Deep Dive
Shownotes Transcript
各位嘉宾各位前来围观的小伙伴大家晚上好呀我是本场线上分享活动的策划间主持人 Isabella 欢迎加入我们今晚是 OS Digital 的线上分享和我们的嘉宾三位海归女青年一同畅谈工作爱情与未来
那么正如很多小伙伴所知,Sharewells Digital 是一个线上分享活动平台,邀请来自全球 STEM 领域及其他行业的女性,分享她们的经验、知识和理念,希望一定程度上可以促进相关领域中的女性职业发展。
同时我们也是一个志愿者群体大家都是在业余时间里进行无常的活动组织与推广跨越行业背景地域限制的交流及社群建设接下来我们请今天来参加分享会的三位嘉宾白霜李怡婷和吕倩倩分别和大家介绍一下自己吧大家好我是白霜然后目前是一个 AI 领域的创业者然后前面在欧洲留学六年的时间在法国和英国然后后面决定回国
在教育科技行业工作过一段时间之后呢机缘巧合就开始创业了所以现在是我创业的第五年对然后希望今天跟大家聊跟人工智能相关的话题啊以及关于留学个人发展相关的一些分享哈喽大家好我是李怡婷大家可以叫我怡婷啊我之前是读过两个硕士第一个硕士是在中国读的在人民大学然后第二个硕士是在英国在爱丁堡大学啊
读过分别是对外汉语和国际发展两个领域的专业然后我的职业经历方面之前是做过很多年的新闻记者在报社还有电视台工作过总共有八年左右的时间
然后最近一份工作是在联合国妇女署的中国办公室来做性别平等和推动女性权利相关的一些工作那我最近也是刚刚结束上一份工作进入到一个自由职业在探索接下来的一个新的人生的方向大家好我叫吕倩倩英文名叫 Lucy 我是在澳大利亚留学当时是在墨尔本大学念了教育学的硕士然后出来以后我就是在墨尔本当地做了小学的全科老师
大概四年半以后我感觉老师这个职业我是特别有兴趣了后来就通过做志愿者之类的去转行后来比较幸运地进入了当地的维多利亚州州议会做议员助理后面又进入了那个媒体专业在当地的 SBS 工作电视台
在澳洲待了十年以后我感觉就是又不是很想在墨尔本继续待了觉得不是很有挑战了后来我就回国回到北京现在也是在一个大型的媒体从事中国文化的外宣工作很期待今天和大家的讨论
非常感谢三位嘉宾的一个自我介绍大家有很多的丰富的一些经验啊还有一些思想可以和大家交流那我们先来看看第一部分今天讨论的主题是留学和人生规划我们可以看得到李怡婷和吕倩倩其实都是在国内读完本科之后又去申请了海外的知名的高校读的研究生白霜其实是在法国读的
已经是在海外读到的一个本科又去了另外一个国家读的研究生各位是不是可以跟大家分享一下当时是如何选择并且规划留学的时间点呢我其实是自己当时出国是完全是自己的想法是跟父母争取的所以我是一个从小主意比较大的人一般出来创业的人其实都内心有一股一直想要跳出舒适圈的这种
所以我感觉我从小可能就是这种性格所以我一直自己主意比较大我的确是高中的时候我记得是跟我一个好朋友现在我们俩也是很好的闺蜜我们当时是高二是一个班高一之后分成一个班在一个体育课上我们俩就聊天聊着就说我感觉其实当时还有点看你觉得中国的这个教育体系感觉有点卷
当时可能还没有卷这个词但是会觉得说好像不能够发挥自己的热爱的东西所以当时就说那要不好像出国留学也挺好的我当时就这么一个想法在我脑子里就萌生了回去之后我越想就越觉得我适合出国留学其实当时我是有一个天克的一个现象因为我是山东人嘛你要山东的话高考就千军万马当然我也可以去刷题可以去
怎么样的但是我会觉得说我还是想要去学我真正擅长的嘛那我其实在小时候就看过一个电影讲同船的这样的一个电影我当时就觉得好酷啊就别人一边说话你一边可以去翻译我觉得我也想做这样的有没有一天我也可以成为联合国的同船
所以这个种子就在我心里面就种下了嘛所以我在想我出国留学的时候我就想我要去做联合国的同船就是这样一个念头就是在脑子里有了后面我就去到法国留学嘛那我去的学校也是巴黎高翻当然我第一年并没有去去到巴黎高翻因为我的法语并没有说特别
所以说我有一年的时间是在读语言去了巴黎古大去读了 LE 之后 LE 就是我们说的大一我第二年是直接去考了巴黎高三的考试然后幸运入了我的这个 dream school 但是我会发现我其实也并不适合去做一个翻译因为我自己还是主意比较大喜欢表达
那我当时就会觉得说翻译你其实还是一个语言翻到另外一个语言你中间其实是做一个转化的工作但你没有办法有太多自己的想法当时再一次 follow 了内心的这种感受决定本科完了之后我再去读研究生了所以我是 gap 了一年在法国工作了一年从一个职业小白进入了一个公司的工作的环境
那么我也顺利拿到了这个工作签证又一次小伙们又点燃了就觉得不想再打过觉得自己不太想说继续做这份工作后面我就想去英国读研究生去到伦敦所以总体来讲我的每一次的
决定出国留学或者是去到我想去的学校从法国再跑到英国别人就觉得很折腾我非常喜欢巴黎而且我也是个双语座的女生很喜欢那边的人文但是我最终还是会选择从巴黎离开其实是因为我觉得我内心的这种
找到自己
符合自己性格或者内心热爱的一条路不一定说一定要做什么样的工作而是说你能否在这个过程当中你觉得你的天性被释放了然后去做你真正擅长的事情然后一直有一种热爱我觉得这个是最重要的包括你选择的专业或者学校这些东西我觉得最好都是你真正
尊重内心的那个想法吧这个可能是我我想要去中间说的一个点嗯我的经历其实我是 Lucy 我的经历其实跟那个我特别就是我听了那个双双的特别有感触所以想先跳上来说一下不好意思那个 Lina 就是我的那个
在高中的时候跟你是完全相反我是完全没有什么想法的一个女孩然后就是爸妈叫我干嘛我就干嘛所以其实对我来说没有什么契机就是我高考考得不好然后我去的是国内的一个二本的本
然后我妈的理念就是如果你不上一个好的研究生来装点一下门面的话那你就是按照这个二本的这个学历可能找不到一个好的工作然后我就是听她的这个这个说的这个我就去了嗯
但是我当时申请的时候也比较好玩其实就是科技比较相像的一点就是我当时申请到两个一个是也是那个翻译的一个双硕士翻译加上 International Affairs 那个双硕士还有一个是墨尔本大学的教育硕士
但是我当时也没有选那个我当时没有选那个翻译就是因为我当时已经明明的感觉其实我不想就是把别人说的话过一遍翻成另外一个语言所以我完全就没有去上那个然后我就直接去上那个教育我就感觉
不管怎么样还是有一个自己的主体性就可以设计这个课程还有可以和人交互这样的然后说到留学的时候所以我其实是和你不一样就是我没有一个契机但是我觉得当时我做的比较大的一个努力我努力把思考的很好
我先回应一下刚才 Lucy 有说到一段其实也有一些共同的经历比如说我当时高考的时候其实发挥的也不好所以我跟 Lucy 一样其实我本科读的是二本对就是一个普通的二本大学这也是后来我决定去考业考到了人民大学再包括后面我去留学其实都会跟我的第一学历我觉得是有些关系的就口一下刚才 Lucy 说的那些 Lucy 你可以继续我就是想说
我没有什么契机但是我当时为出国留学能申请到一个从二本申请到一个好学校做的比较多的努力我去分析了一下自己适合哪个国家还有我努力的把雅思成绩考得比较高就仅此而已没了谢谢 Lucy 的分享 Luna 你来继续
好我接着讲因为这一趴主题是关于留学我就直接从留学这个地方开始讲起就是为什么会有留学这个想法其实也是刚才有提到一嘴就是因为我当时本科考的不是很理想嘛所以我当时其实在读本科的时候就想过说要不要直接去升国外的研究生但那个时候呢因为
其实我父母一直都不太支持再加上那时候自己其实没有这个工作能力嘛然后就觉得那还是先考研吧就先考国内的研究生可能是我比较可行的一个中学的一个路径所以其实就是后来考了人大研究生留在了北京工作到了报社做记者
做了大概在我工作了四年第四年的时候我决定去留学了因为其实这跟前面也有说到就是其实我之前很早就有这个想法就很想去国外读书去看看外面的教育方式啊外面的生活方式文化是什么样的所以我觉得在以前可能
没有这个能力没有这个经济实力去做但是等我工作几年之后呢自己有一定的经济基础了我也觉得自己的心智在各方面其实都已经足够成熟我也经过工作几年之后包括自己各方面的自我成长我其实越来越清楚自己想要什么
包括留学这个想法其实我当时也是有一些纠结的因为你想我去留学的时候那时候已经 28 岁了就是将近 30 岁的年纪在很多人世俗意义上看来一个快 30 岁的女生你已经工作了 4 年时间了你现在接下来是要做的事情顺理成真了应该是赶紧找结婚对象结婚生孩子这个才是大家对一个女性的这个人生模板的一个想象和一个刻板的一个设定但所以我在那个时候决定出国去留学的时候
我自己其实内心是很坚定的因为我知道自己很想做这件事情这是我的一个小小的梦想另外我觉得也是当时在工作到第四年的时候其实我自己会觉得职业发展会进入到一个瓶颈期你可能就是觉得自己很难再从这个职场中就有那种快速的学习感和那种获得感
就你的成长到了一定的平静期所以我当时就想刚好我各方面都是准备好的状态我的心智足够成熟我的经济能力有了并且我也觉得在职业的这个平静期我想要去再去学习深造一下然后再看看其实你的人生或者职业其实或许还有其他的可能性但是这个决定就是我自己觉得是完全就是想得非常清楚但可能在外人看来觉得哇你完全没有必要做这个事情
