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Masa
Masa：作为一名父亲，我深切体会到智能手机和虚拟世界对孩子们的负面影响。现在的孩子早上醒来第一件事就是看手机，这严重影响了他们的睡眠和情绪。他们在学校无法摆脱对网络信息的惦记，放学后更是沉迷于虚拟世界，导致他们半夜不睡觉，沉迷于网络攀比和自我否定，生活轨迹受到严重影响，承受着不该承受的压力。自从智能手机普及以来，青少年抑郁症和自残自杀率显著上升，越来越多的年轻人被隔离在卧室里，不去上学，陷入抑郁的状态。孩子们面临现实保护网的拆除和虚拟世界污染源增加的双重困扰。过度安全主义导致父母限制孩子的身体自由，使他们只能在室内活动，而虚拟世界的信息污染和刺激则对他们的大脑造成了严重的伤害。我认为，在孩子自控力不足的情况下，把整个互联网的混乱和诱惑交给他们自己处理，比成年人酒驾更危险。因此，我们应该让孩子回归身体，回归真实连接，回归自然，通过身体的冒险和活力去玩出天性，连接自然和社会，而不是让他们在互联网上孤军奋战。孩子们不应该成为数据农场和广告服务商的工作场所，我们应该反思如何使用互联网技术才能真正帮助人类，恢复童年本该有的身体自由和社会连接，给虚拟世界设置一道锁，等到孩子成熟时再把钥匙交给他。
Masa：我曾经对一些限制孩子自由的观点不以为然，但成为父亲后，我开始理解这些观点的必要性。经历真的很重要，有些东西必须真正经历了才能站在那个角度去思考。我希望每个人都能在现实世界里生活快乐，也能灵活地运营虚拟世界的手段，让自己成长。
Deep Dive
This chapter explores the anxieties faced by teenagers today, focusing on the contrast between their virtual and real-world experiences. It highlights the impact of constant digital notifications and the resulting sleep deprivation, comparing the carefree childhoods of previous generations with the present-day restrictions imposed on children for safety reasons.
- Increased rates of depression and self-harm among teenagers since the rise of smartphones.
- The removal of the protective net of the real world and the increase of pollution sources in the virtual world.
- Overprotective parenting and its impact on children's physical freedom and exploration.
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