We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
B
Beth Moncel
M
Marielle Zagarra
Beth Moncel: 我认为计算每份食物的成本至关重要，这能帮助我们了解哪些食材更经济实惠。通过调整食谱中昂贵食材的比例，例如减少肉类的用量，并增加豆类、蔬菜等廉价食材，可以显著降低整体成本。此外，我强烈建议大家充分利用冰箱来保存剩余食材，避免浪费。在购物时，我会提前查看销售传单，并根据当季的促销活动来规划我的菜单。我还会积极寻找当地的小商店和农贸市场，因为它们通常能提供更优惠的价格。对于需要送货上门的朋友，选择一个沟通良好的服务商非常重要，这样可以确保在商品缺货时，能够及时更换或提供替代方案。
Marielle Zagarra: 我赞同Beth的观点，计算食物成本确实是省钱的关键。在购物前，我会仔细查看商店的销售传单，并列出详细的购物清单，以避免冲动消费。同时，我也意识到并非所有时候批量购买都更划算，因此我会仔细比较价格。对于膳食准备，我会采取循序渐进的方式，从每周准备一餐开始，逐渐增加。此外，我认为食物银行是一个非常有用的资源，即使我们能够负担一部分杂货，也可以利用食物银行来填补缺口。
Deep Dive
Shownotes Transcript