你首先你已经是名校毕业研究生在北京有一份很好的很体面的工作我当然也有北京户口好像一切看起来都很好然后所以我的父母对我的期待就是赶紧结婚生孩子那同事或者朋友对你的期待就是你应该就是马上过上一种比较安稳的那种生活了应该就是定居在北京然后就是可以一眼望到头的大多数女孩子可能过的那种相对安稳一点的生活
但我自己会觉得这不是我想要的我觉得还是就跟跟爽那种性格比较像嘛就我还是比较坚持自己内心的想法还是想要去
遵循遵循自己内心的声音所以还是在快三十岁的那一年决定去留学对就是这样一个经历所以后来是去了英国的爱丁堡大学读的是国际发展是一个偏社科类的专业对那么当然这个专业它也比较对口的行业就是国际组织像联合国呀或者其他的国际组织 NGO 这一类的所以这是后来我为什么合国之后又到了联合国妇女署对这也是有一些关联这大概是这样一段经历嗯
好了好了谢谢非常感谢三位嘉宾的这个分享所以其实基本上就是我们也没有一个一定要有一个对的时间点比如说我高中一定是高中毕业或者本科毕业或者是研究生毕业我再去留学其实更多的是基于自己的一个实际情况比如说我是不是各方面的条件在这个时间点上更合适然后再有就是遵循自己内心的一个想法啊
follow your dream 对吧对所以我觉得这个可能是大家分享到可能所以来参加的一些小伙伴可以给到的一些分享和一些共鸣吧我觉得那还有一个问题关于留学这一部分就是
你比方说像这个 Alena 刚才有提到说当时出去上学的时候也是已经相当于要放弃自己那时候的一个工作然后再去选择留学你那个时候也不知道其实你留学之后这个工作会是什么样的一个情况然后你看像那个白霜中间也有一个 gap 也
对吧 女千千 Lucy 同学其实她当时选这个专业跟后来的发展有一定的一个区别我想问的就是大家觉得这段留学的经历给自己带来最大的收获是什么就有没有后悔过这个决定就比如说我投入的这个资金时间以及比如说这个机会成本
和最后我们学成了之后所拿到的一些薪水啊个人发展这一些方面你们觉得是会有一个比较大的收获吗你们怎么看好那还是从我开始我觉得留学对我改变还蛮大的
我觉得因为我出国比较早我是高中毕业我是 19 岁那年我记得很清楚我落地法国那一天是三妈妇女节对然后在法国待了五年之后又去了英国所以我总共在欧洲是六年六年的时间那
我会回想我在欧洲的这些时间其实从小是在父母身边我甚至都没有在国内很多旅游过因为我妈她是一个非常这个晕车的人所以说小时候一般都是跟父母一起出去玩嘛所以我从小基本就没怎么出过山东你知道吧然后最多也就是暑假里去北京上个新东方这种类型的所以我从小其实没有怎么太见过世面
那我突然就一个人你要知道就是虽然我有个双胞胎妹妹但是我们俩是不同的留学的地方她在西班牙所以我一个人跑到法国然后而且法语当时又没有很好所以你可以 imagine 对我来讲就是一个完全全新的环境但可能因为我是双语作吧所以我我适应能力比较强所以我我在法国的第一年我觉得我当时心里面就想我想要优雅的在这个城市里生活因为我刚开始去的时候因为你是亚洲面孔然后很多
就是白人黑人啊就是等等各种这个人种他们其实会对你指指点点然后再加上我的发育又没有很好所以说呢我在那个环境中我就像是一只受惊的小鸟一样我真的不夸张我觉得第一年就是这样而且第一年我的压力也蛮大的因为我是先要读语言然后再去上大学所以如果我的语言这个过不了的话是没有办法进入我想要去的学校
所以说那一年就相当于是你是非常在一个全新的环境里面完全不一样的这种文化包括法国的这种 culture shock 对于我来讲刚开始也是有的所以第一年的时间我就觉得既然是我自己选择的路而且我跟家里面也没有办法去讲我的那种
就是因为毕竟这是你选择的路嘛所以说我觉得第一年其实对我改变很大然后第二个事情对我改变大的事也是有点自己有点作就是我自己跑去摩洛哥去旅行了啊当然也不算是自己我有两个朋友一起去的但是我很不幸我在摩洛哥被抢劫了所以我的所有的这个东西全部被抢走然后嗯那一个星期我大概就是靠我朋友的钱然后生活也特别不巧是我要回来的时候
才被告知说我虽然有护照护照其实还是有的但是我的那个长居卡其实是被抢走了我不知道说没有长居卡我就不能回去所以在机场我就被来扣留了就是他就不让我上飞机我的朋友两个人全走了所以我是身无分文的情况下在摩洛哥本来就是去玩的然后在那边就在一个就不怎么说法语的国家
然后在那边他们说阿拉伯语然后我又跟当地语言又不通我就在机场一个人那个时候是我真正感觉到就是无依无靠因为我觉得在法国因为毕竟是一个发达国家然后包括
就是就是在经济上面有家里的支持但是那个时候你要知道语言不通然后我跟家里面去说他们也不可能现在就过来解救我所以那个时候我在机场我真真实实感受到了你就是 alone 你就是要靠你自己去 figure out 这件事情你怎么办怎么去安全的再回到回到法国所以我觉得那一次的经历是让我我真正就是独立了我觉得
然后第三个事件其实是我这个在大三的时候
我决定去做实习那个时候我其实跟家里说我想要自己去供养我自己就是不再花家里钱我想要自己这个暑假就是靠我自己去实习然后来去 figure out 我后面怎么办对吧然后因为我父母其实还是希望我去就是继续读研究生什么的然后我自己就改变了这个路径之后呢我就要靠自己去赚钱所以那个时候我就疯狂投简历然后比较 lucky 的是我找到一份实习
然后一个月也不多大概就是不到一千五百欧但至少能够满足我在法国就巴黎的生活然后那个我觉得是第二次的独立的一个留学之段经历对我来讲非常非常宝贵我觉得有机会大家还是应该去把自己放在一个不是那么舒适但依然可以去释放自己非常
大能量的一个地方去测试自己的这种这种适应性和自己的勇气所以总体上来讲其实就是这段留学经历给你最大的一个影响就是在不论是在生活上和经济上的一个独立性的一个创造还有就是
自己个人克服困难的能力对吧那接下来谁来分享一下呀那我来说吧好我觉得刚才北双说的特别好就是很多很多共鸣的地方对就是因为我也是在欧洲读书然后其实也是会跟你的
有一些感受比较像的就是我觉得我出国算是比较晚你是在 19 岁的时候第一次出国见识到了不同的世界我其实在 28 岁才真的就是走出去然后去到一个西方世界里去生活所以其实这一年的留学经历对我的改变或者说我的收获还是蛮多的那我接下来就从三个方面来讲吧
这样我会比较好梳理一点首先第一个就是我觉得是思维方式的一个转变就是因为我是在国内完整的接受过这个本科和研究生的教育那后来我又在英国读了我的第二个科试其实我是会对中西方的这种教育方式和思维方式会有一个很直观的感受这个是我出国留学之后首先我觉得是一个第一个让我觉得还啊
触满深的也是比较受到一些震撼的这样一些感受吧比如说你会发现在国内的这个整体教育方式上无论是我们的基础教育还是说到了高等教育到大学这个阶段就整体上来说我觉得
老师还是会倾向于就是说他是一个权威者他是一个讲授知识的人学生就还是比较是一个在吸收知识和接受知识的这样一个角色更多的还是会不太鼓励学生的那种主动性吧主动思维主动去参与的这样的一个意识和这种思维的习惯但是我到了英国之后就真的一个最直观的感受我发现哎
我花了这么多学费,交了几十万来上学,我发现老师根本就不管我们呀,就是都是那种放养制的,你知道吧,就是你在国内上大学的时候,无论是在本科还是甚至到了研究生,我们竟然都是有班主任的,就是这个班主任他肯定不像本科的时候那个导员教导员那个管的这么多,但是他还是会有一个人他他在,
他在就是在统筹这些事情你有什么事情的话你还是可以找到你的这个班主任或者说这个系里的什么领导你会觉得学生跟这个这个学院之间或者跟老师之间的这个联系是很紧密的就是还是会有一种大
那种感觉但是你到了西方世界反正我是到了英国读书之后我就整个就是觉得就是被放养的状态刚开始是非常不适应的就觉得我好像没有人监督我学习也没有人问我就是说你这课考得怎么样进学期不要那个论文不要写杂了或者什么之类的因为发现我完全没有人管
你而且他的所有的学习全是靠自觉就是每一节课上你会发现他很少会有那种说是给你布置了什么明确的任务要你做他更多的是说 OK 我们下节课要学我们下一周要学一个什么新的一个议题一个人类学的社会学的一个大的一个议题
那大概有可能五篇或十篇这个 SI 论文你需要去读或者有一本书你要去读而至于要读什么读到什么程度你要准备什么其实是完全靠你自己你自己去自学你自己去预习那所以在这个过程中你会发现它就是一直在培养你主动学习主动思考的这样的一个意义
一种学习的方式另外就是你会发现在课堂上老师永远都是在鼓励你去开口鼓励你去发言他甚至鼓励你去挑战他的观点你可以去挑战他你可以说出不同的观点他甚至告诉你你可以在课堂上任何时候打断他你可以举手你可以打断他
而且他讲到任何一个知识点他都会反问一下学生反问一下大家说 does it make sense 他就你们觉得这个这个有道理吗我这么讲你们觉得可以吗那他不会是用一种权威的那种方式来去跟你讲述什么东西更多的是说鼓励大家一起去思考一起去探讨他鼓励你要培养一个非常重要的思维叫做批判性思维就是你永远可以对任何事情提出质疑就这个世界上没有绝对的非黑即白
所以我觉得这个思维方式是一个非常重要的让大家去培养这种辩证的批判性的思维的方式这是第一点第二点就是我觉得是整个世界观的改变吧就是可能在真正的出国读书在国外生活之前你可能你眼中的世界就是你习以为常的从小生活长大的或者你在国内的那个生活环境工作环境但是到了嗯
真正走出去之后你才会发现哇世界好大呀这世界真的很精彩很多元然后你会发现我们一个班的同学会来自将近 30 个国家不同的肤色不同的语言不同的文化背景大家是如此的不同
