这期节目聊聊我们共处了一辈子的容貌、身材焦虑，以及对抗消费主义的旅程。可能和大家期待的不一样，我们的体验各不相同，没办法给出一个积极的未来和可以马上操作的小撇步，但正视女性群体的多样体验不正是我们成长的宝贵之处嘛。
01:10 一条非洲头巾让我们共情了；
06:46 审美问题有多大程度是自我认同问题;
10:18 化妆还是戴面具，我们什么时候模糊了界限；
13:38 容貌焦虑是谁给我们的;
14:40 女性的性别认同在某个年龄被切断，在某个年龄又被强行续命；
17:54 竟然有家庭用正向“PUA“的方式引导女孩子的审美？
20:10 女性为主的家庭集体批判男性凝视；
22:58 性别意识直到成年，才在自我检视之后形成；
26:09 小时候的“红颜祸水”真的是红颜祸水吗？
30:30 早恋的同学只有女生被谈话，这……；
32:17 我们都减过长达半生的肥；
35:55 容貌和身材焦虑是深入骨髓的系统性疾病；
37:52 丰满且自信的黑人和拉丁裔女性的底气来自本种族男性的凝视；
41:08 白人男性的身材标准不断提高是拜达尔文主义所赐；
43:10 做了母亲，身材焦虑反而得到了缓解；
44:36 很遗憾，我始终没有治愈容貌和身材焦虑；
52:17 克服容貌焦虑和身材焦虑本身，就是一件值得努力的事情；
53:34 容貌和身材焦虑要向资本创造的主流审美溯源；
58:30 消费主义之所以可恶，就是因为你以为的自主选择并不是自主选择；
1:02:10丧气也得好好活着，痛苦也得体验；
