揭秘抑郁症自救之旅，与你并肩同行。在黑暗中找寻星光，倾听重生故事，学习如何坦然面对，接纳自我。从孤独到拥有支持网，一步步迈向光明。日记里的字字句句，见证点滴进步，直至笑容重现。分享即是光，照亮彼此的夜。《光明之旅》— 抑郁自救手记，携手希望，朝向自由，你我同在。晚安，明日希望满怀。