但是大家的内在又有很多相似的点你会觉得这个世界非常非常的好玩非常非常的多元那会让你看到就是人生是有很多很多的可能性的这个世界是有很多种不同的人不同的性格不同的生活方式对这也会对我接下来要说的另外一点就是对于我人生观的一个改变我觉得也是非常大的
就是从英国留学在欧洲那一年多的时间之后因为我是一边上学也一边利用假期去了很多地方旅行嘛然后就一年时间就走了差不多 30 个国家就很疯狂因为我是很喜欢去探索世界的这样的一个性格那我觉得我走的地方越多我接触的人越多我越发现哇这个世界上真的有好多好多种活法就是
其实你也不一定非要很卷你也不一定非要过一个 996 的生活你也不必要一直按照一个既定的人生模板就是上学毕业结婚生子然后然后你再养你的孙子再进一代一代这样的循环对你也可以就是尝试一下过不同的生活比如说有人就是没有很多朋友同学他们的 40 多岁又是回到学校去读书
40 多又去读个博或者说 50 多他突然觉得他以前的职业他不喜欢了他当了一辈子律师他在 50 多岁他决定他要去潜水他要当一个什么潜水教练或什么之类的或者他要想去读去去做美术然后或者说有人他到了几岁又觉得我要放弃这些东西我要去环游世界或者我要去当一个作家当一个画家
你就会发现在他们的眼中就是没有所谓的什么年龄必须要做什么事情他更多的是在问自己的内心我喜欢什么我想过什么样的人生你永远可以给自己选择就我觉得这个是对我人生观一个非常大非常大的启发这个在我没有走出去之前我可能没有预料到自己会经历这么大的一个观念上的转
但肯定当你真的见识过这些人你身身身边有实实在在有这么多精彩的人生样本的时候你会发现哦我自己生命的边界其实也被拓展了我开始对我的人生有了更多想象就开始不再给自己贴标签不再给自己设限了所以我觉得这是我的三点呃
体会吧就是对我的一些收获嗯谢谢雷娜跟大家主要分享其实是主要是从思维方式方面的一个批判性思维的一个成长然后还有一个就是培养了自己多样性的这样的一个世界观还有这个多生活方式的多样性的一个人生观啊我觉得也都是非常重要的在生命里面的一些转变
那 Lucy 有哪些分享刚才两位嘉宾分享的我也都非常认同就是整个出国留学的经历是一个拓展意识边界的一个过程但是我还有其他几个点想要分享或者是
补充的吧就是其实我在澳洲生活这十年当中前两年是在大学里面读研究生专业然后其实我觉得这个两年他还是在一个学校的环境里还是有一个既定的一个目标就是老师布置给你一个任务然后你完成然后你要最终拿到这个这个学位然后我感觉如果大家考虑留学然后留完学以后如果有条件的话
最好就是能够尝试就是留完学以后在那个国家再能生活那么一两年或者更长因为我感觉在这个国家真正从学校出来生活的那段时间那几年我接受的社会的锤炼呀或者是一些各种方面的提高可能要比那个两年在研究生的时候要更加多我在研究生的时候其实还是非常就
就是泡图书馆认真学习当然也有接触各种各样的同学然后各种各样不同的人但是出来以后首先就是面临找工作找了工作以后到了工作岗位上他不会管你说啊你是一个刚来澳洲三年的人你是一个新澳洲人都没有这种说法就是你进了这个岗位以后你必须要就是和本地人呃在一个赛道上你要认真工作你要工作到
嗯嗯跟他们就是一样的起点那你就是你看你要怎么样适应这个这当时也是对我非常有激励的一个东西然后嗯
这是第一第二个的话就是我的确有看到很多的所谓人生样本就是我从老师转出来转行就是因为当时我在学校里面特别要好的一个同事他可能当了几年老师以后他就拍拍屁股去南美做了一年志愿者然后我想还能这样因为在国内根本就不会说就是突然一下子又出去了所以我就是从他的那个就是人教人不如世教人嘛
然后就看着他做出来那个事然后就是受了他的启发我就感觉嘿我也可以这样然后我就通过各种各样的做志愿者然后去投稿或者是去积极的参加活动去转行然后我觉得就是澳洲的这个社会给我的一个特别大的一个一个
一个帮助吧就是那边他们的管理或者整个社会是比较平面的一个它不是一个国内这种或者就是比较要看学历学位就比如说如果你学的是什么专业你就必须要从事这个工作然后我比较幸运的是在那边因为我表现出比较积极肯干的态度然后做的事情也比较靠谱所以呢我虽然不是学的媒体专业
或者是政府专业但是认识到信任的人他愿意把我带到这个不同的行业里面所以我觉得非常幸运就是在那边看到了各种各样不同的行业真正做过这些行业所以我觉得
第一点就是除了学习完成你的学业之外如果有可能的话尽量能在那工作个一两年但是我不知道是不是回国咱们单位有什么社招那种卡的那个我不太懂啊但是如果有可能的话工作一两年再回来我感觉你的经历就是会更加不一样
其他的就是说到这个转行的话就是简单提一句我觉得就是我非常幸运就是老师是一个很好起点因为其实我们从小到大都有老师我们对老师很熟悉但是真正当老师以后才发现你一个人管理一个班级那你要非常锻炼你的
就是公共演讲能力然后还有你的这个协调管理能力当然比不上 CEO 管一个大公司但是其实他也是一种管理他管这么我当时是 23 22 个学生然后他也要非常启发你的创造性就是你一天的课程从早上 9 点到下午 3 点半就是你每节课每个小时你要怎么弄怎么说你要有什么
教学辅具你怎么样能起那么多小孩他的兴趣然后你怎么样用你的第二语言来教本地的小孩这样锻炼了四年以后我觉得对我其实各个方面全方面的一个能力的提升这样让我以后去转到其他行业的时候其实我有很多可以迁移的技能
嗯所以这也是我觉得比较幸运的还有一个就是刚才我们其实都觉得出国留学很好我当然也觉得出国留学出国生活这个十年是我人生当中非常有益的十年但是我觉得有一点就是我想和如果有考虑这个小伙伴说的就是如果这样子的话那你的人生的这个时间线可能会慢一点就是我想大家可能都懂就是
如果咱们就是在国内生活工作那个上高中大学然后出来找到工作那非常自然而然的就是下一步就是大家都提到了下一步但是如果你出了国以后你到一个新的国家你要在这个国家重新开始重新开始那你就可能你不管是花几年重新开始你可能就比别人就慢一点然后你重新玩了这个
上完这个学院然后再出来然后再搞下一步然后像我这样又回了又又又反向回了国就就是一步一步的所以就是我觉得出国肯定是一个很好的事但是你就是如果你考虑的话可以把这一点考虑在里面就是你的时间线有可能会没有那么快或者是被打乱或者是有什么不一样所以这是我想分享的哎呀
谢谢 Lucy 的分享其实呃我也很认同 Lucy 里面其中提到的一点因为我当时也自己在做实习的过程中有一个比较大的挑战就是我的另外一个就一同做实习的一个同事嗯其实在在我不知道其他的国家哈反正在澳洲很多情况下我们可能会因为实习的这个阶段获得一个工作机会呃然后那位同事其实他是嗯
从就是 physically 就是他嗯我因为我们是做 events 那个时期所以他提起来比较重的一些东西来讲就我当时记得很清楚非常重的一个桌子非常非常重但是我没有办法说哎我是亚洲人然后我好像没有那么强的一个力量
然后我就觉得我不能搬所以就像 Lucy 所提到的那样既然大家你选择了在国外生活工作那么你就要克服掉一些可能无大那么有优势的因素做到一个跟就是本地的同事一样的一个工作效果甚至是要比他做的更好你可能才有这个希望然后再有就是 Lucy 也提到就是嗯
我们可以有一个多样性的一个人生轨迹这个之前可能是我们没有能够体会得到的再有就是一个当地的一个踏实的工作态度还有 Lucy 也提到了给到一个小伙伴一个建议就是如果我们考虑嗯这个出国留学的话虽然经历是经验都是很宝贵的可是可能还要考虑到这个人生的这个轨迹的一个时间线的一个延长嗯那我们这个阶段的分享大概嗯
是这样的一个情况接下来我们可以讨论一下这个职业选择和发展就是我们当我们毕业的时候我想问问大家都是怎么做的选择就是怎么选择是怎么做出这个选择决定我是留下来还是回国了我当时应该是去了我觉得我去英国其实是
我如果不去英国有可能没有回国因为我是非常喜欢法国的然后去到伦敦的话我说实话我并不是很喜欢伦敦我是觉得因为我后面研究玄学之后我知道每个人其实都有自己的五行属性然后如果说你所在的城市跟你的五行是犯冲的话那么这个地方是不会养你的
所以我当时去到伦敦是应该去到了第二个月我就病了然后病到就是连出门拿外卖的力气都没有然后我是一个月就是躺在床上的那种状态后来是我的一个同学在国内给我带了药就是中药然后才好我现在都不知道我得了什么病然后后面我就知道嘛就是伦敦它其实五行上面是属积水的我是属水的所以伦敦那个地方就不太养我
另外的话就是我在伦敦因为我是一个非常讨厌下雨的人我的一个网名叫晴天娃娃所以我很喜欢晴天所以我在法国待得非常开心因为巴黎就经常就是比较比较阳光嘛所以我在法国就待得很舒服所以我在法国都没有想过家你知道吗就我因为在法国待得很舒服然后再加上我觉得我也融入到了那里的就是这个话里面去
然后去到英国之后我就有一点就是不太适应了也有可能是因为当时呃一些别的原因吧我就有点想家了所以我觉得我回国其实就是一个非常纯粹的感情上的一个因为我也是一个比较性情中的人就是我我比较听自己的感受所以呃当时就觉得我想回国就是这么简单我想回国工作所以我当时就开始在 boss 职聘上去看一些
符合比较适合我的国内的一些工作当然出国留学这么多年我肯定会考虑到说我的薪资各个方面我不想要说太低嘛那就一方面是有考虑到薪资的这个问题然后另外的话就考虑到说怎么能用到我学的东西比如说我擅长的点我是多语言对吧中英法这几国语言再加上我的表达能力还可以那我能不能做因为我研究生是学媒体大众传媒嘛所以我说哎能不能找一个跟这个传播类相关的工作
