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将大量时间用于无价值的思考、谈话和能量消耗会导致耗神、耗能和焦虑。这是一种特质，其积极方面在于能够在聊天中持续回应，使对话流畅不间断，成为一个很好的聊天对象。然而，消极方面是，如果对方时间宝贵或寻求有价值的信息，这种习惯会使对方感到烦躁，因为这并非对方所需。
在对话中，不应依赖猜测对方的需求，因为猜测费力且成功率低，即使猜对也无法得知原因。与其猜测，不如专注于逻辑和内心的感知，以进行更有效的沟通。
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