大家好，欢迎大家来到新一期的AI炼金术，今天邀请的嘉宾是AI领域的“野生布道师”余一。余一通过自身丰富的AI使用经验，给我们分享了她如何将AI融入生活与工作的点滴。通过与AI的深度协作，将AI视为自己的“第二大脑”，实现自我认知的提升与决策的优化。AI不仅是工具，更是能够挖掘人类感性与理性冲突的伙伴，帮助更好地理解自己，在决策过程中提供全面的视角和情感支持，在面对复杂选择时更加坦然。AI有无限可能性，重新思考人与AI的关系，以及如何通过AI实现个人成长。
嘉宾：**
余一 | AI野生布道师，某大厂创新生态。前风险投资/科技媒体从业，多家AI产品和落地的野生外脑，曾连续两年获评领英中国年度行家，得到AI学习圈导师、腾讯年度优秀行家
时间线：**
03:50 通过AI判断个人状态和情绪
08:48 AI插件在个人工作与情感表达中的应用探索
15:36 利用AI进行复杂思维和决策理解的实践
18:12 购买决策困扰与AI的解决之道
23:35 通过AI模拟个人特质的深入探讨
29:12 AI反思与人类协作的奇妙体验
33:42 如何有效提升AI介入度与使用效率
41:37 利用AI塑造自我和创新工作方法
48:04 利用AI进行个性化学习和实践
51:36 与AI协作：打造高效团队知识管理
56:39 不同AI合作的潜力与性格考量
01:00:23 通过与AI的互动体验智能情感交流
01:05:42 Gamma 在大语言模型中的高效应用与优势
01:22:15 AI辅助决策：理性与感性的交融
01:28:55 AI与自我认知的深度探索
节目中提到的相关指南请翻阅评论区查看**
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「AI 炼金术」是一档由徐文浩和任鑫——两位多年老友、AI 领域的资深从业者——打造的播客。这里是探讨 AI 和创业的理想聚集地，我们会邀请一线创业者、产品产品和科研学者，深入探讨 AI 如何重塑行业、变革生活，以及如何从 0 到 1 打造 AI 原生产品。
我们的讨论会涵盖多个话题：从 AI 如何改变世界的未来，到如何找到 AI 创业的 PMF；从如何利用 AI 降本增效，到怎样将 AI 技术融入日常生活……如果你对 AI、产品、创业感兴趣，这里有满满的干货和一线实战经验，欢迎关注并推荐给你的朋友，共同探索未来的无限可能！
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节目主理人：**
**徐文浩：**某AI创业公司联合创始人，正在面向全球市场开发AI应用。连续创业者，参与过多家创业公司，拼多多早期员工。广告科技公司MediaV的算法和数据负责人，后被360收购。离开后加入成立不到1个月的拼多多。后创办了基于AI的海外客服聊天机器人公司BotHub.AI 海外社交电商平台 Bukito 都宣告失败。2023年再次下场创业。
**任鑫：云九资本合伙人，主要在投资和孵化面向全球市场的 AI 应用。之前是连续创业者，曾经打造“今夜酒店特价”用移动互联网应用特价销售酒店尾房；被京东并购后内部创业“京东到家”开展本地即时零售业务；2015 年再次创业 Get 探索对话式人工智能助理成为先烈；2021 年出售公司，2023 年重新回到 AI 世界。
BGM：
**片头：**Shortwire - Reconfig
**片尾：**SVMP,Zebatin,Fallen Oceans - where do we go when we fall in love