那后面我就关注到国内有一个赛道叫这个教育科技赛道因为当时就还没有这个政策影响的时候这个赛道是火到一塌糊涂然后我当时去的这一家公司当然有几个波折就是刚去的那家公司我就在线上聊的
给的给给的我的配非常不错然后再加上我又可以去里面直接就作为一个 leader 去立的一个小的部门所以我觉得哇塞简直就是我 dream job 然后去了之后呢我就了解到了一家创业公司的结构当时那家公司是已经在 A 轮了已经拿过就是两轮融资了呃
但是后面其实因为商业模式的问题其实是没有持续但后面我第二份工作也是去了一家这个算是独角兽的一家公司然后做教育科技方面然后是负责海外的一些这个 PI 呀 Digital Marketing 相关用到了我的语言能力和我的这个传播学的这些相关然后我就阴差阳错就进入到了教育科技行业所以如果回想我当时毕业选择回国我觉得纯粹是感情上的一种
一种一种就是又 follow my heart 了就想回国想家想想跟父母近一点然后想念祖国就是这种感觉所以当时就回来然后那在选择工作上面考虑到的一个是薪资因为我还是想要确保一定的这个生活质量在在因为在上海嘛那另外的话就是
希望做的这个事它其实是一个朝阳的赛道我觉得肯定是要跟科技相关然后当时是因为教育科技行业还不错所以就这几个因素吧然后当时就回国了所以白石庄主要就还是就是情感上适合自己的环境再加上一个就是薪资和这个朝阳产业的这样一个考虑对吧未来的发展方向和当下的舒适感
因为我当时觉得伦敦潮呼呼的就不太适合我我不开心我就走了嗯好的好的看看下一位同学谁来分享一下嗯那还是我接着来吧嗯嗯呃我觉得我当时其实在呃学毕业之后也想过要不要留在英国还是回国这个事情但最终我选择回国有两方面的原因一个是因为我当时呃
做第四年但其实我跟之前的报社有一个服务协议是五年所以我其实是有一年没有旅行完的对就是这样一个很微妙的一个服务协议吧就是可能大家懂的小伙伴会懂但是这个很难解释但总之就是差一年的这个服务协议
嗯
你其实完全可以学成归来再回来继续做也可以做一些这个对外传播像方面的这样的一些新闻的工作再加上我有一个服务协议然后我就想说嗯那不然就就还是先回来吧然后当然想说把
这个方面的就是对领导的承诺履行完然后另外就是我想说可以把这个也算是圆满收尾然后我讲之后有机会的话可以再去欧洲再回去锻炼一下当然也想过就是 Lucy 提到那一点就想要再回去你上学的那个国家在英国我想再工作一两年到时候可以再拓展一下自己的职业经历但是因为这个好巧不巧我是 19 年底毕业回来的
就是 12 月初回来然后 1 月初就新冠疫情爆发了然后就对这个边界就封锁了嘛边境所以就出去了然后所以就从刚好这 20 年到后面我就想说那既然就是疫情这么严重也不太可能再出去工作了
所以就想说那还是先在国内做一些自己感兴趣的工作所以我后来在包市旅行完我的那个工作一年之后我又去了央视去那个国际台去工作了一段时间因为刚好是我自己比较感兴趣的可以做国际传播做英文报道
对然后工作一段时间之后我又拿到了那个联合国妇女署的 offer 然后也是我之前在英国读的国际发展嘛它也是一个社科类的跟国际组织比较对口的专业然后我就想说这个刚好是我自己很感兴趣的然后也是跟我的那个背景是非常契合的
所以后来我就在这个二年初的时候一月初的时候就去了联合国妇女署工作所以过去这两年多两三年其实就一直在做这个性命平等相关的一些工作也是在国内可以这也是我自己觉得是嗯
我非常满意的一个职业经历吧因为其实在当时在英国读书的时候我就在想那我之后可以非常希望自己能够有机会去到联合国或者其他的国际组织来去真正的去把自己学的东西能应用到实践中我想看一看真实的世界是什么样的我当时想的就是要么是在欧洲要么是去非洲去其他这种第三世界国家
因为你做的是这种发展项目嘛他肯定还是要接触到一些真正的面临着一些比较复杂的这种发展问题无论是贫困问题还是性别不平等问题还是其他的一些国际援助的问题他其实都是有很多我们需要去关注的一些议题吧那刚好其实在中国在国内我们也有当下面临的一些议题包括这两年其实有很多的这样的大量的女性主义的崛起女性意识的这样的崛起
那我觉得刚好我自己对于 gender equality 是非常非常感兴趣然后我自己也是一个女性主义者我无论是我的学术背景职业经验还是我个人的研究兴趣都是对这方面非常感兴趣的所以就是
过去的两年多我一直在做这方面的一个工作嗯就这个可能就是跟我刚开始毕业的时候我的职业的设想是不一样的因为当时想的说哎我回国把我的这个合同旅行完我就再回到欧洲去找一份工作然后丰富一下自己的国际工作经验但实际上我在公
在因为疫情出不去这几年但我在国内我不打无状的觉得哎我这样做的也挺开心的反而是让我真正的真正意义上了解当下中国女性的处境我们亚洲女性当前面临的一些真正的问题在哪我们能从什么方面可以着手去努力所以我觉得这倒是嗯
给我一个启发就是人生很多时候他可能不会按照你设想的那个去去走就计划赶不上变化但是我又是一个很乐意去拥抱变化的人所以我觉得好像其实每人生每一步只要你做的是你自己感兴趣的事情其实就 OK 嗯
我现在就不太觉得说我一定要给自己设一个什么五年计划十年计划的我觉得最重要的还是要问清楚你自己喜欢什么想做什么而至于地域上说你是在国内还是在国外我觉得就是没有那么重要对就还是
align with yourself 吧就是跟你自己内心保持一致就可以这是我的一个分享所以首先是旅约的这个原因把你带回了国内然后其实你的主要的建议其实还是拥抱这个变化所带来的机遇对吧对然后还是做自己最想做的事情是最重要的谢谢 Alena 的分享那看看 Lucy 有什么好的想法嗯
我其实留学完了以后就是留在了澳洲这个之前也讲过了但是然后我想分享的就是其实我们留完学可能都是大学毕业或者是研究生毕业还是二十出头的这个阶段都还是
很年轻的社会阅历也没有很多所以那个时候我的一个小 tips 就是你不需要一定就是得要把这个责任放在自己身上自己选就是你可以多问问身边的人就是本地人国内的人业内的学姐什么的学长然后我比较幸运的就是我当时在
留学的时候我除了跟自己同龄人玩以外我还就是结交一些年龄比较大一点的年长的一些学长吧因为在国外的话他不是就是所有人都是大学毕业直接就上研究生
很多人都是在工作有一定成就有很多经历以后或者是退休了以后想着发光发热所以又回来上研究生了所以我当时机缘巧合在呃我们教育系认识了一位他原来是一位退休的小学校长然后我们两个反而非常投缘当时就是他其实一直到现在都给我很多非常好的人生建议然后在当时我毕业了以后呃
有一点迷茫不知道应该回国还是留在澳洲的时候他就跟我说他说你不如叫 keep your options open 就是你可以
把你的选择面放大一点我不知道是不是大概这么翻译就是嗯你如果回国的话那你可能澳洲这个路你就堵死了你就没有其他就是你就没有在手上多一个选择如果你在澳洲多留几年然后把那些该拿的证啊什么拿到以后你就有更多条路那为什么手上不钻更多条路所以我当时嗯听他说这个以后我都觉得那不如试试然后
然后我又很幸运就是在毕业以后第一个月之内我就找到了下面的工作所以找到的是哪方面的工作当时还是找的是对口的小学的工作嗯
所以如果我要在其他两位嘉宾之外有任何补充的话我觉得就是不要就是当然你要 follow your heart 但是不要感觉到好像这个重担这个选择重担就完完全全压自己身上搞得就是压力很大就你可以耳听六路眼观八方是怎么说吗就是多问
周边的人多聊几个都跟任何人不管男女大小还有白白双刚才说的不同的肤色的人你就多跟他们聊国内的国外的看他们怎么
怎么说然后你自己听了这么多建议以后你自己做一个决定所以基本上就是寻求一个多样性的建议然后把自己的这个选择做一个开放性的选择而并非一个局限性的同时呢要为自己的一个今后的一个职业考取一些职业资格证书然后以至于之后能够满足于自己的一个职业发展对吧
资格证书啊或者是澳洲的永居权啊都可以试着拿一拿这样可以有更多的选择永居好像似乎很难啊哈哈哈哈
好的好的嗯那就是刚才那个其实 Lucy 上一段也有提到了就是她的这个嗯嗯专业到目前的这个她是学教育学的然后嗯之后又是有教育方面的这个工作经验然后这方面的经验给到了自己最后做一些其他职位的这样的一个嗯
积累对吧那看看就是其实在这个职业变化里面比较大的感觉是除了 Ducey 以外其实还有这个白霜你原来是做就是比较偏文科的专业是翻译呀然后媒体这一方面最后你是怎么发展到就现在这个人工智能产品经理的还有这个创始人这个 long story
anyway 其实最终就是人都是有剧本的就是机缘巧合吧对我我觉得实际上虽然大家看起来我好像是一个文科生然后现在做了一家科技公司的 ceo 很多人都觉得不 make sense 就刚开始的时候可能你跟投资人去讲他可能也不太觉得 make sense 就是怎么 what happen 对吧事实上呢如果我跟大家讲整个过程你们会觉得非常 make sense 实际上就是我其实嗯高中我是一个理科生
我物理非常好我算数不太行但是我逻辑思维能力其实是比较强的然后我一直都是理科生我高考也是考的理科那我去读这个语言的话的确是我小时候的一个小种子吧因为我就觉得那我就再学一个语种好了然后我就去联合国做同事我就查联合国的官方语言有法语什么语言我说法国可以
