这是广告日本品牌山水的 3D 语音力士循环扇那么循环扇的原理是什么呢因为它的风柱比较集中力道强劲可以把风传送到比较远的距离像我家的客厅真的不太小开一台冷气不太够的话加上一个循环扇连旁边的房间都吹得到
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这是广告这个行李箱法文应该叫做 Voyage 也就是旅行胖胖箱小学去伦敦游学总共 20 天我就帮他选了南瓜色的胖胖箱第一是可以好好的放东西第二是用了这个颜色比较不会丢掉当然你也可以选比较低调的黑色那它有第五个轮子这样比较好支撑有三个提把比较好拿而且它还有
海关的锁还有 YKK 的防爆拉链以及非常厚的合金拉杆重要是它很轻一个本来就只有两三千那么现在还有一个减三百买两个直接减一千请你看资讯栏今天是美好的一天
欢迎收听人生实用商学院我们今天先来讲一个人他是一个跳水冠军后来嫁到香港的豪门我讲的一定不是影剧圈的八卦
他是一个豪门的阔太太但他的所作所为应该推翻了很多人对于香港阔太太的所有的标记因为他就算穿个羽绒衣他也还可以很高贵的出现在所有的什么颁奖典礼上尽管别人都珠光宝气然后都故作姿态钻戒弄个老大但是他头上绑个十块钱的发箍也可以出门
当然他有他天生历史的地方但是他也有他自带气场的地方香港的很多豪门习惯娶这个明星啊或者是顶尖的运动员呢你会发现好像后来啊丈夫花天酒地然后太太呢百般人寿但是他过的生活完全不一样这个人叫做郭晶晶有人问他说
你在香港什么样的山珍海味都可以享受难道还有什么你想吃又吃不到的食物吗那他的回答呢让所有的人都很惊讶比如说可能一刚开始这句话的起头是他说他怀念他故乡的食物啊
郭晶晶说我很怀念那些刚刚出锅的韭菜盒子我妈妈亲手包的薄皮馄饨也就是这些食物还让她心痒痒的每一个词句都包含着她心里的真正价值
有些人看食物就会看说吃龙虾吃鲍鱼吃鱼翅燕窝这才叫好好的招待但是他最怀念的是妈妈做的馄饨
这可是人生经过多少像剥皮啊
断骨似的努力啊很多人加入豪门就是一直想要迎合他不是哦他对他的先生他先生是霍家长子霍启刚嘛他说吃东西不用太讲究不用动不动去吃大餐就能够饱然后能够觉得美味路边的小吃也是挺好的他喜欢吃馄饨啊蒜瓣啊韭菜盒子啊
这才是他真正的享受他的先生很有趣吧因为太太很特别他就去学做川菜的麻婆豆腐所以自己家里常常都在家里做就算他住的房子据说是有一亿六千万港币也就是台币算起来也有六亿左右吧
他们还是一家五口自己聚集在那里玩牌而且并没有什么七八个佣人之类的因为他们喜欢自己的家庭生活
他永远就是得体大方那这次奥运在巴黎也看到了他出来担任总裁判了他到底有没有跟豪门阔太来往呢很多人当然也会批评他怎么跟人家格格不入还穿着羽绒衣出现在重要的场合啊
可是人家是没有跟这些阔太太不在同一条水平线上他没有要赶上那阔太太他是超越这些阔太太非常非常的多也没有人敢对他下指令说你不可以去参加综艺节目因为你是我们家的媳妇还有你不可以让我们有失身份也就是你去看短剧那些霸总与
评价女孩的婚姻评价女孩的百般逢迎完全不存在她的生活
这就是他为什么可以快乐的原因那么一个一辈子都可以幸福的人他要有哪一些底气呢幸福的人要做哪七件事情有一位心理学家叫做史蒂芬尼哈里森他花了十年的时间探讨幸福的奥秘于是就把这期刊发布了结合了科学就统计数字和个人的经历
他说呢那七种常见的行为会让你陷入不必要的焦虑阻挡你过快乐的人生那我们不要一直在讲我们不喜欢讲这个富富德正就是不要做什么不要不要怎样那大家就会听了一团糊对不对我宁愿把它化成正面的所以呢幸福快乐的人要怎么样第一知道对自己来说什么东西最重要
他要明白自己的价值观还有人生的目标啊并且呢用这个当成你内在的硬核也就是你的核心在那里啊很多时候人们忙着回应外面的期待于是呢就按照期待去做事忽略了自己的内心的声音啊
