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(未指名)
德国圣诞市场袭击者，沙特阿拉伯裔心理医生。
(未指名):
听演讲可以学习概念、知识和理论，并能进行输出，但这并不能真正转化一个人的生命。真正能够转化生命的是练习。运动员和艺术家通过持续练习提升精神品质，这与技术无关，而是与自身在练习中面对的挑战有关。练习的过程中会遇到许多问题，例如懒惰、傲慢、自满、瓶颈、自暴自弃以及求助无门等等。克服这些困难，才能实现自我转化。练习之路漫长、枯燥且重复，会让人找借口，但正是通过不断地练习，在克服这些挑战的过程中，才能提升生命的品质。单纯的概念、知识和理论输出与自我转化并没有实质关联。练习是自我转化的必经之路，它能帮助人们克服自身的弱点，提升精神境界，最终实现生命的升华。
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