而且我当时还看过一个杂志当时我记得很清楚他就是拍了一个法国的街道然后是在晚上十字路然后幽暗的灯光一下就击中我作为双语座这种浪漫基因然后我就又种了一颗种子说我要去法国所以后面也是鸡圈炒花我真的去了法国那我去了法国之后我就说那要去联合国对吧那我去去查那去联合国坐同船要去什么学校那法国正好有巴黎高凡
然后我就就说那我要考巴黎道番我记得我当时第一年的时候我其实在迪卡尔大学学了一年的这个语言科学所以我才变成了文科生对那我回国之后呢又进入到了教育科技行业也就是说当时我进了两家公司一个是 A 轮一个是已经是独角兽的一家公司
所以这两家公司让因为我的工作又是要跟 ceo 天天去接触的所以我会知道说一家科技公司他到底是怎么组成的以及你怎么去融资你因为我要做 pr 我要我要去站在一个 ceo 的角度公司战略的角度去讲公司的故事所以你要会 story telling 那又是科技公司你你
你里面又会涉及到研发部门啊等等的我会知道一个科技公司你是除了这个市场部门可能你 2B 的话有销售部门你还有产业部门产品里面又有 UI 设计 UX 设计然后以及产品经理然后再加上研发又分前后端测试算法数据工程等等这些其实都是我在这个回国的这一段工作旅程当中时间也不长就两年的时间我所积累到的一个经验
所以我当时就毅然决然的自己出来创业了但我当时的起点虽然不是在车库但比车库也好不到哪去我是在浦东图书馆一个人我当时应该是三个月的时间我记得是一个夏天我当时为了方便去浦东图书馆我就搬到那边去了
我记得应该是下南路那边我就在图书馆待了三个月之后的话我就差不多理清了我的创业思路于是也是机缘巧合我就入附了一家孵化器那边的孵化器是亚美区云科技的一个孵化器所以我就一下扎进了一个
科技的一个环境当中那那个时候就包括开始找自己的 CTO 啊等等就是我的那个创业想法是我自己的想法所以我要把它实现的话我一定要从一个产品设计的角度去思考于是那个时候我们也
机缘巧合用到了上一代的 AI 技术做了一个跟翻译相关的产品所以用到了我之前翻译的一些一些这个因为我是学翻译出来的嘛所以我做一个翻译产品这个就非常 make sense 再加上我在科技公司待过两年所以我知道一家科技公司的构成是怎么样的再加上我又进了一个亚马逊的孵化器所以说我又不缺这种有技术背景的人所以就这样
就这样就是好像很多的维度的这些这些条件都具备了于是我就开始创业二年之前的经济还是 OK 的所以我也是比较 lucky 的在这个经济环境比较好的时候连续拿了两轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮轮软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软软
往后面的话其实就是生成是 AI 的这个新技术来了但是我作为一个就是创业者的话已经有了几年的这种创业经验再加上我做产品经理然后也成功立得了一个项目所以在这新一轮的技术浪潮来的时候反而我是会觉得当然挑战也非常多因为现在整个的经济环境不好所以会看说好像听起来是一个文科生做了一家科技公司的 CEO 我
我做这件事情其实跟我前面的工作经验包括我的这个学的一些内容其实都是有关系只是说我觉得能够力的我一直在去做创新或者说一直在不停的往前突破自己的点其实本质上我觉得还是一个 follow my heart 就是没有压抑自己那个往前冲的那股欲望对所以我觉得这个是一个点当然中间过程当中我我我
我我创业的初衷其实有变化我刚开始就是纯粹不想打工到现在我真的觉得我找到了在这个九子离火运这样的一个时空下面我自己的使命感所以我觉得这一方面其实是有很大变化所以就是这样的一个一个过程你会发现它其实好像也不是一个偶然的事情所以其实你就是在 follow your heart 的这个每一个阶段然后
出现了不同的这样的一个机遇的同时然后你又是把自己的之前学校学习到的这些知识你的专业和你在不同阶段积累到的经验也以不同的方式结合在了一起对吧包括做 AI 产品经理尤其是在 AI 时代下的产品经理是要有仿生思维的就是你要理解我们人类是怎么使用自然语言的你才能够很好地去使用大圆模型
对吧所以因为我刚才提到我其实在进入巴黎高翻的前一年我是在五大学语言科学那一年我没学别的就学人类怎么使用自然语言所以我现在在做这个项目的时候我脑子里无比清晰就是说这个产品应该怎么设计怎么从地心原理的角度去设计反而很多只是技术背景的人他是不具备这种这种思考的 angle 的所以我反而会觉得这个对我来讲其实如果没有那一年的一个积累的话
我很难去有对于产品的这种创新性思考所以看起来不是一个直接的之前学习积累的一个直接的贡献但是他是从了不同的一个角度和方式贡献到了你今后的一个发展对吧对对是那你自己看看还有没有什么补充的看看刚才你有提到就是从教育那一边然后职业的这一部分作为老师的一个管理的一个能力的积累到你后来的一个职业发展还看看还有没有哪些要补充的
就是我现在回头看自己做过的几大不同的职业第一个是教育第二个是在政府第三个是在媒体其实现在回头看它当中都是有一个共同点就是都是一个 communication 方面的工作
比如说教师的话你也是把这个知识你想着怎么样传播给学生怎么样 communicate 给你的学生然后在政府的话你是怎么样把政府的一些 policy 你 communicate 给这些选民然后在 media 的话你是怎么样把中国文化或者是你的这个新闻事件来 communicate 给这些观众所以就是
跟白霜说的很像就是你做的这些虽然是表面上看起来是不同的职业但是他其实用到几个核心技能其实你是一路上都在锻炼的然后对于我来说可能最大的这个锻炼就是这 communication 的这个技能然后我还有想说的就是可能是比较实用性的一些一些那个一些建议吧
就是当首先嗯我也是非常认同嗯现在转行真的不是一个什么有什么大什么什么特别不能做的事就是之前那种在一个工作待个 35 年或者待个几十年的这种生活真的已经是嗯
就你不需要这样如果你想这样也可以所以我觉得首先对转行有一个趣味然后我是非常相信你也一定要做自己喜欢的东西因为你做自己喜欢的东西的时候你是会一直受到滋养的然后比较
比较比较实际的一些建议吧就是我当时怎么说就是打造自己的人脉圈不是那种公益性的打造公立形式的那种好像打造要利用别人什么的而是你就是真正的对别人的这个职业感兴趣比如说我当时在做老师的时候我就是知道我不想再做了但是我也不知道我下面应该转到哪儿
然后我当时是看了一些我可能会感兴趣的职业然后我还记得是我回到那个大学网站上看有那么多专业然后那些专业有哪些是我看了想要学的专业然后那个专业所对口的职业可能就是我想要做的职业然后我就说身边有没有这些做已经在做这个职业的人然后我就去找他们一个一个一个聊然后
就是你的 typical day 是怎么样的然后你工作中你觉得比较好玩的东西是什么就跟当时就是就跟做一个记者一样一个一个聊聊完了以后大概心里有一个这个想法然后呢就是利用各种各样不同的做志愿者的机会你去不同的地方你试一试然后就可以有一个一天的这种经验看自己喜不喜欢这个完了以后
就最终转到了就是转到了下面的一个职业嗯对差不多就是这些吧 Alina 有没有什么要补充的从你不同的这个专业和职业的这个不一样的转型嗯我其实算是也只有
但是有两次,对,一次是死。还是跟你基本上你学的是比较相关联的是吧?怎么说,就是其实我每个阶段做的事情吧,跟我前一阶段其实也都不太一样,比如说我其实上学的时候读研究生,我觉得是对外汉语,还是一个偏教育学。
语言学的一个专业但是我毕业的时候是做了新闻做了记者因为我也是觉得自己比较喜欢然后对新闻比较感兴趣再加上我是比较享受跟人交流沟通这样的一种方式来去工作的所以就是记者这个职业就是天然是适合我的
所以之前做了很多年的新闻记者那我觉得比较大的这个职业转型其实就是后来我从这个新闻媒体的这个行业转到了国际组织这个领域里面去那也是因为我可能跟我之前在留学的时候学的这个专业相关我也是在
做新闻这些年的过程中我发现我对社会议题非常非常感兴趣包括这些大的国际议题所以这也是为什么我决定去读这种社科类的专业就第二个说是读的就是社科类的专业所以我觉得是有一个转变但是我又觉得它跟上一段的职业它也是有些关联的因为如果说我没有做新闻的做记者的这个背景的话
我大概率可能转型的话会像我大多数的媒体同行一样去这个大厂做一个公关 PR 我的大多数的同行他们转型做的都是去做 PR 了对然后我之前其实也有拿到过几个大厂的 offer 但其实在很多个人生岔路口的时候我可以选择走另外一条路但是我都没有选就当时在我工作到第四年的时候我也在纠结是我我到底是去留学还是说我
转行换一个领域所以当时其实也有面试一些像这个字节呀京东啊其他有好几家都面过也拿到几个 offer 但后来我在那个节点还是决定去留学了对我觉得可能我还是想沉淀一下自己想要去真正的再学一些东西去拓展一下自己的这个事业吧
对然后所以后来回来之后做了国际领域国际主义三观的工作我觉得这也是一个是前面说了跟我学习的背景有关二是我愿意在我未知的领域我想再往前走一走再往前看一看
其实我觉得很多时候就是你可能我在刚刚毕业的时候在我今年 24 年刚好是我毕业第十年就是我是 14 年研究生毕业今年刚好是第十年我有时候就会想想说如果说十年前的我可能我没有办法想象说十年后我会什么样就几年之后我可能会去留学几年之后我可能又会去了联合国工作然后可能会能够去纽约总部开会