他指出在完美事业成就过度独立和高竞争的社会价值工成长有时候你盲目追随社会的标准要别人看得起你或看高你可是你忘了你到底是谁你内心想要做什么真正快乐的人会拥抱真实的自己会接纳你自己了解自己真正要的是什么哎
带的是一个冲头货有什么关系呢如果你没有办法像大家一样买这个贵重的珠宝出席宴会你要先想想你到底喜不喜欢出席其实我很早就知道了影剧圈是有很多的宴席名牌场合然后大家
穿的珠光宝器然后给记者照相拿着鸡尾酒杯在那里言不及意其实这一些对我而言是完全都没有的意义好第二呢就是你要把梦想分解为可实现的目标不要只是空想任何伟大的成就都是从微小而且可实现的步骤开始的
你就把梦想猜成短期目标比如说一两个月就可以完成其实这也是我长久在用的这段时间内我要把这幅画画完虽然这也不是别人给我的功课是我自己喜欢或这段时间内我要把这一本书写完这也不是为了版税是我喜欢这段时间内比如说念博士班四
四年我就尽量在四年内把他修完因为我知道只要一拖下去将来就是没有第三就是学会情绪管理幸福的人不是没有烦恼而是你学会如何面对和处理你的情绪你会遇到挫折焦虑恐惧困惑那很多人会去压抑这些感受其实不管是忽视压抑或被打倒你都难以前进所以你每天可以进行情绪检视
花几分钟深呼吸察觉自己的情绪并且为它贴上标签比如说我焦虑了我沮丧了你要承认不要说我很好我很好让大脑更良善地去处理这些压力而不是你一直在否认你的大脑或你的本能反应那至少有一天你会变成神经病
再来第四个就是你别凡事都靠自己其实人不可能凡事靠自己独立很重要但是也要寻求帮助我也知道我没有办法独立完成所有的事情除了写作业之外就算写作业博士班作业跟别人合作我往往也得到更好的东西很多人
很多事情也许你心里有底的时候你也可以问一下我这样做是不是可行但是你不要完全放开那个答案很多人就说我该怎么做呢不是的
你要把自己想要做的方式已经罗列出来然后再问人家我这样做可行吗当然你也不一定要听了你也不要随便去问路人很多人问东西就是随便问东问西最后一定问到神明那里去请你有一点主见而且问的是比你专业的人
第五呢一个幸福的人呢千万不要把错误当成失败的证明也就是你不要怕错误你要把错误当成学习的机会那么你就会把人生偶尔发生的灾难当成一个成长的机会了失败可以提供你宝贵的经验一个没有失败经验的人是没有办法对人宽容而且有耐心的
我常常看到很多人真的命好啊,所以呢到了中年呢,一点点小事情就在那里挨霸叫母的,实在没有必要,那就是他人生遇过的失败实在太少了。第六呢,你要懂得休息,很多人呢觉得拼命成功就会很快,事实上不管理财成功或个人成功一样啊,都是越快越早死掉的。
过度的工作当然会影响你的健康而且还会降低你的创造力当我觉得我很累的时候我所做的事情不是更累的让自己完成而是我是不是可以休息一下再回来虽然我工作也是挺勤快的可是我还是会让自己有一些休闲时间至少身体还是锻炼把你的命做长你的成功就可以累积的更多一点
第七是你千万不要认为到达某个目标才会快乐你有时候会以为升职赚到更多的钱小孩考试变好老公薪水变高买房或买车你就会快乐心理学的研究显示这种等我成功再快乐的心态会让我们一直感到不满足
幸福是一个过程不是未来的结果最幸福的人当然是可以享受你的努力也可以享受你的失败也可以享受你该享受的东西的人所以寻找日常生活中的小确幸有什么错呢当然没有在工作中找到意义和自我赋能的连结这当然是一个更好的事情这样你可以很热情地做你的工作你自然会更有
更有效率而且更有好的结果还有你一定要有朋友你帮人一寸别人也许也可以帮你一公分这就是朋友的意义当然我后来觉得人到中年不要到处去建立人脉你要建立让你觉得舒服的人脉这一点最重要那如果不舒服呢不舒服的答案就是假设这个不舒服的人还是你的至亲
你就保持一些距离保持一些礼貌但是就是不要硬逼自己相处因为也许也不是他不好而是各自有各自需要的同温层还有空气可以活不要大家一直凑在一起谢谢你收听人生实用商学院
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都是几千元等级的保养品