吴
吴淡如
吴淡如：人生如同探险，充满了各种选择，没有百分之百正确的选择。重要的是及时止损，并继续前进，不要停留在抱怨中。即使曾经做过错误的选择，只要及时回头，就能避免陷入绝境。要学会感恩那些曾经让你觉得烦躁的事情，因为它们让你的生活更丰富，更有历练。
吴淡如以自己为例，讲述了长期坚持做节目带来的益处，以及如何从曾经抱怨的事情中找到感恩的点。她分享了自己对婚姻问题的看法，以及两个女性朋友面对婚姻困境的不同选择，强调在面对困境时要及时止损，选择适合自己的道路。
吴淡如认为，人生的选择会累积成一种决策模式，这种模式会影响你未来的选择。人们常常后悔过去的错误选择，但重要的是拥有修正错误的能力，而不是停留在抱怨中。要避免冲动和情绪化决策，要成为自己人生的猎人，勇敢选择新的道路。
杨小编：代播报吴淡如推荐的商品，包括台大学弟创办的园渔牧场鸡汤、年菜、日本国民家电Iris直立式冷冻柜以及迪化街老字号合胜堂的年货。这些商品都有价格优惠和赠品活动。
Deep Dive
為什麼吳淡如認為手中的爛牌可能藏著最大的幸福？
吳淡如認為，即使手中的牌不好，如果能創造一點幸福，反而會更珍惜幸福。幸福不是由手中的牌決定的，而是由個人的努力和選擇所塑造。她以自己為例，提到因為持續做節目和演講，讓她的舌頭沒有硬化得太嚴重，這讓她開始感謝那些曾經覺得是負擔的事情。
吳淡如如何看待人生中的岔路和選擇？
吳淡如認為人生充滿了無數的岔路，每個選擇都會影響未來的走向。她比喻人生像一張藏寶圖，雖然有時候會走到死路，但通常還有機會回頭。她強調，即使選擇了錯誤的路，也不代表人生就此毀滅，重要的是如何修正和調整。
吳淡如提到婚姻中的選擇時，舉了哪些例子？
吳淡如舉了兩個女性的例子：A 的丈夫好賭且有暴怒傾向，她選擇離婚並努力在職場上養育孩子，最終創業成功；B 的丈夫不願付出家用且有外遇，她為了孩子留在婚姻中，但多年來仍在與丈夫和小三糾纏。吳淡如強調，遇到問題時，應該根據情況做出不同的選擇，而不是一味忍耐。
吳淡如如何看待錯誤的選擇和修正能力？
吳淡如認為，錯誤的選擇並不可怕，重要的是如何修正。她提到，人生中常常是一個錯誤的選擇接著另一個錯誤的選擇，導致失控。她強調，每個人都應該學會止損，並根據客觀數據和知識做出判斷，而不是靠情緒解決問題。
吳淡如如何形容人生中的岔路和回頭路？
吳淡如將人生比喻為森林中的岔路，雖然有時候會走到死路，但通常還有機會回頭。她強調，即使選擇了錯誤的路，回頭的風景也會與原來不同，因為時間和環境都在變化。她鼓勵人們不要害怕選擇，而是要勇敢面對未知。
從自身經歷出發，探討如何將看似不好的經歷轉化為正面能量。分享了如何看待人生中的挑戰，並從中學習與成長。
- 睡眠呼吸中止症的症狀與影響
- 將負面經歷轉化為正面能量
- 人生中充滿挑戰與學習的機會
Shownotes Transcript