就是你可能那个时候没有办法去想象你未来的人生未来的职业的走向是什么样的但是我觉得人生没有白走的路就是你走的每一步其实都是在为你的未来在铺路在铺垫那你要做的就是在这个过程中不断的探索
人生有时候职业它也是一个试错的过程就比如说可能我在一些岔路口我想过要不要去互联网去大厂去工作但是可能我也去面试了几轮我也跟他们深入的去沟通过包括了解我可能接下来要做的工作在我了解完之后我发现我内心没有那个 passion 我没有那个热情和激情去做这个事情
所以我就觉得那 OK 那还是不要做了我觉得还是要尊重自己内心的声音然后你会发现之前的那些路也没有白走我之前做新闻做记者的这些经验为我后来在 UN 来做一些传播的工作包括做一些项目的管理项目的设计的工作它其实都是关联的
你包括跟人沟通打交道的你要去写东西的能力你要去做一个好的内容的能力包括你怎么样去跟政府沟通跟社会组织沟通跟各个企业第三方沟通这些沟通的能力表达的能力和你这种协作和处理各种紧急突发事情的能力其实都是在之前做新闻记者的这个过程中都有在积累
所以我觉得就是做好当下每一份现在你在做的事情同时不断地去探索你接下来的可能性你看一看哪些事情你是你真的有热情的甚至有时候可能他的薪水没有那么多但你都愿意去尝试的事情那这些可能是你真正的想做的事情真的有热情的事情
所以我觉得就是我不会给自己设特别多条条框框包括现在我进入到了一个自由职业的阶段也是因为我觉得我已经工作了十年了我觉得我的职业理想其实都已经实现了我想做的事情都已经都已经做了那接下来是怎样的那我现在就觉得我接下来要更加诚实的面对自己那我就在想我更
我真正有热情的东西是什么所以我现在就处在又处在一个新的这样的一个职业转折点也是我人生的转折点那包括此时此刻我其实是在巴厘岛我在我在这边已经来了 20 天的时间了我在 20 天只做了一件事情就是我每天在冥想在灵修然后我在 20 天的时间我完成了一个叫上那个白首
对对我觉得我聊一聊我觉得白霜我觉得白霜可能会感兴趣因为我在这边呃这边被称为宇宙能量中心真的就是他他的自然环境非常好他的能量真的很高所以我到这之后就觉得整个人特别的放松
另外我觉得更重要的是我是我真的是一个非常 spiritual 的人就是从我刚才分享的那个经历你们也能大概听得出首先我是一个理想主义者我非常理想主义无论当时是做记者做新闻还是后来我去 un 工作我去做性别平等的工作其实我是一直那种就是
follow my passion 的那种人我就是要一直跟着自己的热情要去做自己认为有价值的有意义的事情而我不会去看说我能挣多少钱当然钱也重要要有一个生存的根本但是可能相比之下我会更加注重就是自己的热情自己认为什么事情是有意义的
那到了现在这个阶段我就觉得 OK 我的人生进入了一个新的阶段我现在要进一步的探索那所以我在过去的 20 天就在尝试了各种各样的这种冥想的课程啊各种各种灵修类的就是自我探索深度探索每天都在灵魂拷问的那种每天给自己 100 个灵魂拷问的问题然后在就在不断的探索我跟自己跟他人跟世界
跟自然跟宇宙之间的关系我每天现在已经开始思考自己跟宇宙之间的这链接感是什么了然后而且在这个过程中我真的觉得自己我经过这个 20 天的一个修行之后我现在整个人的状态就是到了一种非常非常好的非常通透的那种状态我前面 30 多年没想明白的问题包括你一直潜意识里积累的一些问题你内在没有解决的一些问题我在这 20 天
把他们几乎全部都想明白了然后把这些所有负面的东西放下然后你现在就变成一个非常纯粹的就是跟你自己就是 stay true to yourself 的要去听从你内心的声音听从你那个可能有一个更高维度的智慧给你的指引对对
我现在大概是这样一个状态我明白你在说什么你懂吗我没有办法说的更深入了不然大家可能就不知道我在聊什么了但大概是这个意思回头给你拍一个视频对我给你最近在看的一个视频每天在修炼脉轮激活脉轮能量跟宇宙连接人体就是一个小宇宙人的人体就是一个小宇宙我最近在看黄帝那一段话
你可以看我书我这边的书全部都是跟宇宙这种相关的这些书对人本身就是一个小宇宙嘛人的这种能量他其实是要跟就是天人合一的大的宇宙对你要达到天人合一你要真的有这个链接感就是你链接到自我然后你跟这个世界你会发现你跟他人你跟整个世界其实你们一直都是一体一直都是连接的
就当你没有这个分离感的时候你就不会再向外索去了你就会更加向内求你会发现人生所有的答案都在你自己心里不在外面是的真的佛教的理论也是所以总结下来就是看三位都有一个共同的特点或者共同的一个结论吧虽然职业在换
可是实际上你们的这个 skill set 是一直在延续的然后之前积累的也都有贡献到下一步的一个发展还有最重要的一点就是不要给自己设限然后尽量在做好自己目前工作的同时去探索一些未知的领域最重要一点是还是要做自己最热爱的事业
对吧我是觉得每个人都有自己的剧本没有必要跟任何人去做比较是人生什么阶段一定要去做什么吗我觉得这个完全就不一定的因为每个人都有自己的一个时间线但是我觉得其实有一个捷径就是说怎么去快速的找到自己真正擅长的其实就是看你有没有这个 passion 因为人不会无缘无故的对一件事情产生热爱所以说对
对所以我为什么会一直特别赞成你的对因为我是觉得就是说因为我无缘无故的喜欢一件事情就是你以前讲这些事情我可能觉得啊是的我一直在就是在探索自己真的热爱的是什么
但我现在就完全懂你在说什么我现在就会觉得你是有一个有一个更高的维度的声音和灵性他一直在指引你的我觉得可能也不一定是剧本但是我们生来就具备智慧我们生来内在就有一个智慧在那里有一个 higher intelligence 他一直在那里他在给你指引
你要做的就是要去链接到这个东西链接到你真正的自己然后你听从自己内心最本真的那个声音是的没错所以我觉得我每次在做一个大的人生决定的时候我其实不是说我当时很兴奋然后我听到了一个声音我就去 follow 而是那个状态是我特别宁静的时候
就是那个时候我又不会去听很多我也不会去听别人的什么建议我那个时候不用听对所以你就是更静的一个状态那个时候你才更容易链接到那个真正的那个智慧嘛我会感觉到我人生的每一个阶段因为我从 19 岁就已经开始接触就是从一个唯物主义到一个唯心主义了所以也是跟我出国有关系所以从那个时候我就意识到这一点
那可能我小时候做的这个决定说我要出国留学这件事情有可能啊是一个机缘巧合但我觉得我后面的人生其实都是在使用我这这个方法论吧然后我觉得是非常受用的嗯
我觉得补充一点就是的确在你的下一个旅程要开始的时候你的确会受到一个东西非常强的一个召唤的感觉比如说我家里没有亲戚在北京然后我自己也从来没有在北京上过学什么的但是我当时从墨尔本我也不知道怎么了我就感觉每天北京都在召唤我召唤我召唤我说来来来
来然后我就来了但是就是我可能想补充的一点就是在你得到这个召唤和真正实现的时候中间不是立即就过去的当然肯定还是在现实生活中你得到这个召唤你要相信他你你要有自信相信自己的这个心理这个想法然后但是你现实生活中你要一步一步的就是
把自己的东西转过去这个还是一个过程就是不会说好像妈呀第二天我就去了就是要慢慢的可能在我每次转行到真正转了或者是想要回国到真正回了大概都是一两年时间才实现所以就是我补充的一点明白非常同意
是这样的可以再拉一个群再挑战一下再可以再可以再讨论深入讨论一下就这个话题再深入点对从身心灵的角度再聊一聊可以的可以去我的双双 talk 聊我我第二职业其实也是一个主持人对就是我主要一般是聊一些呃
现在那个我们现在有个魔术空间我在里面就是做主持播客主持人去聊一些 AI 创始人这个是我的一方面的访谈然后我明年就是准备做一个访谈就是围绕着这种实行营方面的就是大家可能在开悟的路上的一些人吧然后我就就很想去要去聊一些这些这些方面的东西
下一个话题的话其实就是有点跟这个 intelligence 还是相关一点的就是你看我不知道大家最近有没有注意到就是 2024 年的这个诺贝尔物理奖其实是嗯
受予了就跟人工智能相关的这样的一个这样的这个科学家或者他的研究成果然后呢就是巧合的是这个化学奖就是诺贝尔的化学奖今年的也是授给了一个就是也有通过人工智能的或者跟人工智能比较相关联的这样的一个技术的研究嗯
就是而且最近我们也知道就是这个马斯克不是也就是发布了他的一个这个自动驾驶的这样的出租车对
对吧所以就是有很多的行业里面就都有了一个人工智能的一个观点我就想看看大家怎么去看待人工智能的未来发展的潜能和这个个人职业发展的关系就比如说可能有人会认为说这个工作的机会未来是不是会被取代那么如果大家也会有这样的一个想法或者这样的一个思考的话那大家觉得这个我们应对的这个办法是什么
或者说怎么样去更好的去迎接和拥抱这个工业 4.0 的时代因为它总会总会有那么一天会切实发生的所以我们应该做好哪些准备我觉得人工智能本身是一个中立的技术但是使用它的人可以决定把它变成一个像善的还是一个像恶的一个东西
那当然有些人会利用人工智能去做一些放大人的贪嗔痴慢疑的这些东西当然也可以有人选择去把它用到好的维度那我首先对于就是 AI 它作为能够代替一定的人工生产力的这件事情我觉得是毋庸置疑的它也不以人的意志为转移就像这个蒸汽机发明之后那就是不需要车夫了但是与此同时我们会需要司机这个岗位
