Deep Dive
Shownotes Transcript
很多时候的解释是害怕它的根源是你对你自己是谁你的价值观你是不清不楚的就是嗯确实害怕可能是害怕比如说自己表达的不清楚害怕可能别人不理解或者害怕各种各样的东西但实际还是自己嗯没有信心在就是在之前把这个事情对自己没有信心吧总觉得自己做不好
好所以我才会说你可以去多思考很多跟信心没有关系很多跟做不做的好没有关系就是你是女的这种问题这个类型的他跟信心没有任何关系如果我我是偏向于慵懒的那我就是慵懒的对我应该坚持我自己对我不需要他跟信心没有任何关系这跟刚刚我们讲的那个出去走走跟房间大小
这种概念就一样大部分时间是懒懒的像一只猫但并不意味着我在某些时刻我是勤劳的并不意味着我不勤劳对不对在某些时刻是像但是我整体呈现状态是比较慵懒的我是慵懒的他跟我有没有信心有没有关系他跟我做的好不好没有关系那为什么我们会对我自己是慵懒这件事情会有评判呢因为社会上都在说人要勤劳
他怕自己的这种特质不被人接受对你的身高就是你是对不对他跟你的信心没有关系啊嗯嗯我身高是 160 是 160 他跟信心没有关系理解吗有一些就是你的存在层面的他跟你努不努力他跟你跟别人怎么想跟你做的好不好没有关系但是如果你都混在一起你就会无畏的产生非常多的焦虑
老师在解释的就是老师现在解释的这个里面对你老是在你就已经是就叫 autopilot 自动导航了只要说到你本身立刻反应就是一堆解释不让自己停下来别人到底要说我什么那如果你这么爱解释那别人称赞你的时候也在说你你为什么不解释呢对不对还都收了
我怎么不去解释我之所以这么优秀是因为因为我我昨天吃面乱解这都是解释啊人就是这样比如当如果我对懒这个字有非常强烈的反抗一旦别人说我懒的时候我已经立刻反抗或者立刻解释对不对但是当别人说我有创意的时候它事实上也是一种评判啊
他 perceive 或是他 judge 我是一个 creative person 事实上也是一种评判啊为什么我们不反抗呢所以意思就是我们习惯于听我们想听的或者是普遍社会认同的那只要自己不想听的它或许是事实但是一定解释所以你要多观察这个 autopilot 解释的这个习惯