Vamos falar sobre Procrastinação??
Você sabe o que é: É o ato de adiar uma tarefa, criando obstáculos irreais para que ela seja concluída. O hábito de procrastinar trás muitos danos para as pessoas. Ele impede o funcionamento normal da rotina profissional ou pessoal de todos nós… “Você sabe o que deve fazer e não é capaz de fazer.”
No episódio @tonprado convidou a Psicoterapeuta Alessandra Melo @sanakayterapia para um bate papo cheio de entendimento, ela desvendou o que acontece com as pessoas procrastinadoras, e deu dicas bem importantes para sair dessa. Afinal, você não quer deixar seu plano de vida pra trás, não é?
Com uma formação completa para entender o ser humano, ela contou segredos para o melhor entendimento sobre a procrastinação, então eu convido você e seus amigos para ouvir essa voz doce e cheia de presença nesta episódio, que contou com ajuda da atriz Monalisa Eleno @monalisaeleno que arrancou várias questões importantes da nossa convidada.
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