那司机他的整个的工作环境也比你风吹雨淋在外面做车夫要好得多对不对所以我觉得人工智能它出现它其实是为了去解放人
可能就是我们原来真的是太多的时间在这种物质世界去 996 然后你都忘了自己是谁以及很少去思考自己的这个 spiritual 的这个东西所以人工智能的它的出现的节点可能我这儿又要聊到一些跟玄学相关的事情啊就是大家都知道我们现在其实是在 2024 年之后的 20 年其实叫九子离火运嘛它其实是离中虚它指的就是精神世界
在我们过去的 20 年其实土运大家其实都是在物质世界里面去遨游然后包括你的幸福感是来自于你要有充足的物质或者你买房买车那土运的话其实就跟房地产相关这也是为什么房地产发展的很好的原因但现在我们大家的确会觉得就大部分人都会有思想的空虚感或者说在这未来的一段时间会有大批量的人类的觉醒就是灵性上的觉醒
是因为在这个时间点宇宙它就是要让这件事情发生就是人类要去生为意思就是我们可能不再是纯看物质而是说要去 take care of our mind 我们的灵性世界的成长但是在这个过程当中就意味着说你要有更多的精力去关照自己的内心和向内求而不是有大量的时间只是在 996 在物质世界里面所以这个时候 AI 来了
那这个是我的一个理解所以 AI 的到来它一定会解放人一定的这个时间你不需要 996 但你会更多的时间去思考自己就是作为人类真正的一个价值所在我们人类在这个世界上真的不是来做牛马的
当然你也可以选择自己去作用但是我觉得更多的是人要找到自己生存的真正的价值所在所以我觉得在这个维度上 AI 的出现完全不是一件坏事它可以让人去做更有价值的更有创造力的工作比如说我同样我一天
工作时间 8 个小时但是我这 8 个小时是不是可以去做一些更有创造力的工作而不是做一些 repetitive 的工作那这些 repetitive 的工作你就让 AI 做就好了所以我反而会觉得 AI 的出现它会让人去追求更有创造力的工作以及更多的时间去思考人我们人真是作为一个一个灵性个体它存在的价值所在所以
我在刚开始创就是在做这个项目的时候就生生世代的时候我其实并没有想清楚这些所有的事情那我只是随着
随着这个科技浪潮因为它有了一个新的技术所以我就从做翻译的这样一个产品当时是想要去让这个 language barrier 去被打破然后让人更好的沟通但融合这个新的技术我就会发现这个产品现在不光能做翻译了它还可能会抢走一些人的工作所以我有在一段时间其实是内心有一点纠结我会觉得我会让很多人失业那我是不是会让别人的生活变得 miserable
但是我会觉得有些时候呢我们大时代的这样一个市它其实不以人的意志为转移的但是我们人都是有决策权的你可以选择从这个车夫成为学会开车的人于是你就实现了一个劳动力升级所以
机会一直摆在人的面前你当然可以学会去使用 AI 然后你就会成为驾驭 AI 的这样的一个角色未来会有大批量的跟 AI 相关的新工种出现它会有更好的配然后也更好的生存环境所以就看你怎么选择了
所以我觉得当然你也可以去抱怨说啊来了我要被淘汰了所以我就就是就是才开始埋怨这个世界了当然这个也是你的一个 choice 所以说我反而就鼓励大家就是说以一个更 positive 的心态去看这件事情而且这个新事物的发生他带来的工作机会一定是非常多的你唯一只需要做一件事情就是让自己去接受这个新事物
然后来去 explore 自己的边界好的好的非常感谢这个白霜的这个分享我看看 Lucy 你有没有想去谈一下想要拥抱这个工业 4.0 的时代你觉得我们应该在哪些方面提高自己的一个技能其实我对这个没有太多的想法因为平时在媒体工作的时候我们就是用 AI 来
改一下稿子而已然后其实我也很也就是说要学有那么一种就是使用 AI 工具的一个能力对吧就是目前我们是把它当作一个工具然后呢我也有采访过电影导演就是问他们会不会觉得受到威胁然后他们的反馈就是觉得其实他们觉得是一个好事因为如果用了 AI 的话在国内还没有这个电影大工业的
前提下比如说之前一些像想要拍山海鲸啊那些之前觉得很难实现但是现在如果中国导演他有一个想法然后他给他输入 AI 的话说不定可以就是省钱省力在没有这个那么多人力资源还有资源资金的支持的情况下能把这个山海鲸拍出来一点
所以电影导演反而是很激动的觉得就是这是一个可以为他们所用的工具然后我觉得唯一我想要分享就是也是很同意刚才白霜提到的就是在这种环境下就是一定要非常珍惜自己的创造力
然后多做一些平时有空的话多做一些可以锻炼创造力的东西我个人的一个实践就是我有在外网开比如就是 tiktok 还有 ins 我有在那个上面开账号然后就是自己也不是为了赚钱什么的但是就是自己来实践一下一个从零粉能做到多少粉然后能不能做到一些爆款视频跟大家有一些链接的一个过程然后
我看那个 Alina 她有做小红书就是找一个渠道然后自己能锻炼一下自己的一个创造力你看到这个号慢慢扬起来扬大也是一个非常正反馈的一个过程吧
还有一个就是除了创造力第二个的话我觉得我们还是可以多找一些机会锻炼一下自己的一个组织能力比如说 Isabella 她来做这个 She Wires Digital 的主持人也是她自己就是努力来做然后这些
机会嘛就是平时都可以不用放弃或者是在自己平时的工作当中有什么锻炼创造力组织也就只要不是做那种重复工作的那些任务都可以举手说我来试一试这是我目前能想到的一些
好的好的,Aleena 有什么补充吗?我觉得两位已经说的非常非常完善了,我非常同意刚才白霜说的那一点,就是在这样一个时代,当工业科技包括现在 AI 发展到一定程度的时候,它其实是在给我们提出一个问题,一个直击灵魂的问题就是,
你到底跟 AI 的区别在哪当 AI 能够取代牛马的工作的时候你还能做什么其实这也是 Lucy 说的我们要多去培养自己的创造力所以我觉得这反而是在这个时代我们每个人都要问自己的问题就是这也是我现在在问自己我现在在问自己的问题就是我现在结束了我的这样一个去上班这种方式的一个职业生涯我现在开启一个自由职业之路其实也是我在
深思熟虑之后的一个选择因为我在开始不停的拷问自己当我不再依托于任何一个平台任何一个无论是之前在央视也好还是在联合国听起来非常光鲜亮丽的这样的 big name 这样的大的平台自带光环的平台就那个时候你在这里工作的时候你有时候很难分得清
你的那些价值和光环到底是你自己的还是平台带给你的你很容易混淆你很容易会以为平台的光环是你自己的光环那我现在就要做的就是当我卸下外界所有的东西的时候我作为我自己作为一个个体
我能给这个社会创造什么价值我有什么不可替代性我有什么核心的价值和能力是我自己就可以创造出来的无论是社会价值还是经济价值以及我可以给别人带来什么我可以怎么样去帮助别人怎么样赋能别人
就是我作为一个人本身我自己的价值是什么因为它最终指向的是一个更大的问题就是我人生的意义到底是什么好的好的这个是对这个是我们每个人要去思考的因为职业它只是一个方面但是你要考虑的是你作为一个人你的一生你接下来什么东西是让你觉得有价值感有意义感的
当 AI 能够替代替代绝大多数的工种的时候你还能做什么所以我觉得这个可能是每个人都要思考的那我现在其实也是在做很多这方面的尝试了一个就是我在写作我现在在写自己的书已经签约了出版社然后对最近会来去出版我自己的书另外就是我在做自媒体
我就是在做任何我自己感兴趣的是我自己发自内心的我想要去表达想要去创造出来的一些东西我希望能够给别人带来一些价值我也希望未来通过不停的探索吧能够拓宽自己人生更多的可能性好的好的谢谢雷娜因为时间现在我们比较紧张我们现在来进入到一个关于爱情的话题哈
因为你看我们不知道大家最近有没有注意到一些就是统计然后我是今天我是最近就是随意的看一些新闻的时候看到这组这个数据的说是我们国内第七次人口普查也就是
2020 年的那一次普查的数据来讲从 2000 年到 2020 年之间这个 30 岁到 44 岁人群中未婚女性的这个比例从 0.8%上升到了 5.6 倍也是又是增加了 7 倍然后这个 30 岁到 40 岁的未婚人口比例在经济发达地区更高比如说在这个 2020 年
北京在这个年龄段也就是 30 到 34 岁之间的人群中未婚比例高达到 23.9 所以呢我想问问大家就是对于这个爱情啊婚姻啊对于人生的意义或者是影响特别是说从这个对于女性的这个视角上来看
是怎样的一个想法不管是爱情还是亲情还是友情我觉得它是一种人与人之间的一种 bound 但是有可能就是说你会被某一个异性吸引或者有些是同性吸引那这也是你人生的一段经历但是我真的不觉得说人一定要就是 follow 一个
一定要到什么年龄你就一定说因为我到年龄所以我要去找一个伴侣然后我要去结婚当然这样这也是一种 option 如果说你还是比较憧憬这种有家庭的生活的这种以及有自己的子女我觉得可以去做这样的选择那只是我觉得人还是要把自己看作一个独立的个体或者一个灵魂然后以及
你真正你憧憬以及说这种生活对你来讲是不是真正能够滋养你的我觉得真正好的这种感情是你自己已经很好的一个状态然后你吸引到一个能跟你一起去 explore 你的人生去活出更好的生命状态的这样一个情况当然有些人他能够遇到有些人可能就遇不到
但是遇不到我觉得也没有任何问题我觉得不管有没有所谓的伴侣我觉得我们都不影响我们活出自己更好的生命状态这件事情
