人你不需要受那些苦不是对于一个善良的人我会有这种就是我先下地狱的感觉对就是他会他会想要你没有办法去问出为什么你想要得到什么目的因为他不知道为什么他要这样做他就只是想要去帮那些
受苦的人 擋住那些子彈即便他根本就不曉得那些子彈長什麼樣子大概是這樣我只能這樣告訴你但我可以理解因為那個是很莫以名狀的就是很單純的人才會這樣嗯
他不是有任何的什么战略的没有目的没有目的就是我做这件事情我一定要有什么样的回馈的什么的他根本就没有在管这件事情他就是一个没有战略的将军我超没战略的我就是一个