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057思考普拉提 思考锻炼:从耗能到省能的进阶之路

2025/1/19
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思考普拉提

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
(
(未指名)
德国圣诞市场袭击者,沙特阿拉伯裔心理医生。
Topics
我发现思考并没有捷径,试图寻找固定框架或模式反而会让我们偷懒,这与其他技能的学习不同。 其他技能的学习,例如开车,我们追求熟练是为了日后省力,节省能量。但思考锻炼不同,它在当下阶段会消耗大量能量,但这正是为了将来在面对复杂信息时能够更高效地处理,实现一种抽象概念层面的省能。 在信息爆炸的时代,各种观点充斥着我们的生活,如果没有经过思考锻炼,我们很容易被各种信息吸引,并消耗大量的精力。而通过持续的思考锻炼,我们可以快速判断信息的真伪,避免盲目投入,节省时间和精力。 这个过程就像学习驾驶一样,一开始觉得非常复杂,但通过不断的练习,最终可以做到游刃有余,甚至可以同时处理多项任务。 持续的思考锻炼,就像训练我们的感官一样,可以提升我们对精微事物的感知能力。这就好比周杰伦的音乐创作,他能快速创作出不同风格的优质音乐,这不仅源于他的天赋,更离不开他多年来对音符、乐器以及感官感受的精细把握和不断练习。因此,后天的不断练习对于提升思考能力至关重要。

Deep Dive

Shownotes Transcript

就是一直想要偷懒想要找到一个想要找到一个框架呀或者是一个模式啊然后以后就变得淘汰但不是这样子的思考本身不是这样子的对别的活动可能可以因为别的活动我们

我们的想要纯熟就是为了后来能够省力嘛很合理啊对不对难道我现在难道我上去开车不就是不就是为了我不要再想吗对吧我就知道这样子生活大部分这样我们才省能量啊甚至脑部有很多活动也是为了这个目的是为了省能量的但是我们今天出来做这个锻炼呢

刻意投入这么一两个小时那是不省能量的但是它不省能量也是为了后来也是为了后来省能量这对一种抽象的概念的省能量

要不然资讯这么发达每个人都在发表自己的观点那如果什么东西吸引你你整个能量就进去了跟他吸引我但是我以前的锻炼耗能的锻炼这样可以让我非常耗能的看到这个话有问题这个人在胡捉就不用再不用那么投入嘛对

嗯它跟我们驾驶是一样的我们以前不会开车觉得那那个复杂的跟开飞机的人是一样啊那么复杂的东西我怎么可能驾驭呢但就是练啊熟练到 mastermastering 这件事情你是可以同时做很多事的那一样思考也是很复杂嗯

但是随着你一直锻炼它一直锻炼它一直锻炼它就跟音乐鼻子一样的像我现在锻炼这个闻香味天啊

那么多香对不对那就是更精微更精微更精微更精微那么跟作曲家一样啊信手拈来周杰伦对他要为你做一首家庭非常美好的曲两三分钟给你他要做一首给他的朋友去求婚两三分钟给他哈哈哈哈

他要做一首国家庆典的歌两三分钟给他那是他对每个音符每个乐器每个音符跟乐器被感官接收到的感受已经非常敬畏了就有天赋天赋加这个后面的锻炼对