Shownotes Transcript
邀请你做一个到处留情的小蜜蜂，到你喜欢的地方随处去采蜜。放弃你的职业规划，放弃你对未来的打算，放弃你必须要做什么行业的计划。 首先：我承认，我允许我是一个庸俗的人，我是一个平凡普通的人。
我是一个神神叨叨，神经质的人。嘻嘻嘻，活在自己的世界中。
【以下是大概的内容描述+时间穿梭轴】
9:25 我是允许自己三心二意的；像个蜜蜂一样。
9:43主流社会他们经常给我们灌输社会的想法，从而让我们信以为真，让我们把这些想法变成了潜意识：
- 我从来没能坚持做一件事。
- 我知道我应该专注做一件事，但哪一件呢？
- 我以为我会对某些事情有一辈子的兴趣，但结果很快就失去了兴趣。
- 我总是偏离原计划，对新事物燃起热情。
- 一旦知道一件事该怎么做了，我就会感到无聊。
- 我无法忍受同一件事做两次。
- 我对于自己想做什么工作总是变来变去，结果就是什么都没做。
- 我只能干一些报酬很低的活儿，因为我不愿意为任何一个行业做出承诺。
- 我不想选择职业道路，因为万一它是错的怎么办。
- 我总觉得每个人来到这个世界上都是有一个特定使命的，除了我以外。
- 我每天都在听到使命的召唤，可惜每天都不一样。
- 我没办法集中注意力，除非是同时做好几件事情。
- 我常常从我正在做的事情里抽身走掉，因为我害怕错过更好的东西。
- 我太忙了，但当我终于有空闲时间，我又想不起我一直想做的事情是什么。
- 我从来都不是任何领域的专家；我感觉我总是在上各种专业的入门课。
有没有被戳中？有没有感到羞耻？ 戳中是 OK 的，但羞耻大可不必。因为这些都是你的优点，而不是缺陷。请你再也不要埋汰自己了！如果你的兴趣广泛，想法奇思妙想，想都想试试一下，那你实在是太棒了！！
13:49请你告诉自己一万遍：
我爱好广泛本身就是我的天命。
我无法、也不必做选择。
我所有喜欢的都可以都应该立即马上去做，不要管能不能完成！！！
你可能震惊了，也可能还是会怀疑我这些话。 那多半是因为，你有以下几个深信不疑的预设：
你每样事情浅尝辄止，这样不好。
找到「全然的爱」去投入终生，才是理想归宿。
每一件喜欢的事情都需要投入大量时间。
每一件喜欢的事情都需要投入大量精力。
喜欢的事情都需要通过花钱培训的方式去深度学习。
你每样事情都想要深度学习。
如果没有深度，那至少得把所有的浅浅的线团揉在一起才像样。
以上预设，请你用心思考一下：是真的吗？ 事实是这样吗？这是现实吗？
我自己还是抱着：我还年轻，只有多试试，才能知道自己到底喜欢什么？其实，无论什么时候不要早早给自己设限，只要有兴趣，什么都可以试一试。就像人们常说的：遍地撒网，重点捞鱼。也就是只有不断拓宽知识的广度，才能在众多选项中找到最适合自己的那一个。
18:49 最近看的书：大卫·爱泼斯坦的《成长的边界》。在书中，作者告诉我们：人生要先有广度，而后才有深度；事业要先做业余，然后才能达到专业；思维要先学会类比，而后才能实现迁移。
事实上，作者真正想要告诉我们的是：人生不要给自己设限，只有突破自我设限的壁垒，才能达到追求梦想的最佳状态；人生只有不断地积淀、储备知识，提升多方面的能力，才能在未来攀顶的时候具有足够的后劲。也才能在需要做出抉择时，有胆识、有能力找到最适合发挥自己长项的领域。
请记住不要觉得自己落后他人。只要你愿意，任何时候开始都不晚。
26:29书中提到一个“黑马项目”：我到底想成为怎样的人？与其盼望获得一个比较权威、不容置疑的优先答案，不如自己当自己的研究者，问自己一些简单的问题——“面对着那么多可能的自我，我应该选择哪个自我开始探索呢？我怎样才能实现这种探索？”
