EP42《被讨厌的勇气》：让干涉你生活的人见鬼去
01:30:25 Share

“如果能够进行课题分离，那么人生就会简单得令你吃惊。”

大家好，这里是《书读完了》的第42期节目，我们的形式是三个人共同读一本书，聊聊各自的阅读感受。本期主播是简宁、村长、苑伶。

本期我们一起阅读的是近期讨论度非常高的心理学书籍《被讨厌的勇气》。作者是日本的岸见一郎和古贺史健，前者是一位哲学家，专门研究阿德勒心理学；后者是一位自由作家，擅长对话创作。

本书有两个抽象的主人公，以“青年与哲人” 的对谈形式总结了阿德勒心理学。所以这本书并不是阿德勒一手的原著作，而是研究阿德勒心理学的哲学家的二手转述，希望帮助普通人降低理解门槛，解答真实的人生困惑。

本期我们还邀请到了一位特别嘉宾Queeny，她是前鹅厂员工，现在转型做心理咨询师。

以下是我们的讨论：

00:47 为什么从大厂转型做心理咨询师？

16:20 阿德勒心理学的一些介绍

38:31 课题分离：可以把马带到水边，但不能强迫其喝水

53:52 人际关系的出发点是课题分离，终点是“共同体感觉”

01:00:45 “目的论”而不是“原因论”

01:13:11 此时此刻：认真过好每一个刹那，人生总是处于完结状态

01:27:38 推荐：优缺点明显，但有很真实的启发