所以不是不婚主义者也不是结婚主义者而是幸福主义者就是这样总结的好好好棒不是不婚也不是幸福主义者这名词很不错但这不是我原创的是我看到网上的但是我很认可我们也都很认可我感觉看看下来是来 Alina 还是那个 Lucy 来看看你们是怎么样的一个想法对于这个爱情家庭啊婚姻哦
我可以接着那个白霜分享的嗯说就是我刚才看到一个问题就是我就顺便把这个说了就是如果出国呃你的时间线可能会跟别人不一样那怎么样调整自己的心态然后我想的话就是嗯
呃好像白霜刚才也提到过就是你要接受这个事的正反面要锻炼一个更加成熟一点的心态就是比如说你喜欢一个人他可能是比较随性的一个人但是这个随性这个性格他带来的一个另外一个特点就是他可能不是那么有事业心就是你不能既喜欢他随性又要求他有事业心就是你要是喜欢他随性的话你就必须接受他可能没有那么强的事业心那
如果我们出国留学的话那
我觉得就是我们要接受这么一个可能性就是如果我们出国留学比别人没有出国留学的人多了这么一份经历的话那我们就可能得接受那我们的时间线可能就会要延长一点当然也有人呃出国留学以后呃时间线也没有被打乱但是肯定也有很多人是这样的但是你就是万一你出国留学以后你的时间线稍微慢了一点或者你呃
中途有个什么转行之类的你的时间线慢了一点那你就是得要接受这一点要做好心理准备要接受这个事情的正反两面而不是说就跟白上说的不能既要又要就也不是说你出国留学你的生命的广度增加了然后你还要就是所有的东西都是按照多少岁能够干什么
那这样子的话就不能成立所以这是我对刚才的那个问题的一个点其实这个跟爱情这也有一定的关系然后关于爱情的这个问题我想简单的分享就是我其实不是想从爱情的这个方面而是我想把这个概念换成亲密关系然后我其实还是比较为亲密关系打扣的就是我觉得
我当然不是说我要去求我说就是我要是没遇到我非要去啊一定要找一个就是试试这种的但是如果你有机会进入一个亲密关系的话我还是鼓励能够进入因为我自己的经验是在每一段亲密关系当中因为亲密关系是比朋友关系父母关系都要更近的一个真是非常灵魂和灵魂碰撞的非常近的一个关系
然后在这种关系的这种碰撞里面你可以真正的从这个关系还有这个人的身上你可以看到自己的一些特质好的不好的其实从每一段亲密关系当中你都可以学到一点东西或者是你要是愿意反思的话你每一段关系你不管是在里面还是出来的时候你都可以变成更好的
所以呢我是觉得如果有这个机会不妨一试然后当然就是也要保持一个开放的心态就这些谢谢 Lucy 时间太紧张了我们聊得太开心了我没有什么没有什么想说的爱情不太感兴趣小姐也对爱情没什么就是内心当你自己内心足够圆满的时候就没有任何匮乏感没有什么要去向外索取的东西所以这个问题直接 pass 嗯
嗯,非常的简短啊对我直接回答那个就是最近一个问题吧因为前面我都不知道网友可能都已经走了那个对最后这个 jackie 问的问题怎么样去获得直面自己的勇气去进行自我探索解决内在的问题我觉得有两个很好的方式第一个我对我自己比较有用的哈第一个就是阅读
大量的去阅读深度阅读去读一些你首先是你自己感兴趣你能读得下去的其实我会建议去读一些心理学的哲学的包括社科类的非虚构的这样一些作品它都能够帮你很好的去真正的深入的去认识自己以及认识这个社会是什么样子的
对就是当然这是一个漫长的过程阅读它不是一蹴而就的你可能读一个月两个月读一本书十本书没有什么明显的区别但如果你能坚持读一年两年三年或者像我一样现在已经是我坚持阅读的第十年每天都在读书那你自己就会有很大的蜕变当然不一定需要十年你可能只半年或者一年你就会发现你整个的内在已经发生了翻天覆地的变化
第二种方式我觉得就是冥想这也是我最近在巴厘岛非常非常大的一个收获冥想是一个很好的能够帮你去 clean your mindclear your mind 就是把你的思绪全部清空当你回到一个纯粹的有觉知的意识的状态的时候当你真正的活在当下的时候你才是真正的链接到自己那个真正的自己那个内心的声音的时候
这个时候很多问题才会浮现出来很多可能你积攒已久的那些你平时意识不到的问题但其实一直在困扰你一直在拖住你的问题你需要通过这种冥想的方式要多去
真正的回到你当下回到你自己内心真正的那个声音然后通过这样的方式不断不断的练习你就会发现问题然后不断的解决问题然后才会去收获更多去面对自己的勇气吧嗯就是这两点好的好的我们
刚才有人问他问我有没有在做播客是这样子的我现在是有上海有个大模型生态社区叫魔术空间然后我是在给魔术空间一个播客栏目叫做魔术校友会做这个播客所以如果你对人工智能感兴趣的话因为我每期都会采访一些呃
AI 这个入驻企业的创始人或者是核心成员所以说会讲很多跟 AI 相关的所以如果你感兴趣可以去收听这个播客然后我自己是有一个视频号的叫双双 talk 但是我很久没有更新了但是我自己是希望能够未来一年尤其是在明年我也想聊三个话题一个是双双聊 AI 还有是双双聊玄学以及双双聊
聊什么来着聊爱情聊创业对聊创业所以会这三个维度吧这三个维度对我来说其实都是可以形成一个一个环的对所以我觉得就是对还有什么忙碌压力大又能当主持人怎么去安排哦对是这样子的就是嗯
这个可能也是我想说的就是我虽然在做主持人但是我其实是在采访一些 AI 的创始人那因为我是一个创业者所以在这个过程当中我其实并没有觉得我在消耗能量所以我是觉得人在做一些事情的时候你有可能觉得自己是在释放精力但其实不是的如果你做你热爱的事情的话它是会有一个回流的你这个时候反而会觉得非常的有动力所以我觉得其实还是有没有在做自己真正热爱的事情
我觉得这个这个是一个比较重要的然后保持冷静和创造力冷静的话就像我们这个安妮娜小姐姐说的就我也有冥想的习惯当有情绪的时候你就变成一个观察者让你的情绪流淌过去而不是跟你的情绪对抗所以我的一个作用名或者说我你可以看到我的这个微信的签名是六个字叫这个
如是临在合一如是的话就是是什么就是什么你现在生气了或者是你悲伤了你就允许自己成为
当下的那个状态你不需要去对抗说啊我伤心哎没什么可伤心的然后就跟自己就是你反而会陷入那个情绪当中所以说如是临在的意思就是说你觉察到自己我们有时候在小我的状态当中其实是没有第三者观察视角的所有人都可以试一试如果你现在有一点焦虑或者说是对自己比较苛刻的话有些时候你就换成就
就想象自己变成一个观察者去观察当下的自己的情绪你会发现这个情绪就会消失当然从量子力学的角度完全可以解释我读各种哲学心理学
对然后女性主义非虚构社科历史学什么都读读得很赞但是我有一点就是我不读任何的 fiction 我不读小说我不读不读纯文学的东西就是小说什么语句的一些东西对太情绪化的太
这种我现在不太能读得下去我现在比较喜欢硬核一点的好呀那今天就这样了感谢大家好呀很开心认识谢谢大家的支持啊和分享谢谢大家聊得很开心听得很开心我还可以再再组一场专门聊选选选我我邀请了琳娜小姐姐当我的嘉宾预定可以可以没问题这个一定会有很多人有兴趣想要听
就是去谈一下这个因为我现在这次在这边长时间的去真正意义上进行这个冥想灵修之后我觉得
转变非常大就是一个真正意义上的 transformation 就是之前其实我我觉得我已经经历过两次觉醒但是我觉得我这一次是真正意义上进入到开悟的阶段就之前就是还是差一些所以其实内核还是不够稳状态还是会有起伏但是我这次终于明白问题在哪儿了就是我我觉得我的人生中有很多高光时刻有很多 highlights 有很多我自己觉得是状态非常好的但那个状态它其实是不够稳的
就因为我现在才意识到其实没有触及到重核心的东西就是有一些最本质的东西没有悟到没有领悟到我觉得下一步你可以再尝试回到这个
繁杂的这个这个这个城市里面在一些事上再去验证自己因为我觉得必须的必须的有反弹很正常就是说有很多人觉得啊这个修行就是要去深山老林其实我不是特别同意我觉得人就是要在一件件事上去验证对
对有很多诱惑有很多东西你才能够知道自己是不是真的过了那一关是的是的是的小隐隐于林大隐隐于世非常非常好我同意亚琳娜说的我也有过那种很多的起伏但是呢现在的一个
transformation 的话其实我不是通过冥想但是我能感觉到我快要进入下一个的蜕变但是我是心理咨询我就是非常 regular 的做心理咨询哦冥想不是说不是说冥想这个方式本身帮我解决问题冥想它只是一个小小的途径它可以去
让你发现很多自己真正的问题是帮你真正深度的去认识自我的一种方式
不是必要通过冥想也不是所有人通过冥想就一定能够领悟到这些东西他首先是看你的悟性其次是有时候也是一个 timing 就在这个时间点当你的人生经历你的阅历到了这个点然后刚好又有一个好的方式来帮你去触发这些东西你就能够达到这样的一个 transformation 的过程对我觉得很多时候他就是天时地利人和有时候也是一些
一些东西的指引吧就是你到了一个阶段你该进行更深入的探索了对当然他不举你于形式我那天还在跟这边的两个小姐妹在说我觉得我当然说了四个字我说戒假修真嗯
对就任何形式一点都不重要你是在巴厘岛影响灵修也好你去泰国去印度去灵修或者还是说你就在北京你就在工作中你在每天的日常中在各种事情中你再去向内修它其实都不重要形式都是假你要修的是自己是心是你自己
这才是最核心的东西有很多人我之前聊的时候他就会说哇你已经看破蜀了你这个会不会有点悲观就是已经看破红尘其实不是的你会无比热爱这个生活你反而不会觉得说啊生活又无聊了我都看透了其实不是这样你反而会无比热爱你每一天睁开眼睛 feel excited 每天都超开心
欢迎大家的收听我们下期再见