：先去接近可能的自己。比起庞大的计划，应该优先选择那些更容易上手的事情去做。“先测试、再学习。而不是先计划，再实践。”
：每个人都是由无数可能性组成的，我们需要通过实践——尝试新的活动、建立新的网络、寻找新的榜样——来发现这些可能性。也就是说，要在实践中了解自己，而不是在理论中。
34:51 但是有人还是会说：每样事情浅尝辄止，真的不好吗？ 如果你依然觉得它们是真的，我邀请你感受以下每句新的信念在你身体里产生的影响：
1. 每样事情浅浅了解学习，那才是你的天赋所在。
2. 38:00 你不必找到一件全然爱一辈子的事情，因为每件事里，有你特定的蜜糖。
一开始我们说的蜜蜂的比喻。蜜蜂离开一朵花的原因，是它很渣吗？是它懒得钻研吗？是它三心二意吗？不是。蜜蜂离开，只有一个原因，那就是，够了。 从那一朵花里采的蜜，够了。** 所以你不断在各个领域浅浅尝试，一定是每个领域都有你自己*（划重点，是你自己）***想要独特的蜜糖。你在一个领域涉足的深度和停留的时间长度，取决于你的蜜是什么。也正因如此，任何人都没有资格说你「肤浅」或「不负责任」。
那怎么知道你的蜜到底是什么呢？就去看你喜欢的每件事，从热情到冷感的那个转折点是什么。
3. 43:12 不是每件喜欢的事都需要投入大量时间。
此刻，我想邀请你慢下来呼吸几次，想象你正在做你最近几天最最感兴趣的一件事。你身处在你最喜欢的、最适合做那件事的空间。你被它深深吸引，你的心，你的脑，你的身体，全都被调动起来。你投入进去，仿佛整个人都被它包裹，徜徉在它带给你的快乐中。你发现没有，哪怕只是想象一小会儿，你都能得到巨大的满足。因为那 30 秒，是你百分百「投入」在那个当下了。而你以为的需要「投入一万小时」，其实只是你误以为你必须专业化而带来的限制性信念而已。
对我们来说，时间是个奇怪的东西——当下最长最丰满，过去无所谓，过多计划未来则会引发焦虑。所以，始终把当下作为你最好的朋友，喜欢什么，当下就去做，哪怕是做 3 分钟；如果没办法立即做，哪怕去全情投入想象 30 秒，你也会立马感到充电。
46:07 另一个特别好用的方法就是：**每一件你觉得没有时间好好做完的事情，只去做你最最最喜欢的那一小部分。**比如你真的特别想写书，你发现你最喜欢的其实是写完了可以去各大书店签售，那就只想象签售嘛！如果你喜欢的是天马行空地写初稿、最讨厌修改，那就只写初稿啊！
4. 47:09 最耗精力的，不是同时干许多事，而是不允许自己同时干许多事。
三分钟热度地学东西，是最最充电的。你越是跟随自己当下燃起的兴趣去做一切事情，兴趣走了就停下，你的精神就越是旺盛，因为你彻底允许生命力流动了起来！
5. 50:35 深度学习有无数种方式，花钱是最后一个选项。
6. 52:37 做一只蜜蜂吧，认识并且允许自己，其实并不想深入每件事。
如果更诚实一点，你本来就没那么想深入？那是不是就意味着，其实你的内在指南针是很准的，它有它的判读标准，它一直都知道，哪些东西可以尝一尝就放掉，哪些东西可以多玩玩。
7. 你不需要费力，就可以把所有的联系连接在一起。
你并不需要刻意去做这件事情，因为你在玩的所有事情，一定会有它们自发串联的时机和方式。你只需要潜心去玩每一个领域，等着他们来找你。
55:47 你并没有任何问题，你需要自问的不过是：在哪些地方，我还在自我怀疑和否定？我能不能就在此刻，再给自己多一点接纳？此刻，我允许自己什么都不用再改了吗？ 【书籍推荐】
《成长的边界》大卫·爱泼斯坦
《Refuse to Choose》
【提到的博主】
Jess/Julie/Fit4life