Deep Dive
- 学员初次上课紧张出汗
- 老师直接的反馈背后是为学员好
- 学会分离个人情感与客观事实
- 不再以情绪或道德标准评判
Shownotes Transcript
嗯嗯我其实你知道一开始上上品源老师你的课的时候一开始啊那个实际上是有压力的就是从来练的时候真的压力蛮大的就是你知道一开始上你的课就来练的时候我出一身汗你知道吗就是
在练习的时候背后都是一身汗真的紧张的那个压力还觉得蛮大的但后来上了那个思考普拉提一直到现在就一方面我会觉得好很多然后实际上我会觉得就是其他人会说品贤老师你蛮严格的蛮严厉的就是有的时候你看东西很直接然后直接就会说出来
但你知道你會說出來以後就是我會越來越多的是會把那個這件人和這個你本身對於他想要為他好的那個心我會看到就是實際上你在點出來的那個時候就是他那個
你在说出来那件事情的时候看到这个模式的时候会很直接的去反馈但你说到后面的时候我会觉得还很温暖因为我能看得到你是真的为他好就是你把这个说出来你是真的为他好这个我觉得很温暖对我觉得对就是说懂啊就是你这个叫做知音难觅就是这样子就是这个懂啊不是说我为了要你懂
这个懂事你也知道了什么叫做事情本身但因为我们一般人我们还没真的能够很抽离的时候或者这个理性很弱的时候我们会把自己的情感情绪搅到事情本身对 是的所以这也是随着
我们在这个锻炼上一直提升包括你在我的课或者是我在我老师的课我们就懂这个懂是什么懂事情本身就是他说的这样但以前不懂的时候我们就如果我们是当事人就会情绪先走你为什么要这样说我
对我然后就开始那个主看就来了对温和一点的叫做解释不温和的就辩解跟攻击那如果我们不是当事人的时候我们是一个观察者的时候也会也会有情绪可能甚至有时候连道德范式都出来了为什么做一个老师是这样的
或者是就开始出来了但只要时间锻炼的够久我们就懂这个懂就是他以他看到的事物本身描述只是本人不习惯跟不能接受这个事实那我们不能接受的
那股怨气那只好发发在这个描述这个事实的人嗯是的对那我们练着练着这份明白这份懂也就能够在自己身上看到了就是我也明白自己既看到事物本身又看到自己找到事物本身嗯
没错没错对就是会把那个那个自己的那个因为这个反馈本身的那个情绪和这个反馈本身就会把它分开来
实际上我觉得就是我们因为一起在学的我会发现实际上大家都会有那个感觉的就是都会有意识到的就是就算当下能觉得会有一些辩解但我觉得事后实际上大家都挺有反思能力的就回去以后其实会觉得是对的对那事实上我们其实是挺欢迎辩解跟反驳的
反而我认为这个过程有一部分是在锻炼不要那么的服从权威只是说我们还不具备为我们的辩解跟解释提供一个很好的理由那逐渐的你就会发现大伙现在也都到了我要为我的我可以为我的反驳提供一个理由至少在我
说的时候我还认为它是个好理由然后清楚地把我的理由说出来然后等着别人告诉我我这个理由如何但以前开始的时候那肯定不是这样的肯定就是为了面子人认同认同 是的是的会有会有 确实
对啊那你想如果这个东西练练练练到后来跟就是跟亲子的关系跟另外一半的关系那种懂那种清晰那种我能分开事情事情本身你对方的喜好对方的这个情感恐惧心理跟这件事情的
我们叫做纠葛程度也包括自己的他就越来越能够看清楚那即使当下还还在那但是可以很快的嗯就回到事情是这样的嗯
嗯 是的我就觉得这个好像回来的速度就会比就会快就是和以前相比的话就是能够比较快的回来然后意识也会马上就会意识到哦 是这样的对有的时候好像那个自己是情绪上来了冷静一下然后再想一想哦 实际上这个事情和
情绪就这些事情本身是对的嗯然后再去想所以我觉得这个是好像学习以后是会有这个成长和收获嗯对因为在在那个思考里头就是嗯 trueor false 吗为真为伪吗嗯就我们一般长大很少是用这个词我们都在真对错嗯那对错这两个字跟
失误本身何为因为对错很容易跟自己连上我错了但真伪比较是在事情上面对就是我如何正真我如何正伪嘛我如何否掉这个伪的部分否掉这个非真的部分但我们从小长大很习惯在我对你错
然后我们就会为那个对就沾沾自喜然后就为那个错就是这个苦恼或者是要辩解但如果回到真何为真何为伪那好像就少了这些情绪上的嗯对是的嗯我最近在看那个
我是刑警就更有感觉了对我追完了你知道吗这还蛮好看的对蛮好看的对你就看到办案确实跟思路有非常大的关系而且可以在就是越厉害的办案的高手他可以在越快的时间可以辨明就这个案子的性质
对对对对不一样的性质他的解题的思路就不一样对对对然后过程当中也不断的在印证这条路是对的那如果这条路是对的话我就要最大的可能把所有的证据找到背棋而且你看哈在我是刑警里头那种背棋是说我让这些证据
从法院法院就是法律的角度来看跟大众的角度来看无一可以辩驳你看人家就证据就是找到这个程度我就太有感觉了就是他为了要正真对跟为了要否伪就内骨劲儿值得看嗯
对那个执着我觉得那个做刑警看完以后觉得真的很执着对就是对真相嘛对这个真相还不是自己认定的是谁来看你都没有办法否认的真相从法院法律的角度从社会的角度从比如说从当事人的家属的角度以及当事人本人他就是要
像你说的就是那种审慎那所以我看的很有感觉是他们是对真相的审慎那么学习哲理思考其实他是对真理的审慎也就是我们生活当中我们在推断一件事情因为 A 所以 B 类似这种简单的我们是不是也足够审慎更不要说
有那种不是这么简单的然后你看他们他们就是要做到就是真的叫问心无愧我就觉得这部电视剧的那个精神啊一方面我觉得他在传达这个办案人员的那种审慎跟问心无愧一方面他在传达因为这种这种影片他总是有一个加害人嘛对
那这个加害人不断的逃避逃跑到最后不得不面对以及到最后即使你都知道是死刑你的良知呢你能不能死得安心你的良知呢对也是就是两个方面的一个是办案人员的
对所有角度都能交代的问心无愧一个是告诉我们所有其他寻常老百姓如何此生问心无愧挺好看的对
我是蛮快就追完了把这部剧我觉得确实就是还有让我看到真的就是觉得就是破案还过去觉得破案蛮好玩的但是我看了这个我就觉得真的是很艰辛的就是这件事情可能你要持续一直不断的靠自己的那个信念然后一直让自己坚持下去我觉得真的挺不容易的嗯对对嗯好那
我们今天就先到这儿